비타민C 이렇게 먹으면 혈당이 잡힙니다. 당뇨 쫓아내는 비타민C 섭취 방법
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- เผยแพร่เมื่อ 15 มิ.ย. 2024
- 상담 & 영양제 소개 : medimantv.com
(중요!) 비타민 C만으로 당뇨가 완치된다는 이야기가 아닙니다. 다만 제대로 챙겨드시는 분과 그렇지 않은 분 사이에는 분명한 차이가 있습니다.
연구에서 대체로 공복혈당은 10~15 mg/dL정도, 당화혈색소는 상반된 결과는 있으나, 효과가 나타난 연구에서는 0.5~1% 정도 차이가 나는 것으로 나타났습니다.
그리고 비타민 C 섭취량이 2형당뇨의 발병률에 영향을 준다는 코호트 연구도 있었습니다.
당뇨 환자분께 비타민 C 섭취가 '중요하다'는 취지의 영상이라는 점 참고하시기 바랍니다.
비타민 C가 당뇨에 좋다는 연구가 새로 발표되어 정리해보았습니다.
※ 당뇨의 관리는 병의원을 통한 진료가 당연히 우선이고, 영양제는 보조제라는 점을 반드시 기억해주시기 바랍니다.
여러분께서 섭취중인 영양제의 리스트를 저에게 보내주세요.
쓸모없는 영양제는 없는지, 더 나은 제품은 없을지 전부 답해드립니다.
아래와 같은 내용들을 함께 보내주시면 정확한 리뷰에 큰 도움이 됩니다.
1. 연령, 성별
2. 겪고 계신 질병 유무
3. 식습관 (과일 야채, 단백질, 생선 등 충분히 섭취중이신지)
4. 복용중인 의약품
5. 영양제 리스트
6. 각 영양제를 선택한 이유 (예시: 영양보충, 혈압, 손발저림 등)
물론 간단히 제품명만 보내주셔도 답을 드립니다. :)
저 혼자 답변을 드리는 만큼 시간이 다소 걸릴 수 있습니다.
오래 걸리더라도 모두 답해드릴테니 양해 부탁드립니다.
감사합니다.
*이 영상에는 그 어떤 협찬이나 프로모션도 관여하지 않았습니다.
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#영양제 #당뇨 #비타민c
(중요!) 비타민 C만으로 당뇨가 완치된다는 이야기가 아닙니다. 다만 제대로 챙겨드시는 분과 그렇지 않은 분 사이에는 분명한 차이가 있습니다.
연구에서 대체로 공복혈당은 10~15 mg/dL정도, 당화혈색소는 상반된 결과는 있으나, 효과가 나타난 연구에서는 0.5~1% 정도 차이가 나는 것으로 나타났습니다.
그리고 비타민 C 섭취량이 2형당뇨의 발병률에 영향을 준다는 코호트 연구도 있었습니다.
당뇨 환자분, 또는 전단계에 놓인 분께 비타민 C 섭취가 '매우 중요하다'는 취지의 영상이라는 점, 절대로 완치나 드라마틱한 효과를 설명하는 것이 아님을 참고하시기 바랍니다.
❤❤
당뇨인 저는 마그네슘은 하루에 몇 mg정도를 먹으면 될까요?
유익한 영상 감사합니다
저는비타민C 1000두알
마그네슘은캴슘 비타민D 아연 들어있는걸 먹고있는데
바꿔야하나요?
비타민C 1000 마그네슘 3알 아연 세레룸 비타민d 5000
❤❤😂😂😂😂😂
비타민C는 우리몸에 특히 뇌에 많이 필요한 물질이라고 합니다..
건강상 안먹을 이유가 없고, 음식으로 대체하기엔 너무 부담스러운 양이라..
저렴한 영양제로 채우는것이 현명해 보입니다..
현대인에게 비타민C만큼 중요한게 있을까 싶습니다..
정말 좋은 말씀 같아요. 당뇨 초긴데 도움이 많이 되겠습니다. 감사합니다.
댓글만 잘 보아도 비타민씨를 먹은거같아요
세다가 후기글을 명확히 써주시는분은 탄산같아요 ^^^^^감사해요
(중요!) 비타민 C만으로 당뇨가 완치된다는 이야기가 아닙니다. 다만 제대로 챙겨드시는 분과 그렇지 않은 분 사이에는 분명한 차이가 있습니다.
연구에서 대체로 공복혈당은 10~15 mg/dL정도, 당화혈색소는 상반된 결과는 있으나, 효과가 나타난 연구에서는 0.5~1% 정도 차이가 나는 것으로 나타났습니다.
그리고 비타민 C 섭취량이 2형당뇨의 발병률에 영향을 준다는 코호트 연구도 있었습니다.
당뇨 환자분께 비타민 C 섭취가 '중요하다'는 취지의 영상이라는 점 참고하시기 바랍니다.
제목엔 분명히 잡힌다고.... 썸네일에도 달아난다고 되어 있긴 하네요....
@@jaehanjeong2062
그러게요 쒸
대사가 잘안되는 사람은 대사성 산증 위험이 있을까요? 찌릿한 두통에 허리 아프다고 하는 사람들도 있던데 코피도 나고...
인슐린저항성으로 흑색극세포증? 있어서 체중조절이랑 식단조절하고있는데 오늘부터 비타민C잘챙겨먹도록해야겠어요ㅎ
아침 1.000/ 점심 1,000/ 저녁 1,000 중간 중간 물과하지않게 충분히 섭취/ 효과 있습니다! 그리고 제품군은 부유물이 최저인제품고르면됩니다. 물론 효과가 모든분한테 있는것인지는 모르니 참고만하시면 되겠습니다!
감사합니다 ♡♡
좋은자료 덕분에 챙겨먹어야 겠네요 😂😅😊
약사님 영상 잘 보았습니다. 제가 당뇨가 있는데 약사님 영상보고 비타민 c를 구입했네요.
질문이 있습니다만
제가 현재 비맥스 제트 라는 비타민 b복합제를 먹고있습니다.
보니까 산화마그네슘이 100mg(마그네슈므로 63mg)이 있습니다. 이거면 충분할지 아니면 따로 더 섭취하는게 좋을지 알려주실수있으신가요?
그리고 식곤증에 비타민 b나 c가 도움이 된다던데 비타민을 식사 전 30분에 섭취하면 식곤증으로 인한 피로가 조금은 덜어질수있을까요?
안녕하세요. 시청 감사드립니다. 마그네슘은 추가로 드시는게 좋습니다. 300~400mg은 섭취해주세요. 비타민을 식사 전에 섭취한다고 식곤증에 도움되진 않습니다. 그냥 식후에 드세요. 비타민B나 C가 식곤증에 도움된다는 근거도 달리 없습니다. 충분한 운동과 컨디션 관리가 답입니다.
염분 부족중하나있어요 체크해봄 좋겠죠
오늘저음영상을 접했습니다
위암수술후 14키로빠진뒤 손이저려 혈당검사했는데 식후두시간후180.
마른당뇨라고해서 당뇨악을먹는데 손은아직도 저립니다
가족력도없어요
샘말씀듣고보니 비타민씨와 마그네슘 꼭먹어보려합니다
구독좋아요 꾸욱눌렀습니다
유익하고 좋은 영상 잘 보고 갑니다 감사합니다 😊
선생님~~너무 궁굼합니다 비타민c를 너무많은분들이 섭취하고 계신데 혈당을 재면 복용후 혈당이 높게나온다던데 맞나요?포도당을 잡아내는 혈당계라 비타c랑 분자구조가 흡사해서 그렇다듣긴했는데 ...먹어야 맞지싶은데 혈당이 오를리없는데 혈당기계는 높게 나오고...어찌할바를 모르겠어요
설명 부탁드려요
비타민C 드시고 배출되는 6시간이후 혈당체크하시면 그게 정확한 혈당수치입니다
10년 이상 비타민씨를 고함량으로 복용하고 있습니다.
제 경우는 10정도 높게 나옵니다.
염려하지 마시고 비타민씨를 드십시오.
@@KING-fo9kt
아 6시간 지난다음에 재는게 좋군요
식후 혈당은 좀 높게 나오지만..그에 비해 당화혈색소는 낮게 니옵니다ㅡ
@@user-sh1se2dong당화 믿지마요
식후 1시간이 정답
비c를 안먹다 최근6개월전부터 가루 이천으로 시작해 차근차근 만까지 먹어봤는데 저에게는 6시간 간격으로 4천~6천 정도가 잘 맞더라구요
물론 컨디션이 안좋을땐 좀더 먹지만 ..
얼굴에 열감이 좀 생기고 발목이 뻐근해서
몇일을 4천으로 내리니 편해지더라구요 ..
사람마다 다 다르니 먹어보고 체험하는게 중요...
@@user-oc3ly3yt9t 저는 휴온스꺼 가루 2000 하나씩 먹고 있어요
@@user-oc3ly3yt9t 커피 티스푼으로 가득한스푼 하고 반스푼 조금 안되게 나오더라구요 제가 해보니 ~저는 하루 3천~4천 먹고 있어요 효과는 피부며 면역 두루두루 좋지요.6천이상은 허리가 쿡쿡쑤셔 이용량만 먹고 있어요
전 비타민c6000까지 하루 3번 나눠먹어도 이상이 없었어요.메가도스 이렇게 2개월먹어봤고 지금은 꾸준히 천 비타민c먹고 있죠. 혈당에 닥터베스트 마그네슘 저녁에 1알 먹고있는데 비타민d아연이 결합해야 인슐린 조절에 좋다고 알고있어요
좋은정보 감사해요 👍👍
감기 때문에 비타민을 많이 먹었어요 레몬 딸기를 달고 살았는데 갑자기 단백뇨가 사라져서 어리둥절 중입니다 입맛이 없어 밥을 덜먹긴 했지만 잘 챙겨 먹었구요
엇 저두요 거품이 사라졌어요
유익한말씀 감사합니다
아무리 들어도 제대로 캐치가 안되는 부분이 있어 여쭙니다. 마그네슘 설명하실 때 손발저림증상이 있는 경우 어떤 마그네슘이 좋다고 하셨는지요...
부산물이 들어있지 않는 단독 마그네슘 입니다.
당뇨가 있는데요 비타민c와 마그네슘 제품 추천좀 부탁 드림니다 어떤 제품을 섭취해랴 할지 모르겠네요 마그네슘은 티아민이나 고발라민을 먹으라고 하는 제품을 찾지를 못하겠어요 손절인데
좋다고 하셨는데요 부탁 합니다
킬네트 마그네슘 흡수율이 좋습니다
국산 아닌데 직구 안해도 쿠팡에 검색하면 있습니다
저도같은거찾는대 쿠팡이구 네이버에서찾아도없든라구요 찾으셨나요?
블루보넷킬레이트마그네슘이요
혹시 애사비먹고있는데 같이 먹어도 될까요?
같이 먹는다면 식전 비타민c먹고 식후 애사비 먹으면 어떤지 궁금해요
이 영상을 보고 구독.좋아요 알림설정까지 했습니다. 제가 당뇨.고혈압 초기 증상 같은데 도움이 되는 영상이였습니다.😊
유익한정보 감사합니다 선생님
이왕재교수님 덕분에
섭취하고 있습니다
당뇨로 손발저림이있습니다. 고생까지는 아니지만 기분이 좋지는않습니다. 어떤 마그네슘복합제가 좋을까요?
고려은단 비타민C 사놓고안먹었는데 이제 부지런히 먹겠습니다~^^
2개월정도 지났군요
어떠신가요?
효과가 느껴지시는지요?
비타민C 참 말도 많고 탈도 많고 우왕좌왕 했는데 감이 잡히네요
자주 챙겨야하는 번거로움에 오히려 스트레스 많이 받았는데 답답한 차에 해결된 듯 하네요 감사합니다^^
저도 당료 전단계라 조심하고 있는데요
비타민씨 하루에 12000씩 먹거있어요
이거 안먹음 하루가 힘들어요
힘도없고 ㅠㅠ
근데 비타민씨가 당료에 좋다니 흐믓하군요 ㅎ
녹십자 비맥스 먹는데
고려은단 비타민c
같이 먹어도 될까요?
아니면 함량이 더높은걸로
먹어야 할까요?
건강에 유익한 정보 영상 잘 보았습니다.
감사 드립니다.💗💗💗💗💗.
하루두번 한번에 이천, 하루 사천먹었는데, 잦은가스와 화장실에 앉아있는시간이 많아지고 또 기저귀를 차야하나 싶을정도로 삐질삐질.. 다시 하루 두알 이천먹고 있어요. 이럴수가 있나요?
비타민 섭취를 줄이시고
화장실 증세가 좋아지면
조금씩 늘려서 섭취해 보세요
비타민C는 혈액에 계속 비타민C가 잔류해있도록 자주 먹는게 좋아요. 이왕재교수는 4시간마다 복용하라고 하는데 전 세끼 식사와 자기전 복용으로 4회에 걸쳐서 먹습니다.
@@seanpark9970몇미리 씩 먹어야하나요
@@user-vz9rc1ug5l 저는 천 먹어요
비타민c 메가도스 확실히 효과 있습니다
말이 필요없어요 직접 체험해보세요
논문들은 개무시 하세요
정답이요 아주 그냥 개무시하고 드셔도 좋습니다 효과확실
논문은꼭옳은게아니에요 왜냐하면 뭔가 이해관계가 들어가면 논문이 틀릴수도있죠
가장 정확한 건 내몸의 느낌입니다
비타민c박사님 성함이 갑자기 생각안나는데 비타민c로 유명하신 분 비타민c는 많이 먹어도 상관없다고 그분도 하루에 6천미리인가? 3천미리인가?무튼 지금도 드신다고 했습니다 비타민c는 부작용이 없는 비타민이라고 하신거 같았어요 이분은 약사지 비타민c전문적으로 연구하신 분은 아니잖아요?저도 매일 6천미리씩 먹고 있어요.
비타민C는 많이드셔도 필요로하는양을 제외하고는 소변으로 다 빠집니다 필요한정양만 드시는게 좋을듯싶어요
@@user-yd7ib3xj4q
그분이 이왕재 교수님이십니다 그분은 하루 12000g 복용 하고 계십니다 식사 도중에 드시는게 제일 좋다고 하시더라구요
비타민c와 마그네슘이 함유된 종합비타민을 섭취해도 되는거겠죠??
늘 신뢰성이 높은 데이터로 팩트체크를 하면서 설명해 주셔서 감사합니다!!
선생님 안녕하세요
당뇨환자가 섭취하면 좋은 마그네슘 제품을 추천해주실수있나요?
부탁드립니다🙏🙏🙏
끝까지 시청하면 중간에나와요
당뇨 경계선에 있습니다 적합한 제품 추천 부탁드립니다. 그리고 비타민c 복용중인데 함께
복용해도 괜찮은지 하루에 적합한 용량은 얼마인지 알려 주시면 고맙겠 습니다^^
베르베린 찾아보세요....당화혈색소가 6점대에서 5점대로 내려왔어요.
좋은영상 감사합니다 전 비타민C랑 비타민B군 아연 이렇게 같이 식사중 섭취하는데 혈당강하에 엄청 도움이 되네요^^
정말인가요?
얼마나 떨어졌나요?
하루에 몇번 드셨어요?
항상 팩트만 말씀해주셔서 감사합니다 잘 보고있습니다
오쏘몰 이뮨 먹으면 피로도가 갑자기 오르면서 엄청난 두통으로 2일정도 앓아 눕는데 고용량이라서 그런걸까요?
저도이뮨먹고다음날출근을못할정도로심한두통을겪었어요
저는 이 제품은 아니고
비타민B100 고용량 먹고
처음에는 머리가 좀 아팠는데 몇일 지나니
괜찮아 지더라구요..
함량이 높아서 내 몸에서
과부한 한것 같아요..
@@user-uz1wn1ge6z 66
@@user-xi8vg1gb1g 비타민 B 고용량은 혈관확장하여, 일시적으로 그럴수 있어요 나이아신성분때문에 그래요.
오쏘몰 이뮨 정도는 고용량은 아닌데여......
저도 궁금한게 있는데요!!제가 머리가 너무아파서 신경과를 갔어요 혈액검사를 하면서 당검사를 했는데 당화혈 7.3 공복혈 168이 나왔는데 당뇨약은 저혈당 말씀하시면서 약 처방 안해주시고 식단과 운동을 해보자고 하시드라구요 그때가 2월20일 이였어요 그런데 제가 당뇨진단받고 충격?먹어서 여기저기 유튜브도 찾아보고 하는데 당화혈 7.3 이면 약을 먹어야 된다고 그러든데 신경과 아닌 내과를 다시가서 약 처방을 받아야 하는건지 궁금합니다 전 72년생 아줌마예요 그니까 원래 제가 당뇨가 있었던건데 요번에 알게 됀거죠 ㅜㅜ답변주시면 감사하겠습니다 ^^^
7,3이면 제생각으론 약을먹어야된다고생각합니다
@@user-ye9tj9ci8c 그쵸?내일 다른병원을 가보려구요!!답변 감사합니다 건강하세요-^
@@sweetsweetingsweetsweeting934 한가지팁입니다 식후20분후에 최대40분정도를걸어주세요
@@user-ye9tj9ci8c 네 감사드립니다^-^
참 한가지가빠졌네요 약을처방받을때 저혈당이안오는약으로 처방해달라고해야됩니다 건강하세요~~
좋은말씀 감사합니다
오늘도 이왕재 교수님의 의문의 1승
메가도스 하라는얘기 아니잖소,1000넘어가면 사망률도 높고 안좋다는 연구결과도 많이 나오고 당뇨환자일 경우 정상인200-250보다 조금더 500-1000 먹으라는 거죠. 다른약사나 의사들도250 먹는사람이 연구결과도 좋았다고 해요
1000넘어가면 사망률이 높다는 연구를 알려주세요. 1000이상 판매하는 제약회사 고발 좀 해야겠네요.
저한테 꼭 필요한거 같아요.
정말 고맙습니다.🙏
구독&좋아요~!
종류가많아서어떤걸섭취해야하나요???당뇨약먹거든요~~~
비타민 C 종류가 너무 많아서 어떤 것이 좋은지 어떻게 먹어야 효과가 있는지 잘 모르고 먹었던 것 같은데
알기 쉽게 근거 있는 설명 해주셔서 감사합니다
감사합니다😊
감사합니다 선생님
감사합니다..비타민씨와 마그네슘.
문의 한가지!
남편이
당뇨전단계이고 신장이 크레아틴수치1.8~1.9 나오는데 비타민씨와 마그네슘 먹어도 되나요?
이왕재박사님 유투브 확인해 보세요. 도움이 되실 겁니다.
이번에 내가 비타민c를 먹으면서 느낀 점이.. 알약 비타민c 보다 실제 레몬을 잘라서 물에 몇시간
나뒀다가 물처럼 마셨더니.. 소변에 거품이 없어지더라.. 기분상 이걸 느꼇음요..
맞는지는 모르겠는데.. 그냥 느낌상 그랬음.
센트롬 종합비타민약을 섭취하고 았는데, 그걸로는 부졷한 건가요 ?
종합비타민은 아주 기본으로 식사의 부족분을 채워주는걸로 어떤 효과는 없어요
안녕하세요? 천연비타민류는 특별한 장점이 없나요?
당뇨전단계 진단받았어요 근데 2개월전부터 와파린복용잡니다 그래도 비타민씨나 마그네슘 아연같은 영양제먹어도 될까요??
종합비타민에 있는 미네랄함량이 부족할수 있습니다. 칼슘/마그네슘/아연/철분을 한달만 따로 먹어보면 차이를 가늠할수 있습니다.
3:11
이번에 메가도스 샀는데...ㅜ 아침에 고려은단꺼 몇달먹고 전단계온사람임 마그네슘도먹음ㅜ 흠 살도많이뺐는데 일단 더 해보는것으로ㅜ...
혹시 체중조절하시면서 근육량이 많이 손실이 있는지 체크해보시면 좋을 것 같아요.
선 댓글 후 시청^^
저도요❤❤
메디슨맨님.. 비타민C랑 지방이랑 함께 먹으면 발암 물질이 생성된다는 논문이 있는데요. 기사화도 됐는데 그거도 한번 다뤄주시면 안될까요? 근데 그 연구 딱 하나만 있고 다른 비슷한 연구결과는 없어서 완전히 믿어도 되는지 궁금해요.
[해외암단신]비타민C가 지방질에 노출되면 발암물질이 증가할 수 있다.
고정혁 기자입력 2008년 10월 16일 18:37분879,058 읽음
지방질이 있는 경우 비타민 C가 특정한 발암물질을 감소시키는 것이 아니라 오히려 증가시킬 수도 있다고 한다. 이런 연구결과는 지방질과 비타민 C가 상부 위장에서 아질산염의 화학작용에 미치는 영향을 분석해본 결과 나온 것이다. 상부 위장은 전암성 변화가 특별히 잘 생기는 부위이다.
일부 저장식품 속에 들어있는 아질산염은 니트로사민이란 강력한 발암물질로 변할 수도 있다. 니트로사민은 산성적인 환경에서 생성되는데 예를 들면 위산이 있는 상황과 같은 경우에 생성된다. 그러나 비타민 C가 아질산염을 산화질소로 변화시켜서 아질산염이 니트로사민으로 변하는 것으로 막아준다.
영국 글래스고대학의 연구진은 상부 위장의 화학적인 조건을 재현한 후 니트로사민과 산소와 산화질소가 생기는 것을 측정해보았다. 지방질이 없는 경우에는 비타민 C가 니트로사민의 수치를 5-1000배나 억제했다. 그러나 10% 지방질을 추가하니 비타민 C가 니트로사민의 생산을 8-140배나 증가시켰다고 한다.
이들 연구진에 의하면 산이 있는 경우 아질산염이 비타민 C와 반응해서 산화질소가 생기고 이게 지방질 속으로 침투한 후 산소와 반응을 일으켜 니트로사민을 생산하는 화학물질을 만들어내게 된다고 한다.
이들 연구진이 걱정하는 이유는 식사를 한 후에 일정한 시간동안 지방질이 상부 위장에 머물게 되기 때문이고 또 위장의 내피를 구성하는 세포의 상당수가 지방질로 이루어져 있기 때문이다. 이들 연구진은 자신들의 연구결과가 최근에 비타민 C 보충제가 전반적으로 암 발생 가능성을 줄여주지 못한다는 연구결과와 관련 있는 것으로 생각하고 있다.
출처:
E. Combet et al., "Fat transforms ascorbic acid from inhibiting to promoting acid catalysed n-nitrosation" Gut, Sep 2007; doi:10.1136/gut.2007.128587
이논문 잘 못 됐다고 하던데요. 실험실에서 너무 희박한 상황 만들어서 논문에 효율성 없다고 판단해서 기사화도 안 된 것입니다.
이 논문은 활용하지 않는 답니다.
비타민C 일일권장량이 1000mg 아닌가요?
@@friend1715 메가도스라고 4000~6000까지 드시는분있던데
저같은 경우엔 하루 한알1000으로 매일 먹어요
확실한건 피부가 매끄럽고 다른건 모르겠더라고요
@@user-q389 피부가 매끄럽단 얘기는 혈관도 매끄럽고 소화기관도 매끄럽단 이야기입니다 모두 외부 노출되어 내부를 보호하는 기관이잖아요
꾸준히 드시기 바랍니다
@@friend1715 100mg 부근인 것으로 알고 있습니다.
당뇨환자인데 하우 2,2,2 총 6개 먹고있습니다.
당화혈색소는 정상5.2이고 공복혈당이 항상 높아서 124입니다. 당뇨전단계맞죠? 제가 장상피화생이라 위도 얇아져서 따갑고 쓸개도 제거수술해서 위산이 역류가 되는데 비타민c먹으면 안되겠죠?
장상피 였던분들중 비타민C 먹고 좋아졌다는거 본거같음
비타민c 가루봉지 3천씩×3번,
9000씩 먹은지 2달됐는데
딴건 모르겠고 얼굴 피부에 광이 나요.
70대 여자인데 굵은 주름도 살짝 옅어지고 화장이 잘먹어서 생기가 난다면서 당연히 보톡스 시술한 걸로 알아서 억울해 죽겠어요.
약사님 질문드려요
현재 추천해주신 투퍼데이액티브 종합비타민 먹고 있는 50대입니다. 그런데 당뇨전단계는 비타민C를 추가해서 먹는게 좋다고하셔서 고려은단꺼 구입했는데요. 그럼 복용은 종합비타민과+비타민C를 같이 복용해도 될까요? 아니면 따로 복용하는게 좋을까요?
안녕하세요. 함께 섭취해도 괜찮습니다. :)
@@Medimantv 감사합니다^^
논란이 있지만 꾸준히 먹어본 사람으로 확실히 효과가 느낀다는 게 신기함. 나도 ㅎㅎ
비타민c+비타민b+
비타민d+마그네늄(마그알파) 이렇게 섭취하고
있습니다
그외 당뇨약,중성지방약,
혈압약 먹고있고요
눈에 망막증 비타민씨 효과 있나요 한알 먹어도 괜찮아요
1:03
2:25
3:05
4:00 500~1000mg/일, 메가도스가 필요하지 않은 이유
☆논문 출처를 알려주지 않았음
5:55 마그네슘.
☆논문 근거 일려주지 않았음.
논문 근거 없음.
6:38
이왕재 교수님 만세~~~
좋은 말씀 감사드립니다.
비타민c랑 마그네슘이 짝이군요 감사합니다.마그네슘 추천제품이 있나용?
바나나 아닐까요?^^
생각해보니. 옛날에는. 고혈압당뇨병없었죠. 그래서. 비타민씨 많이드세요😅
열심히 메가도스로 먹습니다 ❤
비타민 언제먹는게 효과가있는지요?
누구는 먹으라하고
누구는 먹지 말라고 하고
헷갈리네요
비타민c와 마그네슘을 같이 먹는게 더 효과적일까요? 아님 따로 먹어도 상관없나요?
같이요..제가 알기로 당뇨로 인해 마그네슘 2알먹어야하는 약이라면 킬레이트 마그네슘먹는데 아침저녁 식후에 비타민C1000미리랑 마그네슘 이렇게 2알 2번 같이 먹거나 한 번만 마그네슘 먹고 싶다면 밤에 저녁후 복용하시면 됩니다.꾸준히 몇 년 복용하는게 중요합니다.
감사합니다
참고하겠습니다
당뇨 합병증으로 혈액 투석을 받고있는사람입니다.
저갇은 경우도 비타민c와 마그네슘을 섭취해도 괜찮을까요???
비타민씨하루 9 천 3년째 아무문제없고요 눈 위불편감 발뒤꿈치 치열등 좋아진게 한두가지 아님. 뭐가문제여~~~!!!
나는 12-15개씩을 10년 먹고 있는데 혈압약은 3 년전에 끈었어요 당뇨는 아직도 안좋아졌어요. 점점 좋아지고 있어요
통캇알리 뿌리 끓인 물을 드세요.
당뇨에는 당노톱이좋습니다
당뇨에는 건강한 식이요법ㆍ가끔 단식만이 답입니다
근데 왜 '나는'이라고 해요?? '저는' 이라고 해야하는거아닌가... 나는은 반말인디..
10년동안 혈압이 생겼을거고 3년전에 끊었으면
상관관계는 없어보이네요
안녕하세요, 이메일 주소를 찾을 수가 없어서 여기에 글을 남기는데요... 제 컴퓨터가 너무 느려서 그런지 사람인증을 해도 안되네요... ㅠㅠ
1. 만 49세 남성(현재 미국 거주)
2. 당뇨 및 고지혈증
3. 야간근무조 및 2- 또는 심할 때는 3-job까지 해서 식습관 및 수면습관이 매우 안좋습니다, 과일과 채소를 좋아하고 육류는 가끔 고기부페 가는 수준에 생선은 별로... 아내의 식습관이 상당히 이상해서, 자신은 아침을 안먹는 사람이라고 하며 자신이 배고프거나 하지 않으면 음식을 해놓지 않거나 밥솥에 보온 90시간을 넘기는 경우도... 그래서 제가 대충 해먹거나 라면을 먹거나, 마트에 가서 제가 입맛 도는 대로 사다가 먹기도 합니다.
4. Metformin 2,000mg(1,000mg X 2회), Farxiga 10mg 1회, Pioglitazone 15mg 1회, Atorvastatin Calcium 40mg 1회, Toujeo(인슐린) 20~24ml/하루
5, 6. 복용 중인 영양제는 없습니다. 당뇨가 심하고, 현재 다리에 있는 상처들이 아물지 않고 흉터로 남기도 하고, 새끼발가락에 살짝 저릿한 느낌이 몇 달이 되어서 당뇨로 인한 신경문제가 아닌가 싶은데 주치의께서는 별말씀이 없으시네요. 수면과 식습관도 문제가 있고 해서 종합비타민, 아연, 마그네슘, 칼슘 등 추천은 받았지만 어떤 제품이 좋은지 알 수가 없고요.
혹 추천해 주실 수 있으면 amazon.com에서 구입하려고 합니다.
죄송합니다만 광고로 오인될 소지도 있어서, 자세한 제품 상담은 제 홈페이지 통해 해주시길 부탁드립니다. 참고로 제 홈페이지에 추천 제품 리스트가 있으니 그것을 보고 그대로 구매하셔도 좋습니다.
고려은단 비타민C 메가도스 붉은색 비닐포장 또는 1000mg Tab 알루미늄 포장. 이왕재박사 유투브 확인해 보세요.
심장판막수술하고 아스피린 복용중인데 비타민c 먹어도 되나요~
아스피린 혈관을 약하게 만듭니다. 잇몸 피나게 하고 이빨 빠지게 합니다 중지하시고 비타민C 메가도스 하시기 바랍니다. 이왕재박사 유튜브 시정해 보시고 결정하세요.
당뇨에좋은 마그네슘영양제 추천해줄수잇는가요
닥터스베스트 고흡수 킬레이트 마그네슘 추천하셨어요.
1000mg 으로는 부족 합니다.
하루 10,000mg 을 권장 합니다.
참고 영상 - 비타민 씨, 이왕재 교수님
500mg짜리 아침,저녁으로 먹고싶은데 캡슐이나 정제 타입은 어떤 제품이 있을까요?
가루는 단맛이 많아서요
약국에서 의약품 제품 구매해서 반알씩 복용세요 ^^
나트륨 과 비타민C가 만나면 결석이 생긴다는데 사실인가요
감사😂❤❤❤
비타민c 1000 하루 3알 먹으니 설사 하더만.... 딱 2알이 적당??? 뭐 사람마다 다르니~~~ 자신에 맞게 복용하면 좋을듯
선생님 여쭤볼게있습니다
저는 산성 비타민시를 찾고있는데요
어떤회사것이 산성비타민시인지
알려주시면 감사할께요
비타민 c 먹으면 혈당기 측정시 수치가 올라간다던데 사실일까요?
어떤 논문인가요?
비타민 c 가루를 뜨거운 물에 타서 먹으면 영양소가 파괴 될까요?
뜨거운 물이라면 당연히 상당량이 파괴되겠죠.. 70도 이하로 섭취해야되겠죠.
일 8000 먹는데...아주좋아
저는 비타마c 섭취로 효과크게봅니다마그네슘은 저혈압 유발하네요
저는 당뇨로인한 자율신경이상으로 고혈압에서 정상혈압으로 바뀌었는데, 마그네슘 먹으면 저혈압이와서 못먹습니다. 참고하셔요. 저만.그렇다는이야기니 참고바랍니다
신장 안좋은 사람도
좋아질까요~?
이왕재 교수님이 신장 에
비타민c좋다고 하네요
마그네슘 고함량 400mg 제품은 안 좋은것인가요?
간수치 오릅니다
전혀 문제없습니다
400mg 이면 산화마그네슘일텐데
위장장애 없으면 괜찮으세요
성인 남자 일일 섭취량이 400mg 입니당.
여자는 350mg 이구요.
비타민 c1000을 거의 평생 복용중인데 당뇨 걸렸고
좋아지지않고있어요 ㅠ
1000미리로는 부족한듯
비타민c 흡수률이 낮아서 500-1000흡수하려면 식사시 500-1000세번먹어야한다는데요^^;; 선생님생각은어떠실까요?
6시간 정도 체내 유지된다고 합니다
레모나 먹어도 될까요?
알약 무서워서 싫은데 ㅠㅠ
현재는 더 이상의 임상 연구자료가 있을리 없지.
과거에 실수로 한 연구를 제외하곤.
이왕재교수님과 견해가 틀리네요
판단은 스스로결정할수밖에없네요
어떤비타민C가좋은가요
고려은단 비타민씨메가도스 3000mg 붉은색 비닐포장 (하루 세번 식사후 바로) 더하기 (자기 전 한 번 + 물 반~한 컵 마시고) = 석 달 동안 가스 많이나옴 그 후 가스 줄어듬 다섯 달 지나면 피부 동안되고 혈관 튼튼해져 팔다리 저림 없어짐 기억력 좋아짐 만병의 근원 비타민C 부족, 만병통치약 비타민 C. 이왕재교수 유투브 확인 필수.
난 하루에 10,000ml 정도 복용하는데.... 아주 좋습니다!
정보 감사합니다
다 먹고 있는거네요...
아빠가 레몬을 먹으면 눈이 맑아지는 것 같다고 요새 엄청 드세요. 전 생각만해도 셔서 못먹겠는데