15 minut rozciągania

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 10

  • @lukaszlizon3542
    @lukaszlizon3542 8 หลายเดือนก่อน +2

    Super kolego widzę że technicznie wszystko robisz ja też się staram, pozdrawiam :)

    • @Marcel_Hryniuk
      @Marcel_Hryniuk  8 หลายเดือนก่อน +1

      Dziękuję bardzo!

  • @mateuszlewandowski6819
    @mateuszlewandowski6819 8 หลายเดือนก่อน +1

    A będzie ten sam filmik tylko z ćwiczeniami siłowymi ?

  • @MichaGaik-eu6pp
    @MichaGaik-eu6pp 8 หลายเดือนก่อน +1

    Bardzo kompleksowy, przemyślany materiał.

    • @Marcel_Hryniuk
      @Marcel_Hryniuk  8 หลายเดือนก่อน +1

      Dziękuję pięknie!

    • @PPP-on3vl
      @PPP-on3vl 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@Marcel_Hryniukside split brakuje mi 5 cm. I to tak od 6 miesięcy. Jakiś blok mam. Jakieś pomysły?

    • @Marcel_Hryniuk
      @Marcel_Hryniuk  8 หลายเดือนก่อน

      ​@@PPP-on3vl spróbuj dać mimi wszystko stopy na lekkie podwyższenie lub ćwicz z nogami ułożonymi na piętach

  • @tomaszkasza371
    @tomaszkasza371 7 หลายเดือนก่อน +1

    Nie bo jestem w łuszku