Desayunos Altos en Proteína 🌱🍳

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ความคิดเห็น • 19

  • @michelaperleche
    @michelaperleche  11 หลายเดือนก่อน +8

    Ideas de desayunos altos en proteína y que podrás tener listo con pocos ingredientes. Muchas de estas recetas las puedes preparar con anticipación. Empezamos con un delicioso carrot cake baked oats (avena al horno con sabor a carrot cake); luego no tu típico avocado toast, pero aún mejor, un tostón con ensalada de huevo que ni te imaginas que es saludable, panqueques en forma de muffins que puedes personalizar con lo que tengas en casa y finalizando con uno de los desayunos más frecuentes que preparo en casa: frittata de verduras.
    Suscribete y dale like para ver más recetas deliciosas. Encuentra la lista de ingredientes en la caja de descripción.

  • @silviaamor2626
    @silviaamor2626 10 หลายเดือนก่อน +2

    Saludos amiga hermosa.Deliciosas recetas de desayunos saludables Gracias por compartir Abrazos dsd Perú

    • @michelaperleche
      @michelaperleche  10 หลายเดือนก่อน

      saludos para ti también. 🤗

  • @camiladiazloli8071
    @camiladiazloli8071 11 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias! Más videos con comidas altas en proteínas porfa 🙏🏻

  • @lizpaolahuamanchayperez6293
    @lizpaolahuamanchayperez6293 11 หลายเดือนก่อน +1

    fáciles y muy nutritivos, gracias!

  • @learsinightcore7251
    @learsinightcore7251 11 หลายเดือนก่อน +1

    Muchísimas gracias muy ricos!

  • @soniamacias8698
    @soniamacias8698 5 หลายเดือนก่อน +3

    No dices las cantidades?
    Gracias 🇨🇴🤗

  • @vcp72ster
    @vcp72ster 3 หลายเดือนก่อน

    Cuántas calorías tiene?

  • @dianafernandaestrada8969
    @dianafernandaestrada8969 11 หลายเดือนก่อน

    Hola michela, porqué pd remplazar la proteína si no tg?

    • @michelaperleche
      @michelaperleche  10 หลายเดือนก่อน

      harina de almendras o mas avena.

  • @Sspeccc
    @Sspeccc 7 หลายเดือนก่อน

    💚

  • @gerardorodriguez5235
    @gerardorodriguez5235 8 หลายเดือนก่อน

    En USA es muy raro que un hispanohablante le diga palta al aguacate. Se terminan acoplando al lenguaje mexicano que es mayoría en Estados Unidos.

  • @fuerteventura3727
    @fuerteventura3727 4 หลายเดือนก่อน

    Esas recetas tambien ayudan para aumentar masa muscular ?

  • @E5321rlc
    @E5321rlc 11 หลายเดือนก่อน +1

    Deberías dar medidas de los ingredientes

    • @michelaperleche
      @michelaperleche  10 หลายเดือนก่อน

      están en las recetas. caja de descripción

  • @hikkissan_
    @hikkissan_ 26 วันที่ผ่านมา

    De nuevo las recetas son demasiado complicadas y tardadas para alguien que trabaja y estudia

  • @angelicafernandez9376
    @angelicafernandez9376 11 หลายเดือนก่อน +2

    Están muy bien tus recomendaciones, peroooo y las cantidades a usar de cada ingrediente??? 🤔🤨😒

    • @michelaperleche
      @michelaperleche  10 หลายเดือนก่อน +1

      en la caja de descripción! no se porque nadie mira alli.

    • @elenar8642
      @elenar8642 5 หลายเดือนก่อน +1

      El link no se puede ver, deberías decir las cantidades en el vídeo