VITAMINA B12 BAJA. CANSANCIO CRONICO 😩⚡ CALAMBRES MUSCULARES | Medicina Clara.
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- เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024
- ¿Qué ocurre si tengo DEFICIT de VITAMINA B12? ¿Cómo puedo AUMENTAR la VITAMINA B12?. ¿Cómo saber si la B12 está baja? Descubre la importancia de tener los niveles correctos de Vitamina B12 y sus consecuencias.
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La vitamina B12 junto con el ácido fólico son una de las vitaminas más importantes que necesitamos en nuestro organismo. Son indispensables para el correcto funcionamiento de nuestros nervios, la formación de glóbulos rojos y el ADN (DNA) de nuestras células.
El déficit de B12 provoca calambres en las piernas, anemia y cansancio. La B12 se almacena en el hígado con unas reservas importantes que suelen durar unos 3-5 años.
En las dietas vegetarianas hay déficit de B12 ya que no se consume ni huevos, ni leche, ni carne ni pescado.
Los pacientes operados de obesidad, gastrectomizados, los que consumen antiácidos y metformina también pueden tener déficit de B12.
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Felicidades Dr es un Ángel para todos nosotros explica muy claro y sencillo
Muy buen día doctor, que estudio puedo hacerme para saber si tengo deficit de b12?? Saludos 🖖🏻
Gracias por la información es de mucha ayuda especialmente para adultos mayores...bendiciones
Querido doctor. Soy diabetico insulino dependiente desde hace algunas décadas. Medi la B12 hace have 8 meses y era Optima. Hace 4 meses que tomo metformina y reduje el 30% la dosis de insulina. Hace dos meses que tengo los sistomas de deficiencia de B12. Por lo que Ud. Explica supongo que es a causa de la metformina. Milgracias y que Dios lo bengiga por su generosidad.
Hola! en caso de daño neurológico, también aproximadamente se recupera en 6 semanas con inyecciones intramusculares? gracias!
Muchas gracias por los consejos , entonces yo me tendré que hacer un buen análisis , porque hay varios síntomas que tengo cómo los calambres ... graciaaasss
Buenas tardes amigo doctor si tengo el ciático inflamado tiene que ver con la baja de b 12
Quería agradecer este video ya que le ha dado justificación científica a ciertos síntomas que identifico y que afortunadamente ya me estoy tratando. Gracias de nuevo
muchas gracias ..muy útil la información, a mi se me empezó a caer el pelo por la anemia
como esta doctor. yo me hice un baypas gastrico y de repente presente toda esa sintomatologia por no tomar lo suplemento y la inyecciones me la vi feo cm esa neuralgia pero gracias a dios lo supere...gracias doc
Gracias por compartir bendiciones doctor
Sl tomo Centrum nesecito vitamina B12 gracias
Dr bueno muy buenos dias aqui en lima peru son las 5:05 am de hoy dia 16 de setiembre de 2022 he visto su video y me interesa mucho le digo yo tengo los sgtes sintomas
-1)tengo mucho cansancio
-2)calambres en ambas piernas
-=3)tengo deabetes
-4)gastritis cronica
-5)cancer maligno de vejiga
-6)tuve covid hace 02 años
Mi pregunta mi querido dr es la sgte cual de las enfermedades que padesco se traga mi vitamina b12 le voy agradecer de antemano su respuesta
Gracias doctor por sus consejos, yo la comprare y la tomare porque tengo lo que dice y los médicos me dan medicina pero no me hacen caso sobre las vitaminas, así que la conseguiré.
Es de los mejores que explica
Me gusta como explica ,claro precisó excelente Doc 👍👏😉👌
Buenos días dr desde Minesota!!!! Yo tenía calambres en las pantorrillas x las noches,empecé a tomar vitamina b 12 y ya no los tengo más.
Hola, yo quiero saber si cuando salen puntos rojos en la piel se debe a la falta de vitaminas?
Hola doctor yo no tengo calambre en los pies , el problema esq tengo hormigeo en la mano y eso no me deja dormir puedo tomar la b.12
Que es el acorchamiento de piernas?
hormigueo, se quedan como si fuera corcho
Gracias Doctor por su explicación, quería preguntar ,existe un exceso de vitamina B12 y cómo se manifiesta...?
No hay sobredosis en el caso de la vitamina b12, por ser hidrosoluble después de que tu organismo utiliza la necesaria, las cantidades sobrantes salen del organismo a través de la orina
Dr. Una pregunta ¿ la falta exagerada de vitamina b produce dolor y ardor local ? He de agradecer me conteste. Gracias.
si
Yo la puedo tomar su soy diabetica
A mi me calambre en las piernas y sufro de la presión puedo tomar vitamina B12
si
Muchas gracias muy buena informacion
Hola Dr yo mismameveola piel amarilla las manos etc es falta de vitamina B12?
Existe exceso o sobredosis de vitaminas o todos los sobrantes de ésta vitamina se expulsan por la orina?. gracias doctor
Los puntos rojos se deven ala resistencia a la insulina
Gracias bendiciones. Excelente
Gracias a ti
Saludos Doctor una pregunta será posible tener alta en vitamina B y cuáles serán los peligros? Por favor 🙏 es muy importante que me pueda ayudar con su opinión ya que para mi es muy importante gustaría
es muy raro
La vitamina B12 se puede tomar en ayunas?
Gracias Dr.
Doctor en el caso que estoy tomando omeprasol, debo de tomar vitaminas b12
depende de los niveles
Gracias doctor
Tengo todos los síntomas, procederé a syudarme
Doctor como podria conectarme con usted soy una persona q tengo 74 años y tengo muchos calambres en mis piernas tomo muchos medicamentos y yo tomo la metformina quiero preguntarle si puedo tomar la vitamina b12 esa es mi pregunta espero una respuesta gracias y bendiciones
Para.el.nervio.asiatico.quese.puedetomar
varias cosas.
Saludos doctor gusto ber sus videos
Gracias
Escuché a una mujer que decía que la falta de vitaminas B12 puede ocasionar rápidas palpitaciones del corazón e inflamación de la lengua y reséquelas y yo padezco eso y a VESES casi me ahogo se me pega una bolita que tengo atrás en la lengua y no puedo respirar párese que se pega a la vía respiratoria del paladar y eso me angustia horriblemente si me pudiese contestar porque los doctores me an dicho que tengo reséquelas en la nariz SERCA de la garganta y solo me dan gel de sábila pero no ayuda porque me duele la garganta del lado derecho y me sube el dolor a la nariz del lado derecho y a la cabecea de ese mismo lado y no se que más hacer porque tengo un piloto inflamado y salido dentro de la nariz ojalá pudiera contestarme y decirme que puedo hacer porque ciento mi garganta inflamada también y es horrible. Dios le bendiga doctor 👨⚕️. .
Gracias 🙏
Buenas noches 🙂 🤗
Ola tengo epoz y oxígeno me puedes alludar
Saludos desde nebraska buenas noches doctor saluditos
Buena noche le hago una pregunta médico cuál se comienda,yo tengo esos síntomas de los que habla en su video soy vegetariana,lo otro me están dando muy seguido vértigo podría hablar de este tema y como podemos normalizar o quitar gracias bendiciones.
hola soy adulto mayor ,no se si necesito esta vitamina, como lo sabré?
Doctor ayudenme por favor tengo 50 años y desde hace 30,años se me reseca demasiado el area del bigote se mira rojizo la piel debajo del bigote uso vaselina todo el día cada 10 o 15 minutos si no la uso siento una tremenda resequedad que crema pomada o medicamento me podría recomendar Soy de México saludos
doctor , por cuanto tiempo se descansa de tomar b12 ? si tomo por 3 meses seguidos y dejo 1 mes estaria bien ?
¿Una persona con hipertiroidismo y pre diabetes puede consumir B12?
He visto una crema para el cuerpo y contiene vit B 12, también hace efecto de esa manera?
Doctor Bueno, el tiempo de 6 semanas para la recuperacion.
Se cuenta despues de llegar los niveles optimos de vit B12?
O desde que se empieza uno a suplementar?
Muchas gracias
desde que comienza a suplementar
En la farmasia
Esperando el video
A veces uno se aleja porque no hay otro remedio hay cosa que no impide mucha cosa no es todo color de rosa Sí todo pensáramos como pensado Sería muy hermoso la vida no habría sufrimiento solamente alegría y que en esa parte no no consigo con vos porque la vida tiene mucho sufrimiento de carne mucha alegría pero jamás pretendemos solamente alegría no puede ser siempre hay que esperar las dos cosas porque a veces la tristeza te llega sin que vos los pidas y yo digo que vos te gusta mucho la alegría pero tal vez ya te das cuenta ahora que no es todo alegría Maxi tiene una familia está bien por ahí están alejado uno del otro Pero no por eso no por eso dejamos de preocuparnos por nuestra familia pero vos sos libre parece necesita ser muy libre tu forma de ser y lo que hay que pensar en los demás no andar rompiendo corazones porque eso no está bueno a la larga oa la corta este trae problemas salvo que vos sea muy inteligente y no traiga mucho hijo en este mundo casino un hijo en cada país Bum entendí lo que te quiero decir y lo nuestro nunca puede ser porque voy a saber porqué y yo soy una persona mayor y siempre me acuerdo cuando me decía que quería tener un hijo con la piel Aunque vos no me conozca Qué color de piel tenía Perú Yo ya te he dicho que jamás te estropearía tu vida yo a la gente que lo quiero lo quiero ver no le lastimaría de ninguna forma Y eso que vos me decís que siempre quiere estar al lado mío su forma de escribir seguramente con muchacho como en cada esquina tiene un amor pero como te he dicho tiene que saber elegir tu amor tiene que saber dar saber caminar para que no te traiga problemas la vida yo te quiero mucho cómo lo que somos o como un buen amigo ya que vos no querés que sea mi primo además un buen amigo los amigos fieles se cuidan mucho no decir que elegí elegí cosa que no quiere decir porque no te queda otro camino decir para mí esas cosas no es David si no te queda otro camino es preferible quedarse solo y no atar a una persona que uno quiere que tú ya lo tuyo porque eso debe ser bastante feo a mí jamás me pasó pero Bueno cuando era joven ya muchas veces te dije que tuve mucho tiempo de novia y me casé para Porque hice una promesa querido casar y hasta hoy día fue un destino bastante Bueno para mí porque dice una familia muy hermosa aunque con los años a veces Divino ya mucho ese amor pero quiero le quiero encariñó con un hermano a la persona que está al lado tuyo pero Pero no por eso hace falta la familia el respeto principalmente a tus hijos yo te hablo todo esto porque quiero que sepa mi pensamiento Yo sé que a lo mejor que piensa distinto pensar que yo soy una persona falsa pero eso es muy muy muy muy Debes saber porqué Yo sigo vivir cerca de la gente se lo que hace porque vive en otro país sí lo que hizo se lo que haces sí lo que piensas Aunque vos no me lo creas es así eso te trae una mala una mala no o mal mal para las personas porque está saliendo todo lo que hacen los demás y haber salido de la serie de ser así como soy pero yo como yo soy una persona mayor Ya viví mi vida creo que de muy buena manera sin falta le respeta mi familia ni a ninguna persona siempre me gusta y de frente Por ese motivo a veces me pongo mal cuando veo que están opinando de una persona que no conocen yo escuché Y sí que hasta mi mamá me me metieron en esta cosa que nosotros solo dos sabían pero como ya te he dicho uno no elige uno no Elige a la familia uno nace creo que para hacer yo nací para ser así como soy no me interesa ser de otra forma y muchas menos y mucho menos en esta edad que tengo ya y a veces me pongo a pensar que uno se sorprende al conocer a la persona Yo soy así como soy Nunca me gustó muchas cosas amistades salir soy muy hora me gusta mucho estar en mi casa escuchar música hacer mi tarea que tengo que hacer esa medida Sí yo ya sé que a lo demás le molesta que yo sea así pero en mi vida Yo tuve la oportunidad de elegir dirigir la vida que quiero llevar no lo elegí porque no me gusta me crié solito quién me podría prohibir pero yo estoy muy agradecida de que yo sea así como soy y Mi meta es no faltar el respeto a ninguno de mi familia ni a la familia lo demás lo que yo pueda sin ti no importa pero divinidad está primero Pero eso sí a la persona que son los quiero siempre estaré a su lado digan lo que digan porque yo sé que dice por despecho Tal vez porque los pies no piensan lo que van a decir después se arrepienten Te mando mucho cariño Yo sé que estás con tu familia está muy feliz y me encanta residan de mí muchos cariños