ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 ก.ย. 2024
- Turunkan Kolesterol dengan Apel
Mengutip penelitian yang diterbitkan di American Journal of Clinical Nutrition, disebutkan jika mengonsumsi dua bua apel utuh setiap hari mampu menurunkan kolesterol di dalam darah. Tentu saja cara ini juga bisa membantu tubuh mencegah serangan jantung atau stroke. Penurunan terhadap kolesterol jahat (LDL) dapat mencapai 10% dan meningkatkan kolesterol HDL sebanyak 10% juga.
sumber :www.halodoc.com
bantu dukung channel ini agar bisa lebih berkembang dengan cara :
like, shere, koment dan subscribe . terimakasih
#turunkankolesteroldenganapel#apel
