【見た瞬間に回数上がる】腕立て伏せの意外なコツ教えます！

[@ロケット-p2b]

インスタの逆立ち腕立てができるようになりたくて登録しました！
これから参考にしたいです！

[@JESSESfitvlog]

ありがとうございます！ちょうど今度逆立ち腕立ての動画撮ろうと思ってまた！

[@musashino_s]

これすごい！！

[@bansee5437]

意識の話、とてもためになりました。
『コレ効いてるのかな？』と思っていたトレが『メチャクチャ効いてる！！』になりました。
ありがとうございます。

[@waibunng9924]

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