비타민C 이렇게 먹으면 혈당이 잡힙니다. 당뇨 쫓아내는 비타민C 섭취 방법
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 มิ.ย. 2024
- 상담 & 영양제 소개 : medimantv.com
(중요!) 비타민 C만으로 당뇨가 완치된다는 이야기가 아닙니다. 다만 제대로 챙겨드시는 분과 그렇지 않은 분 사이에는 분명한 차이가 있습니다.
연구에서 대체로 공복혈당은 10~15 mg/dL정도, 당화혈색소는 상반된 결과는 있으나, 효과가 나타난 연구에서는 0.5~1% 정도 차이가 나는 것으로 나타났습니다.
그리고 비타민 C 섭취량이 2형당뇨의 발병률에 영향을 준다는 코호트 연구도 있었습니다.
당뇨 환자분께 비타민 C 섭취가 '중요하다'는 취지의 영상이라는 점 참고하시기 바랍니다.
비타민 C가 당뇨에 좋다는 연구가 새로 발표되어 정리해보았습니다.
※ 당뇨의 관리는 병의원을 통한 진료가 당연히 우선이고, 영양제는 보조제라는 점을 반드시 기억해주시기 바랍니다.
여러분께서 섭취중인 영양제의 리스트를 저에게 보내주세요.
쓸모없는 영양제는 없는지, 더 나은 제품은 없을지 전부 답해드립니다.
아래와 같은 내용들을 함께 보내주시면 정확한 리뷰에 큰 도움이 됩니다.
1. 연령, 성별
2. 겪고 계신 질병 유무
3. 식습관 (과일 야채, 단백질, 생선 등 충분히 섭취중이신지)
4. 복용중인 의약품
5. 영양제 리스트
6. 각 영양제를 선택한 이유 (예시: 영양보충, 혈압, 손발저림 등)
물론 간단히 제품명만 보내주셔도 답을 드립니다. :)
저 혼자 답변을 드리는 만큼 시간이 다소 걸릴 수 있습니다.
오래 걸리더라도 모두 답해드릴테니 양해 부탁드립니다.
감사합니다.
*이 영상에는 그 어떤 협찬이나 프로모션도 관여하지 않았습니다.
인스타그램
/ medimantv
메디슨맨 집필 영양제 가이드북
'당신은 영양제를 잘못 고르고 있습니다' 구매 하기
bit.ly/3v0i0Pg
약사 메디슨맨의 영양제 정리 & 상담 웹사이트
medimantv.com
비지니스
mediman@kakao.com
#영양제 #당뇨 #비타민c
![[웰니스 클리닉 ] 비타민C, 이왕재 박사님 비타민C Q&A 라이브(요약본)](http://i.ytimg.com/vi/5-eUF7yEb08/mqdefault.jpg)
![[웰니스 클리닉 ] 비타민C, 이왕재 박사님 비타민C Q&A 라이브(요약본)](/img/tr.png)
(중요!) 비타민 C만으로 당뇨가 완치된다는 이야기가 아닙니다. 다만 제대로 챙겨드시는 분과 그렇지 않은 분 사이에는 분명한 차이가 있습니다.
연구에서 대체로 공복혈당은 10~15 mg/dL정도, 당화혈색소는 상반된 결과는 있으나, 효과가 나타난 연구에서는 0.5~1% 정도 차이가 나는 것으로 나타났습니다.
그리고 비타민 C 섭취량이 2형당뇨의 발병률에 영향을 준다는 코호트 연구도 있었습니다.
당뇨 환자분, 또는 전단계에 놓인 분께 비타민 C 섭취가 '매우 중요하다'는 취지의 영상이라는 점, 절대로 완치나 드라마틱한 효과를 설명하는 것이 아님을 참고하시기 바랍니다.
❤❤
당뇨인 저는 마그네슘은 하루에 몇 mg정도를 먹으면 될까요?
유익한 영상 감사합니다
저는비타민C 1000두알
마그네슘은캴슘 비타민D 아연 들어있는걸 먹고있는데
바꿔야하나요?
비타민C 1000 마그네슘 3알 아연 세레룸 비타민d 5000
❤❤😂😂😂😂😂
댓글만 잘 보아도 비타민씨를 먹은거같아요
세다가 후기글을 명확히 써주시는분은 탄산같아요 ^^^^^감사해요
정말 좋은 말씀 같아요. 당뇨 초긴데 도움이 많이 되겠습니다. 감사합니다.
유익하고 좋은 영상 잘 보고 갑니다 감사합니다 😊
(중요!) 비타민 C만으로 당뇨가 완치된다는 이야기가 아닙니다. 다만 제대로 챙겨드시는 분과 그렇지 않은 분 사이에는 분명한 차이가 있습니다.
연구에서 대체로 공복혈당은 10~15 mg/dL정도, 당화혈색소는 상반된 결과는 있으나, 효과가 나타난 연구에서는 0.5~1% 정도 차이가 나는 것으로 나타났습니다.
그리고 비타민 C 섭취량이 2형당뇨의 발병률에 영향을 준다는 코호트 연구도 있었습니다.
당뇨 환자분께 비타민 C 섭취가 '중요하다'는 취지의 영상이라는 점 참고하시기 바랍니다.
제목엔 분명히 잡힌다고.... 썸네일에도 달아난다고 되어 있긴 하네요....
@@jaehanjeong2062
그러게요 쒸
이왕재교수님 덕분에
섭취하고 있습니다
감사합니다 ♡♡
좋은자료 덕분에 챙겨먹어야 겠네요 😂😅😊
유익한말씀 감사합니다
좋은정보 감사해요 👍👍
유익한정보 감사합니다 선생님
이 영상을 보고 구독.좋아요 알림설정까지 했습니다. 제가 당뇨.고혈압 초기 증상 같은데 도움이 되는 영상이였습니다.😊
오늘저음영상을 접했습니다
위암수술후 14키로빠진뒤 손이저려 혈당검사했는데 식후두시간후180.
마른당뇨라고해서 당뇨악을먹는데 손은아직도 저립니다
가족력도없어요
샘말씀듣고보니 비타민씨와 마그네슘 꼭먹어보려합니다
구독좋아요 꾸욱눌렀습니다
인슐린저항성으로 흑색극세포증? 있어서 체중조절이랑 식단조절하고있는데 오늘부터 비타민C잘챙겨먹도록해야겠어요ㅎ
감사합니다😊
좋은말씀 감사합니다
항상 팩트만 말씀해주셔서 감사합니다 잘 보고있습니다
건강에 유익한 정보 영상 잘 보았습니다.
감사 드립니다.💗💗💗💗💗.
늘 신뢰성이 높은 데이터로 팩트체크를 하면서 설명해 주셔서 감사합니다!!
비타민C는 우리몸에 특히 뇌에 많이 필요한 물질이라고 합니다..
건강상 안먹을 이유가 없고, 음식으로 대체하기엔 너무 부담스러운 양이라..
저렴한 영양제로 채우는것이 현명해 보입니다..
현대인에게 비타민C만큼 중요한게 있을까 싶습니다..
대사가 잘안되는 사람은 대사성 산증 위험이 있을까요? 찌릿한 두통에 허리 아프다고 하는 사람들도 있던데 코피도 나고...
감사합니다 선생님
감기 때문에 비타민을 많이 먹었어요 레몬 딸기를 달고 살았는데 갑자기 단백뇨가 사라져서 어리둥절 중입니다 입맛이 없어 밥을 덜먹긴 했지만 잘 챙겨 먹었구요
엇 저두요 거품이 사라졌어요
비타민C 참 말도 많고 탈도 많고 우왕좌왕 했는데 감이 잡히네요
자주 챙겨야하는 번거로움에 오히려 스트레스 많이 받았는데 답답한 차에 해결된 듯 하네요 감사합니다^^
약사님 영상 잘 보았습니다. 제가 당뇨가 있는데 약사님 영상보고 비타민 c를 구입했네요.
질문이 있습니다만
제가 현재 비맥스 제트 라는 비타민 b복합제를 먹고있습니다.
보니까 산화마그네슘이 100mg(마그네슈므로 63mg)이 있습니다. 이거면 충분할지 아니면 따로 더 섭취하는게 좋을지 알려주실수있으신가요?
그리고 식곤증에 비타민 b나 c가 도움이 된다던데 비타민을 식사 전 30분에 섭취하면 식곤증으로 인한 피로가 조금은 덜어질수있을까요?
안녕하세요. 시청 감사드립니다. 마그네슘은 추가로 드시는게 좋습니다. 300~400mg은 섭취해주세요. 비타민을 식사 전에 섭취한다고 식곤증에 도움되진 않습니다. 그냥 식후에 드세요. 비타민B나 C가 식곤증에 도움된다는 근거도 달리 없습니다. 충분한 운동과 컨디션 관리가 답입니다.
염분 부족중하나있어요 체크해봄 좋겠죠
감사합니다
혹시 애사비먹고있는데 같이 먹어도 될까요?
같이 먹는다면 식전 비타민c먹고 식후 애사비 먹으면 어떤지 궁금해요
저한테 꼭 필요한거 같아요.
정말 고맙습니다.🙏
구독&좋아요~!
아침 1.000/ 점심 1,000/ 저녁 1,000 중간 중간 물과하지않게 충분히 섭취/ 효과 있습니다! 그리고 제품군은 부유물이 최저인제품고르면됩니다. 물론 효과가 모든분한테 있는것인지는 모르니 참고만하시면 되겠습니다!
선 댓글 후 시청^^
저도요❤❤
감사😂❤❤❤
참고하겠습니다
좋은 말씀 감사드립니다.
아무리 들어도 제대로 캐치가 안되는 부분이 있어 여쭙니다. 마그네슘 설명하실 때 손발저림증상이 있는 경우 어떤 마그네슘이 좋다고 하셨는지요...
부산물이 들어있지 않는 단독 마그네슘 입니다.
당뇨환자인데 하우 2,2,2 총 6개 먹고있습니다.
선생님 안녕하세요
당뇨환자가 섭취하면 좋은 마그네슘 제품을 추천해주실수있나요?
부탁드립니다🙏🙏🙏
끝까지 시청하면 중간에나와요
선생님~~너무 궁굼합니다 비타민c를 너무많은분들이 섭취하고 계신데 혈당을 재면 복용후 혈당이 높게나온다던데 맞나요?포도당을 잡아내는 혈당계라 비타c랑 분자구조가 흡사해서 그렇다듣긴했는데 ...먹어야 맞지싶은데 혈당이 오를리없는데 혈당기계는 높게 나오고...어찌할바를 모르겠어요
설명 부탁드려요
비타민C 드시고 배출되는 6시간이후 혈당체크하시면 그게 정확한 혈당수치입니다
10년 이상 비타민씨를 고함량으로 복용하고 있습니다.
제 경우는 10정도 높게 나옵니다.
염려하지 마시고 비타민씨를 드십시오.
@@KING-fo9kt
아 6시간 지난다음에 재는게 좋군요
식후 혈당은 좀 높게 나오지만..그에 비해 당화혈색소는 낮게 니옵니다ㅡ
@@user-sh1se2dong당화 믿지마요
식후 1시간이 정답
논란이 있지만 꾸준히 먹어본 사람으로 확실히 효과가 느낀다는 게 신기함. 나도 ㅎㅎ
열심히 메가도스로 먹습니다 ❤
좋은영상 감사합니다 전 비타민C랑 비타민B군 아연 이렇게 같이 식사중 섭취하는데 혈당강하에 엄청 도움이 되네요^^
정말인가요?
얼마나 떨어졌나요?
하루에 몇번 드셨어요?
녹십자 비맥스 먹는데
고려은단 비타민c
같이 먹어도 될까요?
아니면 함량이 더높은걸로
먹어야 할까요?
당뇨가 있는데요 비타민c와 마그네슘 제품 추천좀 부탁 드림니다 어떤 제품을 섭취해랴 할지 모르겠네요 마그네슘은 티아민이나 고발라민을 먹으라고 하는 제품을 찾지를 못하겠어요 손절인데
좋다고 하셨는데요 부탁 합니다
킬네트 마그네슘 흡수율이 좋습니다
국산 아닌데 직구 안해도 쿠팡에 검색하면 있습니다
저도같은거찾는대 쿠팡이구 네이버에서찾아도없든라구요 찾으셨나요?
블루보넷킬레이트마그네슘이요
오늘도 이왕재 교수님의 의문의 1승
메가도스 하라는얘기 아니잖소,1000넘어가면 사망률도 높고 안좋다는 연구결과도 많이 나오고 당뇨환자일 경우 정상인200-250보다 조금더 500-1000 먹으라는 거죠. 다른약사나 의사들도250 먹는사람이 연구결과도 좋았다고 해요
1000넘어가면 사망률이 높다는 연구를 알려주세요. 1000이상 판매하는 제약회사 고발 좀 해야겠네요.
생각해보니. 옛날에는. 고혈압당뇨병없었죠. 그래서. 비타민씨 많이드세요😅
이왕재 교수님 만세~~~
종류가많아서어떤걸섭취해야하나요???당뇨약먹거든요~~~
비타민 C 종류가 너무 많아서 어떤 것이 좋은지 어떻게 먹어야 효과가 있는지 잘 모르고 먹었던 것 같은데
알기 쉽게 근거 있는 설명 해주셔서 감사합니다
비타민c와 마그네슘이 함유된 종합비타민을 섭취해도 되는거겠죠??
당뇨로 손발저림이있습니다. 고생까지는 아니지만 기분이 좋지는않습니다. 어떤 마그네슘복합제가 좋을까요?
고려은단 비타민C 사놓고안먹었는데 이제 부지런히 먹겠습니다~^^
2개월정도 지났군요
어떠신가요?
효과가 느껴지시는지요?
안녕하세요? 천연비타민류는 특별한 장점이 없나요?
누구는 먹으라하고
누구는 먹지 말라고 하고
헷갈리네요
이번에 메가도스 샀는데...ㅜ 아침에 고려은단꺼 몇달먹고 전단계온사람임 마그네슘도먹음ㅜ 흠 살도많이뺐는데 일단 더 해보는것으로ㅜ...
혹시 체중조절하시면서 근육량이 많이 손실이 있는지 체크해보시면 좋을 것 같아요.
정보 감사합니다
비c를 안먹다 최근6개월전부터 가루 이천으로 시작해 차근차근 만까지 먹어봤는데 저에게는 6시간 간격으로 4천~6천 정도가 잘 맞더라구요
물론 컨디션이 안좋을땐 좀더 먹지만 ..
얼굴에 열감이 좀 생기고 발목이 뻐근해서
몇일을 4천으로 내리니 편해지더라구요 ..
사람마다 다 다르니 먹어보고 체험하는게 중요...
@@user-oc3ly3yt9t 저는 휴온스꺼 가루 2000 하나씩 먹고 있어요
@@user-oc3ly3yt9t 커피 티스푼으로 가득한스푼 하고 반스푼 조금 안되게 나오더라구요 제가 해보니 ~저는 하루 3천~4천 먹고 있어요 효과는 피부며 면역 두루두루 좋지요.6천이상은 허리가 쿡쿡쑤셔 이용량만 먹고 있어요
전 비타민c6000까지 하루 3번 나눠먹어도 이상이 없었어요.메가도스 이렇게 2개월먹어봤고 지금은 꾸준히 천 비타민c먹고 있죠. 혈당에 닥터베스트 마그네슘 저녁에 1알 먹고있는데 비타민d아연이 결합해야 인슐린 조절에 좋다고 알고있어요
센트롬 종합비타민약을 섭취하고 았는데, 그걸로는 부졷한 건가요 ?
종합비타민은 아주 기본으로 식사의 부족분을 채워주는걸로 어떤 효과는 없어요
감사 합니당
하루두번 한번에 이천, 하루 사천먹었는데, 잦은가스와 화장실에 앉아있는시간이 많아지고 또 기저귀를 차야하나 싶을정도로 삐질삐질.. 다시 하루 두알 이천먹고 있어요. 이럴수가 있나요?
비타민 섭취를 줄이시고
화장실 증세가 좋아지면
조금씩 늘려서 섭취해 보세요
비타민C는 혈액에 계속 비타민C가 잔류해있도록 자주 먹는게 좋아요. 이왕재교수는 4시간마다 복용하라고 하는데 전 세끼 식사와 자기전 복용으로 4회에 걸쳐서 먹습니다.
@@seanpark9970몇미리 씩 먹어야하나요
@@user-vz9rc1ug5l 저는 천 먹어요
오쏘몰 이뮨 먹으면 피로도가 갑자기 오르면서 엄청난 두통으로 2일정도 앓아 눕는데 고용량이라서 그런걸까요?
저도이뮨먹고다음날출근을못할정도로심한두통을겪었어요
저는 이 제품은 아니고
비타민B100 고용량 먹고
처음에는 머리가 좀 아팠는데 몇일 지나니
괜찮아 지더라구요..
함량이 높아서 내 몸에서
과부한 한것 같아요..
@@user-uz1wn1ge6z 66
@@user-xi8vg1gb1g 비타민 B 고용량은 혈관확장하여, 일시적으로 그럴수 있어요 나이아신성분때문에 그래요.
오쏘몰 이뮨 정도는 고용량은 아닌데여......
일 8000 먹는데...아주좋아
비타민c 메가도스 확실히 효과 있습니다
말이 필요없어요 직접 체험해보세요
논문들은 개무시 하세요
정답이요 아주 그냥 개무시하고 드셔도 좋습니다 효과확실
논문은꼭옳은게아니에요 왜냐하면 뭔가 이해관계가 들어가면 논문이 틀릴수도있죠
가장 정확한 건 내몸의 느낌입니다
비타민c박사님 성함이 갑자기 생각안나는데 비타민c로 유명하신 분 비타민c는 많이 먹어도 상관없다고 그분도 하루에 6천미리인가? 3천미리인가?무튼 지금도 드신다고 했습니다 비타민c는 부작용이 없는 비타민이라고 하신거 같았어요 이분은 약사지 비타민c전문적으로 연구하신 분은 아니잖아요?저도 매일 6천미리씩 먹고 있어요.
비타민C는 많이드셔도 필요로하는양을 제외하고는 소변으로 다 빠집니다 필요한정양만 드시는게 좋을듯싶어요
@@user-yd7ib3xj4q
그분이 이왕재 교수님이십니다 그분은 하루 12000g 복용 하고 계십니다 식사 도중에 드시는게 제일 좋다고 하시더라구요
눈에 망막증 비타민씨 효과 있나요 한알 먹어도 괜찮아요
현재는 더 이상의 임상 연구자료가 있을리 없지.
과거에 실수로 한 연구를 제외하곤.
아빠가 레몬을 먹으면 눈이 맑아지는 것 같다고 요새 엄청 드세요. 전 생각만해도 셔서 못먹겠는데
다 먹고 있는거네요...
저도 당료 전단계라 조심하고 있는데요
비타민씨 하루에 12000씩 먹거있어요
이거 안먹음 하루가 힘들어요
힘도없고 ㅠㅠ
근데 비타민씨가 당료에 좋다니 흐믓하군요 ㅎ
비타민 언제먹는게 효과가있는지요?
나트륨 과 비타민C가 만나면 결석이 생긴다는데 사실인가요
이왕재교수님과 견해가 틀리네요
판단은 스스로결정할수밖에없네요
당뇨 합병증으로 혈액 투석을 받고있는사람입니다.
저갇은 경우도 비타민c와 마그네슘을 섭취해도 괜찮을까요???
난 하루에 10,000ml 정도 복용하는데.... 아주 좋습니다!
당뇨 경계선에 있습니다 적합한 제품 추천 부탁드립니다. 그리고 비타민c 복용중인데 함께
복용해도 괜찮은지 하루에 적합한 용량은 얼마인지 알려 주시면 고맙겠 습니다^^
베르베린 찾아보세요....당화혈색소가 6점대에서 5점대로 내려왔어요.
당뇨전단계 진단받았어요 근데 2개월전부터 와파린복용잡니다 그래도 비타민씨나 마그네슘 아연같은 영양제먹어도 될까요??
종합비타민에 있는 미네랄함량이 부족할수 있습니다. 칼슘/마그네슘/아연/철분을 한달만 따로 먹어보면 차이를 가늠할수 있습니다.
3:11
내분비내과 교수님들이
당뇨에 도움
된다는 말씀 들어본적 없는데
비타민c랑 마그네슘이 짝이군요 감사합니다.마그네슘 추천제품이 있나용?
바나나 아닐까요?^^
선생님 여쭤볼게있습니다
저는 산성 비타민시를 찾고있는데요
어떤회사것이 산성비타민시인지
알려주시면 감사할께요
감사합니다..비타민씨와 마그네슘.
문의 한가지!
남편이
당뇨전단계이고 신장이 크레아틴수치1.8~1.9 나오는데 비타민씨와 마그네슘 먹어도 되나요?
이왕재박사님 유투브 확인해 보세요. 도움이 되실 겁니다.
비타민c+비타민b+
비타민d+마그네늄(마그알파) 이렇게 섭취하고
있습니다
그외 당뇨약,중성지방약,
혈압약 먹고있고요
비타민 c1000을 거의 평생 복용중인데 당뇨 걸렸고
좋아지지않고있어요 ㅠ
1000미리로는 부족한듯
어떤 논문인가요?
이번에 내가 비타민c를 먹으면서 느낀 점이.. 알약 비타민c 보다 실제 레몬을 잘라서 물에 몇시간
나뒀다가 물처럼 마셨더니.. 소변에 거품이 없어지더라.. 기분상 이걸 느꼇음요..
맞는지는 모르겠는데.. 그냥 느낌상 그랬음.
영양학입니다. 감사합니다. 보다 합리적인이고 과학적인 내용을 전해주셔서. 비타민 씨 mega dose를 무분별하게 섭취하는 것은 매우 위험하죠, 그 것은 영양제로가 아니가 drug로 섭취하게되는 것이며, 모든 drug는 부작용이 있기 때문입니다.
이 왕재 박사님과 반대로 말씀하시네요 많이복용할수록 좋다는데~~
1:03
2:25
3:05
4:00 500~1000mg/일, 메가도스가 필요하지 않은 이유
☆논문 출처를 알려주지 않았음
5:55 마그네슘.
☆논문 근거 일려주지 않았음.
논문 근거 없음.
6:38
비타민c 가루봉지 3천씩×3번,
9000씩 먹은지 2달됐는데
딴건 모르겠고 얼굴 피부에 광이 나요.
70대 여자인데 굵은 주름도 살짝 옅어지고 화장이 잘먹어서 생기가 난다면서 당연히 보톡스 시술한 걸로 알아서 억울해 죽겠어요.
비타민c 1000 하루 3알 먹으니 설사 하더만.... 딱 2알이 적당??? 뭐 사람마다 다르니~~~ 자신에 맞게 복용하면 좋을듯
비타민 c 먹으면 혈당기 측정시 수치가 올라간다던데 사실일까요?
당뇨병은. 아직은. 뭘먹어도 안나요.
여러약사들 구독하고 있는데 관련설명 너무달라 머리가아프네ㅜ
당뇨40년차
비c 주사 . 경구악
얼러지쇼크 와서
전혀 먹지못하는데 ㅠ
논문 연구 과잉의 시대.
오늘 연구 결과가 내일 뒤집히고 그게 모레 뒤집힌다.
그냥 뭐든지 과하지 않고 적당히 하면 된다.
저는 하루에 6천 먹어욤
저도 궁금한게 있는데요!!제가 머리가 너무아파서 신경과를 갔어요 혈액검사를 하면서 당검사를 했는데 당화혈 7.3 공복혈 168이 나왔는데 당뇨약은 저혈당 말씀하시면서 약 처방 안해주시고 식단과 운동을 해보자고 하시드라구요 그때가 2월20일 이였어요 그런데 제가 당뇨진단받고 충격?먹어서 여기저기 유튜브도 찾아보고 하는데 당화혈 7.3 이면 약을 먹어야 된다고 그러든데 신경과 아닌 내과를 다시가서 약 처방을 받아야 하는건지 궁금합니다 전 72년생 아줌마예요 그니까 원래 제가 당뇨가 있었던건데 요번에 알게 됀거죠 ㅜㅜ답변주시면 감사하겠습니다 ^^^
7,3이면 제생각으론 약을먹어야된다고생각합니다
@@user-ye9tj9ci8c 그쵸?내일 다른병원을 가보려구요!!답변 감사합니다 건강하세요-^
@@sweetsweetingsweetsweeting934 한가지팁입니다 식후20분후에 최대40분정도를걸어주세요
@@user-ye9tj9ci8c 네 감사드립니다^-^
참 한가지가빠졌네요 약을처방받을때 저혈당이안오는약으로 처방해달라고해야됩니다 건강하세요~~
레모나 먹어도 될까요?
알약 무서워서 싫은데 ㅠㅠ
당뇨에좋은 마그네슘영양제 추천해줄수잇는가요
닥터스베스트 고흡수 킬레이트 마그네슘 추천하셨어요.
당화혈색소는 정상5.2이고 공복혈당이 항상 높아서 124입니다. 당뇨전단계맞죠? 제가 장상피화생이라 위도 얇아져서 따갑고 쓸개도 제거수술해서 위산이 역류가 되는데 비타민c먹으면 안되겠죠?
장상피 였던분들중 비타민C 먹고 좋아졌다는거 본거같음
비타민 c 가루를 뜨거운 물에 타서 먹으면 영양소가 파괴 될까요?
뜨거운 물이라면 당연히 상당량이 파괴되겠죠.. 70도 이하로 섭취해야되겠죠.
신장 안좋은 사람도
좋아질까요~?
이왕재 교수님이 신장 에
비타민c좋다고 하네요
비타민c와 마그네슘을 같이 먹는게 더 효과적일까요? 아님 따로 먹어도 상관없나요?
같이요..제가 알기로 당뇨로 인해 마그네슘 2알먹어야하는 약이라면 킬레이트 마그네슘먹는데 아침저녁 식후에 비타민C1000미리랑 마그네슘 이렇게 2알 2번 같이 먹거나 한 번만 마그네슘 먹고 싶다면 밤에 저녁후 복용하시면 됩니다.꾸준히 몇 년 복용하는게 중요합니다.
500mg짜리 아침,저녁으로 먹고싶은데 캡슐이나 정제 타입은 어떤 제품이 있을까요?
가루는 단맛이 많아서요
약국에서 의약품 제품 구매해서 반알씩 복용세요 ^^
심장판막수술하고 아스피린 복용중인데 비타민c 먹어도 되나요~
아스피린 혈관을 약하게 만듭니다. 잇몸 피나게 하고 이빨 빠지게 합니다 중지하시고 비타민C 메가도스 하시기 바랍니다. 이왕재박사 유튜브 시정해 보시고 결정하세요.
판막수술 하셨으면 아스피린 함부로 중지하시면 큰일 납니다.
이빨이 빠진다니 ㅡ.ㅡ
병원에서 아스피린 처방된건 꼭 드시면서 비타민c 적절하게 드셔보세요
나는 12-15개씩을 10년 먹고 있는데 혈압약은 3 년전에 끈었어요 당뇨는 아직도 안좋아졌어요. 점점 좋아지고 있어요
통캇알리 뿌리 끓인 물을 드세요.
당뇨에는 당노톱이좋습니다
당뇨에는 건강한 식이요법ㆍ가끔 단식만이 답입니다
근데 왜 '나는'이라고 해요?? '저는' 이라고 해야하는거아닌가... 나는은 반말인디..
10년동안 혈압이 생겼을거고 3년전에 끊었으면
상관관계는 없어보이네요