Hamstring Oefeningen voor Thuis | Fysiotherapie Huiswerkoefeningen bij Hamstring Klachten

[@larskremer9832]

Kan ik bij hamstring klachten deze oefeningen doen en dan ook nog door blijven voetballen tegelijkertijd?

[@mikeschmidt3612]

Mag je deze oefeningen elke dag doen bij lichte hamstring klachten?

[@fit4allfysiotherapiesport535]

Hoi Mike, je kan deze oefeningen elke dag uitvoeren . Controleer voor jezelf, of dat je de oefeningen goed uit kan voeren, zonder provocatie/verergering van je hamstring klachten. Is zo je vraag voldoende beantwoord? Mvg Team Fit4all

[@jimram5599]

Ik ga het meteen proberen

[@fit4allfysiotherapiesport535]

Super @@jimram5599, hoop dat de hamstring oefeningen je goed op weg kunnen helpen. Mvg Team Fit4all