۹ تغییر کوچک در برنامه روزانه که باعث تغییر کل زندگی میشه

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 59

  • @ramabed5728
    @ramabed5728 6 ปีที่แล้ว +2

    خسته نباشید
    دمت گرم
    آقا رضا این دیر خوابی ودیر بیدار شدن أمانم را بریده
    چه کنم زود بخوابم وزود بیدار بشم؟
    بهترین درس را میخوندم ولی این بی برنامگی در خواب باعث شده درس خواندنم به یک چهارم قبل برسه
    ممنون میشم راهنمایی کنین

    • @RezaAlbaloo
      @RezaAlbaloo  6 ปีที่แล้ว +2

      شب رو زود به پایان برسون ، شام رو زود بخور، حس زیبای زود خوابیدن و صبح شاد و زود از خواب پا شدن رو سعی کن به خودت هدیه کنی

    • @ramabed5728
      @ramabed5728 6 ปีที่แล้ว +2

      Albaloo
      تنهاترین فردی هستی که جواب مشترکین را میدهید
      ممنونم
      عالی هستید
      موفق باشید

    • @aq8962
      @aq8962 5 ปีที่แล้ว +1

      سلام
      مثل شما دیر خوابیدن عادت من هم شده بود کاری که من کردم یک شبانه روز نخوابیدم بعد وقتی را که در نظر داشتم (ساعت ۹) خوابیدم بعد عادتم شد به این روش میتوانید که زوتر بخوابید.

  • @sheidahosseini3282
    @sheidahosseini3282 4 ปีที่แล้ว +1

    ♥️♥️♥️خیلی مفید بود

  • @روحاللهمحمدی-ن6ع
    @روحاللهمحمدی-ن6ع 4 ปีที่แล้ว

    درود بر شما دوست عزیز . واقعن از ویدیوهایتان لذت و سود زیادی میبرم و شخصن دوست تان دارم برای اینکه در راه آموزش راه های موفقیت میکوشید و وقت میگذارید .
    شاد ، آباد ، آزاد و تندرست باشید .

    • @RezaAlbaloo
      @RezaAlbaloo  4 ปีที่แล้ว +1

      خیلی ممنون از لطف شما 🍻🤭😊🎉

  • @rozamolae1775
    @rozamolae1775 3 ปีที่แล้ว

    ممنون رضای عزیز عااااالـــــــــــی بود 👍

  • @mahnazsavar6211
    @mahnazsavar6211 6 ปีที่แล้ว +3

    سلام.
    ممنون از اطلاعات مفید و تجربیات خوبتون

  • @abdollahtaheri5369
    @abdollahtaheri5369 6 ปีที่แล้ว +4

    بسیارعالی ومفید

  • @user-dr5er6gh5p
    @user-dr5er6gh5p 4 ปีที่แล้ว

    واقعا عالی بود

  • @marjanibrahim9611
    @marjanibrahim9611 6 ปีที่แล้ว +1

    با سلام رضا جان برادر عزيز وتشكر فراوان از پیامهای بسیار عالی من از پیامهای بسیار جالبتون در برنامه روزانه زندگیم استفاده وبهره فراوان میگیرم زنده باشی وپاینده

  • @user-dr5er6gh5p
    @user-dr5er6gh5p 4 ปีที่แล้ว

    عالی

  • @vahid_nikzad
    @vahid_nikzad 3 ปีที่แล้ว

    عالی بود 💙

  • @fahimehalizadeh5376
    @fahimehalizadeh5376 4 ปีที่แล้ว

    عالی بود

  • @abbashosseini2699
    @abbashosseini2699 6 ปีที่แล้ว +1

    خیلی عالی و مثبت بود مطالب قشنگ تون.
    دم تون گرم رضا جان عزیز...

  • @S_candy
    @S_candy 4 ปีที่แล้ว

    ممنون آقا رضا مثل بیشتر ویدئوهاتون مفید وعالی شخصا از حرفاتون استفاده میکنم و نیاز دارم بهشون💝🌼🌼🌼

  • @leilabarmoz5998
    @leilabarmoz5998 6 ปีที่แล้ว +1

    مرسی آقا رضا 🤗❤

  • @lisasalam8797
    @lisasalam8797 6 ปีที่แล้ว +1

    سلام رضا جان بسيار عالي هستين
    كاش بتوانم شما را از نزديك ملاقلات
    كنم

  • @temurzahedi1935
    @temurzahedi1935 6 ปีที่แล้ว

    تشکر بسیار برنامه عالی است مثل همیشه موفق باشی

  • @navazrahimi5423
    @navazrahimi5423 6 ปีที่แล้ว

    بسیار عالی بود، خدا حفظتون کنه

  • @Aliiilife
    @Aliiilife 3 ปีที่แล้ว

    That was awesome as usual SIr. I"m waiting for your
    Trip to Ukraine can't wait to see you.
    Love you SIR

    • @RezaAlbaloo
      @RezaAlbaloo  3 ปีที่แล้ว +1

      Sure ، who knows maybe I can find a cool partner there .

  • @mojganebrahime177
    @mojganebrahime177 6 ปีที่แล้ว +3

    مرسی عالی بود خیلی

  • @jamshidali7856
    @jamshidali7856 2 ปีที่แล้ว

    👏👏👏👏👏

  • @lavinsoltani9876
    @lavinsoltani9876 6 ปีที่แล้ว +2

    سلام رضا جان عالی بود خسته نباشی

  • @masoud1139
    @masoud1139 5 ปีที่แล้ว

    ممنون

  • @farahwadia2652
    @farahwadia2652 6 ปีที่แล้ว

    Salam reza jaan. Kheli ali bood wali ye seri harfa hast me mikham ba shoma discuss konam .

  • @taherehhassani9066
    @taherehhassani9066 5 ปีที่แล้ว

    مثل همیشه عالی بود

  • @marysmm7844
    @marysmm7844 6 ปีที่แล้ว

    سلام لطفا راجع به اینکه اراده قوی پیدا کنیم تا وزنمونو کم کنیم برامون بگین

  • @majidbakhshi8930
    @majidbakhshi8930 6 ปีที่แล้ว +3

    بابا دمت گرم خیلی خوب حلالت

  • @koorosheldorado1943
    @koorosheldorado1943 6 ปีที่แล้ว +1

    با سلام و عرض ادب خدمت آقا رضای عزیز.
    لطفا منبع و رفرانس مطالب کلیپ های خودتون را اعلام بفرمایید. با تشکّر.🙏🙏💓💓💓💓

    • @RezaAlbaloo
      @RezaAlbaloo  6 ปีที่แล้ว

      کلیپ های من متشکل از چهار و پنج مقاله ، گاهی یک تجربه ، گاهی یک سریال تلویزیونی هستند . منبع خاصی وجود ندارد

  • @aminlnascri381
    @aminlnascri381 6 ปีที่แล้ว

    خوب بود

  • @Aziza23262
    @Aziza23262 6 ปีที่แล้ว

    سلام آقای رضا ! آمیدوارم همیشه سبز باشید . من خیلی علاقه به کتاب خوندن دارم ولی عمل نه میکنم ، باید چیزی ها انجام داد ؟

  • @rozaparvinfar
    @rozaparvinfar 3 ปีที่แล้ว

    🌹🌹🌹🌹🌹

  • @sultanasayed1727
    @sultanasayed1727 6 ปีที่แล้ว

    تشكر

  • @hassanhakimi8541
    @hassanhakimi8541 4 ปีที่แล้ว

    ok

  • @lizazahed5472
    @lizazahed5472 6 ปีที่แล้ว

    آقا رضا من به راهنمایی شما نیاز دارم لطفا

  • @shinestars6101
    @shinestars6101 4 ปีที่แล้ว

    می تونم پنج شیش تا کار رو همزان انجام بدم اما تمرکزم میاد پایین در واقعه هر چی بیشتر در یک زمان کارای بیشتری انجام بدم تمرکزم نسبتا کمتر خواهد شد

  • @fouziabe4650
    @fouziabe4650 5 ปีที่แล้ว

    سریال هم نگاه کنیم

  • @martinnoori7923
    @martinnoori7923 6 ปีที่แล้ว +1

    ولا ماکه کارگریم
    شب که میاییم خانه غزا ره میخوریم خسته کوفته سرسفره خواب مان میبره صبح که سر کار میریم باید هرچی ارباب مان بکویع اجرامیکنیم برنامه تو زنده گی ما وجود نداره فقط کارمیکنیم پول غزادربیایه مااصلا زنده گی نمیکنیم برنامه داشته باشیم همین بازم از خداوند شکر گزار استیم که تن سالم داریم...

  • @fatemehshalkoohi8858
    @fatemehshalkoohi8858 4 ปีที่แล้ว

    سلام اینی که میخوام بگم از یجایی شنیده بودم
    میگه هر کاری که زیر دو دقیقه زمان میبره رو میدونید که میشه انجام داد همون لحظه انجامش بدین نزارین برا بعدا همین 2 دقیقه ها باعث منظم تر شدن میشه
    مثلا میوه خوردی پاشو ظرفشو بشور
    مثلا یه لباسو در میاری بزار تو جا لباسی و....... هرچی که فکر میکینی زیر 2 دیقه زمان میبره
    ممنون از راهکارهاتون
    چون اول ویدیو گفتین چیزی میدونید که کمک کنه نوشتم
    موفق باشید

  • @jamaladinvatankhah2668
    @jamaladinvatankhah2668 4 ปีที่แล้ว

    منظورت ازاینکه چندکارروباهم انجام بدیم چیه؟

  • @samirjan773
    @samirjan773 6 ปีที่แล้ว +2

    با دورد به همگی دوستان عزیز ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ عالی عزیزم آقا رضا نبودی چند روز

  • @نفسموسوی-ع9ت
    @نفسموسوی-ع9ت 6 ปีที่แล้ว +4

    دستت درد نکند داداش جان من همیشه ویدئو های شما را نگاه می کنم واقعا که روحیه میگرم
    ودیگه بیبخشی استاد من میخواستم یک سوال کنم از شما من در فرانسه زندگی می کنم مدت 2 سال میشه که اینجا استم کلاس زبان هم کمی رفتم اما هیچ زبانم خوب نشده نه گپ زده میتانم و نه گپ دیگرا را می فهمم حالا هم در خانه استم لطفا از شما خواهش میکنم که یک طریقه درس خوندن در خانه را برایم رهنمایی کنید که تا من بتوانم زبان فرانسوی را به زودی یاد بیگرم خیلی احتیاج دارم به این زبان
    ممنون میشم از شما

    • @sepidesoleimany9821
      @sepidesoleimany9821 6 ปีที่แล้ว +2

      نفس موسوی عزیزم سعی کن از پادکست های آموزشی استفاده کنی. من خودم ده ساله دارم زبان فرانسه میخونم ولی هنوز فکر میکنم کاملا مسلط نیستم. و این یه چیز عادیه. چون فرانسه یه زبان فوق العاده وسیعه. به فیسبوک یا یوتیوب یا وبسایتی که بهت میدم برو. آموزش های عملی زبان فرانسه است که خیلی کمکت میکنه.
      1- ‌français authentique avec Johan
      2- français avec Pierre

    • @nazirrasuly1466
      @nazirrasuly1466 6 ปีที่แล้ว

      نفس موسوی با کسانیکه تازه زبان یاد گرفتند زیاد تو ارتباط باشین موثر است

    • @azad-AFG12380
      @azad-AFG12380 6 ปีที่แล้ว

      نفس موسوی fuck off

    • @نفسموسوی-ع9ت
      @نفسموسوی-ع9ت 6 ปีที่แล้ว

      zabi hasani بیبخشی چی گفتی نفهمیدم؟

  • @مریمبنیهاشمی-ط4ك
    @مریمبنیهاشمی-ط4ك 6 ปีที่แล้ว

    سلام بله من اب خ میخورم برای پوست خ خوبه و غیره 🤗😍

  • @lizazahed5472
    @lizazahed5472 6 ปีที่แล้ว

    سلام

  • @iranparkside
    @iranparkside 6 ปีที่แล้ว

    پرچمت بالاست رضا خان

  • @rasoolzahmatkesh7997
    @rasoolzahmatkesh7997 4 ปีที่แล้ว

    این اطلاعاتو از کجا میاری انجام دادن چند کار بصورت هم زمان تمرکز ادم بهم میرزه و اشتباهست ایو با مدرک میگم اطلاعات غلت نده

    • @RezaAlbaloo
      @RezaAlbaloo  4 ปีที่แล้ว

      با مدرکی که برای تو کار کرده

  • @marji.n.k.7294
    @marji.n.k.7294 6 ปีที่แล้ว

    شما وسواس داريد فك كنم!

  • @nastaranrostami6959
    @nastaranrostami6959 4 ปีที่แล้ว

    عالی