Lymphfluss anregen

Das zweite Video aus unserer spontan gestarteten Reihe.
Warum das Ganze? Aufgrund der Corona-Welle müssen Kunden daheim bleiben. Patienten bleiben sinnvollerweise auch daheim.
Deshalb haben wir uns spontan dazu entschlossen etwas an die Hand zu geben, was man zu Hause machen kann. Bei Fragen... sehr gerne! Einfach hier dokumentieren.
Den Kanal darf man gerne liken und die Glocke anklicken, dann verpasst man keine neuen Videos.
Micky und Katinka zeigen hier Übungen, um den Lymphfluss anzuregen. Natürlich kann man da auch noch viel mehr machen und Du weißt ja, was ich immer sage: "Jede Bewegung ist besser als keine Bewegung!"
Liebe Grüße aus dem VITALIS, dem Physiotherapie- und Medizinischem Trainingszentrum in Linz am Rhein. Bleibt gesund!