【藤井サチ×内藤先生】#5 ルミナコイドで免疫を作る / 腸管のバリア機能を高める食物繊維

第5回目は「ルミナコイドで免疫を作る」です。
vivi専属モデルとして活躍中の藤井サチさんが腸活の疑問を京都府立医科大学教授、内藤裕二先生と対談するシリーズです。
【出演者】
・京都府立医科大学教授　内藤裕二 先生
・vivi専属モデル　藤井サチ さん
TH-cam「サッチャンネル」
‪@sachi_fujii_official‬
00:06　腸活で肌や性格が良くなる？
01:45　免疫を作る、バリア機能を高める発酵性食物繊維（ルミナコイド）
02:56　発酵性食物繊維はどんな食品に含まれる？
オナカのチカラ公式サイト↓
www.onakanochi...
オナカのチカラ公式サイトでは腸活を支える腸内フローラ、短鎖脂肪酸、ルミナコイドなどの記事Blogを投稿してます。
*＊――――――――――
今回の動画に関連する記事はこちら↓
① 単なる流行りでは済まない腸活の本質＝“シン腸活”とは？
onakanochikara...
② 2024年、さらに注目の「短鎖脂肪酸」って、何？
onakanochikara...
③ ルミナコイドの役割は、身体の環境問題を守る“最後の砦”
onakanochikara...
*＊――――――――――
*＊――――――――――
こちらもあわせてご覧ください✨
今回の藤井サチさんと内藤裕二先生の対談シリーズ
再生リスト↓
• 【藤井サチさん×内藤裕二先生】＃１　腸活とは...
――――――――――
腸活スペシャル対談
京都府立医科大学教授、内藤裕二先生と内科・皮膚科医、友利新先生が腸活に欠かせない食物繊維について談義してくださったシリーズです。
#1　｀発酵性食物繊維、『ルミナコイド』について｀
• 【友利新先生×内藤裕二先生】#1 発酵性食物...
#2 ｀人と共生している『腸内フローラ』について｀
• 【友利新先生×内藤裕二先生】#2 ヒトと共生...
#3 ｀『正しい知識で正しい腸活を』｀
• 【友利新先生×内藤裕二先生】 #3 糖質制限...
#4 ｀『短鎖脂肪酸の重要な役割』｀
• 【友利新先生×内藤裕二先生】 #4 腸内フロ...
#5　｀『腸活に関する疑問に答えます（１）』｀
• 【友利新先生×内藤裕二先生】#5 『腸活に関...
#6 ｀『腸活に関する疑問に答えます（２）』｀
• 【友利新先生×内藤裕二先生】 #6 友利先生...
*＊――――――――――
インスタグラム　 / lulumilk_official
#藤井サチ #友利新 #内藤裕二 #vivi ＃腸活＃腸活サプリ ＃食物繊維＃食物繊維サプリ＃不溶性食物繊維＃水溶性食物繊維＃発酵性食物繊維＃高発酵性食物繊維＃腸内環境正常化＃腸内＃腸内フローラ＃短鎖脂肪酸＃食事＃ルミナコイド＃酪酸菌＃酪酸＃酢酸
＃乳酸菌 #腸内細菌 #性格 #お肌のトラブル #バリア機能 #フルーツ #オリーブオイル #イヌリン
#おすすめの食物繊維 #オナカのチカラチャンネル

[@小野里絵-f8k]

先生は勿論なんですが藤井さちさんのほっこりインタブューに癒されます。
感謝！

[@重岡哲之]

腸活のお話、興味が尽きまぜんね。サッチャンのおかげです。どうもありがとうございます。サッチャンを応援しています。サッチャンが大好きです♥