［營養師教你買 EP13] 教你點揀豆腐🌟食豆腐可以補充蛋白質❓係咪補充越多蛋白質越好⁉️添加劑石膏粉對人體有害😱？

[@helpthy]

真係食豆腐都有咁多學問架
如果想學多啲點睇營養標籤，記得留意我地嘅Helpthy講座活動啦
傳送www.helpthy.com.hk/helpthywebinar

[@sourdough-p2r]

可以拍一集試食U Select超市食品嗎? 佢哋出售嘅Tesco、Coles食品有標明低脂/低糖，唔知啱唔啱減肥人士? 味道又好唔好呢?😋

[@szewai1213]

以後知點樣揀豆腐☺️Thx用心小隊😆

[@helpthy]

你地鍾唔鍾意睇學術性啲嘅題材呢？😎

[@joyce3197]

請問自己使用家用的豆漿機製成的豆漿,是否會高鈣又沒有太多的添加劑呢？如想補鈣,但不想飲市面加有太多添加劑的豆漿的話,可以有其他比較好的飲品選擇呢？🙏🙏另外,請問1件豆旱跟相同份量的硬豆腐,那個比較高鈣呢？謝謝!🙏🙏🙏

[@kayeeying450]

hello 我想問韓國那款脂肪最高而且成分表還加了植物油也適合減脂人士嗎

[@kre0121]

想問下街市一磚磚嗰啲豆腐係唔係屬於滑豆腐？

[@anniekam6120]

今集好學術性好好睇👍👍

[@chanhm2002]

我成日都係就咁食豆腐😂啲豆味好香

[@estherl9328]

豆腐花嘅營養價值又如何呢？

[@mabellam299]

原來食豆腐都咁多學問

[@foolkenny3934]

👍👍

[@jovitalau3165]

🥰

[@chunwahng9712]

喂你好，請你回應 痛風症，食唔食得豆腐？

[@candytai4248]

睇完今集真心覺得營養師除咗卡路里真係要食好多嘢😟

[@羊太羊太]

你哋試食完之後，剩下的是否直接掉晒？你不喜歡的豆腐剩下那麼多，有點浪費😅😅

[@eatwithhayley]

梗係唔會掉啦小隊一齊食晒㗎
我哋淨係切咗三份一出嚟
其餘四分三都乖乖地拎返屋企煮嚟食㗎😊

[@羊太羊太]

@@eatwithhayley 乖❤️❤️

[@chomakiyo947]

希望你地可以減少用紙碟紙碗就仲好啦！