Devo Ficar de Cama se Tiver Dor Lombar?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ค. 2024
- 🔴 Canal de dicas médicas gratuitas: www.dicasmedicas.com
Veja o vídeo indicado do momento: bio.amato.io/indicado Devo ficar de cama se tiver dor lombar?
Uma dúvida muito frequente quando alguma pessoa está sofrendo com dor nas costas, especificamente na região lombar baixa é o que pode ou não pode fazer?
No consultório, eu vejo situações extremas como pacientes que ficam totalmente acamados por dias, semanas e meses quando está com uma crise de dor… e outros pacientes, que no auge da dor, se inscrevem no Pilates ou na academia. Existe uma série de estudos que deixaram claro que ficar acamado não diminui a intensidade e nem a duração da dor nas costas. Assista o vídeo pra entender melhor!
Acesse neurocirurgia.com/
00:00:00 - Dor lombar ou dor ciática? O que fazer?
00:00:13 - Inscreva-se no nosso canal do TH-cam
00:00:27 - Situações extremas durante a recuperação.
00:00:49 - O que fazer para aliviar a dor lombar?
00:00:59 - Estudo sobre a ciatalgia
00:01:26 - Sintomas da dor na perna
00:01:45 - Dor ciática e suas recomendações de repouso
00:02:07 - Restrições de movimento na dor lombar
00:02:27 - Evolução do grau de dor das duas grupos de pacientes
00:02:47 - Tratamento para dor ciática
Dr. Marcelo Amato - Neurocirurgião e Cirurgião de Coluna
CRMSP 116.579 / CRMPR 46.833
Médico e Neurocirurgião pela Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo (USP), Doutor em Neurocirurgia (Clínica Cirúrgica) pela Universidade de São Paulo (FMRP-USP), linha de pesquisa em cirurgia endoscópica da coluna e atuação em cirurgia minimamente invasiva da coluna e do crânio.
Estamos à disposição na Av Brasil, 2283.
Telefone (11) 5053 2222
WhatsApp (11) 97313 2613
#institutoamato
A dor e tão desgraçada que qualquer posição dói
KKSKSKSKSKDKDKDKDKSKSKSKKDKSKSKSKS
To desde segunda nessa situação já tomei remédios e nada ta melhorando viu
@@amandapereira6106 A minha dor, começou dia 2 tbm . Até agora teve uma pequena melhora!
Não fala essa palavra, diga até um palavrão mas não repita , só um aviso .
@@amandapereira6106 Melhorou ???
Ele deve estar falando de uma dorzinha simples. Alguns caso, como o que me encontro, é até dificil ficar em pé ou fazer as coisas mais básicas.
Se alguém conseguir trabalhar com dor me avisa não é humano é super herói.
Pois eu estou trabalhando todos os dias
Tem médico que Nei alma tem será que este médico tem problema de coluna porque se ele tiver dúvido que ele vai pegar no pesado
Eu não consigo nem levantar da cama. Não quero passar por isso nunca mais, assim que passar vou me cuidar mais ainda. Esse estado que me encontro é porque forcei demais minha coluna. Fiquei 1 mês sem jogador futebol de campo, e no primeiro dia, quase acabando uma partida de 60 minutos, e mesmo eu tido corrido intensamente esse tempo inteiro, inventei de dar um pique explosivo de uma área à a outra.
Se exercitar, alongar, e fazer exercícios leves diariamente, é muito importante. Mudem a alimentação de vocês para melhor. Precisei me arrastar no chão pra ir no banheiro e não quero passar por isso nunca mais
Tô igual a vc 😢
melhorou mano? to com uma dor lombar que nao consigo nem trabalhar .. medico só me deu antiflamatorio que nao ta ajudando em nada :( ..nem durmi to conseguindo ... to com medo de começar a me exercitar e piorar a dor
Melhorou em qto tempo?
Vc tá melhor?
Não tem dor que ele não cure!o. Nome dele Jesus Cristo 🙏
Melhor é Deus
O melhor de São Paulo 👏👏👏👏👏
Bom dia Dr. Tenho hérnias de disco (L2, L3 e L4). Senti mais conforto com redução do número de crises ao ano, quando passei a fazer pilates ( fiz durante 10 anos e parei por causa da pandemia). Tenho 1,80 e pesava 77 kg, mas aliviou quando emagreci um pouco mais, ou seja , reduzi para 71 kg. Entretanto, em crise tenho muita dificuldade de me movimentar. Parabéns pelo seu vídeo!
Ta bem. Se a pessoa tiver com tanta dor que não consegue levantar, como vai sair pra trabalhar? Me explica, pq gostaria de fazer isso. Obrigada.
BOM DIA!
ESCLARECEDOR 👏🏾👏🏾
Bom dia! Siga-nos no youtube nesse link: bit.ly/TH-camAmato Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.
Sinto tanta dor, que até a respiração dói. Sou pecuarista e tenho que terceirizar os trabalhos quando entro nesse quadro.
@rodrigocabr.. minha respiração tbm doe
@rodrigocabr. Tu tbm. E quando espirro o tórax doe e as costelas
@@leocilialeittedevasconcell3886 o seu doi na pelve?
@@danieleazevedo9410
Doi sim
@@danieleazevedo9410
As costelas doi quando deito de lado e doi quando faço esforço em casa. Até sensação de falta de ar eu tenho
Faco nada pois nao consigo nem tomar banho so...qdo junta a hetnia l4...l5 e nervo inflama de tal maneira q mexe com o rin..ai fico d cama depois cadeira d rodas e depois andador...sempre tudo isso por 4 meses sempre
Eu taco cerveja pra dentro pra anestesiar a dor porque nem o anestésico mais forte deu jeito 😥😒😭😭
@janainatorres....kkkkk
Esse comentário me fez rir. Kkkk
A dor é horrível mesmo 😅
Aí depois vem a cirrose kkkkkkkk
Oi
Estou com lombalgia
Gostaria de saber que tem lombalgia pode praticar slack line?
Minha mulher tá é ruim com dor lombar e quero saber que remédio resolve o problema dela pelo o amor de Deus 😢😢😢😢
Eu não tou conseguindo nem levantar da cama direito
Eu sinto muito dor na coluna já fui no médico mais não melhorou.
Eu já parei foi de procurar médico nenhum resolve meu problema
Pr mim tanto faz parada deitada caminhando dói igual sentar levantar sentar no vaso do banheiro carro ônibus más decidi viver normal andar trabalhar como se n tivesse nada to no trabalho as vezes alivia depois vem a hora de ir embora doi para caminhar às vezes a patroa quer me trazer de carro mas ai sentar pra levantar ficar pior prefiro andar e fazer TUDO depois deito fico quieta até outro dia a mesma rotina 😆😆😆😆
E como você está hj?
@@lenasilva1293 Oiii tudo bem continua a mesma coisa um pouco pior por causa da artrose no joelho deu desvio de rotula ñ está facil depoia de um dia trabalhando doi tudu mas dai eu tomo um pedaço de torcilax e a juda um. Pouco
Oi eu tou a mesma coisa tenho 18 anos e tou sofrendo com dor lombar à meses acho w vou fazer o mesmo viu porque ficar deitado é pior ai vc fica abatido
@@caiosouza7775 sim com certeza eu faço assim procuro manter o máximo de atividades ñ esforço eu tomo um suco de couve limão gengibre e açafrão é rui o gosto mas me a juda tomo tançagem e cavalinha junto a noite se muita dor ao deitar tomo um pedacinho de torcilax parto em 4 e tomo mas a pouco passei no posto e o Dr me deu o amitripitilina eu senti melhora pois ele a juda a dormir bem e assim vou indo por causa da artrose a rotula do joelho saiu fora agora doi que nem sei parece que da choque atras na perna mas continua trabalhando ñ paro se tu puder pega todos os dias 10 minutos de sol mas tem que ser o do das 12 é o melhor orario por causa da vitamina D penso talvez se tu tomasse um complexo B seria bom
@@caiosouza7775 caio vou orar por ti pra Deus te dar uma melhorada pois só quem tem isso é que sabe né???melhoras procura um exercício leve e veja o autor da propria saude ele da dicas boas de tratamento pra dores
BOM dia 👍
Bom dia! Siga-nos no youtube nesse link: bit.ly/TH-camAmato Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.
Nunca escutei tanta palhaçada, com certeza vc é médico do INSS
Sentindo muita dor nas cadeira ao lado
Sinto muito doutor
Quando estou com dor no ciático ou lombar dores fortes
Não dou conta de fazer nada
E forte demais
Sem chance de fazer exercícios
Custo andar me arrasto pela casa
Só eu sei o que eu passo
Eu também tenho atrofia no lado direito para o esquerdo discopatia osteo penia fistula na medula artrose nos joelhos a noite quando tudo doi agora a perna esquerda da virilha ate o joelho difilculdade para levantar sentar e a te para sevirar na cama os médicos diz ñ tem o que fazer meu futuro é uma cadeira de rodas agora to tomando amiptilina e eles dizem que o sus ñ da neuro nem ortopedista so remédio e fisioterapia se mal posso subir e descer tanto de carro como de ônibus
@@dinaduarte7883 Sinto muito 😔
Como gostaria de ter poder pra curar todos nós 🌱🙏🌹💝
Olá, e hj como vc estar?
@@dinaduarte7883 como está?
Eu sei eu sfri 5 anos nada passava a dor hj estou bem melhor mas sei o que você passa
Boa noite.... estou com uma paciente teve trauma na coluna por um acidente de carro.....ela sente muita dores e a coluna estrala e o nervor da perna endurece oque fazer
Comecei a sentir muito incômodo na lombar a 2 semanas, já tomei dorflex, anti-inflamatório por conta própria e não passa. O engraçado é que quando deito para dormir passa o incômodo, ao acordar quase não sinto incômodo nenhum. Não chega ser uma dor e sim uma canseira, já estou preocupado 😟
Meu caso. Vou dormir com dor incomodando, acordo bem. Depois de pouco tempo começa a doer, especialmente quando estou sentada.
@@viviannecotacallapa9939 nossa, exatamente o que eu sinto!
@@viviannecotacallapa9939 melhorou?
@@iararivelli9959 .
Onde dói?
Se precisar sair no caso vou ter que m sentar já tomo o comprimido antes Dorflex agora substitui por Dipirona.
eu tenho uma dor fraca nas costas, apenas quando faço alongamentos, o ruim é que ela estala muito quando faço a contração no core (a dor é apenas na lombar). Alguém sabe o que é? (obs: tenho apenas 15 anos).
Eu tenho dor na coluna, ok é normal. Em casa escorreguei cai em cima da perna dobrou mas foi rápido. Dobrando o joelho.
Agora a dor vem da lombar desce prá perna que fica queimando.
Essa dor acontece a noite toda . Estou na luta e com pensamento positivo e não ficar parado.
Boa Noite doutor eu tenho dor na coluna quadril é dor na costa do lado esquerdo pra baixo do meu ombro nas costas do lado esquerdo repuxa meu nervo
Doutor tenho 41 anos sou motorista de caminhão trabalho de 12 a 14 por dia mas não o tempo todo sentado pois meu trabalho mescla condução e atividade física em 2020 tive hérnia extrusa L5s1 e operei me senti ótimo nunca mais senti nada. Mas agora ando sentindo um formigamento e queimação que começa na lombar e irradia para cima costas, sem dor não sentido dor mas percebi a perna direita formigando também.
A pergunta é posso continuar trabalhando e me movimentando pois sou muito ativo e faço alongamentos mas estou com medo de me quebrar de novo
Vc sente dor na pelve?
eu estou sentindo essa dor lombar
Eu amo esse canal eu tenho linfedema seguido de lipedema
Veja nosso playlist com videos só sobre lipedema: bio.amato.io/playlist-lipedema Se quiser mais informações sobre o lipedema, incluido um questionário de auto avaliação, veja nesse link: vascular.pro/lipedema
E qual SOLUÇÃO?
Tenho artrose na coluna sinto muita dor. o que fazer. ?
Único jeito que não dói é deitado.
Eu to rindo dos comentários e com uma dor desgraçada a cada gargalhada que dou kkkkkkk
Como fala omg e nenhum resultado , posição, exercício
eu esperava no final uma luz
Eu sinto muitas dores no quadril..e sinto também muitas dores em uma das cochas durmo de ládo aí que piora mais ainda ..sofro muito .tou fazendo pilates. Tenho cifose e um pouco de escoliose😔
Sente dor na pelve?
A minha quando pega de jeito eu nem consigo andar parece que estou com o tronco sobre facas se loco horrivel.
Ou seja? Tá lascado de qualquer forma! Bom saber
Estou com uma dor a dias não dói muito forte naid. Incomoda
dr. tenho 19 anos, e to sentindo muito a região lombar, quando me deito sinto um pouco ao se movimentar abaixa ou qualquer movimento isso é normal ?a pouco 3 meses peguei peso
To ah sim tbm peguei muito peso já fui no médico tudo mais minha lombar dói quando ando ou quando vou fazer alguma coisa
A cura ninguém fala infelizmente
@thitr... verdade. Veja , se ele falar a cura do problema, eles não vão trabalhar. Se não existir pacientes eles no trabalham
Enquanto isso nos ficamos se intoxicados de remédios. Por isso, parei e fico no
Eu mesmo faço meus caucio pra isso. Remédios trata uma coisa e piora outra.
Falo falo falouuuu mas não disse se é melhor ficar na cama ou tentar outra coisa
Falou que tanto faz Zé... Presta atenção na aula!!!!
Kkkkk
Fui fazendo compressas quentes a noite com alfazema
Siga-nos no youtube nesse link: bit.ly/TH-camAmato Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.
Minha mãe ta assim ela não levantar so pra ir no banheiro e ai e bem difícil
Está melhor sua mãe?
@@veracristina5340 mais ou menos
@@nandilhareis7666 As melhoras
Eu preferia estar morta do que passar por tanta dor, como venho a anos.
Tu já sentiu DOR? Numa intensidade tão desumana que segura a respiração para tentar amenizar? Até teu peito latejar?
Qdo tiver algo parecido, verá a diferença que faz ficar quietinho em CASA.
Ahhh...esqueci, não levanta cedo, pega no mínimo 2 conduções para chegar ao trabalho...e qdo sairmos de fazer força o dia todo, são mais 2,3h tentando chegar em casa apertado sem posição nos ônibus, caminha urbana chuva até chegar em casa...
Aham: escritório, ar condicionado, cafezinho disponível,almoço fora, secretaria avisa...
Eu estou nesse momento chorando de dor há 4 dias nem Tramal tá resolvendo e não pego peso e vivo deitada direto e nunca senti essa dor
Estou com uma dor que nunca aconteceu, estar decendo na minha perna do lado esquerdo, não consigo andar direito, bem devagarinho mesmo , estou tomando toxilatax pra ver se consigo melhorar
Melhorou? Descobriu o que era? Estou assim nesse momento
@@leonardolauriano916 foi detectado desgaste no disco lombar amigo, com estava em viagem e passei 20 dias intensos andando muito e pegando mala pesada, deu essa crise, tô na fisioterapia mais só vejo resultado momentâneo, tem que baixa o peso pra diminuir essas dores, fica na medida da recomendação da OMS teu peso, isso vai te aliviar
É meu amigo, o negócio não é brincadeira. Tive que ir na emergência ontem, mas ainda estou sentindo dores e com dificuldade pra andar. O exame de Raio X deu tudo ok e aparentemente é uma inflamação no cíatico por excesso de peso.
@@juniorcruz2711 o seu dava dor na parte pélvica?
@@leonardolauriano916 você sentia dor na parte pélvica?
eu com 15 anos nas costa e ja sinto dor insuportável na lombar, não consigo fazer nada e é uma dor tão forte que faz eu chorar pedindo a deus pra passar, ai passa e depois volta de novo eu fico me contorcendo na cama pq nada e nenhuma posição ajuda, e aí eu fico nesse sofrimento sem fim
Oi
Pode ser pedra nos rins mano
A minha doi quando eu treino perna na academia nem consigo agachar ou sentar anoite de tanta dor
Eu tô com essa dor horrível dói até pra respirar, faz 3 meses que parei a academia não sei se é por isso agr tá pior sem treinar
@@miriansouza3351 e eu pensava que se parar talvez seria melhor eu treino pesaso perna e isso acaba com minha coluna a minha vem doendo faz uns 4 ou 5 meses
Tive desvio leve na coluna lombar quanto eu dorso minha coluna doi
Sente dor na pelve?
Eu melhoro deitada já sentada pense como as dores fortes me assusta.
Eu estou traumatizada.
Estou com dores fortes nas costas desde ontem e é na zona dos rins, são dores difíceis de aguentar, dói muito, o que pode ser?
Olá eu estou com essa dor faz 3 días, nossa muito mal!!! Não sei o que fazer🥺
@@carolineludmilacastilhodas8564
Nervo comprimindo. De qualquer forma va ao médico bjs
Está melhor?
@@veracristina5340 sim
Sinto muitas dores nós pés e nas mao e domenca edis que tenho 2 Enem de desço sofro muito com estas dores mim responda
Siga-nos no youtube nesse link: bit.ly/TH-camAmato Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.
Bom dia doutor. Estou grávida de 6 meses e a minha filha de 4 anos foi operada e durante 6 semanas peguei nela ao colo e estou a 2 dias com umas dores ao fundo das costas mais do lado direito. Penso que foi mau jeito ou esforço. Não me consigo abaixar nem apanhar nada do chão e muito menos pegar nela. Estou desesperada porque estou grávida e sei que não posso tomar medicamentos e nao consigo fazer certas coisas em casa. Durante o dia nao tenho quem cuide da minha filha que esta com gesso pelvico. Será que posso aplicar alguma pomada para dores musculares ou algo que me alivie a dor? Por favor me ajude. Obrigada
Vc sente dor na pelve?
Muito cruel
Entendo seu sentimento, tentamos sempre levar informação de maneira empática. 😔
Boa noite alguém pode me responder estou com muita dor na lombar e da indo pra penas alguém pode me falar o que é não consigo fica né deitada pq dói ficar em pé também dá doendo e sentada também e eu não tava sentindo nada des de terça feira quarta feira começou a dor e não dá passando já tomei remédio pra passa mais não passa passa na hora mais depois volta a dor de novo
Melhorou, Ana?
@@MarceloLemeD3 estou com um pouco de dor mais né tanto como tava quando mandei essa mensagem
@@anapaulakirchsechigerdejes9493 vc sente dor na parte pélvica?
Oi, melhorou??
Sim graças a deus
Falou mas não disse nada Doutor
Falou, falou e não disse nada
Eu já tive dor ciático curou com cálcio e magnésio
Siga-nos no youtube nesse link: bit.ly/TH-camAmato Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.