با این تمرین از مشت خوردن نترس !

[@مجتبیمعینی-ط2ف]

درود، درود بر شما بنازم استاد.

[@msvcoach]

عزیزی❤️

[@توحید-ص7ص]

Thanks for your program and

[@hadisobhani9268]

درود خداوند بر قلب مهربان شما استاد. بننننننناااااااااززززززززم ویژه مخصوص شما

[@msvcoach]

عزیزی سلطان❤️🙏

[@SajadMazaheri-iv6ni]

دم شما گرم

[@msvcoach]

عزیزی😍❤️

[@relaxingstar4739]

لذت بردیم استاد ❤️❤️❤️❤️

[@ehsanesmati9219]

عالی 👍👍👍

[@سیاوشبابکپور]

خیلی خوب بود.

[@msvcoach]

ممنون از نگاهتون ❤️

[@mohammadfarukh4075]

عشق مایی داداش مرسی از آموزشت ❤❤❤❤❤

[@msvcoach]

عزیزی❤️❤️

[@Ebhhooseeeee]

ممنون

[@majidsaboury7489]

C est très bien des très bon exercices bon courage

[@hamedasabi5570]

مرسی استاد

[@msvcoach]

عشقی❤️❤️

[@hamzeh641]

دست خوش

[@saeedfarsijani6903]

فقط با تمرین زیاد و علاقه به مشت زنی ترس بطور اتوماتیک از بدن ورزش کار بیرون میرود و جایگزین آن شجاعت میشود ،،، فقط تمرین و تمرین زیره نظره مربی که عنوان دار باشد... در مسابقات شرکت کنید حتی شده باشد که ببازید اشکال ندارد ولی ترس از بین میرود و تجربه جایگزین ان میشود برای آینده و بردن و قهرمان شدن

[@علیمحمدی-ف6ق]

ممنون از تشویق وراهنماییتون معلومه که رزمی کار واستاد هستین دمتون گرم خدا حفظتون کنه موفق باشید

[@علیمحمدی-ف6ق]

❤

[@alirezabakhshy8785]

excellent

[@arshavir8912]

ممنون مربی❤

[@meysam8237]

دمت گرم

[@Mehrzad0098]

benazam😄

[@اقایونس-ف4ق]

استاد کشتی گیرا رو باید چجوری بزنیم

[@kian909]

دداش ایا واقعا ورزش های رزمی در خیابان کاربرد دارد

[@msvcoach]

راجب این سوالتون ودیو درست کردم داخل کانال هست🙌❤️

[@pars755]

ورزش خوبه برای سلامتی نه برای دعوا.
امادفاع ازخود وبه حق باشه پیروزی

[@Matinamiri-xc2ip]

Nice

[@djsh5135]

خوب بود

[@relaxingstar4739]

Very good luck

[@pesarekhob85]

تکنیک جالبی بود 👌🔥

[@pesarekhob85]

Nice 😉👑

[@rf6399]

عالی

[@saeedfarsijani6903]

آفرین به استاد مشت زنی......زنده باشی ۱۰۰ سال نعمتی هستی برای جوانان ...

[@amir3493]

GG استاد

[@93salar9]

ایولا❤

[@msvcoach]

عزیزی❤️🙏

[@mehdi8647]

بنازم استاد❤❤❤

[@pesarekhob85]

آدرس باشگاهتون کجاست؟

[@TechnoLoveAcademmy]

بسیار عالی 🔥❤️

[@Şahin_101]

❤️❤️

[@Shahrvande]

نمونه تمرین اول چی شد ؟

[@msvcoach]

کامل این پست داخل پیج اینستاگرام ما هست 🙏🙏 ایدی msv_coach

[@darushakbarpour432]

حوب

[@مهرشادپورحسن-ع5غ]

آیدی فروشگاهتون؟

[@msvcoach]

سلام
Msv_.shop

[@مسیحاکبرپور]

بابا بنازم

[@معینپژوهان]

من حدود ۶ ماه هست بوکس کار میکنم ولی هنوز مبارزاتم ضعیفه نمیدونم دلیلش ترس هست یا چیز دیگه....توی این مدت ضعیف بودن مبارزات و یا ترس از فایت طبیعی هست؟

[@msvcoach]

باید بیشتر اسپارینگ کنید

[@pars755]

اگرترس ازمشت خوردن داری موقع تمرین با دشتکش ۶تاچپ وراست مستقیم ۴تا هوک دوتا ضربه بزن توی صورت خودت .
یا موقع کیسه زدن هول بده برگشت کیسه بخورد توی سینه ات یا توی صورتت تا ترست بریزه.امیدست که بهره ببری.موفق وپیروزباشی.

[@QmarsBakhshi]

بنازم❤

[@mmdtatality8405]

11228

[@ALILatifi-qd2lz]

بنازم به نازت قناری

[@ErfanSh-o5w]

بنازززززم

[@yosefkiyani2542]

هرکی از راه رسیده مربی شده

[@EAGLEIRANVICTORY-sr4jw]

بترسی باختی

[@yosefkiyani2542]

نننننننننازم

[@mohamads9759]

بنازم.

[@SadraAghiliyan]

بنازم

[@rasoolmohamad2605]

بی اثره ربطی نداره

[@erfanlion4286]

بنازیم

[@parsapalangafkan5600]

بنازم

[@mysamans8732]

بنازم

[@امیرمومنی-ش7ق]

بنازم

[@nassermortezazadeh4702]

بنازم

[@amin_yz763]

بنازم

[@msvcoach]

عشقی❤️

[@رضارضا-ي7ض2خ]

بنازم

[@msvcoach]

عزیزی❤️

[@Hosenkm-sw]

بنازم

[@msvcoach]

Azzi

[@YasinPooralnchri]

بنازم