안 보면 모르는 자존감 떡상 4단계 (열등감 / 비교의식 극복법)

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 22

  • @dandan_kim
    @dandan_kim  ปีที่แล้ว +5

    ▼비교 따위 개나 주고 나만의 게임 하는 법 (유튜브 최초)▼
    th-cam.com/video/NQvS2QKdbVg/w-d-xo.html

  • @최혜인-d6f
    @최혜인-d6f 9 หลายเดือนก่อน

    2단계 이야기는 정말 감명 깊은 내용이네요.
    예전에 어떤 유튜버가 부모님이 나를 사랑하는 것 처럼 나에게 대하라고 하셨는데 이해가 확 와닿았어요.
    여긴선 내가 나에게 도움이 필요한 존재라고 하니까 새롭고, 저는 최근에 저 스스로를 '완전 애구만 우쭈쭈' 하면서 돌봐주고 있어요. 다 큰 성인이지만 가정 환경 때문에 받아보지 못 한 걸 스스로에게 해주고 있어요. 아직은 꼬꼬마지만 저를 좀 더 예쁘게 키워보려구요. 더디긴 해도 약간씩 변화가 생기는 듯 합니다. 최근에는 쪼끔 더 자란거 같아요. 이렇게 글을 쓰고나니까 생각 정리도 되고 좋네요!! 나중에 누군가에게 제 이야기를 할 일이 있다면 꼭 해주고 싶어요☺️☺️
    좋은 말씀 감사합니다!! 제가 썼던 댓글들 한번씩 보러 가는데 그때 좋은 지표가 되길. 미래에는 좀 더 컸을꺼라고 믿는다 꼬맹이🤗🤗

  • @솔로-v4y
    @솔로-v4y ปีที่แล้ว +3

    설명하는 문장은 다르지만 저도 인생을 살면서 네가지를 차근차근 겪었던 것 같습니다.
    첫번째로 인생에 많은 사람들과 비교하다가 내 못난 부분도 나임을 인정했고(1단계 인생은 불공평하다)
    두번째로는 나를 자식바라보듯 바라보며 챙겨야지 나를 사랑할수 있다고 느꼈습니다(2단계 거울속에 비친 그 존재는 도움이 필요한 존재다)
    그러고나서 삶을 돌아보니 내가 선택할수 있는 행복을 놓치고 있다 생각이 들었습니다.(3단계 나의 행복에 대한 책임은 나에게 있다)
    그렇게 하루하루를 살아가니 긍정적으로 또 건강하게 삶이 바뀌었고 이정도로 나를 살아가고 있는게 감사하게 느껴졌던 것 같아요.(4단계 괜찮은 나로도 충분하다.)
    삶에서 겪었었던 과정을 이렇게 단계별로 설명해주시니 내가 어떻게 나를 사랑하게 됐는지 확실하게 점검하는데 도움이 됐습니다.
    인생이 정말 쉽지 않죠 인간관계도 힘들고 사회적 기준에 나를 맞추기도 버겁고..하지만 나를 사랑하고 나서 그모든게 나쁘지는 않아졌습니다.완벽하지 않으나로 살아도 괜찮다는 생각이 들었거든요.여러 사람들과의 비교 또 나의 못남으로 괴로워하시는 분들이 이영상 보시고 나 자신을 사랑하셨으면 좋겠어요.
    이런 좋은 영상 만들어주신 김단단님에게도 감사하네요ㅎㅎ

    • @dandan_kim
      @dandan_kim  ปีที่แล้ว +1

      역시 같은 단계를 거치셨군요. 정말 수고 많으셨고, 자신을 사랑하는 여정을 성공적으로 마치신 것에 진심으로 존경을 표합니다. 후천적으로 자신을 사랑하게 된 분들이 영상에 나온 4단계를 똑같이 겪었다는 말은 매번 들을 때마다 신기하고 그러네요. 너무나도 값진 댓글 감사합니다 :)

  • @포레스타-x7y
    @포레스타-x7y ปีที่แล้ว +4

    '괜찮은 나로도 충분하다' 정말 좋은 말이네요!! 노력하는 나로도 괜찮다, 자신만의 게임! 와닿는 내용이네요 감사합니다😊

    • @dandan_kim
      @dandan_kim  ปีที่แล้ว

      우리 존재 파이팅입니다 :)

  • @오레오-r8u
    @오레오-r8u ปีที่แล้ว +4

    저는 제가 나름 잘 살고있다 생각하고, 자존감도 괜찮은편이라 생각했어요. 그런데도 삶이 자꾸 망가지는 느낌이 들고 삶의 의미를 계속해서 생각하며 허무한 감정이 들었는데, 영상을 보다보니 저는 저를 사랑하지 않았던 것 같아요. 제 자신을 제가 사랑하는 사람들을 대하듯이 바라보니 걱정할만한 삶과 생각들을 하고 살았던걸 깨달았네요.. 앞으로는 저를 조금 더 챙기며 사랑하며 살아가보겠습니다. 좋은 영상 정말 감사합니다. 영상 정주행 중인데 통찰력이 깊으신 분 같아요. 응원합니다!!

    • @dandan_kim
      @dandan_kim  ปีที่แล้ว

      저도 응원하겠습니다!

  • @jiyeun1202
    @jiyeun1202 ปีที่แล้ว +2

    좋은 영상 감사합니다! 제 스스로를 사랑할 마음이 들 수 있도록, 저와의 약속을 지켜나가보겠습니다~!

    • @dandan_kim
      @dandan_kim  ปีที่แล้ว

      우리 존재 파이팅입니다!!

  • @gygolfer
    @gygolfer 6 หลายเดือนก่อน

    잘한다 이채널..

  • @jjjjjjuo
    @jjjjjjuo 11 หลายเดือนก่อน

    감사합니다

  • @AaBbDd.2
    @AaBbDd.2 ปีที่แล้ว

    감사합니다! 다시 일어날 힘을 얻습니다! 구독하고 갑니다❤

    • @dandan_kim
      @dandan_kim  ปีที่แล้ว

      진심으로 응원합니다!!!

  • @adfadgadgasdg
    @adfadgadgasdg ปีที่แล้ว

    좋은영상 감사해요❤ 저장해놓고 계속 상기시킬게요 나한테

    • @dandan_kim
      @dandan_kim  ปีที่แล้ว

      우리 존재 파이팅!!

  • @sweetandsour4101
    @sweetandsour4101 ปีที่แล้ว +20

    남이 제3자의 소식 얘기조차도 안 했으면 좋겠는데..ㅜ아무 자극이 없었으면 좋겠음..

    • @dandan_kim
      @dandan_kim  ปีที่แล้ว

      잘 대응하는 방법을 알게 되실 겁니다. 파이팅 :)

  • @문정연-h9q
    @문정연-h9q ปีที่แล้ว +4

    남과 비교하지 않으면 나 자신에게 발전이란 없음

    • @dandan_kim
      @dandan_kim  ปีที่แล้ว +5

      비교 “지옥”이란 “자신에게 지나치게 해가 될 정도의 비교에 빠진 상태”를 말합니다. 시청 시 참고 부탁드립니다 :)

    • @이이지-l9h
      @이이지-l9h ปีที่แล้ว +1

      영상이 말하는 ‘비교’를 이해 못하신 걸 보니
      남과 비교 안 하시나 봐요 ㅋㅋ 발전이 없으시네 ㅜ
      비교를 좀 더 하셔야할 듯 ㅋㅋㅋ

    • @Veiling_
      @Veiling_ ปีที่แล้ว +4

      비교는 어제의 너랑만 해라