วีดีโอ

Большое спасибо.

Спасибо большое очень понравилось буду делать всё гимнастику.

😂😊

СПАСИБО.ОТЛИЧНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!!!

Я так рада, что нашла ваши видео! Спасибо вам большущее.Прошло 4 месчца после стентирования, все это время я много ходила,носила небольшие тяжести, продукты из магазина, таблетки, конечно, пью регулярно.Но подумала,что нужны обязательно еще физические нагрузки и вот я смотрю вашы видео,слава Богу, буду обязательно делать все, что вы рекомендуете.Вам здоровья и большая, большая благодарность. Прочла все внимательно поняла что с комплексами опоздала.но лучше поздно чем никогда.

Здравствуйте. Какой расход калорий при этом комплексе?

Спасибо большое !

Кто то похудел?

Рана грудины не закрылась полностью (осталось 5 см ) Прошел месяц после операции . Можно ли выполнять упражнения ЛФК ?

20 дней назад перенесла приступ. Очень страшно

Спасибо,очень помогает.

Спасибо большое за упражнения!

Здорово, но почему ваши сотрудники такие грубые?

В свои 47 перенесла инфаркт(так себе радость) начала делать заряд и дыхательные упражнения.И у меня такая ностальгия проснулась по детсаду.Всё тоже самое мы делали в детстве))))Только гибкости было больше))))))))

4:04 начало упражнений

Спасибо огромное, то что нужно!

Упражнения на стуле просто супер!

Здравствуйте всем. Живу в селе, в Подмосковье. Перенёс стентирование и АКШ семь лет назад. В летнее время года прохожу курс реабилитации на даче. Делаю практически все дачные работы. Перекопка земли, полив с лейки, колка дров и т.д. Зимой по возможности делаю пешие прогулки по возможности в любую погоду и прохожу 4,5 км. Если выпал снег, чищу его на даче и у сарайков. Хотя живу в квартире на третьем этаже. Таскаю воду с родника 20 литровыми кулеровскими бутылями до машины три штуки и потом на третий этаж без перекура. В магазин стараюсь ходить пешком и ношу в руках пакеты с продуктами. К чему Я это? Надо вести полноценный здоровый образ жизни, а не как инвалид. И это Я не хвастаюсь. Правда добавлю . Я не курю и не пью спиртного от слова совсем. И лет мне 69+. Всем добра и здоровья🎉🎉🎉

ПОЧЕМУ НЕ ОТВЕЧАЕТЕ НА КОМЕНТАРИИ СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ❤❤❤

Спасибо большое за консультацию перед комплексом упражнений и за упражнения!!!

Господи, что это за аббревиатура? Кому она о чем то говорит кроме автора.? Чем больше абриавитура, тем больше понтов, типа я крутая. Будьте проще, ближе к людям и народ подтянется

Через сколько дней после инфаркта можно выполнять эти упражнения?

Странные упражления..Назвали бы тогда просто упражнения для малоподвижных людей. Про дыхание ничего не указпно Где вдох где выдох делать...ну и для сердечников вряд ли поможет.....

Во время занятия пульс подскакивает до 106-110. Продолжать заниматься. Инфаркт был месяц назад.

Добрый день, 75-80 натяжения. Это максимум ходить 3 часа! После чего у пациента начнется дискомфорт и может возникнуть отек! А если для профилактики все равно натяжение хотя бы 10 должно быть! Иначе смысл тейпа в целом? Для красоты? Если нет никакого натяжения-это обычная красивая лента!

Благодарю.

,спасибо буду заниматься с вами очень хорошо.

Спасибо,напомнили хорошие упражнения!

А по сколько раз делать упражнения нужно.

Как запомнить такое разнообразие упражнениий?

Второй инструктор быстро делает упражнения У нас в реабилитационном кардиологическом центре советуют выполнять медленно

Добрый день! Хотел бы, выразить Вам огромную благодарность за Ваш труд и за предоставленные занятия, для тех, кто на самом деле не может выполнять их в медицинских учреждениях. Но у меня есть вопрос: в данном видео, представлены 2 комплекса упражнений, их необходимо выполнять друг за другом или первый комплекс с утра после завтрака (через 1-1,5 часа), а второй после обеда (через 2 часа). Спасибо Вам огромное и от всего сердца, желаю Вам здоровья!

Замечательно!!!обязательно воспользуюсь! У меня два инфаркта! Хотелось бы музыкального сопровождения более приятного. Спасибо ❤️

👍🎈✨🎈

Здравствуйте доктор,после коронарографии можно делать эти упражнения?У меня нестабильная стенокардия.

Спасибо 🙏

Это все, конечно, здорово, а если после ковида вообще парализовало - молча сдохнуть?

В данном центре работают не профессионалы , их надо закрыть

Спасибо

Спасибо за прекрасный обучающий ролик. Будем выполнять!

Здравствуйте, хотела уточнить, упражнения делать в фиксаторе или нет? (В корсете).. 1.5мес после операции по поводу дефекта мпп.

з

Вначале появилось годовокружение,но я продолжала потихоньку выполнять и появилась такая бодрость и настроение улучшилось и зрение стало лучше,мне понравились упражнения,буду выполнять.

Спасибо большое,нет огромное,за ваш труд

Добрый день,подскажите пожалуйста когда можно начинать гимнастику,после обширного инфаркта,Казахстан

Производственная гимнастика в советские времена была, очевидно, не бесполезной🤣...

После завтрака не нагрузит сердце❓

Непонятно, который комплекс для которого диагноза?

Я позавтракал и на работу поехал,не всегда получается

Спасибо за видео. Всего вам наилучшего.