Упражнения для пациентов, перенесших инфаркт миокарда и операцию аортокоронарного шунтирования
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ส.ค. 2024
- Два комплекса специализированных физических упражнений для пациентов, перенесших острый инфаркт миокарда и операцию аортокоронарного шунтирования.
o Комплекс упражнений выполняется сразу после выписки из стационара, в домашних условиях.
o Выполняется ежедневно 2 раза в день: через 1 час после еды утром и через 2 часа после обеда.
Важно, что комплекс упражнений пациенты могут выполнять дома, чтобы не прерывать процесс кардиореабилитации, ведь в условиях самоизоляции они не имеют возможности посещать занятия ЛФК в поликлинике.
Видеоматериалы для занятий подготовлены совместно с НИИОЗММ ДЗМ. niioz.ru/
TH-cam канал НИИОЗММ ДЗМ / @mmcito
Дмитрий Сомов, к. м. н., ведущий научный сотрудник отдела медицинской реабилитации Центра:
«Уже больше года наш центр участвует в проекте «Кардиореабилитация», осуществляя телемедицинский мониторинг за пациентами, проходящими курс кардиореабилитации на базе консультативно-диагностической поликлиники № 121 ДЗМ. В это непростое для нас всех время, когда ходьба ограничена площадью квартиры, крайне важным является сохранение оптимальной двигательной активности, что жизненно необходимо для кровоснабжения всех органов, тканей и систем организма. Эти занятия позволят пациентам, не выходя из дома, обеспечить поддержку организму и помощь сердечно-сосудистой системе в продолжении активного восстановления функциональных способностей организма».
Упражнения показывают инструктор ЛФК высшей категории КДП № 121 ДЗМ Светлана Мотовилова и инструктор ЛФК КДП № 121 ДЗМ Ольга Кривоногова.
![[Live] : ONE FIGHT NIGHT 24 “จาร์เร็ด vs กุสตาโว”](http://i.ytimg.com/vi/ENNA-fsT67c/mqdefault.jpg)
Я так рада, что нашла ваши видео! Спасибо вам большущее.Прошло 4 месчца после стентирования, все это время я много ходила,носила небольшие тяжести, продукты из магазина, таблетки, конечно, пью регулярно.Но подумала,что нужны обязательно еще физические нагрузки и вот я смотрю вашы видео,слава Богу, буду обязательно делать все, что вы рекомендуете.Вам здоровья и большая, большая благодарность. Прочла все внимательно поняла что с комплексами опоздала.но лучше поздно чем никогда.
Здравствуйте всем. Живу в селе, в Подмосковье. Перенёс стентирование и АКШ семь лет назад. В летнее время года прохожу курс реабилитации на даче. Делаю практически все дачные работы. Перекопка земли, полив с лейки, колка дров и т.д. Зимой по возможности делаю пешие прогулки по возможности в любую погоду и прохожу 4,5 км. Если выпал снег, чищу его на даче и у сарайков. Хотя живу в квартире на третьем этаже. Таскаю воду с родника 20 литровыми кулеровскими бутылями до машины три штуки и потом на третий этаж без перекура. В магазин стараюсь ходить пешком и ношу в руках пакеты с продуктами. К чему Я это? Надо вести полноценный здоровый образ жизни, а не как инвалид. И это Я не хвастаюсь. Правда добавлю . Я не курю и не пью спиртного от слова совсем. И лет мне 69+. Всем добра и здоровья🎉🎉🎉
Дай бог здоровья вам 🙏
Б
Это не правильно, сильные нагрузки не нужно давать
@@svetlanasvyryda7173 извините 🤗. Не хочется жить овощем. А там сколько отмерено, столько и проживу.
Но инфаркта-то у Вас не было, поэтому такой смелый!😁
Только и остаётся лечиться и реабилитироваться в интернете.
Спасибо вам большое.
Это хорошо, что есть сейчас интернет и есть возможность найти подобную информацию.
Спасибо большое за консультацию перед комплексом упражнений и за упражнения!!!
В свои 47 перенесла инфаркт(так себе радость) начала делать заряд и дыхательные упражнения.И у меня такая ностальгия проснулась по детсаду.Всё тоже самое мы делали в детстве))))Только гибкости было больше))))))))
Сердечное Вам спасибо!
,спасибо буду заниматься с вами очень хорошо.
Вначале появилось годовокружение,но я продолжала потихоньку выполнять и появилась такая бодрость и настроение улучшилось и зрение стало лучше,мне понравились упражнения,буду выполнять.
Мы рады, что можем Вам помочь. Занимайтесь и будьте здоровы
Спасибо огромное, то что нужно!
Спасибо большое за упражнения!
Спасибо за прекрасный обучающий ролик. Будем выполнять!
Добрый день! Мы рады быть Вам полезными. Будьте здоровы.
Спасибо,очень помогает.
Спасибо большое !
Упражнения на стуле просто супер!
Спасибо
Благодарю.
Тоже в останавливался так. Начинал с упражнений на стуле. Они на самом деле помогают на первом этапе. Спасибо.
Здравствуйте подскажите, упражнения делать в корсете или без него!
@@user-ft5bp2jj8c в противогазе
Спасибо большое,нет огромное,за ваш труд
Уважаемая Вера, добрый день! Мы рады, что можем помочь Вам и многим другим людям. Занимайтесь физическими упражнениями и будьте здоровы.
@@user-cw6hy1vj6z а разве можно после операции над грудиной так махать руками?
Спасибо за упражнение Обе упр сразу подряд выполнять?
Второй инструктор быстро делает упражнения У нас в реабилитационном кардиологическом центре советуют выполнять медленно
Замечательно!!!обязательно воспользуюсь! У меня два инфаркта!
Хотелось бы музыкального сопровождения более приятного.
Спасибо ❤️
Всем не угодишь
ПОЧЕМУ НЕ ОТВЕЧАЕТЕ НА КОМЕНТАРИИ СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ❤❤❤
Завидую очень тем, кто имеет возможность реабилитироваться у вас. У нас в Татарстане такое нам недоступно, к сожалению.
В набережных Челнах в БСМП в кардиологическом отделении есть кабинет ЛФК после инфаркта занимался . Ведёт занятие врач грамотная женщина. После выполнения упражнения считаем пульс.
👍🙏
Говорите, консультируйтесь с кардиологом. Так где же его взять!
Через сколько дней после инфаркта можно выполнять эти упражнения?
Спасибо!!!
8гн8лн
гш7нь
7ьь8
7н87ш7
7
Во время занятия пульс подскакивает до 106-110. Продолжать заниматься. Инфаркт был месяц назад.
Добрый день! Хотел бы, выразить Вам огромную благодарность за Ваш труд и за предоставленные занятия, для тех, кто на самом деле не может выполнять их в медицинских учреждениях. Но у меня есть вопрос: в данном видео, представлены 2 комплекса упражнений, их необходимо выполнять друг за другом или первый комплекс с утра после завтрака (через 1-1,5 часа), а второй после обеда (через 2 часа). Спасибо Вам огромное и от всего сердца, желаю Вам здоровья!
Как запомнить такое разнообразие упражнениий?
Можно делать этот комплекс при дыхательной и сердечной недостаточности 2-3 ст, только по 12;раз каждое будет тяжело
А по сколько раз делать упражнения нужно.
Через какое время после стентирования можно приступать к зарядке
Я позавтракал и на работу поехал,не всегда получается
Здравствуйте, скажите пожалуйста! Можно ли заниматься этими тренировками сердце спустя год и 3 месяца после стентирования???
Уважаемый Аскар!
Выполнять представленные комплексы лечебной гимнастики можно после стентирования
сосудов сердца при условии стабильного общего самочувствия, стабильной гемодинамики (АД, ЧСС).
Рекомендуемый комплекс физических упражнений выполняется до еды за 20-30 минут или через
60-90 минут после еды, но не позднее, чем за 60 минут до сна.
Если при выполнении упражнений возникают неприятные ощущения за грудиной, в области
сердца, появляется одышка, необходимо снизить нагрузку.
Однако, для достижения тренирующего эффекта, если комплекс выполняется легко, нагрузку
постепенно повышают.
Упражнения необходимо выполнять, соблюдая рекомендуемый темп и количество повторений.
А я сразу уехала на дачу и приступила к дачным делам,в пределах нормы,по чуть-чуть.Еще ходьба,10 тыс шагов ежедневно и гимнастика доктора Шишонина.
Здравствуйте доктор,после коронарографии можно делать эти упражнения?У меня нестабильная стенокардия.
Уважаемая Наталия Тураева.
Если Вам поставили диагноз - нестабильная стенокардия, то Вам необходимо обратиться к кардиологу для коррекции терапии и дополнительного обследования с целью стабилизации состояния.
Пока у Вас нестабильное состояние по клиническим проявлениям (боль за грудиной при физической нагрузке или в покое, одышка или другие симптомы) и гемодинамическим показателям, то следует ограничить физическую нагрузку. При стабилизации состояния показаны другие комплексы физических упражнений.
Уважаемая Наталия, обязательно согласуйте медикаментозную терапию и объем физических нагрузок с кардиологом, которой Вас наблюдает.
Рана грудины не закрылась полностью (осталось 5 см ) Прошел месяц после операции . Можно ли выполнять упражнения ЛФК ?
Здравствуйте!
Скажите пожалуйста, если учитывать регулярность упражнений, стоит их делать и тогда, когда неважное самочувствие. Или после приступа с использованием нитратов?
Спасибо
Уважаемая Елена! Заниматься физическими упражнениями следует только при стабильном клиническом состоянии и уже через 3-5 дней после ЧКВ. Но если у Вас бывают приступы стенакордии или другие жалобы, то обязательно следует обратиться к врачу для обследования и коррекции терапии и ограничить физические нагрузки.
@@user-cw6hy1vj6z
После коронального шунтирования появилась сильная одышка уже в течении двух месяцев.
Может шунт забился... Я тоже этого боюсь
@@user-pk1fh2kj7l зачем такие вещи писать, портить настроение, одышка бывает при сниженной фракции выброса, наличия лишней воды или тромбов
Добрый день,подскажите пожалуйста когда можно начинать гимнастику,после обширного инфаркта,Казахстан
Добрый день! Если после инфаркта миокарда нет осложнений и Ваше состояние клинически стабильно, то данные упражнения можно начинать делать сразу после выписки из стационара. Начинать нужно с невысоких физических нагрузок, обязательно контролировать артериальное давление и сердечный ритм. Если Ваше самочувствие будет удовлетворительным, можно постепенно увеличивать нагрузки.
Огромное спасибо
Здравствуйте. Какой расход калорий при этом комплексе?
Kaip sodinti pomidorus į šiltnamį
4:04 начало упражнений
20 дней назад перенесла приступ. Очень страшно
Скажите, когда можно начинать упражнения после операции шунтирования?
Здравствуйте, Алла!
Выполнять представленные комплексы лечебной гимнастики после АКШ рекомендовано начинать через 5-7 дней после снятия послеоперационных швов и при условии стабильного общего самочувствия, стабильной гемодинамики (АД, ЧСС) и адекватном заживлении хирургической раны.
Рекомендуемый комплекс физических упражнений выполняется до еды за 20-30 минут или через 60-90 минут после еды, но не позднее, чем за 60 минут до сна.
До начала упражнений на верхние конечности необходимо убедиться в адекватном заживлении послеоперационной раны грудины .
Если при выполнении упражнений возникают неприятные ощущения за грудиной, в области сердца, появляется одышка, необходимо снизить нагрузку. Однако, для достижения тренирующего эффекта, если комплекс выполняется легко, нагрузку постепенно повышают.
Упражнения необходимо выполнять, соблюдая рекомендуемый темп и количество повторений.
@@user-cw6hy1vj6z спасибо большое за ответ!
Здравствуйте, хотела уточнить, упражнения делать в фиксаторе или нет? (В корсете).. 1.5мес после операции по поводу дефекта мпп.
Уважаемая, Ксения.
Упражнения желательно делать в корсете.
@@user-cw6hy1vj6z Об этом нужно говорить в самом начале.
@@Nemo190в выписке написано носить корсет 3 месяца.
@@maria-vatt Правда? А в выписке из Тульской областной не написано
@@Nemo190 в тульской окб делают акш?
Все болезни на 99% от души.
Здравствуйте ,А с стентированием такие упражнения тоже подходят
Уважаемый Валерьян Сулаквелидзе!
Выполнять представленные комплексы лечебной гимнастики можно после стентирования
сосудов сердца при условии стабильного общего самочувствия, стабильной гемодинамики (АД, ЧСС).
Рекомендуемый комплекс физических упражнений выполняется до еды за 20-30 минут или через
60-90 минут после еды, но не позднее, чем за 60 минут до сна.
Если при выполнении упражнений возникают неприятные ощущения за грудиной, в области
сердца, появляется одышка, необходимо снизить нагрузку.
Однако, для достижения тренирующего эффекта, если комплекс выполняется легко, нагрузку
постепенно повышают.
Упражнения необходимо выполнять, соблюдая рекомендуемый темп и количество повторений.
Как попасть к вам на реабилитацию?
Добрый день! Пакет документов на реабилитацию оформляет лечащий врач и направляет в Координационный центр медицинской реабилитации Департамента здравоохранения города Москвы по адресу электронной почты: kcmr@zdrav.mos.ru
После завтрака не нагрузит сердце❓
Добрый день. Упражнения следует выполнять через 1-1,5 часа после завтрака.
@@user-cw6hy1vj6z Благодарим за ответ
Производственная гимнастика в советские времена была, очевидно, не бесполезной🤣...
8г
.
От души и головы- и проблемы, даже с самим собой, как и болезни, и это врачу не доступно
Непонятно, который комплекс для которого диагноза?
Что же вы так спешите как будто кто за вами гонится
8гл88г
з
Господи, что это за аббревиатура? Кому она о чем то говорит кроме автора.? Чем больше абриавитура, тем больше понтов, типа я крутая. Будьте проще, ближе к людям и народ подтянется
Спасибо большое!
Спасибо