¿Sabes qué es la vitamina B12 y para qué sirve? Nosotros te lo enseñamos de una manera sencilla

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ส.ค. 2024
  • Nuestro cuerpo no puede producir vitaminas por sí mismo, así que necesita de los alimentos para poderlo hacer.
    La vitamina B12, entre otras cosas, es fundamental para la síntesis del ADN. Una disminución en esta puede producir alteraciones en el cerebro, complicaciones en el sistema nervioso, trastornos psiquiátricos y problemas en la sangre.
    En este sencillo video, el doctor Juan David Gómez, Médico Endocrinólogo de San Vicente Fundación, nos enseña más sobre esta importante vitamina.
    Para una cita con cualquiera de nuestros especialistas, puedes comunicarte con nosotros al (57-4) 4482626
    Para aprender más sobre este tema, te invitamos a ver este video y a seguirnos en nuestro canal y en nuestras redes sociales
    - / sanvicentefundacion

ความคิดเห็น • 525

  • @micaelaluna8565
    @micaelaluna8565 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por enseñar yo no sabía de todo esto

  • @georgetriana4593
    @georgetriana4593 3 ปีที่แล้ว +5

    Muchas gracias doctor por dedicarnos de su tiempo para explicarnos este tema tan importante para nuestra salud.

  • @luzmarinacopetejimenez9966
    @luzmarinacopetejimenez9966 3 ปีที่แล้ว +2

    Mil gracias .... excelente aporte....en lo personal mantengo un cansancio exagerado ....no encontraba la razón.... un fuerte abrazo...

  • @dorcaslidiaword8013
    @dorcaslidiaword8013 4 ปีที่แล้ว +6

    Mil gracias hay que escuchar las personas que saben de este tema

  • @angelicarodriguezvasquez963
    @angelicarodriguezvasquez963 4 ปีที่แล้ว +12

    Gracias. Dios te bendiga por esos concejos tan importantes

  • @oscarramirez703
    @oscarramirez703 4 ปีที่แล้ว +13

    San Vicente fundación, es una máquina de curar la gente. Existe velocidad en su tratamiento, y lo más importante, la curación de sus enfermedades. Excelente servicio físico y humano. Felicitaciones.

  • @music.city.23
    @music.city.23 ปีที่แล้ว +1

    Excelente video me fue de mucha ayuda, está perfectamente explicado y de una forma muy simple. Gracias Dr. !

  • @isabelvegas2740
    @isabelvegas2740 4 ปีที่แล้ว +4

    Excelente tu explicación ! Fácil de entender , gracias !

  • @andresperezvelez6735
    @andresperezvelez6735 ปีที่แล้ว +1

    Excelente profe

  • @mireyamartinez6714
    @mireyamartinez6714 2 ปีที่แล้ว +1

    Dr.reciba un cordial saludo.Muchas gracias por la informacion que nos brinda y tomar literalmente en serio todos sus consejos para sentirnos bien y tener resultados optimos en nuestra salud y no tener sobresaltos.bendiciones.

  • @631alexander
    @631alexander 4 ปีที่แล้ว +5

    Wow tantos años , en tanta mierda y ansiedad , y este persona me ha habierto la mente 😊😊😊

  • @brendaisem233
    @brendaisem233 2 ปีที่แล้ว +1

    de todos los vídeos que he visto este es el que mejor explica la importancia de la vitamina B12 una suscriptora más

  • @soniaalvaradovillegas8341
    @soniaalvaradovillegas8341 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por su comentario saludos chile

  • @eugopoca48
    @eugopoca48 4 ปีที่แล้ว +12

    Que interesante este video, aprendizajes nuevos.....detalles para tener en cuenta. Gracias mil.

  • @marthacastellanos8218
    @marthacastellanos8218 3 ปีที่แล้ว +2

    Mil gracias por su tiempo Dios y la santisima virgen me lo siga bendiciendo

  • @pilarramirez2940
    @pilarramirez2940 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas Gracias Doctor

  • @MrMarquetalia
    @MrMarquetalia 6 ปีที่แล้ว +25

    Excelente!, agradecida siempre con el Hospital San Vicente por cuidar la salud de todos.

    • @SanVicenteTeCuida
      @SanVicenteTeCuida  6 ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias por ese sentimiento.

    • @edgarsalazar2050
      @edgarsalazar2050 3 ปีที่แล้ว +1

      @@SanVicenteTeCuida serA falta a mi me brinva los nervios en pies

    • @mariellagaviota
      @mariellagaviota 3 ปีที่แล้ว +1

      Yo sufro de una migraña por tensión, y la mayor parte del tiempo ando contractura da de hombro y cuello. ¿Puedo consumir neurobio? Y¿ de cuanto?.

    • @alondratena7304
      @alondratena7304 3 ปีที่แล้ว +1

      @@SanVicenteTeCuida hola doctor yo acabo de pasar del COVID y me dio mucha ansiedad pero hace dos dias apenas sentía q se me dormía los dos brazos en ciertos puntos no todo calambre o cosquilleo en el pie y en mi cuello un dolor pero como piquete del lado izquierdo del cuello q llega por la mitad del hombro y en mi cabeza siento si me estuvieran haciendo piojito y si me toco la cabeza se siente como si algo adentro estuviera así como se alzara no se que me recomienda que vaya con un neurólogo todo el mes q tuve COVID no tome vitamina cree q ese sea la causa parte del estrés y miedo

  • @ghfinlandigh8288
    @ghfinlandigh8288 4 ปีที่แล้ว +9

    Gracias por la información, que bonito es escuchar a gente que sabe

  • @isabelsilvani8169
    @isabelsilvani8169 6 ปีที่แล้ว +34

    Gracias,por enseñar a cuidar nuestro cuerpo en forma sana.

    • @SanVicenteTeCuida
      @SanVicenteTeCuida  6 ปีที่แล้ว +2

      Muchas gracias a ti por seguirnos y por creer en lo que hacemos.

    • @soniabarona5890
      @soniabarona5890 4 ปีที่แล้ว

      se puede tomar o inyectar b12

    • @soniabarona5890
      @soniabarona5890 4 ปีที่แล้ว

      las personas con tiroides puede infectarse b 12

    • @carlossinaj9593
      @carlossinaj9593 4 ปีที่แล้ว

      Þ5⁴

    • @mexicanoramirez5294
      @mexicanoramirez5294 3 ปีที่แล้ว

      La neurobion de sinco anpolletas systema nervioso para q es

  • @telvatejada6977
    @telvatejada6977 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias ya k tengo esta vitamina en casa pero no sabia si podria tomarla ahora tengo todo claro dios le bendiga

  • @claudiapatriciazapatavalen5629
    @claudiapatriciazapatavalen5629 4 ปีที่แล้ว +4

    Super interezante , Grcias por esta informacion

  • @kevg5430
    @kevg5430 6 ปีที่แล้ว +12

    Simple y sin tanto rollo. Excelente Video!

  • @MariaCastillo-dh1yy
    @MariaCastillo-dh1yy 4 ปีที่แล้ว +4

    Muy buena su información muchas gracias

  • @gladysdelcarmenrodriguezcr4420
    @gladysdelcarmenrodriguezcr4420 ปีที่แล้ว

    Excelente video, gracias

  • @edgarguerra8249
    @edgarguerra8249 3 ปีที่แล้ว +2

    Excelente información, muchas gracias bendiciones

  • @marcoscalamullo4831
    @marcoscalamullo4831 3 ปีที่แล้ว +6

    Siimplemente gracias Doctor. mis respetos a ud.

  • @mariaescobar1338
    @mariaescobar1338 2 ปีที่แล้ว

    Q bueno esa ex plicasion grasias me yamo maria carida vivo en cuba

  • @fortalezanet9009
    @fortalezanet9009 4 ปีที่แล้ว +2

    Mil gracias por la información que Dios te bendiga 🙋😇🌟 cuídate mucho 😊

  • @judysorian0608
    @judysorian0608 3 ปีที่แล้ว

    Una excelente 👌🏽 explicación doctor de cinco estrellas 🌟🌟🌟🌟🌟👌🏽👍🏿🌹🌹🌹🌹 totalmente q si,

  • @dianaserrano495
    @dianaserrano495 2 ปีที่แล้ว

    Wow!! Muchisimas gracias por esta completa información! Me ayudo bastante🤝gracias! que Dios le bendiga!

  • @sravene182
    @sravene182 4 ปีที่แล้ว +2

    Muy bien explicado .lo felicito dr .me encantó . su explicación .dios lo bendiga grandemente luz María rincón Mendoza

  • @jairozuleta1610
    @jairozuleta1610 4 ปีที่แล้ว +7

    Excelente, muchas gracias

  • @antukdesukavasti5549
    @antukdesukavasti5549 2 ปีที่แล้ว

    Gratitud infinita hermano por ayudar..❤❤❤

  • @shenyrodas9495
    @shenyrodas9495 3 ปีที่แล้ว +2

    Excelente explicación, muchas gracias 👌

  • @Eltrato102
    @Eltrato102 10 หลายเดือนก่อน

    Gracias 😊

  • @deliacastaneda7515
    @deliacastaneda7515 4 ปีที่แล้ว +2

    Bendiciones para todos buenas 🌃 noches gracias por la información un saludo desde Morelos.

  • @juliafernandez6752
    @juliafernandez6752 ปีที่แล้ว

    Gracias doctor Dios le bendiga,

  • @silviarangel6021
    @silviarangel6021 3 ปีที่แล้ว +1

    Tomó la vitamina B 12. Excelente muy importadote su consejo.

  • @domingoalvarez7347
    @domingoalvarez7347 4 ปีที่แล้ว +4

    Gracias por la información para mí a sido muy importante ya que en lo personal ay días que amanezco muy cansado y tembloroso como que no tengo fuerzas en los brazos

    • @SanVicenteTeCuida
      @SanVicenteTeCuida  4 ปีที่แล้ว +1

      Nos alegra saber que este video ha sido de gran utilidad para ti. Esperamos que encuentres más videos de tu interés en nuestro canal.

    • @gaborios5637
      @gaborios5637 2 ปีที่แล้ว

      Mejoraste?

  • @KevinLopez-is4fc
    @KevinLopez-is4fc 3 ปีที่แล้ว +1

    Muy bien buena explicación

  • @noragarcia3539
    @noragarcia3539 4 ปีที่แล้ว +3

    Buenos días a todos ustedes por sus consejos, dios los bendiga y les regale salud,abundancia y prosperidad.

  • @sonjalefeld4703
    @sonjalefeld4703 2 ปีที่แล้ว

    MUY INTERESANTE, INSTRUCTIVO LA EXPLICACIÓN ACERCA DEL USO DE *METICOBALT*.

  • @katerinadupuy2511
    @katerinadupuy2511 4 ปีที่แล้ว +2

    Excelente información !Me sirvió de mucho !tendré que hacer un tratamiento con esta vitamina👌👌👌que Dios lo Bendiga 💓

  • @mariaquiroz5362
    @mariaquiroz5362 2 ปีที่แล้ว

    Me encanta su explicación, me gustó mucho.

  • @juanagp643
    @juanagp643 3 ปีที่แล้ว +3

    Gracias me gustó su vídeo una pregunta yo tengo problemas cardíacas yo me la quiero poner padezco insomnio dolor de cabeza nervios no le aria mal a mi frecuencia cardíaca a mi me empezó a doler la rodilla derecha se me inflamó fui al Dr y me aplicaron una ampolleta dexametasona se me incho la boca los ojos orejas me tomé un vaso de leche y se me pasó después de 4 hora se me subió la presión y me bajó mi frecuencia cardíaca mi pregunta me la puedo poner me gusto mucho tu vídeo muy bien explicado esperó me contesten gracias

  • @aliciatabares1168
    @aliciatabares1168 2 ปีที่แล้ว

    Vivo en San Cristóbal Venezuela pero soy paisa muchas bendiciones .

  • @mariaquiroz5362
    @mariaquiroz5362 2 ปีที่แล้ว

    Qué bueno tu explicación me quedo muy claro, sobre la vitamina B12, gracias Dios hoz bendiga siempre.

  • @robertocarlosantonioxak3808
    @robertocarlosantonioxak3808 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por la información

  • @veronicavillasenor3198
    @veronicavillasenor3198 3 ปีที่แล้ว

    Dios te bendiga, gracias por tan valiosa informacion .

  • @gabrieltejada6069
    @gabrieltejada6069 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por aporte tan eficiente que pasa si tomamos cápsulas de vitamina b12 por cuánto tiempo debemos tomarlo

  • @viverosanisidro9260
    @viverosanisidro9260 3 ปีที่แล้ว

    Me encantó la claridad en su explicación.. Bendiciones

  • @milanagera3940
    @milanagera3940 3 ปีที่แล้ว

    MARAVILLOSA INFORMACIÓN
    DÍOS TE BENDIGA

  • @paulimore9493
    @paulimore9493 3 ปีที่แล้ว

    Mli gracias Dios te bendiga

  • @feliz3298
    @feliz3298 2 ปีที่แล้ว +5

    Gracias Dr. Mi hija tuvo hepatitis y desde entonces quedó estriñida, no se si es casualidad pero desde eso tubo mucha depresión, ansiedad y fobia social. Será q la vitamina B12 pueda ayudar?

    • @isabelcarrillo6242
      @isabelcarrillo6242 2 ปีที่แล้ว +2

      A mi me ayudo. Después de Covid me dio mucha ansiedad y fobia social

  • @alejandracervantes2007
    @alejandracervantes2007 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por la información

  • @jessedamian2821
    @jessedamian2821 3 ปีที่แล้ว

    wow¡¡¡¡ que excelente ese panorama atras de ti Dr ....... parece una escuela o hospital abandonado¡¡ que padre, se ve muy antiguo y las hojas de otoño en el piso le dan un toque tetrico--me apasiona¡¡¡¡

  • @marcanton2031
    @marcanton2031 3 ปีที่แล้ว

    Excelente, muchas gracias por compartir tu conocimiento

  • @cgl4572
    @cgl4572 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente video como siempre! Gracias

  • @selvamercado6900
    @selvamercado6900 2 ปีที่แล้ว

    Hace unos años me la recetó mi neurolo. Bago B1 B6 B12. Padecía de producciones discales.
    Hoy toco consumir nuevamente ya que estoy dolorida de mi lumbar y ciático

  • @doristeheran5606
    @doristeheran5606 4 ปีที่แล้ว

    Gracias me gusto mucho tu esplicacion la tendre en uenta

  • @lilianatehortua8487
    @lilianatehortua8487 3 ปีที่แล้ว

    Super excelente bendiciones cuídate

  • @lourdescirigo2391
    @lourdescirigo2391 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias estupenda información ..

  • @carmenzacontrerascarmenzac6045
    @carmenzacontrerascarmenzac6045 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por su información 😃

  • @rubypinzon4726
    @rubypinzon4726 4 ปีที่แล้ว

    Que maravillos consejos Dios losBediga

  • @yolandamejia7424
    @yolandamejia7424 5 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por la Informacion

  • @vitaramonaquiva6023
    @vitaramonaquiva6023 3 ปีที่แล้ว

    Gracias x tu informacion

  • @sorfalinaarias1587
    @sorfalinaarias1587 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por ese valioso aporte

  • @alexissiles1738
    @alexissiles1738 4 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias,,por esplicar tan bien,lo felicito,,

  • @estrellagloria7113
    @estrellagloria7113 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente, muy bien explicado, me quedo súper claro

    • @OSMAN8748
      @OSMAN8748 3 ปีที่แล้ว

      😍😋muñeca

  • @wilsondelgado622
    @wilsondelgado622 4 ปีที่แล้ว

    Doctor Excelente Información , Muchas Gracias , y por Cuidar Nuestra Salud , Gracias Gracias !! Piriapolis Uruguay 🇺🇾 ...

  • @luzdevenus7850
    @luzdevenus7850 6 ปีที่แล้ว +6

    Gracias por tan maravillosa información😉

  • @mariaobarrio6240
    @mariaobarrio6240 3 ปีที่แล้ว

    Muy bueno, y muy de acuerdo con usted.

  • @rosycifuentes8234
    @rosycifuentes8234 4 ปีที่แล้ว

    Gracias por la explicación me ayudó mucho🙏

  • @marialuisavazquez2900
    @marialuisavazquez2900 4 ปีที่แล้ว

    Muy bueno tu comentario 🇦🇷🇦🇷🇦🇷

  • @chikibaby1236
    @chikibaby1236 3 ปีที่แล้ว +1

    Y las cápsulas por cuánto tiempo ? Bendiciones querido Doctor gracias

  • @ThePATITALINDA
    @ThePATITALINDA 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por la enseñanza 🌷

  • @carmenberrios4461
    @carmenberrios4461 4 ปีที่แล้ว

    Excelente 👍 video está muy explicado lo felicito

  • @vilo6752
    @vilo6752 3 ปีที่แล้ว

    Muy bien explicadito, gracias.

  • @gisellcanodurango6363
    @gisellcanodurango6363 3 ปีที่แล้ว

    Tan bello Dios lo bendiga 😍

  • @pedroruiz9462
    @pedroruiz9462 3 ปีที่แล้ว +1

    Saludos Dr. un abrazo.

  • @matticolijuanignacio421
    @matticolijuanignacio421 3 ปีที่แล้ว

    muy buena explicacion gracias

  • @blanca5384
    @blanca5384 4 ปีที่แล้ว

    Me gusto tu explicacion

  • @rodrigo.droppaguilar
    @rodrigo.droppaguilar 4 ปีที่แล้ว +5

    Excelente, información muy clara. Lo aplicaré. Gracias por su consejo.🇨🇱

  • @dianad.domenech8412
    @dianad.domenech8412 4 ปีที่แล้ว +1

    Me gusto como lo explica todo..👍🏼 yo soy una que estoy consumiendo vitamina B12 ..

    • @SanVicenteTeCuida
      @SanVicenteTeCuida  4 ปีที่แล้ว

      Nos alegra saber que te ha gustado y te invitamos a que sigas buscando más conocimiento en nuestro canal.

  • @juanitaromero3879
    @juanitaromero3879 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por tan importantesi informacion❤

  • @braulestarsergio7779
    @braulestarsergio7779 3 ปีที่แล้ว

    Que bien lo esplica

  • @carlosomarr.m.2816
    @carlosomarr.m.2816 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola !! San Vicente Te Cuida : aún sigues o prosigues con este con este canal??? :D me gustaría mucho saber sobre algunas cosas. lo primero que quisiera saber y preguntar es : cada cuando o cada que tiempo me puedo injectar las vitamonas complejo B ? y por que sería el que se me bajaran muy rapidamente al paso digamos de mes y medio a dos meses?? saludos. encantado de haber encontrado este tu canal de ayuda.

    • @gaborios5637
      @gaborios5637 2 ปีที่แล้ว

      Se bajan rapido por que el higado la va desechando y está bien. Lo ideal es que tambien ingieras esta vit via alimentos que la proveen y asi no te quedes con deficit.

  • @carlosarturojimenezrosales5643
    @carlosarturojimenezrosales5643 4 ปีที่แล้ว

    gracias muy bien gracias

  • @igzc5320
    @igzc5320 3 ปีที่แล้ว

    Muy bien explicado!

  • @sayawachu2828
    @sayawachu2828 3 ปีที่แล้ว

    Muy bien ,excelente!

  • @moonwatcher2001
    @moonwatcher2001 4 ปีที่แล้ว

    Excelentemente explicado y entretenido

  • @anamariavalenzuelalopez5527
    @anamariavalenzuelalopez5527 4 ปีที่แล้ว +2

    Yo se que la necesito pero no se cual tomar para neuropatía periférica, pues he sabido que por vía oral no es bueno tomarla.

  • @lucirisbeltran6958
    @lucirisbeltran6958 4 ปีที่แล้ว

    Wow su explicación si es efectiva. Gracias..

    • @SanVicenteTeCuida
      @SanVicenteTeCuida  4 ปีที่แล้ว

      Nos alegra que la información te haya servido. Ojalá encuentres mucha más información valiosa en nuestro canal.

  • @ceciliapaitamalaperez8470
    @ceciliapaitamalaperez8470 4 ปีที่แล้ว +3

    ¡Excelente! ¿Cómo hago para que el complejo B no me haga vomitar?Me ocurre a los 10 o 20 minutos de tomar una pastilla incluso con comida 😭

  • @juanricardohernandezparra4040
    @juanricardohernandezparra4040 3 ปีที่แล้ว

    Gracias!!

  • @joseluismoralestoro2820
    @joseluismoralestoro2820 4 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias por esos datos importantes para auto cuidar la salud en estos momentos de incertidumbre. Con su permiso subí su video a twitter. Saludos cordiales desde Caracas.

  • @maryonycortes5720
    @maryonycortes5720 3 ปีที่แล้ว

    Perfecto muy buena información 👌 saludos

  • @danimendoza5373
    @danimendoza5373 4 ปีที่แล้ว +44

    Yo padezco de ansiedad y cuando empecé a tomar esto me empecé a sentir mejor
    Tomo complejo b. Tiene b12, b1, b6

    • @and106mc9
      @and106mc9 4 ปีที่แล้ว +17

      Yo tambien tengo ansiedad, y siento a ve es cosquilleo y frio en la manos y los pies, recien hoy me dieron mis analizis que slaio justo deficiencia de B12.
      Ya me daron mis pastillas espero mejorar.

    • @marielamaldonado5331
      @marielamaldonado5331 3 ปีที่แล้ว

      Hola
      Yo. Tomo. Vitamina. B12. Y cual
      Otra. Es. La. Otra vitamina. Ayidaaaaa

    • @danimendoza5373
      @danimendoza5373 3 ปีที่แล้ว +2

      Se llama complejo b la q yo tomo se llama neurobion

    • @and106mc9
      @and106mc9 3 ปีที่แล้ว +7

      @@danimendoza5373
      Yo tmabien tomo lo mismo, desde hace casi 2 semanas.
      Ya me estoy sintiendo mucho mejor, de la pesadilla en la que estaba.
      Taquicardia y ansiedad.

    • @marielamaldonado5331
      @marielamaldonado5331 3 ปีที่แล้ว

      Dani Mendoza apoko. Esa. Es para. La. Anciedad.

  • @doriselenacanonaranjo5279
    @doriselenacanonaranjo5279 6 ปีที่แล้ว +4

    excelente.mil gracias por la informacion clara y sencilla.

    • @SanVicenteTeCuida
      @SanVicenteTeCuida  6 ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias a ti. Nos gusta saber que la gente está recibiendo este conocimiento de una manera entendible y que le está siendo útil para sus vidas.

  • @rubbermallet3873
    @rubbermallet3873 3 ปีที่แล้ว +1

    muy bien chente; te voy a seguir el consejito 🤠👀😂