Wie benutzt man die Massagepistole Aufsätze? (Die richtige Anwendung!) - Gutscheincode
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
- In diesem Video zeige ich dir alle Aufsätze und wie man Sie richtig benutz damit du von einer Massagepistole maximal profitieren kannst.
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Vielleicht könntest du mal ein Video zu den Aufsätzen speziell gegen Hüft und Knie schmerzen machen
Super Idee mit dem Gerät in der rechten Hand die rechte Schulter zu behandeln. Made my day.
Diese Pistolen sind der Hammer... hatte vom Kraftraining einen heftigen Tennisarm. Schmerzen im Ellenbogen, Schulter bis in die Hand. Immer hieß es "schonen". Bis ein Osteopath mir erklärte das es wohl von Verhärtungen und Blockaden im Unterarm und auch Nacken kommt. Paar mal zur Behandlung bei ihm und alle paar Tage selbst nachhelfen mit so einer Gun und ich war innert einem Monat beschwerdefrei ohne Schonung und Rücksicht auf Verluste im Training.
Definitiv ich kann die auch nur empfehlen
Danke für das gute Video! Alles verstanden! Wie bereits teilweise angemerkt, wäre die Verwendung mit 2 Personen an der Wirbelsäule gut, damit man als Laie nichts "verschlimmbessert". Ansonsten weiter so!
Super danke für das Feedback:). Werde ich aufjedenfall noch ein Video zu machen.
LG
Tut Buße! Herr Jesus Christus Rettet! Lese die Bibel das Wort Gottes!
@@jesuserlosersaviorleseread3795😂 👎
Ein Video über Aufsetze für den Rücken
5:55 Lymphflussrichtung / Milchsäureabtransport = in Herzrichtung, soviel mir bekannt ist. beim Bein also nach oben.
Genau
@@PhysiotherapeutMarvinSeideldann also besser anders herum als im Video?
Ich habe sie mir schon gekauft und die Massagepistole ist super
Sehr gut erklärt u intresant hab mir heute eine gekauft vielen Dank für das Video
Vielleicht wäre es vorteilhaft gewesen , wenn du den Forkaufsatz an einer anderen Person vorgeführt hättest , wie man ihn paravertebral verwendet und ob man ihn bis zum Occiput verwenden kann .
Ist ein guter Hinweis, aber ja das ist möglich
Auf jeden Fall von der Aufwärmung, über Verspannungslösung bis zum cool down.
Am Occiput,als Laie, auf gar keinen Fall!
Super Video!
Hast du auch Übungen für einen Muskelfaserriss? Die man zuhause durchführen kann?
Probleme mit dem Ischias. Ich habe das Gerät schon gekauft. Vielen Dank.
Männer, vergesst alle anderen Toys! Mit der großen Kugel auf Stufe 1 an den Murmeln, auf Stufe 10 an der Wurzel… bis die ganze Pracht komplett vibriert. Und ihr braucht keine blauen Pillchen mehr! 🙌👌👍🏻
🤣🤣🤣😊
😳
Funktioniert auch bei Frauen!
Hab auch schon damit gemacht. Ist gut 👍
Vielen Dank für die Tipps. Viele Grüße ihr Sverri
Dankeschön😀👍
Sehr gutes Video. Vielen Dank
Leider wird meine Frage nirgends beantwortet, daher probiere ich es mal hier: Die Gun soll ja zum großen Teil eine Selbstmassage ermöglichen. Doch wie massiere ich meinen Rücken damit? Mein Masseur löst hin und wieder heftige Verspannungen im Rücken erstmal mit einer Massage Gun und ich kann mir nicht vorstellen, wie ich selbst diesen Druck ausüben soll. Gibt es dafür einen Trick? Kann man sie irgendwie einspannen?
Nope!
Ab Minute 1 ist es Falsch.So kann der Muskel nicht entspannen.Linker Arm rechte Schulter bearbeiten.Aber na gut....
Fußgelenke Probleme bei meine Tochter ? Das wäre schön zu wissen . Sie hat eine Bindegewebe Schwäche. Kann ich das Gerät Einsätzen bei ihr ?
Vielen Dank 🌺
Verhärtete Waden lockern mit der Pistole und den Rücken, Schulterblätter und Nacken. Danke!!
Wie oft sollte man die MuscleGun verwenden? Kann man das täglich machen oder sollte man Pausen dazwischen lassen?
Kann man täglich..mit 3 Minuten Anwendung..
@@Mari-mm7cp ist das dann am besten nach den Krafttraining? Sodass man Muskel Verletzungen vermeiden kann?
@@narutouzu4385 Nope!
Könntest du was wegen einer chritical ilness polyneurophathie bringen bitte? Danke
Fuß sohle tut nach Sport weh und ich habe auch oft Knieschmerzen
Diese ewigen Werbungen kotzen mich so an😡
Gutes erklärvideo. Danke dafür. Aber ich kann das Wort „extrem“ jetzt echt nicht mehr hören...! 🤣
Hervorragend ist auch beliebt
Letztendlich gut alles gut
Hi, wie verstellt man die Intensität?
Echt extrem, krass
alles schön und gut, schlecht an den teilen ist der griff zum halten. zu wuchtig und das an allen Geräten...
Wie kann man effektiv bei RLS massieren?
Aber find ich gut das du den Arm benutzt mit dem du dein Nacken massierst
Ist so eine Massagepistole bei Fibromyalgie zu empfehlen?
Wie behandel ich Fibromyalgieschmerzen,die an unterschiedlichen Stellen am Körper auftauchen.Zusätzlich ärgert mich ein Tennisarm
Bei Fibromyalgie würde ich eher den Novafon empfehlen, vor allem am Anfang der Behandlung, habe gute Erfahrungen damit gemacht, da es in die Tiefe geht, aber nicht so schmerzhaft. Nach einem Jahr habe ich mich an den Massage gun gewagt.
Danke für das schöne Demo.
Ich habe ein HWS Syndrom.
Chronische Schmerzen. Mit Myoreflextherapie, ähnlich Akupressur, Trigger-Massage, geht das. Hiermit auch?
Vielen Dank für Eure Hilfe
Ja dazu habe schonmal ein Video gemacht mit der Massagepistole th-cam.com/play/PLu3jlX0vL_Tu0eBINr4CuMeD_XH1AtmUl.html
An der HWS direkt eher ungeeignet...
Training ist der Weg!
Hast Du eine Anleitung für eine Interkostalneuralgie.
Der macht mehr als nur Massagen damit 🤣🤣🤣🤣
Hilft es auch bei lipödem
Wie kann ich damit ein Läuferknie behandeln? Meine Freundin kämpft seit 2 Jahren damit und nachdem Bindegewebsmassage und gezieltes Krafttraining es noch nicht vollständig beseitigen konnten, suche ich nach Alternativen wie der Massagegun. Wäre super, wenn Du uns helfen könntest! :)
Ist ein super Thema und werde ich was dazu machen. Schau auch gerne mal bei meiner Knieschmerzen Playlist rein. Vielleicht kann deiner Freundin davon auch was helfen
LG
Kann man es auch bei spastik nach Schlaganfall nutzen 😮
Es ist nicht einfach zu beurteilen, da die Intensität der Spastik stark variieren kann. Oftmals ist nur eine Körperseite von der Spastik betroffen, was bedeutet, dass Übungen auf der weniger betroffenen Seite potenziell effektiver sein könnten. Generell würde ich sagen, dass es auf den individuellen Fall ankommt und eine pauschale Empfehlung nicht möglich ist. Entscheidend ist eine individuelle Bewertung und Anpassung der Maßnahmen.
Ich bin gebehindert aber meine Muskeln sind fest ich habe das Gerät wie ich benützen
Ich bin Mannschaftsbetreuer einer Fussballmannschaft. Immer wieder klagen Spieler über Typische Ober und Unterschenkelschmerzen. Nun würde ich gerne mein Angebot an die Spieler mit so einer Gun erweitern. Könnte ich hierzu eine Videoanleitung sehen. Vorab Danke !!
Ja ich hab sogar für Sonntag genau dazu eine Videoveröffentlichung geplant :). Am besten mein Kanal abonnieren und dann nochmal vorbeischauen. Unterschenkelschmerzen hab ich nicht mehr drin, aber Knieschmerzen und Oberschenkelschmerzen
LG
Kann ich das Gerät auch bei COPD mit Emphysem nutzen? Dankeschön
Sie sollen mit dem Gerät ja nicht ihre Bronchien massieren , also warum nicht ?
Ist das quasi egal wie ich sitze oder liege ??? Muss man da auf was achten??
Der Muskel muss immer entspannt sein, wenn das Gerät angewendet wird. Das ist das wichtigste
Kann man Lagerungsschwindel bekommen von der Erschütterungen?
An der HWS würde ich aufpassen...eher ungeeignet!
hallo, ich habe immer Nackenschmerzen. Was kann ich dagegen machen?
Dysbalancen raustrainieren...
Stabilisation HWS!
Achillessehne und feste Wade.. wäre cool 😎
😁
Mh und für die Brust ?
Hallo ich hab grad eine kleine sehr gute Massagepistole getestet th-cam.com/video/ofEyqTlnZSU/w-d-xo.html und finde, es lohnt sich alle Aufsätze bei jedem Muskel mal auszuprobieren. Auch die Geschwindigkeitsstufe macht einen riesen unterschied. Was auf Stufe 1 vielleicht unangenehm ist, kann auf Stufe 5 super enstpannend wirken.
Wie kann ich ein Lyp-Lympfödem behandeln oder einen Halux
1.Kompressionsstrümpfe
2.Hallux Op
Marvin einfach dichter als göthe
Lymph Ödeme, Fibromiagie, Arthrose, Rheuma,
Ich habe Schnerten unter beiden Fußsohlen, welchen Aufsatz nehme ich ?
Ich denke mir mal der Hammer :)
Bullet!
Mein Problem aktuell: sehr verspannte Waden durch meine Arbeit als Radkurier (viel Treppensteigen). Außerdem oft leichte Knieprobleme und seltsam: Verkrampfte Füße auf der Innenseite (wenn ich den Fuß nach vorne strecke kann ich jederzeit einen Krampf provozieren) - meine Massagepistole ist gerade angekommen und ich probiere mal ein wenig aus.
Und hats geholfen?
würde ich auch interessieren
Dehnen!
Hallo für was ist der Aufsatz sorry der Aussieht ,wie ein Art Penis ?
Triggerpunkte!
Wie behandelt man den Pirifermis Muskeln???
Kommentar schon etwas alt aber trotzdem den Piriformis wird punktuell bearbeitet mit dem Bullet oder lockernt mit dem Platten Aufsatz
Aber Vorsichtig da der Iscias da runter verläuft und schnell gereizt werden kann
Training ist nachhaltiger!
SUPER ZOFT
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SUPER ZOFT
SUPER ZOFT
SUPER ZOFT
Du bist aber ein hübscher 🥰
Wie behandelt man Bauchspeicheldrüsenkrebs?
Ja oder z.b. HiV im Endstadium bzw.Infektionen durch Pest-Bakterien ?
Ich habe an beiden Füssen Plantarfazietis. Kann ich das Gerät dazu nutzen und wenn ja, welche Aufsätze?
Ja das ist möglich. Ich mach am Wochenende einige separate Videos zu der Anwendung und werde das dann in den nächsten Wochen hochladen. Die Antwort wäre extrem lang sorry
👍
Weiß jemand ob man so ne gun am Bauch benutzen darf? Im Internet steht malauf keinen Fall, dann wieder ja... Echt verwirrend
Das würde mich auch interessieren. Vor allem für den Bereich wo das Zwerchfell an die Rippen grenzt.
Nope! Lieber Eigenmassage...
Die Reiben sich doch ab ohne Schutz
Ich würde mich über kurz-knackige Videos zu verschiedenen Anwendnungsbereichen des Flow-Pro freuen. Ich besitze das Gerät ebenfalls und würde gern noch mehr über die Anwendungsmöglichkeiten erfahren.
Ich z.B. hatte lange Probleme mit dem ISG. Vermutlich durch Beckenschiefstand entstanden durch einseitige / asymmetrische Belastung beim Skateboard fahren.
Das hat mich mich jetzt etwa 5 Jahre begleitet. Inzwischen habe ich nicht mehr direkt am ISG Probleme, sondern das Problem scheint sich mehr richtung linke Hamstrings verschoben zu haben. Diese sind eher verspannt. Zugleich habe ich festgestellt, dass es mir leichter fällt die rechte Seite vom Gesäß anzuspannen als die Linke. Fällt dir dazu ein Anwendungsbereich ein? Hamstring massieren und Gesäß?
Schulter impingement/supraspinatus sehne
Ich werde dazu was machen, aber dauert etwas;)
Physiotherapeut Marvin Seidel nice danke
Alles klar.. Gabel ist waden und um die Wirbelsäule. Bohrer für triggerpunkte und der Rest ist extrem gut für alles was du dir so vorstellen kannst
Nur Geräte verkaufen eine hilfreiche Antwort gegen Beschwerden hält er sich wegen Risiko ganz bedeckt.
Jedes Gerät hat die gleichen Aufsätze und alle sind hilfreich.
Verantwortung will keiner übernehmen
Verstehe das Kommentar nicht. In diesem Video habe ich für das Gerät 0 Werbung gemacht.
Ach ja…die Geräte sind schon ok, etwas Eigenverantwortung und Nachdenken hat noch nie geschadet. Richtig eingesetzt bringen die Dinger was, für mich jedenfalls…Dauernd dieses Gejammer, fürchterlich.
Ist diese Gerät ausschliesslich für Sportler, oder kann ich das auch bei Muskelververspannungen, bzw.
Zum Muskel Aufbau an Armen, Beinen und Bauch verwenden.?
Sie ist ausschließlich für Profisportler .... Bei normalen Menschen wirkt sie tödlich !
Nope!
Knie schmerzen
Leistenschmerzen
Ich überlege mir was dazu.
Hast du geraucht vor dem Video Dreh ? 😅
Ganz schön "extrem" alles...🙄
Was haltet Ihr eigentlich von diesem Gerät hier? amzn.to/2KFhCm3
Überraschung am Ende , Kommentare schreiben .... du willst nur Kohle machen bei TH-cam. Ausserdem sehr schlechte Übungen !!
Um bei TH-cam Kohle zu machen, darfst du an seine Abozahle und hier an die Aufrufezahl jeweils noch ne 0 dranhängen. Mit diesen Zaheln und das meine ich keinesfalls dispektierlich, verdient er sich vll ein bischen was nebenbei, aber ganz sicher wird er davon nicht reich. Was spricht denn aber grundsätzlich dagegen, wenn dir jemand kostenlos etwas zur Verfügung stellt, nämlich sein Wissen, dafür dann um Kommentare zu bitten? Es zwingt dich keiner dazu. Ausserdem geht es da ja nicht auch nur ums Geld, was wie gesagt in diesem Fall bei diesen Zahlen eh nicht der Rede sein wird (Der CPM wird für den Bereich Medizin/Physiotherpie eh nicht vergleichbar sein mit dem Gamingbereich), sondern man kann auch sachliches feedback zu den Videos geben. Das macht ja dann dem Kanalbetreiber auch deutlich mehr Spaß. Zum Thema schlechte Übungen. Ich weiß gar nicht was du damit meinst. Wo siehst du denn Übungen? Wenn dann sind das Behandlungstechniken und Verwendungszweck der „Pistole“, aber doch keine Übungen. Und ja ich finde auch das zum Beispiel beim Thema Lymphabfluss schon darauf geachtet werden könnte, dass das in Herzrichtung geschieht. Aber das kann man auch sachlich ansprechen und nicht pauschal sagen „Sehr schlechte Übung“.
Ich möchte mich ansonsten für das Video bedanken. Vielleicht achtest du das nächste mal einfach auf ein paar Kleinigkeiten und Feinheiten.
Viele Grüße
Stefan, ebenfalls von Beruf Physiotherapeut
Tut Buße! Herr Jesus Christus Rettet! Lese die Bibel das Wort Gottes!
Ich kotz gleich im Strahl.
Ich habe die Bibel mehrfach gelesen.... Trotzdem habe ich einen Scheißjob und auch bisher nicht im Lotto gewonnen.... Was mache ich falsch?
Super Zoft aufsatz hahaha SOFT. SSSSSSS
Ich habe die neueste Doppelkopf-Massagepistole bei Amazon gefunden
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