Gran experiencia, gracias por compartir. Pero se puede meter un libro? Como lees sin encender la lampara y "molestar" a los compañeros? Yo quisiera meter el Ashtavakra o el yoga vasishtha y complementar con el trabajo de la meditación. También pudiste meter suplementos. Yo es que pensaba que te regisstraban o algo así antes de entrar. PD: y podrías compartir que es lo que más te sirvió en esos ratos de sopor, de sueño, cuando todavia quedaba mucho tiempo de meditación (que supongo habrá ocurrido)? Gracias 🙏🏻
Gracias por tu comentario Juan! Se supone que de igual forma que vas voluntariamente, está en tu mayor interés seguir el código de normas... al final son recomendaciones para aprovechar al máximo la experiencia, pero nadie te registra ni mucho menos. No se recomiendan meter libros porque se trata de escuchar tu mente y tu ego, no la de otro autor, pero si decides hacerlo yo no lo haría de noche, sino en algún descanso en la intimidad. En cuanto a lo de sueño, al final la práctica meditativa hace que el cuerpo esté relajado y no se necesita un taller reparador de demasiadas horas de sueño, el cuerpo está descansado. Para mí el 3er y 7o día fueron duros, sobre todo por el apego al trabajo y los quehaceres del día a día, echar de menos a los familiares... que forma parte del entrenamiento. Fue una experiencia muy bonita y de mucho crecimiento personal!!
@@enmodoguerrero gracias por responder, voy pronto y era por saber. También tengo problema en un tobillo, si me llega a doler mucho te pueden poner en una silla no?
![ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [TEASER MV]](http://i.ytimg.com/vi/VC689EgdSIw/mqdefault.jpg)
![[AUDIOLIBRO] El Club de las 5am | Capítulo 12 | Voz humana en español](/img/n.gif)
Mil Gracias por compartir
Gracias por compartir tu experiencia
@@estebanyanson un placer! espero que te sirva :D
Interesante 😊
Gran experiencia, gracias por compartir.
Pero se puede meter un libro? Como lees sin encender la lampara y "molestar" a los compañeros? Yo quisiera meter el Ashtavakra o el yoga vasishtha y complementar con el trabajo de la meditación.
También pudiste meter suplementos. Yo es que pensaba que te regisstraban o algo así antes de entrar.
PD: y podrías compartir que es lo que más te sirvió en esos ratos de sopor, de sueño, cuando todavia quedaba mucho tiempo de meditación (que supongo habrá ocurrido)?
Gracias 🙏🏻
Gracias por tu comentario Juan! Se supone que de igual forma que vas voluntariamente, está en tu mayor interés seguir el código de normas... al final son recomendaciones para aprovechar al máximo la experiencia, pero nadie te registra ni mucho menos. No se recomiendan meter libros porque se trata de escuchar tu mente y tu ego, no la de otro autor, pero si decides hacerlo yo no lo haría de noche, sino en algún descanso en la intimidad.
En cuanto a lo de sueño, al final la práctica meditativa hace que el cuerpo esté relajado y no se necesita un taller reparador de demasiadas horas de sueño, el cuerpo está descansado. Para mí el 3er y 7o día fueron duros, sobre todo por el apego al trabajo y los quehaceres del día a día, echar de menos a los familiares... que forma parte del entrenamiento.
Fue una experiencia muy bonita y de mucho crecimiento personal!!
@@enmodoguerrero gracias por responder, voy pronto y era por saber.
También tengo problema en un tobillo, si me llega a doler mucho te pueden poner en una silla no?
@@JuanPreciado87 Genial, no te preocupes por nada, hay solución para todo, que lo disfrutes
Muy largo y aburrido tu video...
Si lo que buscas es divertirte, te recomiendo el Club de la Comedia o algún monólogo de Dani Rovira. Este vídeo es meramente informativo, un saludo!