روش اعتماد به نفس در مقابل ضربات مشت

[@babaksahelnia2780]

خیلی از شما برای ویدیوهای مفید و آموزندتون متشکرم.

[@MOHSENAHANI]

خواهش میکنم 🌹🥊

[@shilashirin2617]

ئی یه استاد عزیزم.بی نظیرین.🥊♥️🥊♥️🥊♥️🥊♥️🥊👍😇😍✌

[@MOHSENAHANI]

ممنونم 🌹🥊👍🌹

[@shilashirin2617]

@@MOHSENAHANI 🙏🥊🙏

[@behzadmardani9797]

Very nice 👍
عالی بود استـــاد 💎🏅

[@MOHSENAHANI]

خیلی ممنون 🌹🥊

[@majidahani3630]

The best and only one ☝🏻

[@MOHSENAHANI]

Tnx bro ❤️🥊

[@keyvanaryan6688]

درود بر استاد عزیزم. مانند همیشه بسیار کاربردی بود. درس جدیدی اموزش دادید. سپاس استاد. تندرست باشی. 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

[@MOHSENAHANI]

درود
خواهش میکنم 🌹🥊

[@seyedhussainhanani8514]

ممنون استاد آهانی عزیز😊

[@MOHSENAHANI]

خواهش میکنم 🥊

[@jafarshamsipor766]

درود بسیار عالی دستت خوش کاک ❤❤❤

[@MOHSENAHANI]

درود بر شما، ممنون ❤️🥊

[@اصغرسبحانی-د3ف]

Besyar ali ostad ahani aziz

[@MOHSENAHANI]

خیلی ممنون 🌹🥊

[@fighterwolf7368]

عالی و ممنون استاد گرامی

[@MOHSENAHANI]

خواهش میکنم 🥊🌹

[@kazemazade1873]

ایول استاد 💯💯

[@MOHSENAHANI]

ممنونم 🌹🥊

[@arshavir8912]

سلام استاد شما بهترینی❤❤❤❤❤

[@MOHSENAHANI]

ممنونم ❤️🌹🥊

[@maninext1397]

چقدر منتظر این ویدیو بودم دستت گل اقا محسن

[@MOHSENAHANI]

خواهش میکنم 🌹🥊

[@mosa5311]

سلام عالی.سربلند باشید.

[@MOHSENAHANI]

سلام, تشکر 🌹🥊

[@rasoolhoseiny5687]

سپاس استاد 🙏🙏🙏

[@MOHSENAHANI]

خواهش میکنم 🥊❤️

[@rezas6178]

دمت گرم سالار عالی بود

[@MOHSENAHANI]

خواهش میکنم 🌹🥊

[@syhmohammadian4114]

عاااالی بودد استاد

[@MOHSENAHANI]

ممنونم 🌹🥊

[@rezamohammadi3037]

سلام استاد. من سه هفتس دارم بوکس میرم و تازه واردم و ویدیو های شما به من خیلی کمک میکنه خیلی ممنون از آموزشات خوبتون♥️🙏🇦🇫🇮🇷♥️♥️

[@MOHSENAHANI]

سلام رضا جان
خواهش میکنم ،بسیار عالی 👍🥊
موفق باشید ❤️🥊💪

[@Aliasghrrasolian]

عالی استاد

[@MOHSENAHANI]

ممنونم 🌹🥊

[@amirhassankhajehfard284]

بي نظير هستين استاد❤️👑🥊

[@MOHSENAHANI]

لطف دارین امیر جان 🙏❤️🥊

[@mohamadmohamadmohamad125]

سلام استاد خسته نباشید خیلی ممنون بابت آموزش های حرفه ای تون

[@MOHSENAHANI]

سلام
خواهش میکنم 🌹🥊

[@anahitaahmadi9294]

Thanks 🙏🥊

[@MOHSENAHANI]

🙏🌹🥊

[@elmkarate]

فوق العاده بود🧡💛

[@MOHSENAHANI]

ممنونم 🌹🥊

[@محمدحامدآهنی]

عالی سلطان

[@MOHSENAHANI]

ممنونم 🥊🌹

[@ayuobk3964]

استاد فدایی دارین
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@MOHSENAHANI]

محبت دارین 🌹🥊🙏

[@Arima.p]

nice👌

[@MOHSENAHANI]

🙏🌹🥊

[@donitradefoodstuff4812]

هیشک به گرد پات هم نمیرسه استاد ماشالله

[@MOHSENAHANI]

خیلی ممنونم ،ماشالله به جونتون ❤️

[@nooshabemeshki9535]

آقا محسن اگه میشد آموزش ساخت کیسه بوکس ایستاده و گلابی ایستاده و کلا وسایل آموزشی و تمرینی رو بزارید عالی میشد واقعا

[@MOHSENAHANI]

اینا دیگه کار تولیدی هست 😉🥊

[@Amir-pk6ii]

مرسی بابت ویدئوی عالی. یه سؤال داشتم از شما آقای آهنی تفاوت highkick و Roundhouse kick چیه؟

[@MOHSENAHANI]

خواهش میکنم
اصولأ های کیک ضربات پای بالا را میگند و برای راحتی بجای راند هوس کیک، های کیک را میگند

[@Amir-pk6ii]

@@MOHSENAHANI مرسی.

[@danialz1175]

داش خسته نباشی یه سوال برای سفت کردن سیکن چه روشی هست

[@MOHSENAHANI]

توضیحش مفصله ،یه ویدئو قرار هست در این مورد درست کنم

[@alirezahoseini5506]

👍

[@MOHSENAHANI]

🌹🥊

[@hamidrezasaedie537]

سلام لطف هوک را هم دفاع کردنش را اموزش بدید رد دادن بیشتر هوک مهمتره استاد

[@MOHSENAHANI]

سلام، آموزشش را گذاشتم به پلی لیست مراجعه کنید

[@shahinkhalili4273]

سلام استاد.میشه یه اموزش بزارید که چطور میشه وسائل بوکس مثل کیسه و گلابی اینا رو بزارید.واقعا قیمت ها خیلی بالاس.

[@MOHSENAHANI]

سلام، جدیدترین ویدئو یی که آپلود کردم در این خصوص هست 🥊

[@MOHSENAHANI]

ببینید حتماً

[@Tabriz2006]

سلام استاد میشه یاد بدید که چگونه دست های قوی برای مشت زدن رو داشته باشیم بگویید

[@MOHSENAHANI]

سلام
دو تا ویدئو درست کردم دقیقا برای همین مورد، به پلی لیست مراجعه کنید قسمت بدنسازی تخصصی بوکس

[@Tabriz2006]

ممنون استاد💜

[@AminPishehvar]

جناب آهنی عزیز، یک سوال دارم. وقتی گارد میگیرین، من حس میکنم که اگر کسی یک مشت محکم به گارد شما، یعنی دست ها که جلوی صورت هستند بزنه، آیا ضربه دست های خود گیرنده گارد که روی چونه قرار داره، نمیتونه اسیب بزنه؟ ممنونم

[@MOHSENAHANI]

مطمئنا بهتر از بدون گارد بودن هست که ضربه مستقیم به صورت نخوره

[@rezamohammadi3037]

فقط استاد یک سوال دارم من تو آلمانم و به بوکس علاقه زیادی دارم و اسم باشگامم Sportschule Gladiator است و تو شهر Augsburg زندگی میکنم میخواستم بدونم بعد دو یا سه سال که بوکس یاد گرفتم و از لحاظ جسمانی آمده شدم میخوام برم کم کم مسابقات و سوالم اینه که چجوری باید وارد مسابقات بوکس حرفه ای بشم بعد چجوری باید اسپانسر گیر بیارم میشه لطفا راهنماییم کنید🙏♥️

[@MOHSENAHANI]

این پروسه اش مفصل و طولانی هست..
شما فعلاً بچسب به تمرین و پلان بعدی مبارزات داخل باشگاه هست بعدش مسابقات کوچیک و...

[@pinopino-lu7bo]

استاد من موی تای کار می کنم ی نقطه ضعفی ک دارم اینه ک ضربه ب دیافراگمم یا قسمت زیر دندهام بخوره ناک اوت میشم و نفسم قطع میشه و شوک وارد میشه بهم میخواستم بدونم چکار کنم در مقابل این ضربات مقاوم بشم

[@MOHSENAHANI]

این ویدئو را ببینید 👇
th-cam.com/video/aSO7UnJ23F0/w-d-xo.html

[@Mahyarrtattoo]

mamnun az vaghti ke mizarid

[@MOHSENAHANI]

خواهش میکنم 🌹🥊

[@milad3650]

Perfect🙏❤❤

[@MOHSENAHANI]

Tnx ❤️🥊

[@votaryofjustice1648]

سلام. شما کجا هستید؟!

[@MOHSENAHANI]

سلام اصفهان

[@معینپژوهان]

استاد من حدود ۶ ماه هست که بوکس کار میکنم ولی هنوز مبارزاتم ضعیفه...حالا نمیدونم مشکل تاکتیکی هست یا همون ترس
بعد از این مدت بوکس کار کردن، ضعیف بودن یا ترس طبیعی هست؟

[@MOHSENAHANI]

من نوع کار کردن شما را ندیدم ولی در هر صورت بازم به زمان نیاز دارید 🥊

[@معینپژوهان]

@@MOHSENAHANI وقتی حریف بهم حمله ور میشه دیگه انگار مغز و بدنم قفل میکنه و کاری نمیتونم بکنم
تکنیک زیاد بلدم و اکثرا روی کیسه و میت خوب اجرا میکنم ولی توی مبارزه کلا هنگ میکنم و همه چیز یادم میره

[@pashapiri8575]

درود اقای اهنی عزیز
شما باشگاهتون کدوم سمته؟

[@MOHSENAHANI]

درود بر شما، من اصفهان هستم

[@mehrbod.d13]

من ۵ ماه بوکس کار میکنم استاد هر جلسه مارو تا سر حد مرگ میزنه

[@MOHSENAHANI]

اصولی نیست این کار

[@Habibhaidari-ov9ml]

بزار بزنه آدم بشی یه خورده

[@jabraeilallahyari9688]

چرا به اینا نمیگی رقص پا کنن

[@MOHSENAHANI]

چند بار ویدئو رو ببین تا شاید متوجه بشی منظورم از تولید این ویدئو چی بوده..

[@امیرحسینزینی-ج5ش]

شاگردان بلد نیستن اسلیپ کنن

[@MOHSENAHANI]

شما به بزرگی خودت ببخش

[@sepehr_rap_star]

ممنون

[@MOHSENAHANI]

@@sepehr_rap_star 🙏🥊