MEU EMAGRECIMENTO PASSO A PASSO E CONDICIONAMENTO FÍSICO

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 31

  • @motivacaodemilhoes9580
    @motivacaodemilhoes9580 2 ปีที่แล้ว +1

    Muito motivador seus vídeos parabéns

  • @crisfaria367
    @crisfaria367 2 ปีที่แล้ว +2

    Belo trabalho amiga ! Que Deus abençoe vc grandemente 🥰

  • @ericabrow5347
    @ericabrow5347 2 ปีที่แล้ว +1

    E isso ai querida voce pode voce consegue tudo video incrível parabéns

  • @personalizadoju8005
    @personalizadoju8005 2 ปีที่แล้ว +1

    Não vejo a hora de ver o resultado final!!!

  • @willernetto
    @willernetto 2 ปีที่แล้ว +2

    Condicionamento físico ajuda no emagrecimento e ajuda muito

  • @robertasolar5967
    @robertasolar5967 2 ปีที่แล้ว +1

    É isso ai garra e determinação agente consegue tudo valeu

  • @joaquimmiguel4737
    @joaquimmiguel4737 2 ปีที่แล้ว +1

    Quero te parabenizar!!! Vc vai longe

  • @NAREDEsempreconectadosOFICIAL
    @NAREDEsempreconectadosOFICIAL 2 ปีที่แล้ว +3

    oi ju acredite em vc sempre , vc venceu em todas as estapas ate agora , e vai consegui vencer essa tbem bjs se cuide .

  • @cuberturadejogosdefutsalca1294
    @cuberturadejogosdefutsalca1294 2 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns pela determinação que vc continue assim sempr que Deus abençoe sempre❤

  • @canaldavivihsantosoficial4258
    @canaldavivihsantosoficial4258 2 ปีที่แล้ว +1

    Oie amiga bom dia ótimo trabalho amiga um abraço que Deus abençoe você e sua família sempre amiga ❤️🙏

  • @deiseramires
    @deiseramires 2 ปีที่แล้ว +1

    Motivador demais tô precisando dar o primeiro passo

  • @AdilsonAlves77
    @AdilsonAlves77 2 ปีที่แล้ว +2

    Admiro tua força amiga💕

  • @PriscilaMenezesPM
    @PriscilaMenezesPM 2 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns pela determinação quando determinamos conseguimos

  • @gmpmpg8040
    @gmpmpg8040 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu não consigo fazer dieta, o que consigo fazer é comer de tudo um pouco. Já com exercícios físicos eu não tenho nenhum problema.

    • @quemfoiquedisse84
      @quemfoiquedisse84  ปีที่แล้ว

      Eu passo por isso tbm, mas precisamos achar este equilibrio para o resultado vir!!! É trabalhoso!

  • @consultoraera1339
    @consultoraera1339 2 ปีที่แล้ว +1

    Amiga já fui obesa mais de 100 kg s;o a bariatrica. Seis anos agora estou mantendo o peso mas certeza que tenho que me cuidar

    • @keillinhaaraujo8590
      @keillinhaaraujo8590 2 ปีที่แล้ว +1

      Boa noite , estou te seguindo sou uma tetraolegica consigo andar graças a Deus mas com muita dificuldade com os braços e mãos ainda muito fechada e estou me motivando com seus exercicios passo a passo . Forças sempre Parabéns

    • @quemfoiquedisse84
      @quemfoiquedisse84  ปีที่แล้ว

      O nosso corpo e mente tem que estar em sintonia, porque um deslize já pode atrapalhar um trabalho de anos!!!

    • @quemfoiquedisse84
      @quemfoiquedisse84  ปีที่แล้ว

      @@keillinhaaraujo8590 obrigado pelo carinho e por estar no canal...retomei novamente, tive que parar um pouco pra escrever um livro, mas estou voltando...e braços e mãos tem muitos exercícios que vou passar para ajudar!!! Me segue no Instagram: @jufenixoficial
      Lá vai acompanhar minha rotina bem de pertinho!