CÓMO hacer un masaje de DESCARGA muscular en ADUCTORES

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  • เผยแพร่เมื่อ 23 ก.ค. 2024
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    ↪️ La musculatura aductora frecuentemente suele cargarse de tensiones debido al gran trabajo que realizan en nuestro cuerpo, es por ello que en este vídeo te enseñamos como realizar un masaje de descarga muscular en los aductores
    00:00 Intro
    01:07 Explicación sobre la musculatura aductora
    02:44 Indicaciones del masaje
    03:40 Contraindicaciones
    05:46 Palpación inicial
    07:30 Roce superficial
    08:37 Maniobras profundas
    10:12 Amasamientos
    14:58 Masaje de compresión
    19:35 Outro
    Aceites y cremas de GALIUS: galiuspro.com/
    Si deseas ponerte en contacto con la profesional de este vídeo, puedes hacerlo a través de sus redes:
    ***Instagram: diana_gdema...
    ***Linkedin: / diana-gallego-de-marco...
    #masajes #automasaje

ความคิดเห็น • 51

  • @sebastianlopez5592
    @sebastianlopez5592 2 ปีที่แล้ว +16

    Buen vídeo! Yo soy masajista y la verdad es que hacer masajes es un arte!

    • @user-bt9mq6vw3r
      @user-bt9mq6vw3r 6 หลายเดือนก่อน +2

      Excelente demostración , necesito a diario urgente.Gracias !!!!!

    • @kriskris8435
      @kriskris8435 20 วันที่ผ่านมา

      ❤yo estoy apunto de serlo 🎉

  • @mimitorres1411
    @mimitorres1411 ปีที่แล้ว +1

    EXCELENTEEEEE
    CALMAAAAA
    Y NOS DA SENSACIÓN DE BIENESTAR !!!!
    GRACIAS

  • @kokomm2467
    @kokomm2467 2 ปีที่แล้ว +5

    Muy bien explicado gracias profe

  • @mariagraciela2484
    @mariagraciela2484 2 ปีที่แล้ว +2

    Excelente, gracias

  • @rubipatym2774
    @rubipatym2774 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias doctora
    Super importante estos temas
    Bendiciones
    Chaito💚💙💛

  • @hilcar5812
    @hilcar5812 ปีที่แล้ว +1

    Saludos. Muy buena técnica y explicación.
    Saludos a la paciente Bonita.-
    Gracias.
    *****

  • @gracielaguillama7175
    @gracielaguillama7175 9 หลายเดือนก่อน

    Buenísimo muchas gracias.

  • @juanmartinblancoyoga6409
    @juanmartinblancoyoga6409 2 ปีที่แล้ว +2

    Excelente. Gracias!!!

  • @jennyrivas8390
    @jennyrivas8390 2 ปีที่แล้ว +1

    Me has bendecida! Gracias

  • @monicamaidana4576
    @monicamaidana4576 2 ปีที่แล้ว +2

    Muy bueno y útil !!!

  • @mariagraciela2484
    @mariagraciela2484 2 ปีที่แล้ว

    ¡Gracias!

  • @cxll3038
    @cxll3038 2 ปีที่แล้ว +2

    Excelente gracias

  • @maryrucchin9869
    @maryrucchin9869 2 ปีที่แล้ว +2

    Muchísimas graciassss.

  • @gracielacenizo5901
    @gracielacenizo5901 2 ปีที่แล้ว +5

    Exelente. Me resulta muy interesante para mi trabajo de Acompañante terapeutica para atención de adulto mayores gracias saludos desde Argentina

  • @jefrygaviria4201
    @jefrygaviria4201 2 ปีที่แล้ว

    excelente

  • @luiseduardomostacerotorres4371
    @luiseduardomostacerotorres4371 2 ปีที่แล้ว +4

    Extraordinario!!! Me servirá mucho para mi clase

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 ปีที่แล้ว +1

      Esperamos que te guste Luis!

  • @YODA5919
    @YODA5919 2 ปีที่แล้ว +3

    Buen vídeo saludos

  • @lilianaregaladoevangelista9557
    @lilianaregaladoevangelista9557 2 ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias!!!, pero me gustaría darte las mejores gracias!!.., si ese rico masaje lo hubiera recibido yo! Jaja., Dios te bendiga.

  • @Ilunabar151
    @Ilunabar151 2 ปีที่แล้ว +3

    Excelente, como siempre

  • @adrianlopez5836
    @adrianlopez5836 2 ปีที่แล้ว +2

    literalmente esto es lo que me cayo en el examen de diciembre que bien habria venido

  • @gloriasusanabulacio1960
    @gloriasusanabulacio1960 2 ปีที่แล้ว +1

    ,gracias

  • @satya-huelva-kerala400
    @satya-huelva-kerala400 2 ปีที่แล้ว +1

    MUCHAS gracias ya que me quiero dedicarme al Quiromasajista

  • @noemimartinez7146
    @noemimartinez7146 ปีที่แล้ว

    Buen día.. se puede agregar un gel criogeno luego del masaje?

  • @Emavigo
    @Emavigo ปีที่แล้ว

    Pregunta el masaje que nos enseñaste se puede hacer uno mismo ?

  • @evelinperez7556
    @evelinperez7556 10 หลายเดือนก่อน

    Hola Srta : muchas Gracias Gracias Gracias excelente explicación : aprendí 🇻🇪⭐

  • @cesarvalenzuela8165
    @cesarvalenzuela8165 9 หลายเดือนก่อน

    En que parte se encuentra❤
    Me gustaron los masajes

  • @satya-huelva-kerala400
    @satya-huelva-kerala400 2 ปีที่แล้ว +1

    Que tipo de crema se trata o puede ser aceite. En qué se diferencia

  • @mariaelenaverdecia6758
    @mariaelenaverdecia6758 ปีที่แล้ว

    Quieto saber si producto de fractura de pelvis sin desplazamiento y tengo afectado los aductores puedo hacerme estos masajes. Llevo 45 días de accidentada . Gracias

  • @abrahamlandero4771
    @abrahamlandero4771 ปีที่แล้ว

    que crema utiliza?

  • @LaisIsidorodaSilva-oh8ni
    @LaisIsidorodaSilva-oh8ni 11 หลายเดือนก่อน +1

    Cuantas veces al día
    Del de realizar el automasaje en una contractura muscular

  • @robecast4713
    @robecast4713 2 ปีที่แล้ว

    Me gustaria dar masaje pero me duele mis manos por la pomada caliente que use pero agarre agua fria se me olvido que abia usado pomada los nasaje

  • @ericaarielagallo5101
    @ericaarielagallo5101 2 ปีที่แล้ว

    Hola masajes 0ara abdomen y sintura

  • @JesusMoreno-oo2lc
    @JesusMoreno-oo2lc ปีที่แล้ว

    boca abajo no se masajea mejor la parte de los adductores que trascurren por la zona más posterior de la rodilla hacia el pubis?

  • @rubipatym2774
    @rubipatym2774 2 ปีที่แล้ว

    Tengo una pregunta doctores, esos ejercicios se pueden hacer cuando hubo agresion de nuestro cuerpo y de nuesteos musculos por alguien???👀
    Muchas gracias

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 ปีที่แล้ว +2

      Hola este tipo de masaje está indicado para sobrecarga muscular o relajación por ejercicio. No estaría indicado para lesiones post-traumaticas.

  • @Malaleish
    @Malaleish 2 ปีที่แล้ว

    Sirve este masaje para calambres en esa zona de las piernas?

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  2 ปีที่แล้ว +3

      Este masaje no te vendría mal, pero tenemos otros videos en el canal sobre masaje específico para este tipo de dolencias

  • @luissalazar5598
    @luissalazar5598 10 หลายเดือนก่อน

    buen,,bodeo,,yo,sin,estudio,,soy,,masajosta,,pues,es,un,don,que e,desarraya,,y,mis,pacientes,an,encotrado ,una,gtran ,ayuda

  • @mariamercedesgonzalezberro4868
    @mariamercedesgonzalezberro4868 ปีที่แล้ว

    los toreros refieren mucha carga en esa zona

  • @ositahermosa8711
    @ositahermosa8711 ปีที่แล้ว

    Yo siempre tengo dolor en los aductores. Será porque padezco artritis y fibromialgia. Los dolores y la inflamación es terrible

  • @mariadelcarmenperezdepedro9305
    @mariadelcarmenperezdepedro9305 ปีที่แล้ว

    Donde comprar los videos de masaje de abductores

  • @josecervando786
    @josecervando786 2 ปีที่แล้ว +3

    Que bien nunca me an dado masaje, jijijiji,no soy deportista.

  • @elizabetkener4115
    @elizabetkener4115 ปีที่แล้ว

    Yo tengo pubalgia

  • @juanmareig.6178
    @juanmareig.6178 ปีที่แล้ว

    Porque no se puede ver pantalla limpia

  • @osgebl
    @osgebl 2 ปีที่แล้ว +1

    🤦🏻‍♂️ soy un desubicado. Perdón