Sígueme en mis redes sociales, también subo contenido allÍ! Instagram: instagram.com/mind.jorge/ Twitter: twitter.com/jorge_mind Contacto: mind.jorge.j@gmail.com ¿De qué os gustaría que tratara el siguiente vídeo? Un saludo y gracias por verme!
Hola Jorge. Es l a primera vez que te escucho y la verdad me ha encantado tu experiencia. Yo estoy haciendo algo parecido en casa. Es difícil porque muchas cosas me distraen pero me doy mis tiempos. Ya me suscribí. Creo que puedes enseñarme muchas cosas. Gracias por compartir. Saludos desde México 🇲🇽
Que interesante Jorge! Ni sabía que existían estos retiros en grupo. Tiene que ser ultramotivador volver al día a día con esos aprendizajes. Sigue así con el canal, me encanta y creo que me hace falta 😁
Jorge desde que sufro de insomnio, tengo días muy buenos días muy malos también, pero he notado que no me siento listo para tener una relación amorosa con una chica, siento que no es mi mejor versión comparada a la de antes cuando no tenía este trauma. Me da miedo quedar con una chica en la mañana a desayunar y no dormir bien, porque ya me pasó hace un par de meses, llegué muy cansado y con sueño. Este trauma ha echo que no quiera conocer a alguien no sé si te pasó cuando sufrías de este traumilla
Hola de nuevo Jorge! Estoy intentando cojer una rutina para poder ir ejerciendo el mindfulnes. Gracias a tu explicaciones sobre el miedo a dormir he podido disminuir mi ansiedad a no poder descansar por la noche y si no descanso alguna noche ya me ha importado menos. También tu meditación guiada de 10 minutos me fué genial. Queria preguntarte sobre los retiros. Yo soy de Catalunya, cerca de Barcelona, sabes de retiros de por aqui o me podrias recomendar de alguno? Queria primero probar, como explicas, de comenzar con algun fin de semana y luego ya ir haciendo más dias segun vaya viendo porque mi intención és poder dedicarme y adentrarme también en la meditación. También queria comparar precios. El precio por la estancia te fué razonable? En el tema que explicas sobre la compasión me estoy leyendo un libro de Dalai Lama en el que explica el arte de la compasión. Super interesante este tema.
Buenos días, aunque haga 4 años del vídeo 😅 me ha parecido muy interesante y ya hace tiempo que me ronda la idea de irme a hacer un retiro cuando solucione una😢 situación muy difícil que estoy afrontando que será pronto lo peor ya pasó, la he afrontando meditando pero de manera amateur 😅con el móvil. El caso es que si me pudieras facilitar contactos con grupos que hagan este tipo de retiro no sabes cuánto te lo agradecería. Soy de Valencia y no sé nada del tema, me he suscrito, veré tus vídeos , que parecen muy interesantes, pero casualmente has aparecido en mi móvil, y eres español, lo digo por que lo busco y solo me sale un sitio bastante caro en España y en Suramérica no me he puesto en contacto directamente. Un saludo y muchas gracias 🙏👍
Buenas. Organizadores de retiro conozco a MBCT spain y Respira vida. Si entras en sus páginas webs, en eventos, puedes ver los próximos retiros que organizan. Además Respira Vida es de Valencia y los hacen allí ;)
@@mindjorge9444 muchísimas gracias 🫂🙏me pondré en contacto en breve y ojalá consiga desconectar y entrar en mi cabecita y a conocerme bien. Y muchísimas gracias por contestar, te deseo lo mejor en tu vida!! Que logres todo lo que propongas!! 💪🙏 Perdona pero no tengo redes sociales fue lo primero que hice para buscar esa estabilidad interior hace 5 años pero desgraciadamente no fue suficiente. Está vez todo es diferente seguro que sale bien
Buenas! Digamos que cuando tenemos problemas y están escondidos no los terminas de conocer y por tanto no los terminas de resolver. La conciencia funciona como una linterna que ilumina estos problemas. Obviamente no es agradable cuando salen algunas cosas, pero a largo plazo, si de verdad quieres entender y solucionar un problema interno, es necesario darles luz, comprenderlos y gestionarlos. Pero esto es un proceso y cada uno tiene que tener el autocuidado (con ayuda si no necesita) de ir poco a poco. Quizás si no tienes experiencia en la meditación, en lugar de realizar un retiro de silencio de 5 días puedes probar a hacer un curso de mindfulness y/o un retiro de fin de semana. Un abrazo y gracias por tu interesante pregunta
Buenas! este retiro lo realizé en Astiz con el profesor de mindfulness Juan Bezos. Pero este tipo de retiros puedes buscarlos en tu ciudad. Con que busques retiro meditación y silencio y tu ciudad seguro que encuentras algo. Eso sí, mira bien quién lo imparte, si es un profesional de este tema, mejor. Un abrazo
Hola Kevin. Pues no lo sé la verdad. Uno no está preparado para algo hasta que no lo hace. Sin embargo, si nunca has hecho un retiro quizás sea mejor empezar por uno de fin de semana, luego pasar a 5 días y ya si te gusta y crees que es bueno para ti, probar el de 10. Un abrazo!
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¿De qué os gustaría que tratara el siguiente vídeo?
Un saludo y gracias por verme!
Que linda experiencia, 🎉🙏
Hola Jorge. Es l a primera vez que te escucho y la verdad me ha encantado tu experiencia. Yo estoy haciendo algo parecido en casa. Es difícil porque muchas cosas me distraen pero me doy mis tiempos. Ya me suscribí. Creo que puedes enseñarme muchas cosas. Gracias por compartir. Saludos desde México 🇲🇽
“No aceptaba que no estaba mi pareja”... Por estou me encanta los 2! ❤️
Realmente me gustaría hacer un retiro cómo éste...
que bueno! me enacntaria probarlo
Que interesante Jorge! Ni sabía que existían estos retiros en grupo. Tiene que ser ultramotivador volver al día a día con esos aprendizajes. Sigue así con el canal, me encanta y creo que me hace falta 😁
Gracias tío! Me alegro mucho de que te resulte interesante :)
Gracias una explicacion clara y sencilla 🙏🙏🙏
Muchas gracias Martha :)
Qué guay la experiencia, me alegra muchísimo que hayas disfrutado 🙌🏻🤩
Muchas gracias Albi ❤
Jorge desde que sufro de insomnio, tengo días muy buenos días muy malos también, pero he notado que no me siento listo para tener una relación amorosa con una chica, siento que no es mi mejor versión comparada a la de antes cuando no tenía este trauma. Me da miedo quedar con una chica en la mañana a desayunar y no dormir bien, porque ya me pasó hace un par de meses, llegué muy cansado y con sueño. Este trauma ha echo que no quiera conocer a alguien no sé si te pasó cuando sufrías de este traumilla
Genial
interesante experiencia
Gracias! 😊
Hola de nuevo Jorge! Estoy intentando cojer una rutina para poder ir ejerciendo el mindfulnes. Gracias a tu explicaciones sobre el miedo a dormir he podido disminuir mi ansiedad a no poder descansar por la noche y si no descanso alguna noche ya me ha importado menos. También tu meditación guiada de 10 minutos me fué genial. Queria preguntarte sobre los retiros. Yo soy de Catalunya, cerca de Barcelona, sabes de retiros de por aqui o me podrias recomendar de alguno? Queria primero probar, como explicas, de comenzar con algun fin de semana y luego ya ir haciendo más dias segun vaya viendo porque mi intención és poder dedicarme y adentrarme también en la meditación. También queria comparar precios. El precio por la estancia te fué razonable? En el tema que explicas sobre la compasión me estoy leyendo un libro de Dalai Lama en el que explica el arte de la compasión. Super interesante este tema.
Hola Noelia, si te parece hablamos por email mejor, escríbeme aquí: mind.jorge.j@gmail.com
Buenos días, aunque haga 4 años del vídeo 😅 me ha parecido muy interesante y ya hace tiempo que me ronda la idea de irme a hacer un retiro cuando solucione una😢 situación muy difícil que estoy afrontando que será pronto lo peor ya pasó, la he afrontando meditando pero de manera amateur 😅con el móvil.
El caso es que si me pudieras facilitar contactos con grupos que hagan este tipo de retiro no sabes cuánto te lo agradecería.
Soy de Valencia y no sé nada del tema, me he suscrito, veré tus vídeos , que parecen muy interesantes, pero casualmente has aparecido en mi móvil, y eres español, lo digo por que lo busco y solo me sale un sitio bastante caro en España y en Suramérica no me he puesto en contacto directamente.
Un saludo y muchas gracias 🙏👍
Buenas. Organizadores de retiro conozco a MBCT spain y Respira vida. Si entras en sus páginas webs, en eventos, puedes ver los próximos retiros que organizan. Además Respira Vida es de Valencia y los hacen allí ;)
@@mindjorge9444 muchísimas gracias 🫂🙏me pondré en contacto en breve y ojalá consiga desconectar y entrar en mi cabecita y a conocerme bien.
Y muchísimas gracias por contestar, te deseo lo mejor en tu vida!! Que logres todo lo que propongas!! 💪🙏
Perdona pero no tengo redes sociales fue lo primero que hice para buscar esa estabilidad interior hace 5 años pero desgraciadamente no fue suficiente.
Está vez todo es diferente seguro que sale bien
Hola. ¿Dónde se puede hacer este retiro?
Hola ! En donde es ese retiro?
Hola! Dónde puedo averiguar para hacer este tipo de retiros y a qué costo
Buenas ¿En qué país vives? Lo mejor es que busques por tu zona. Yo los hago normalmente por Valencia a unos 500€
@@mindjorge9444 algún enlace en donde pueda incribirme para el efecto?
Hola Jorge ,crees que encontrarse con esos problemas en ese silencio sería algo positivo, constructivo? Gracias
Quisiera tu opinión
Buenas!
Digamos que cuando tenemos problemas y están escondidos no los terminas de conocer y por tanto no los terminas de resolver. La conciencia funciona como una linterna que ilumina estos problemas. Obviamente no es agradable cuando salen algunas cosas, pero a largo plazo, si de verdad quieres entender y solucionar un problema interno, es necesario darles luz, comprenderlos y gestionarlos. Pero esto es un proceso y cada uno tiene que tener el autocuidado (con ayuda si no necesita) de ir poco a poco. Quizás si no tienes experiencia en la meditación, en lugar de realizar un retiro de silencio de 5 días puedes probar a hacer un curso de mindfulness y/o un retiro de fin de semana.
Un abrazo y gracias por tu interesante pregunta
Donde es me interesa
Buenas! este retiro lo realizé en Astiz con el profesor de mindfulness Juan Bezos. Pero este tipo de retiros puedes buscarlos en tu ciudad. Con que busques retiro meditación y silencio y tu ciudad seguro que encuentras algo. Eso sí, mira bien quién lo imparte, si es un profesional de este tema, mejor. Un abrazo
hola, cuanto tiempo al dia crees que es recomendable meditar antes de ir a un retiro de 10 dias?
Hola Kevin. Pues no lo sé la verdad. Uno no está preparado para algo hasta que no lo hace. Sin embargo, si nunca has hecho un retiro quizás sea mejor empezar por uno de fin de semana, luego pasar a 5 días y ya si te gusta y crees que es bueno para ti, probar el de 10.
Un abrazo!
Hola! El fondo es un cuadro o es real???
Real. Me fui literalmente al bosque a grabar 😅
Una experiencia de silencio con un tio al lado que ronca, super silencioso el tema 😂😂😂😂, yo le tiro por la ventana. 😂😂😂😂
😅😂