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このストレッチをやるとお尻や太ももの硬くなっているところが程よく伸ばされてイタ気持ちいい感じになります。ほぐしてコリを解消したいので続けていきたいです。
とても気持ち良くなりました、毎日動画見てやっています、お尻がどうも硬くなってしまいます、続けて頑張ります。
柔軟性出していってくださいね。お大事に✨
膝の手術している人はどうするんでしか
どんな手術しているかにもよりますが、負担のかからない出来る範囲で施術していきますよ！
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ほぐしてコリを解消したいので続けていきたいです。
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柔軟性出していってくださいね。お大事に✨
膝の手術している人はどうするんでしか
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