Comment ELIMINER La Graisse Du Foie ?

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  • āđ€āļœāļĒāđāļžāļĢāđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 13 āļž.āļ„. 2024
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    Comment ÃĐliminer la graisse du foie ? Dans cette vidÃĐo je vous indique comment nettoyer le foie en supprimant le gras qui se trouve autour.
    Vous verrez ÃĐgalement les diffÃĐrents facteurs qui peuvent Être à l'origine de la maladie du foie ( consommation de soda, un mauvais rÃĐgime alimentaire, etc ...)
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    ▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮▮
    00:00 Introduction
    01:31 Alimentation
    02:11 Fructose et Foie Gras
    03:39 Soda et Foie Gras
    03:58 Sucres et Foie Gras
    05:42 Foie Gras et RÃĐsistance à l'Insuline
    06:42 Index GlycÃĐmique et Foie Gras
    08:32 Acides Gras et Foie sain
    09:26 JeÃŧne Intermittent
    10:24 ActivitÃĐ Physique
    11:32 Aides des Plantes
    12:02 Le Citron et son Huile Essentielle
    12:42 Micronutriments du Foie
    13:07 Autres Conseils
    14:22 Conclusion
    âœĻ Retrouve-moi sur :
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    #commentÃĐliminerlagraissesurlefoie #foiegrassolutionsnaturelles #stÃĐatosehÃĐpatiquenaturopathie #foie #stÃĐatose

āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™ • 951

  • @embellirsasante
    @embellirsasante  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +110

    Sommaire :
    00:00 Introduction
    01:31 Alimentation
    02:11 Fructose et Foie Gras
    03:39 Soda et Foie Gras
    03:58 Sucres et Foie Gras
    05:42 Foie Gras et RÃĐsistance à l'Insuline
    06:42 Index GlycÃĐmique et Foie Gras
    08:32 Acides Gras et Foie sain
    09:26 JeÃŧne Intermittent
    10:24 ActivitÃĐ Physique
    11:32 Aides des Plantes
    12:02 Le Citron et son Huile Essentielle
    12:42 Micronutriments du Foie
    13:07 Autres Conseils
    14:22 Conclusion

    • @nancytell5813
      @nancytell5813 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

      Merci pour tous ces prÃĐcieux conseils Florence🙏

    • @danielpinard7482
      @danielpinard7482 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      Merci madame beautiful

    • @jocelyneforest3201
      @jocelyneforest3201 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Aides des plantes

    • @61chantou
      @61chantou 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      bonjour..est ce qu'une petite boÃŪte de tomates peut Être utilisÃĐe pour sauces ou soupe ?

    • @blandinevilboux1081
      @blandinevilboux1081 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

      Methode universel pour
      un rÃĐgime individuel une activitÃĐ physique suffisante, de l'eau sans modÃĐration, le reste avec modÃĐration 😎

  • @juliennebateng2180
    @juliennebateng2180 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    Bonjour ! Merci pour ces conseils. Soyez bÃĐnie !â™Ĩïļ

  • @karoo5005
    @karoo5005 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +52

    Un petit conseil : pour savoir oÃđ j'en ÃĐtais avec ma graisse viscÃĐrale, j'ai achetÃĐ une balance à impÃĐdance qui m'a indiquÃĐ CLAIREMENT mon taux de masse musculaire, de masse grasse et de graisse viscÃĐrale. TrÃĻs utile! cela m'a permis de corriger mon alimentation (dans le sens de vos conseils) et en deux mois j'ai dÃĐjà bien perdu en graisse viscÃĐrale avec à la clÃĐ un regain d'ÃĐnergie, une plus belle peau etc...et avec de l'exercice (marche, mÃĐthode douce) j'ai gagnÃĐ en masse musculaire ce que j'ai perdu en masse grasse.

    • @Bluewaave51
      @Bluewaave51 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

      Quelle marque la balance à impÃĐdance SVP ? Car il parait qu'un grand nombre ne sont guere efficaces

    • @karoo5005
      @karoo5005 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +7

      @@Bluewaave51 Bonjour, la mienne est une Tanita, assez chÃĻre à l'achat, à connecter avec son smartphone, et l'application est trÃĻs bien, elle enregistre chaque pesÃĐe et la mÃĐmorise ce qui permet de faire des comparaisons dans le temps.🙂

    • @Bluewaave51
      @Bluewaave51 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      @@karoo5005 Oui effectivement elle est recommandÃĐe par un mÃĐdecin sur la chaine TH-cam Cancer Therapy Apres la gamme Tanita va de 66 ₮ jusqu'a 230 ₮ .....;

    • @benaissaabdelghani8015
      @benaissaabdelghani8015 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      @@karoo5005 7:53 7:53

  • @ninobrown2562
    @ninobrown2562 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +10

    Cette femme là est incroyable j’en ai vue des guignols qui parle du foie mais cette femme là est trÃĻs technique si on l’ÃĐcoute je pense que sa va le faire enfin quelqu’un qui c’est de quoi il parle

    • @Juventus-gk5qu
      @Juventus-gk5qu 23 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

      le docteur Delabos crÃĐateur de la chrononutrition le dÃĐmontre depuis plus de 25 ans!!!!!

  • @nanan3628
    @nanan3628 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    MERCI pour ces trÃĻs bon conseils je vous ai dÃĐcouverte ce matin et franchement vraiment pas dÃĐçue je m'abonne sans aucune hÃĐsitation .

  • @abderrezaklarbi256
    @abderrezaklarbi256 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +10

    J'ai visionnÃĐ une premiÃĻre fois la vidÃĐo et je la trouve claire , prÃĐcise et surtout complÃĻte simple non contraignante.vous n'avez rien oubliÃĐ ( jeun,les plantes surtout le sport) bravo,je compte la rÃĐvision .

  • @Kacen1000
    @Kacen1000 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Merci beaucoup madame , pour toutes ces explications et ÃĐclaircissements.🙏

  • @marie-clairefloris9879
    @marie-clairefloris9879 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Merci chÃĻre madame de partager ces mines d informations. Gratitude ðŸĶ‹

  • @plumedeloup6318
    @plumedeloup6318 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +20

    Merci pour votre vidÃĐo. HÃĐpatite C dÃĐcelÃĐe à 23 ans, j'en ai 50...Deja toute jeune j ai eu la chance d'etre mariÃĐe a un acuponcture qui m'a commandÃĐ du Desmodium, huiles essentielles, etc, et je n ai jamais ÃĐtÃĐ aussi en forme qu à force de comprendre et ...supprimer les sucres pour finir ! J ai une belle vie, 6 enfants et 6 petits enfants en bonne santÃĐ. Comprendre c est pouvoir, et votre partage facilitÃĐ grandement la comprÃĐhension des choses 😊 je suis accro aux pois chiches, j en consomme hebdomadairement car il apporte satiÃĐtÃĐ (nourriture plus "affective " ) et plein de bonnes choses en tant que femme. Sans pic glycÃĐmique.confirmez vous ? Pour ma part il me rÃĐussi vraiment bien.
    Bonne journÃĐe, encore merci pour votre partage !

    • @aygulbilici4620
      @aygulbilici4620 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

      Quel huile essentiel et comment utiliser s’il vous plaÃŪt ?

    • @carolinec.8408
      @carolinec.8408 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

      Huile de romarin à verbÃĐnone, 1 goutte sur un comprimÃĐ neutre ou dans une petite cuillÃĻre d'huile d'olive aprÃĻs chaque repas

  • @kyuntseng
    @kyuntseng āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Merci pour toutes vos vidÃĐos 🙏👍âĪïļ oÃđ vos informations claires et pratiques nous encouragent à progresser.
    Attention ici toutefois aux cÃĐrÃĐales complÃĻtes qui ne sont pas estampillÃĐs Bio car c'est dans les enveloppes oÃđ se nichent le plus de polluants.
    Merci encore et bonne continuation.

  • @saidfarid6382
    @saidfarid6382 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Hello professor
    Thank you so much for your help and advice,
    i really appreciate your job. I wish you happiness and peace under the sky of prosperity. All the best.
    Take care and have a good time.
    Your follower from Algeria.

  • @sylvieleclercq6081
    @sylvieleclercq6081 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Merci à vous pour les conseils j'adore et surtout une meilleure impression sur notre santÃĐ merci à vous et à trÃĻs bientÃīt 🙏ðŸĪ—👍🏞ðŸŒđ

  • @ginuwiner5704
    @ginuwiner5704 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Salut Florence de retour toujours aussi rayonnante que j'aimais je kiffe

  • @michellehumbert4921
    @michellehumbert4921 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +7

    Formidable vidÃĐo . Vos propos sont trÃĻs clairs. ET trÃĻs complets . Merci beaucoup .

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      Merci bien !

  • @SupernaturalMoon
    @SupernaturalMoon 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +12

    Super vidÃĐo, merci pour tous ces conseils Florence, tu inspirÃĐ sÃĐrieux et confiance 💛

    • @josiane4616
      @josiane4616 9 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Je me cadre sur les chinois..le jeÃŧne....a partir de 18h...ne plus manger..jusqu a 6h du matin....en France. De 20h a. 8h...... Attention à exclure si diabÃĻte...ðŸ˜Ļ☕

  • @fifibrindacier7150
    @fifibrindacier7150 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Super travail rÃĐsumÃĐ ðŸ‘ðŸ™ Merci 🙏👍

  • @lhanihani5903
    @lhanihani5903 11 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

    Bonjour ma chÃĻre amie Florence comme toujours que de bons renseignements. Je vous souhaite une bonne journÃĐe

  • @amadeousdad162
    @amadeousdad162 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    TrÃĻs instructif, merci.

  • @lbc38
    @lbc38 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    J’adore vos vidÃĐos Florence 😘

  • @user-kj2fh6qh6j
    @user-kj2fh6qh6j 9 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Merci pour la clartÃĐ de vos explications.

  • @lunaloulunalou9487
    @lunaloulunalou9487 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Merci vraiment ce que j ai besoin pour m,aider à retrouver ma santÃĐ bonne soirÃĐe !

  • @jeanninefaraux8601
    @jeanninefaraux8601 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +9

    Encore un grand merci pour vos explications et vos precieux conseils! C'est stimulant pour prendre soin de soi et des autres

  • @soufienetchantchane2839
    @soufienetchantchane2839 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +16

    Madame Florence merci 🙏 beaucoup je viens d’Être diagnostiquÃĐ stÃĐatose hepathique par hasard .Vos vidÃĐos sont trÃĻs bien 👍 du Canada ðŸ‡ĻðŸ‡Ķ

  • @user-iy7np7wf5v
    @user-iy7np7wf5v 10 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Vous Êtes belle et agrÃĐable personnes votre conseiller de la sencerite absolue d une professionnel vous tres Claire voyante pour notre santÃĐ il en faudrait des personnes comme toi ma belle Bonnes semaines

  • @reneebenay3312
    @reneebenay3312 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Merci pour toutes ces informations!

  • @moncombatcontrelasteatoseh181
    @moncombatcontrelasteatoseh181 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +129

    Je confirme qu’il est possible de renverser totalement une stÃĐatose hÃĐpatique. J’ai renversÃĐ la mienne en 3 mois avec un rÃĐ ÃĐquilibrage alimentaire et du sport rÃĐguliÃĻrement (le HIIT c’est la vie ðŸĪĢ). Prenez votre santÃĐ en main 💊
    Merci Florence pour cette vidÃĐo, je m’en vais de ce pas regarder vos vidÃĐos sur l’impermÃĐabilitÃĐ des intestins !

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +17

      merci pour ce tÃĐmoignage de quelqu'un qui est passÃĐe par là et a brillamment rÃĐussi à revenir en pleine santÃĐ grÃĒce à sa motivation !

    • @Kanpratic
      @Kanpratic 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

      Attention à l'hypertension.

    • @moncombatcontrelasteatoseh181
      @moncombatcontrelasteatoseh181 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

      @@Kanpratic quel est le rapport avec la stÃĐatose HÃĐpatique ?

    • @danielpinard7482
      @danielpinard7482 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

      Ça dÃĐpend de l'epatite la C n'est pas ÃĐvidente à s'en dÃĐbarrasser comme ça

    • @danielpinard7482
      @danielpinard7482 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

      Âme mÃĻne

  • @desoto187
    @desoto187 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +24

    Merci pour vos conseils. On arrÊte dÃĐfinitivement de manger et de boire.

    • @souadbachir4742
      @souadbachir4742 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

      😂😂😂😂😂😂😂

    • @zenobie5554
      @zenobie5554 2 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Et les vieux font de la course à pied

  • @danieldevroe4120
    @danieldevroe4120 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    FÃĐlicitations Florence pour cette vidÃĐo trÃĻs instructive intÃĐressante Merci

  • @user-qq4sh3mz3o
    @user-qq4sh3mz3o 17 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

    Depuis la CÃīte d'Ivoire je donne vos vidÃĐos à mon fils qui est sur une mauvaise pente avec son foie. Une fois encore merci madame

  • @alainleclercq7978
    @alainleclercq7978 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Je dÃĐcouvre votre chaÃŪne et trouve vos conseils vraiment intÃĐressants. Merci à vous et à trÃĻs vite .

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      Bienvenue âœĻ

  • @AminaAmina-sm3go
    @AminaAmina-sm3go 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Infinie Gratitude 🙏💚ðŸĪ—👍⭐ðŸ’Ŧ

  • @la.3443
    @la.3443 11 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

    Merci Florence pour tous ces conseils

  • @conscienceetpartage596
    @conscienceetpartage596 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Merci beaucoup pour cette vidÃĐo trÃĻs intÃĐressante😊

  • @kassiaborderie744
    @kassiaborderie744 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +7

    J'aime vous ÃĐcoutez, belle maÃŪtrise de tous vos sujets.
    Je fais une stÃĐatose hÃĐpatique, que vais essayer d'ÃĐradiquer.
    Bonne continuation et excellente fin de journÃĐe. 😊

    • @moncombatcontrelasteatoseh181
      @moncombatcontrelasteatoseh181 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

      N’oubliez pas d’ÃĐvaluer votre risque de fibrose avec le calcul du FIB4

  • @vald.5412
    @vald.5412 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +22

    Merci Florence pour cette nouvelle vidÃĐo, toujours aussi instructive et pleine de bons conseils, concrets.
    Un grand merci pour les prÃĐcÃĐdentes vidÃĐos ÃĐvoquÃĐes ici, qui m'ont permis de ne pas basculer dans l'insulinorÃĐsistance... je n'en ÃĐtais pas loin !
    Alimentation saine et activitÃĐ physique, le "secret" est connu de tous !!

    • @nimyclaudinemalala6171
      @nimyclaudinemalala6171 10 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Q

    • @trekoli6726
      @trekoli6726 10 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      9thðŸ˜Ūiu87p 87😊😅7😊8😊u

    • @trekoli6726
      @trekoli6726 10 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      😊8,😊,lo😅4

  • @estherbultez3017
    @estherbultez3017 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Merci infiniment pour ce partage

  • @doloreswissler3601
    @doloreswissler3601 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Merci pour tous ces conseils

  • @nassima6355
    @nassima6355 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +20

    Vous Êtes la meilleure, que Dieu vous bÃĐnisse j'ai suivi tout vos conseils dans les vidÃĐos que vous partagez je me retrouve maintenant en bonne santÃĐ merci beaucoup

    • @gigicellio4955
      @gigicellio4955 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      Bonjour ! Nassima comment ça vous en bonne santÃĐ.

    • @nassima6355
      @nassima6355 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      @@gigicellio4955 bonjour, oui je vais trÃĻs bien merci j'ai refait l'ÃĐchographie , il m'a dit que c'est bon ya lÃĐgÃĻrement la graisse mais pas inquiÃĐtant. C'est grÃĒce aux Conseils de Florence 😉😉

    • @inaranari
      @inaranari āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Nassima tu jeÃŧne le lundi jeudi tu fait attention à ce qu,ont mangent c ,est pas sorciÃĻre

    • @nassima6355
      @nassima6355 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

      @@inaranari non je jeÃŧne pas lundi ni jeudi par contre je faisais le jeune intermittent je mange beaucoup de lÃĐgumes et salade, poissons, pendant 3 mois sa donner un trÃĻs bon rÃĐsultats pour moi mÊme j'ai fait baissÃĐ la glycÃĐmie à 0.91( 2.86 avant).

  • @thierrygoli4271
    @thierrygoli4271 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +7

    Bonjour . Merci pour tous ces efforts pour nous aider. Une petite rectif toutefois. Dire qu'il vaut mieux manger du saccharose que du fructose me dÃĐrange. Cela relÃĻve du raccourci ou d'une mÃĐconnaissance de la biochimie des aliments. Pour Être plus rigoureux : il faut ÃĐcarter du rÃĐgime les junkfood à base de sirops de fructose. Oui. MAIS le saccharose ou sucre blanc est composÃĐ pour moitiÃĐ de glucose et de fructose, donc je me garderais de le conseiller versus des fruits, qui contiennent ÃĐgalement du glucose et du fructose. La pomme par exemple environ 60% de fructose et 30 de glucose le raisin 50/50... Dire que les fruits ne contiennent que du fructose et faux. Par contre il est vrai qu'ils peuvent apporter du sucre en excÃĻs dans la diÃĻte. L'amidon, par contre, ne contient que du glucose, et parfois, sous forme rÃĐsistante, native, est un bon ami de l'indice glycÃĐmique. Merci encore.

  • @marieclaireamuli211
    @marieclaireamuli211 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Merci beaucoup pour ce partage

  • @toyinantoinettegodonou3979
    @toyinantoinettegodonou3979 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Bonjour. Merci infiniment pour la vidÃĐo. TrÃĻs intÃĐressant

  • @youssefsediri7633
    @youssefsediri7633 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Je vous adore merci beaucoup

  • @fatiha58
    @fatiha58 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +6

    Bonsoir belle ÃĒme 💐 gratitudes infinies pour votre bienveillance et gentillesse â™ĨïļðŸ˜˜ðŸ•ŠïļðŸ•ŠïļðŸ•ŠïļðŸ•ŠïļðŸ•ŠïļðŸ€ðŸŒđ

  • @mbakatamatsanga8357
    @mbakatamatsanga8357 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Merci pour vous conseils ðŸĪ—

  • @aboubakartraore2353
    @aboubakartraore2353 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Belle prestation.
    🇚ðŸ‡ļ

  • @denisfrancois852
    @denisfrancois852 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +7

    Merci beaucoup Florence.. TrÃĻs bons conseils. Je vais appliquer le jeÃŧne de seize heures. Je vais abandonner le jus de fruit. Ne plus manger de pain blanc. Et faire attention au glucose des aliments...

  • @fredericlefevre1516
    @fredericlefevre1516 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +7

    Bonjour, j'ai 57 ans et l'on m'a diagnostiquÃĐ une NASH (modÃĐrÃĐe) il y a plus d'un an. J'ai commencÃĐ vraiment à faire attention en dÃĐcembre 2021,j'ÃĐtais un buveur de coca-light depuis trÃĻs longtemps et un gros mangeur de bonbons, j'ai tout stoppÃĐ depuis dÃĐcembre 2021 sans aucun manque. Par contre, je viens d'entendre sur votre vidÃĐo que le xylitol n'ÃĐtait pas trÃĻs bon, je croyais bien faire ayant un IG bas, et je mange plus de 3 fruits par jour... j'ai quand mÊme perdu poids.

  • @bellaprimavera3553
    @bellaprimavera3553 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Via conseils sont prÃĐcieux 🌞

  • @inwedavid6919
    @inwedavid6919 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    TrÃĻs intÃĐressant et clair.

  • @naturelle78
    @naturelle78 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +7

    Merci pour cette vidÃĐo trÃĻs instructive, il est vrai que le sucre sur toutes ces formes est nocif pour la santÃĐ. Changer nos habitudes c'est pas simple, mais ça prend juste 3 jours pour se rÃĐhabituer à un autre mode vie ! 😊

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

      oui on s'habitue trÃĻs vite aux changements de goÃŧt et ça vaut le coup de se lancer !

    • @naturelle78
      @naturelle78 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      @@embellirsasante Je suis d'accord

  • @josebeziat6998
    @josebeziat6998 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Merci pour votre partage et vos connaissances.
    Je me permet une question, auriez vous connaissances des impacts de la cigarette ÃĐlectronique sur la glycÃĐmie (ou sur le foie) au travers des liquides plus ou moins sucrÃĐs ?
    C'est depuis que je fume ces choses que J ai commencÃĐ Ã  sentir des gÊnes au niveau du foie. J ai d'ailleur bannie tout type d'arÃīme car il me poussaient à grignoter !!

  • @didiermarseille1285
    @didiermarseille1285 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Bravo la vidÃĐo de bon conseil Merci

  • @jpaca5081
    @jpaca5081 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    FLORENCE est une PERLE! GRAND MERCI! âĪ🍀😘

  • @annevirgineconin7455
    @annevirgineconin7455 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +27

    Merci Florence. Toujours aussi intÃĐressant! J'essaie depuis une semaine de me dÃĐshabituer du sucre (plus de fÃĐculents, de pain, de fruits, d'alcool). Je ne mange jamais de plats industriels. Ca marche plutÃīt bien pour le moment. Je fais du sport, de la relaxation, un bon sommeil. J'ai une vie ÃĐquilibrÃĐe. Mais je m'octroie quand mÊme un peu de xylicol, le sucre de bouleau et ce le soir dans un yaourt vÃĐgÃĐtal de coco. Combien de cuillÃĻre à cafÃĐ est-il raisonnable de prendre par jour ou faut-il vraiment faire sans? Merci Florence et une belle soirÃĐe.

    • @aureliedaillere8661
      @aureliedaillere8661 8 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +2

      Bonsoir j'essaie d'avoir la mÊme hygiÃĻne de vie que vous mais mes vieux dÃĐmons me rattrappentðŸ˜Ē(sucre...) Comment gÃĐrer vous votre alimentation sur du long terme ? Un grand merci

    • @nicolebsm304
      @nicolebsm304 8 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

      Le miel on peut ?

    • @lilytim155
      @lilytim155 8 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Esque vous pouvez du cafÃĐ

    • @durechristele9591
      @durechristele9591 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Bonjour, mon mÃĐdecin me dit que Le chrome aide à diminuer le sucre, les naturopathes, les thÃĐrapeutes chinois, peuvent aider, ÃĐgalement trois quart d’heures à une heure de sport par jour, la marche rapide ou vÃĐlo ou natation, c’est mon thÃĐrapeute chinois qui me l’a dit, des sports doux. Des tisanes bio en vrac, le romarin pour le fois, j’alterne avec du thym pour renforcer les poumons, de La melisse qui apaise et comme en Chine un peu d’eau chaude avec de l’eau minÃĐrale avt les repas une petite tasse ou fin d’un repas ÃĐgalement trÃĻs important une bonne ÃĐnergeticienne qui aide grandement, car il n’y a pas que l’alimentation, il faut soigner l’ÃĐmotionnel et aussi le transgenerationnel c’est trÃĻs intÃĐressant car on a 7 gÃĐnÃĐrations sur le dos voir plus!
      De la vit D tous les jours zigma 15 à 20 gouttes, du silicium G5 pour les articulations👌ðŸŧâœĻâœĻâœĻ🙏ðŸŧ

  • @cherachera1456
    @cherachera1456 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +6

    Si je pouvais diminuer ma consommation de sucre!!!je suis en train d'essayer 😉merci pour tous les efforts que vous faites pour nous😊

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

      bonsoir, il faudrait rechercher les causes de votre addiction au sucre : candidose? troubles des neurotransmetteurs? troubles du cycle du cortisol (ÃĐpuisement ou stress chronique)? etc etc . cela vous aidera alors grandement de traiter la ou les causes...

    • @cherachera1456
      @cherachera1456 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

      Vous Êtes la meilleure !!!! Effectivement je suis une droguÃĐe du sucre,je vais essayer de suivre vos conseils,encore merciðŸĪĐ

  • @devisimathree1381
    @devisimathree1381 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Merci beaucoup Florence pour les renseignements ,

  • @janinemoizan2227
    @janinemoizan2227 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Merci beaucoup trÃĻs intÃĐressant

  • @nutribe_mct
    @nutribe_mct āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +8

    RÃĐapprendre à manger simple et non prÃĐparÃĐ, là est la dÃĐmarche 👍

  • @christinemadeo8053
    @christinemadeo8053 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +15

    Merci Florence pour cette nouvelle capsule concise et efficace !
    Je souhaiterais pratiquer le jeÃŧne intermittent du soir mais j’apprÃĐhende de trop maigrir car je suis dÃĐjà fine. Et je ne voudrais pas non plus perdre du muscle. Qu’en dites vous ? Merci pour tout ! Portez-vous bien ! Christine

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +9

      bonsoir Christine, si vous n'avez pas de foie gras, alors il ne vaut mieux pas faire le jeÃŧne intermittent dans votre cas, si vous Êtes dÃĐjà trÃĻs mince. si vous avez un foie gras, vous pouvez alors le faire mais en augmentant la densitÃĐ nutritionnelle des autres repas : protÃĐines, bonnes graisses, lÃĐgumes, olÃĐagineux... pour ne pas perdre du muscle : assurer un bon taux de vitamine D et manger assez de protÃĐines. bonne soirÃĐe

    • @christinemadeo8053
      @christinemadeo8053 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      @@embellirsasante merci encore Florence pour votre rÃĐactivitÃĐ et votre gÃĐnÃĐrositÃĐ dans vos rÃĐponses ! Vous m’aidez beaucoup au quotidien ! Toute la gratitude 🙏ðŸĪ—

    • @theresekoumbamoussavou9669
      @theresekoumbamoussavou9669 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      merci mme florence jaimerai avoir les recettes jounalieres pour mon epoux qui souffre du foie gras

    • @rashtadine1060
      @rashtadine1060 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      @@theresekoumbamoussavou9669 votre ÃĐpoux a t-il rÃĐussi a ce dÃĐbarrasser de ce foie gras ?

    • @raniad.2868
      @raniad.2868 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      moi je fais le jeune intermittent depuis des mois je n'ai pas perdu 1g mais je me sens super bien et ma gastrite ne me fait plus du tout souffrir.

  • @pierrettepoulin1112
    @pierrettepoulin1112 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

    Merci beaucoup,trÃĻs intÃĐressant xxx

  • @paka2797
    @paka2797 7 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Merci pour ces prÃĐcieuses indications.

  • @hamidrhachirhachi2619
    @hamidrhachirhachi2619 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    Bonjour
    J'ai bien entendu votre recommandation c'est trÃĻs intÃĐressant et je vous en remercie. en tant que musulman je sais que le prophÃĻte Muhammad jeunait 2 fois par semaine toute l'annÃĐe le lundi et le jeudi en plus du mois du ramadan. Il a dit aussi si vous jeÃŧnez vous aurez une bonne santÃĐ. En vous ÃĐcoutant j'ai tout de suite fait le lien avec les conseils du prophÃĻte Muhammad depuis 1400 ans.
    Merci de vos conseils et bonne journÃĐe

  • @fatimabeldjilali7235
    @fatimabeldjilali7235 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    Bonjour. IntÃĐressant. Mais moi j ÃĐlimine le fras dans le foie tous les jours aver un grand verre d eau chaud , jus de Citron et gingembre. Éfficace.

  • @annemarie8704
    @annemarie8704 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Merci Florence pour cette vidÃĐo trÃĻs intÃĐressante bonne journÃĐe à toi pleins de zizoussss zizoussss 💋💋âĪïļâĪïļðŸ™ðŸ™

  • @user-qq4sh3mz3o
    @user-qq4sh3mz3o 17 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē +1

    Merci madame depuis la CÃīte d'Ivoire

  • @claudiaguillet676
    @claudiaguillet676 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +6

    Merci Florence pour cette vidÃĐo, je voulais savoir, je pratique le jeÃŧne intermittent de 16h je fais mon dernier repas à 19h quand je peux et mon prochain repas à midi merci beaucoup pour tout ce que vous nous apporter et merci a tous de vos tÃĐmoignages qui sont Utiles, gratitude🙏ðŸŋâĪðŸ§ĄðŸ’›ðŸ’šðŸ’™ðŸ’œðŸĶ‹

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      bonjour, cela me paraÃŪt trÃĻs bien fait de cette façon ! bonne continuation et revitalisation !

    • @Marc_Majoullier
      @Marc_Majoullier 4 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +3

      Bonjour. Il n'y a rien de pire que de sauter le petit dÃĐjeuner qui doit Être gras. À faire comme vous, j'ai pris 15kg. Le repas du soir doit Être trÃĻs lÃĐger ou absent, ça permet d'avoir faim le matin. Tout ce que vous mangez le soir est stockÃĐ. Le gras du matin soulage le corps qui produit son propre cholestÃĐrol. Je mange 1demi camenbert le matin avec du pain maison, avec beaucoup de plaisir. J'ai perdu tout mon gras en 1 an et demi, 15kg, sans perdre les muscles. C'est la chrononutrition, penchez vous dessus. Des amis diabÃĐtiques de type 2 se sont guÃĐri grace à la chrononutrition. C'est le viel adage qui dit, mange comme un roi le matin, un prince le midi et un pauvre le soir.

  • @hectortico6700
    @hectortico6700 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    thank you thank you my beautiful Florence for this beautiful and beautiful video

  • @khaledbba5669
    @khaledbba5669 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Merci madame pour le conseil trÃĻs utile

  • @philippeoger4133
    @philippeoger4133 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +23

    Avant de soigner notre foie, ne faudrait-il pas s'assurer d'abord que notre microbiote intestinal fonctionne bien?

    • @marinatomassini2789
      @marinatomassini2789 8 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

      Je suis en rÃĐmission d'un cancer colorectal et me retrouve avec un foie gras alors que je mange maison.

  • @sabynewm5778
    @sabynewm5778 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Merci en effet mÊme si je mange ÃĐquilibrer et que je bouge j ai eu la mauvaise surprise aprÃĻs un examen epathique du coup j ai changer quelques choses etc j ai rÃĐussi à inverse la donne ðŸšķ👌👍

    • @kadilili6083
      @kadilili6083 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +1

      Je suis dans le mÊme cas ; vous avez fait quoi pour vous en sortir ?????

    • @sabynewm5778
      @sabynewm5778 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      C est au cas par cas faut voir avec un nutritionniste on est tous diffÃĐrents alimentations prÃĐfÃĐrences etc voir avec des mÃĐdecins ​@@kadilili6083

  • @mtauss1
    @mtauss1 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Bien expliquÃĐ.
    Merci d'avance

  • @alfako5720
    @alfako5720 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Merci Florence j'apprends beaucoup avec vos vidÃĐos, bonne semaine à vous aussi à bientÃīt

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      Merci ðŸĪĐ

  • @aurelienleforestier3683
    @aurelienleforestier3683 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Bonjour Florence, merci beaucoup pour votre vidÃĐo. J’ai une question toutefois : je suis DT1 depuis bientÃīt un an, et je n’ai jamais mangÃĐ autant de sucres depuis, car je fais encore beaucoup d’hypoglycÃĐmies avec mon insulinothÃĐrapie (j’apprends petit à petit à mieux calibrer, mais avec le sport et les aliments IG bas je rends plus vers le bas que le hautâ€Ķ). Au-delà du risque de coma avec l’hypoglycÃĐmie, n’y a t-il pas des risques à long terme de se resucrer trop souvent, à l’ÃĐgard du foie par exemple ? Mon diabetologue ne m’a rÃĐpondu à ce sujet. Merci 🙏

    • @sophieandre3093
      @sophieandre3093 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      Bonjour , votre hypogly ..est provoquÃĐe par des co'nsommations des produits contenant de sucres rapides( croissant , pain blanc ?..) privilegiez des pdj proteinÃĐs avec des fromages , des oeufs,cracottes au sarrasin , voyez votre resultat hemoglucotest j espere vous avoir aidÃĐe donnez de vos nouvelles ( nutritionniste). Bon courage

  • @sameclate6696
    @sameclate6696 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    des ÃĐtudes ont montrÃĐ que ce n'est pas le sucre seul le problÃĻme mais plutÃīt la combinaison glucide + gras, le gras provoquant la rÃĐsistance à l'insuline et la combinaison avec le sucre provoquant la montÃĐe de la glycÃĐmie.

  • @franck.juarez
    @franck.juarez āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Super intÃĐressant merci beaucoup

  • @mariegeorgettesome7112
    @mariegeorgettesome7112 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Merci beaucoup pour les conseils Dieu vous bÃĐnisse abondamment.

  • @Marjoriesworld
    @Marjoriesworld āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +7

    Bonjour, auriez-vous des menus sur une ou deux semaines avec des plats IG bas afin de commencer une alimentation adaptÃĐe car c’est difficile au dÃĐpart? Merci

  • @karinedohm9113
    @karinedohm9113 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    Bonjour. Je dÃĐcouvre votre chaÃŪne. Dans le cas d'une anÃĐmie importante (

  • @nyc_g1938
    @nyc_g1938 8 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Merci pour vos vidÃĐos âĪ

  • @jeanboscoicossie5133
    @jeanboscoicossie5133 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    🙏🙏 Merci beaucoup 🙏🙏
    Que Dieu vous bÃĐnisse davantage 🙏

  • @Anderton777
    @Anderton777 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +11

    Mangez ce qui vous fait plaisir mais jamais dans l’excÃĻs c’est juste du bon sens

  • @patriciaviard3968
    @patriciaviard3968 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    J’ai fait une stÃĐatose hÃĐpatique gravidique j’ai perdu mes jumeaux à la naissance et j’ai fait un mois de rÃĐanimation !
    J’avais 26 ans j’en ai 67 et je n’ai plus de problÃĻme de foie

    • @kadilili6083
      @kadilili6083 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +3

      Vous avez fait quoi pour guÃĐrir ?

    • @cherifsokhonna9893
      @cherifsokhonna9893 3 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

      Dieu merci la remettre svp

    • @kadilili6083
      @kadilili6083 15 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļē

      Cc merci de me rÃĐpondre ???

  • @zahiaguendoul6720
    @zahiaguendoul6720 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Merci beaucoup Mme tu es formidable

  • @freelpamphile9076
    @freelpamphile9076 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Merci de vous avoir ecouter je vais suive Vos conseil parce que j'ai vraiment Mal avec cette maladie Un grand merci à vous

  • @gordonpotter3302
    @gordonpotter3302 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +5

    Le chardon marie en teinture mere est il bon pour la regenerensce hepatique?

    • @mayalabeille8619
      @mayalabeille8619 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

      oui exelant j'en.prends mais si vous avez un problÃĻme de tension artÃĐriel il ne faut pas abuser

  • @coolvideos8019
    @coolvideos8019 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +8

    Merci Florence. J’apprends beaucoup à travers vos vidÃĐos. La prÃĐvention est mieux que le traitement de Big Pharma. Merci encore 🙏

  • @paolavita3306
    @paolavita3306 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Merci, c’est trÃĻs clair 💐

  • @perdudansyoutube2477
    @perdudansyoutube2477 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +3

    je savais pas que les fruits etaient dangereux pour la santÃĐ ^^

  • @mulog29
    @mulog29 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    C'est triste, mais lorsque l'on vous ÃĐcoute, on ne mange plus rien...😉

  • @user-xn9zv3fd3h
    @user-xn9zv3fd3h 5 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Bon vidÃĐo. Merci pour vos informations :)

  • @AnnePeters-ub4uh
    @AnnePeters-ub4uh 8 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    Je viens dÃĐcouvrir votre vidÃĐo .. Votre apparence est frÊle voire timide .Mais tout ce que vous dites tout.. est vrai ..Continuez svp

  • @Sabrina45600
    @Sabrina45600 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +170

    Comme pour les diabÃĐtiques, on a plus rien a manger mis à part les lÃĐgumes....! C'est vraiment pas simple de s'y retrouver !

    • @faridaderradji9787
      @faridaderradji9787 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +9

      Pour les diabÃĐtiques feuille d'oliviers regarder mÃĐdecine prophÃĐtique

    • @filicemichele7557
      @filicemichele7557 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +22

      Il y a aussi le jeÃŧne intermittent. Bon pour tout.

    • @jeromepierre9786
      @jeromepierre9786 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +22

      dÃĐjà si tu supprime les sodas ,la viande , le pain , dÃĐjà pas mal !

    • @Python1991
      @Python1991 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +11

      @@jeromepierre9786 et le fromage
      Et les biscuits

    • @nantericable
      @nantericable āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +6

      Faire du sport rÃĐgime bananes,ananas, carottes et une cuillÃĻre a soupe d'huile de foie de morue. Le dimanche une biÃĻre

  • @carolepominville7311
    @carolepominville7311 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +6

    Merci ÃĐnormÃĐment. Des plus intÃĐressant. J'ai 3 petites questions. Pour le jeÃŧne intermittent de 16 h, comment on fait quand on a de l'hypoglycÃĐmie, pas trÃĻs sÃĐvÃĻre mais assez pour filer mal à 20ou21 h du soir quand on a mangÃĐ pour la derniÃĻre fois à 16h. Je me vois mal me coucher dans cette ÃĐtat. Je suis habituÃĐ de manger des petites quantitÃĐs mais rÃĐguliÃĻrement. L'autre question, quand tu parle d'ÃĐcorce de citron, tu veux dire le ziste ou le zeste et faut-il le manger? Et qu'est-ce qu'un comprimÃĐ neutre pour mettre l'huile essentielle. Quand je prends de l'huile essentielle je la mÃĐlange toujours avec un peu de miel dans de l'eau. C'est ce qu'on nous conseille ici. Je sais pas comment faire autrement. Merci beaucoup à l'avance. Bon week-end 😉

    • @embellirsasante
      @embellirsasante  2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

      bonsoir, pour le miel avec l'HE il faut l'oublier : on peut prendre la goutte d'HE de citron avec de l'huile d'olive ou sur un comprimÃĐ neutre. oui je parle du zeste : il peut Être lÃĐgÃĻrement parsemÃĐ sur une salade, ou on fait un jus de lÃĐgumes maison avec un peu d'ÃĐcorce de citron. pour le jeune intermittent, cela est dÃĐconseillÃĐ en cas d'instabilitÃĐ de la glycÃĐmie car en cas d'hypoglycÃĐmie vous pourrez avoir des symptÃīmes embÊtants. bonne soirÃĐe

    • @carolepominville7311
      @carolepominville7311 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

      @@embellirsasante merci beaucoup de prendre de ton prÃĐcieux temps pour rÃĐpondre à mes questions. 🙂

  • @saadanebenaissa1905
    @saadanebenaissa1905 9 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™

    TrÃĻs intÃĐressant ...... Merci infiniment

  • @ginettealix9885
    @ginettealix9885 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Excellents conseils a suivre

  • @LeilaGB-6829
    @LeilaGB-6829 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +7

    Ma belle-mÃĻre en bonne Bourguignonne a bu , mangÃĐ charcuterie , crÃĻme beurre tout ce qui est interdit sans faire attention et vÃĐcu 94ans ..alors que ma mÃĻre ÃĐtait aidÃĐ soignante et faisait trÃĻs attention ..est partie à 75 ans ‘ Que doit-on retenir ??

    • @stephaniecicala2874
      @stephaniecicala2874 6 āļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļ”āļ·āļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™ +3

      On n'est pas tous ÃĐgaux
      Vaut mieux privilÃĐgier une bonne hygiÃĻne de vie malgrÃĐ tout, votez mamie de 94 ans, elle n'ÃĐtait pas aux Burger frites à ses 6 ans jusqu'à son dÃĐpart. Paix aux ÃĒmes de vos aÃŊeux....

  • @aromacare9054
    @aromacare9054 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Les olÃĐagineux font justement redescendre le taux de sucre

    • @sylvielemeur2363
      @sylvielemeur2363 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

      Oui les fruits secs sont trÃĻs bons poie la santÃĐ

    • @ericp.680
      @ericp.680 2 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +2

      Les fruits secs ne sont pas des olÃĐagineux â€Ķ

  • @adelhocini3546
    @adelhocini3546 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§

    Un grand Merci pour vos conseils...

  • @faridakhatir7125
    @faridakhatir7125 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +1

    Bonjour merci vidÃĐo trÃĻs intÃĐressante

  • @akueadoteadotevi3929
    @akueadoteadotevi3929 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ +4

    Au bout de combien de temps peut on se dÃĐbarrasser du foie gras avec toutes ces astuces ?