Протрузия / ГРЫЖА диска в пояснице - НЕ приговор! БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ: причины, ОШИБКИ, как ЛЕЧИТЬ.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ย. 2024
  • Протрузии / грыжи дисков в пояснице - НЕ приговор! Боли в пояснице: причины, ОШИБКИ, как лечить. Что делать?
    ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
    2 СУПЕР упражнения от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ и середине СПИНЫ, быстрое лечение, метод «ПИРС»:
    • 2 СУПЕР упражнения от ...
    5 упражнений от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ:
    • 5 упражнений от БОЛИ в...
    МАССАЖ спины в домашних условиях. Обучение массажу:
    • МАССАЖ спины в домашни...
    Нестероидные противовоспалительные препараты, применяющиеся при заболеваниях спины и суставов (текст):
    www.evdokimenk...
    БОЛИТ ШЕЯ, как лечить. Боль в ШЕЕ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. Остеохондроз, Грыжа Диска, Миозит и др.:
    • БОЛИТ ШЕЯ, как лечить....
    Грыжа Шморля. Причина возникновения, симптомы и лечение грыжи Шморля (текст):
    www.evdokimenk...
    Болезнь Шейермана, кифоз - частая причина болей в середине спины (текст):
    www.evdokimenk...
    Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в СПИНЕ или ШЕЕ. Лечение 5-6 минут. Триггерные точки:
    • Как БЫСТРО убрать БОЛЬ...
    Психосоматика хронических болей в пояснице:
    • БОЛИТ ПОЯСНИЦА - психо...
    ОСТЕОПОРОЗ - лечение остеопороза, его симптомы и диагностика. Нужно ли пить кальций:
    • ОСТЕОПОРОЗ - лечение ...
    ГЕМАНГИОМА позвоночника: симптомы, КАК ЛЕЧИТЬ. Гемангиома тела ПОЗВОНКА: опасно ли, и что делать:
    • ГЕМАНГИОМА позвоночник...
    Гимнастика для лечения шеи:
    • Упражнения для ШЕИ, дл...
    Гирудотерапия - лечение медицинскими пиявками (текст):
    www.evdokimenk...
    Книги Доктора Евдокименко в электронном виде,
    в том числе книга «Психосоматика: самые опасные эмоции»,
    здесь:
    paleybook.ru/s...
    *
    Оператор и монтаж - Дмитрий Куракин:
    t.me/Mind_Maniac
    *
    ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
    Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
    *
    Музыка: композиция «Satya Yuga»,
    автор и исполнитель: JesseGallagher
    / @jessegallagher
    *
  • วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี

ความคิดเห็น • 748

  • @doctorEvdokimenko
    @doctorEvdokimenko  ปีที่แล้ว +66

    Протрузии / грыжи дисков в пояснице - НЕ приговор! Боли в пояснице: причины, ОШИБКИ, как лечить. Что делать?
    ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
    2 СУПЕР упражнения от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ и середине СПИНЫ, быстрое лечение, метод «ПИРС»:
    th-cam.com/video/DpGF5QHiFJg/w-d-xo.html
    5 упражнений от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ:
    th-cam.com/video/RjXr6cexuoM/w-d-xo.html
    МАССАЖ спины в домашних условиях. Обучение массажу:
    th-cam.com/video/W_CKlz4Vsc4/w-d-xo.html
    Нестероидные противовоспалительные препараты, применяющиеся при заболеваниях спины и суставов (текст):
    www.evdokimenko.ru/anti-pain-tablets/
    БОЛИТ ШЕЯ, как лечить. Боль в ШЕЕ: причины и ЛЕЧЕНИЕ. Остеохондроз, Грыжа Диска, Миозит и др.:
    th-cam.com/video/ci8oh-xhcOE/w-d-xo.html
    Грыжа Шморля. Причина возникновения, симптомы и лечение грыжи Шморля (текст):
    www.evdokimenko.ru/shm/
    Болезнь Шейермана, кифоз - частая причина болей в середине спины (текст):
    www.evdokimenko.ru/kifoz/
    Как БЫСТРО убрать БОЛЬ в СПИНЕ или ШЕЕ. Лечение 5-6 минут. Триггерные точки:
    th-cam.com/video/u2lI08Q4RZ0/w-d-xo.html
    Психосоматика хронических болей в пояснице:
    th-cam.com/video/g7h-UzDRttE/w-d-xo.html
    ОСТЕОПОРОЗ - лечение остеопороза, его симптомы и диагностика. Нужно ли пить кальций:
    th-cam.com/video/D1cxUOCSdgQ/w-d-xo.html
    ГЕМАНГИОМА позвоночника: симптомы, КАК ЛЕЧИТЬ. Гемангиома тела ПОЗВОНКА: опасно ли, и что делать:
    th-cam.com/video/-Du4qTAlOos/w-d-xo.html
    Гимнастика для лечения шеи:
    th-cam.com/video/ugt0m4bQIPs/w-d-xo.html
    Гирудотерапия - лечение медицинскими пиявками (текст):
    www.evdokimenko.ru/girudoterapia/
    Книги Доктора Евдокименко в электронном виде,
    в том числе книга «Психосоматика: самые опасные эмоции»,
    здесь:

    paleybook.ru/shop/
    *
    Оператор и монтаж - Дмитрий Куракин:
    t.me/Mind_Maniac
    *
    ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
    Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
    *
    Музыка: композиция «Satya Yuga»,
    автор и исполнитель: JesseGallagher
    www.youtube.com/@JesseGallagher
    *

    • @Elena_Selenina
      @Elena_Selenina ปีที่แล้ว +2

      Спасибо огромное ! Великолепные рекомендации и упражнения 🙌
      Здоровья Вам, доктор, всей команде, и Вашим подписчикам 🤗

    • @Ната-ъ5ь
      @Ната-ъ5ь ปีที่แล้ว +1

      Спасибо большое за ответ,попробую разобраться с информацией ,все таки надежда есть!!!!

    • @Ната-ъ5ь
      @Ната-ъ5ь ปีที่แล้ว +1

      Скажите пожалуйста,с чем можно сочетать гирудотерапию?Можно ли с иглоукалыванием и карипаином с помощью фонофореза?Или лучше что то одно?Заранее Вас благодарю,дорогой наш доктор,за ответ.

    • @ElenaRoshchupkina-ln5te
      @ElenaRoshchupkina-ln5te ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте, дорогой доктор.
      Крым ❤

    • @СветланаМачульская
      @СветланаМачульская ปีที่แล้ว

      Метод Пирс.

  • @Ольга-и8л6э
    @Ольга-и8л6э ปีที่แล้ว +120

    Уважаемый Павел Валерьевич, жизненно важная тема. Много людей с этим мучаются долгие годы. Ждём!!! ❤❤❤

  • @jazz3570
    @jazz3570 ปีที่แล้ว +17

    Павел Валерьевич, здравствуйте!
    Большое Вам спасибо за Передачу о протрузиях.
    Вы лучше всех умеете спокойно и доходчиво объяснить, что нужно делать.
    Это Дар и этот Дар Вы несёте всем людям.
    Странно, что с Вами нет передач на «главных» каналах.
    Это было бы во многом полезнее, чем смотреть клоунады странных персонажей.
    Ещё раз благодарю!

  • @andreevairina3503
    @andreevairina3503 ปีที่แล้ว +12

    Дорогой доктор!Вы самый авторитетный, самый
    профессиональный врач ,реально желающий помочь людям. Спасибо Вам!

  • @ОльгаКазакова-ы5ь
    @ОльгаКазакова-ы5ь ปีที่แล้ว +19

    Уважаемый Доктор, я с Вами согласна!
    Расскажу свою историю, может кому-то она придаст силу и веру в выздоровление. Лет 7-8 назад на МРТ диагностировали грыжу 15 мм. Боли были адские, причём болела не спина, а ягодица и нога по задней поверхности. Мышцу на икре прямо выдирало живьём, судороги и т. д. Не могла встать на ногу, не могла ходить, себя обслуживать. Врагу не пожелаю, что перенесла. Лечилась долго и упорно - амбулаторно и стационарно. Капали нестероидные, гормоны. Делали блокады. Носила корсет. Мне повезло, что меня в стационаре лечили лучшие врачи-неврологи и нейрохирурги, они и отговаривали от операции.
    Говорили - нужно время, 5-6 месяцев, лечись, встанешь. Нога чувствительность не теряла, но присутствовало онемение стопы, нарушений тазовых органов не было, только нестерпимая боль. И вот 5 месяцев прошло, сильно лучше не стало, нога продолжала болеть. Нейрохирург говорил: "Нет показаний для операции, боль - не показание". А невролог в поликлинике по месту жительства ругалась, норовила выписать, больничный не хотела продлевать, утверждала
    что положенное по МЭС время нахождения на больничном истекло...
    Врачи поликлиники и вынудили меня лечь в стационар для оперативного лечения. Привезли на каталке практически не ходячую, только до туалета могла доковылять.
    Страдала, лежала и ждала своей очереди на операцию. И пока нейрохирурги "ножи точили" - я встала и пошла без операции! Ну как не чудо??? Видимо, подошёл к концу тот самый 6-месячный срок, после которого грыжа куда-то уходит... А вместе с ней в одночасье ушла и боль.
    Не торопитесь оперироваться. Другое дело, что не держат на больничном-то в поликлинике, всех под нож, вот что. Ну и, конечно, всё индивидуально. Этот момент тоже надо учитывать.
    Друзья, пусть на вашем пути попадутся такие же настоящие и добрые врачи, как мне. Всем здоровья!

    • @lv5474
      @lv5474 6 หลายเดือนก่อน +1

      Добрый день! Как у вас сейчас дела? Делаете ли упражнения? Вы описали мою ситуацию. Боли были такие же. Только я , как смогли добраться до МРТ и врачей, сделала операцию сразу. Меньше месяца лечилась консервативно. Боли прошли сильные сразу. Онемение сохраняется. Идёт четвёртый месяц. На повторном МРТ фиброз, киста и отёк нерва. Может и не надо было оперировать, но тогда всё врачи сказали срочно.

    • @ОльгаКазакова-ы5ь
      @ОльгаКазакова-ы5ь 6 หลายเดือนก่อน

      @@lv5474 доброе утро! Сильные боли не беспокоят, но болит поясница всё равно. На МРТ снова грыжи, небольшие, правда, до 5 мм. Зарядку не делаю, к сожалению. Думаю, вот на пенсию через 2 года и тогда займусь😊. Работа сидячая, за компьютером, это огромный минус.
      Вообщем, боль, онемение и судороги в поражённой ноге - теперь вечные мои спутники. Принимаю мидокалм, нейромультивит, нестероидные курсами.
      Когда совсем прижимает - иду на блокады, после полгода живу, радуюсь. Знаете, я смирилась. Мне 56 лет, жива и ладно☺. Многие и до этого возраста не доживают.... Ноги ходят, глаза видят. Прежний позвоночник никогда не вернуть мне, я 40 лет на работе сижу, в вынужденной позе. Теперь уж что...

    • @lv5474
      @lv5474 6 หลายเดือนก่อน

      @@ОльгаКазакова-ы5ь спасибо за ответ. Так может всё - таки операция? Столько таблеток пьёте. Нужен хороший хирург. Мне 59.Работу бросила три года назад. Немного дома работаю, тоже за компьютером. . Занималась месяц индивидуально с инструктором по лфк. Сделали полный апгрейд. И на шею, и на грудной отдел обратили внимание. Руки и ноги. Продолжаю самостоятельно. Очень помогает. Возраст ещё небольшой, не надо так о себе. А нельзя вам найти работу дистанционно? Всё таки дома можно более разумное положение тела принять и в перерывах ЛФК? Я накупила разных резиночек - гантелей и развлекаюсь. Здоровья вам и терпения!

  • @ЗаремаЗагаева
    @ЗаремаЗагаева ปีที่แล้ว +11

    Доброе время суток всем добрым людям и доброму доктору нашему, любимому всеми нами 🙏🌹

  • @tatyana929
    @tatyana929 ปีที่แล้ว +9

    Павел Валерьевич, огромное Вам спасибо !!! Желаю Вам крепкого здоровья!!!

  • @Doctorwhat-xt7jx
    @Doctorwhat-xt7jx ปีที่แล้ว +12

    Доброе утро, уважаемый Доктор! Очень актуальная тема. С нетерпением ждём Вас у экрана Ютуба! Спасибо Вам за Ваши труды! 🙏Вы реально помогаете людям в отличие от тех, которые сидят в кабинетах. Храни Вас Бог!🌺Всех благ!

  • @НелляЛитвиненко
    @НелляЛитвиненко ปีที่แล้ว +10

    Слушать Вас одно удовольствие! Всё четко, толково, упорядоченно и понятно. Спасибо Вам, Павел Валерьевич, за Ваше целительство. Храни Вас Бог.

  • @ИринаФедорченко-ц4с
    @ИринаФедорченко-ц4с ปีที่แล้ว +10

    Очень актуально!

  • @matrena-c8e
    @matrena-c8e ปีที่แล้ว +8

    Рада Вас видеть и слышать, дорогой Доктор! Спасибо за понятный доброжелательный рассказ!

  • @ЛарисаЧудиновских-ь5б
    @ЛарисаЧудиновских-ь5б ปีที่แล้ว +11

    Очень ждем.❤

  • @ninarastyapina8600
    @ninarastyapina8600 ปีที่แล้ว +7

    Павел Николаевич, здоровья вам крепкого на долгие годы! Храни вас Господь!

  • @ГалинаБерезина-е4н
    @ГалинаБерезина-е4н ปีที่แล้ว +12

    Спасибо Вам! Какой же Вы приятный человек. 👍👍👍👍👍❤️

  • @ГерманВорошилов
    @ГерманВорошилов ปีที่แล้ว +8

    Здравствуйте док. Спасибо за полезную информацию.

  • @marinazoglina5273
    @marinazoglina5273 ปีที่แล้ว +8

    Уважаемый, Павел Валерьевич, Огромное 💓 Вам СПАСИБО ! Долгих и Здоровых Вам лет намного лет вперед❤ Будьте ХРАНИМЫ ГОСПОДОМ ВО ВСЕМ 🙏 ( Минск🌟)

  • @antongeorgiev718
    @antongeorgiev718 ปีที่แล้ว +5

    Доктор Евдокименко смотрим и в Болгария... большое спосибо за все , будьте здоровы!!!

  • @Радуга777
    @Радуга777 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо, мой допогой доктор!
    Уважаю, смотрю, слушаю. Учусь.🙏

  • @НинаОзнобихина
    @НинаОзнобихина ปีที่แล้ว +5

    Спасибо уважаемый Павел Валерьевич за полезную информацию.Всего Вам хорошего !

  • @ГалинаЛядовских
    @ГалинаЛядовских ปีที่แล้ว +8

    Спасибо, доктор. Очень нужное видео

  • @ОлегСоловьев-э8е
    @ОлегСоловьев-э8е ปีที่แล้ว +5

    Приветствую вас. Дай Бог вам здоровья и многолетие в мирной жизни.

  • @PlekhanovaNikki
    @PlekhanovaNikki ปีที่แล้ว +4

    Спасибо большое, Павел Валерьевич! ❤

  • @АллаФурман-о3и
    @АллаФурман-о3и ปีที่แล้ว +7

    Спасибо большое! ❤

  • @ТатьянаИванова-э6р
    @ТатьянаИванова-э6р 4 หลายเดือนก่อน +5

    Благодарю доктора за консультацию.Будьте здоровы❤

  • @larisakobtsova-kirilina9546
    @larisakobtsova-kirilina9546 ปีที่แล้ว +4

    Дорогой доктор, спасибо за все,что вы для нас делаете, будте здоровы и счастливы!❤

  • @МаринаПискарева
    @МаринаПискарева ปีที่แล้ว +5

    Благодарю за информацию, доктор!

  • @АндрейАлександров-ю9д
    @АндрейАлександров-ю9д ปีที่แล้ว +5

    Спасибо Вам!дай Вам Бог всего!

  • @bibitova_sayyora
    @bibitova_sayyora ปีที่แล้ว +6

    Это самое жизненно- необходимое видео, очень нужное для многих, у сестры эта болезнь, сидеть, стоять не может, спина болит, ноги скривились, в ногах сил нет,ходит еле еле, надеюсь на этот выпуск, надо сестру на ноги поставить🙏🙏🙏

  • @vladimirv6806
    @vladimirv6806 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо за информацию и за ваш канал. Лайк.

  • @Bird689Birda
    @Bird689Birda ปีที่แล้ว +6

    Благодарю! Была грыжа... Предлагали операцию, отказалась. Это все было в 2004 году. Начала заниматься у Дикуля. Попалась прекрасный невролог, которая помогла и объяснила... "как и что" делать. Занималась 4 месяца. Суставная гимнастика, тренажеры, массаж. Затем сама занималась в фитнес-центр самостоятельно. Более 5 лет. Сейчас только протрузии дисков, ... но это у всех людей. Стараюсь поддерживать мышечный корсет упражнениями. Затем сама нашла остеопата... лечилась, но это очень дорого. 30 минут 6 тысяч. Когла работала могла это, но сейчас не работаю и самостоятельно поддерживаю работоспособность организма. Мне ещё помогли пиявки. Боли в поясничном отделе спины очень помогли. Мне ещё это посоветовал остеопат. Сказал, что не хватает питательных веществ моему позвоночнику. Обратилась к профессору Сухову К.В..... Пролечилась 4 месяца. Тоже помогло.

  • @ЗинаидаДегтярева-л6о
    @ЗинаидаДегтярева-л6о ปีที่แล้ว +3

    УВАЖАЕМЫЙ ПАВЕЛ ВАЛЕРЬЕВИЧ , ЗДРАВСТВУЙТЕ СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ЗА ЭТУ ТЕМУ ОНА ТАК НУЖНА !!! БЛАГАДАРЮ ❤ 👍

  • @РимаГафарова-л7б
    @РимаГафарова-л7б ปีที่แล้ว +4

    Благодарю вас,мой,наш уважаемый, грамотный профессор. Благодарю вас

  • @MeryemEsgerova-o7m
    @MeryemEsgerova-o7m 9 หลายเดือนก่อน +6

    Доктор вы отличный доктор и мне кажется что некоторые врачи вам завидуют и поэтому пишут отвратительные коментарии.Я прошу вас необращайте анимание и честно исполняйте свою благотворительную работу.Они нам очень помогают.Спасибо❤😊

  • @amirhan009
    @amirhan009 4 หลายเดือนก่อน +5

    МА ША АЛЛАХ ДОКТОРУ ОЧЕНЬ ПОНЯТНО И ДОСТУПНО . У МЕНЯ 4ММ ГРЫЖА ЗАЙМУСЬ ВАШИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ

  • @Простоживу-и8и
    @Простоживу-и8и ปีที่แล้ว +10

    Уважаемый Павел Валерьевич, сделайте, пожалуйста, видео о боли в крестце и тазу. Покажите комплекс упражнений от этой напасти. С уважением к Вам)))

    • @Irada.N.
      @Irada.N. ปีที่แล้ว

      Кресте нужно ставить на место сначала

    • @Простоживу-и8и
      @Простоживу-и8и ปีที่แล้ว

      @@Irada.N. Каким образом?

    • @doctorEvdokimenko
      @doctorEvdokimenko  ปีที่แล้ว +4

      Постараюсь сделать программу по этой теме

    • @Irada.N.
      @Irada.N. ปีที่แล้ว

      @@Простоживу-и8и мануальная коррекция в прикладной кинезиологии

  • @ОльгаИванова-ц7р9н
    @ОльгаИванова-ц7р9н ปีที่แล้ว +6

    Супер отлично!

  • @irinaolneva8137
    @irinaolneva8137 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо вам, Павел Валерьевич, за ценную информацию! У меня как раз эта проблема, и стоял вопрос про операцию, а я все никак не собралась, интуитивно не хотела, как видимо не зря!

  • @GA_BUL
    @GA_BUL ปีที่แล้ว +4

    Спасибо, доктор, просвещаете нас .Всегда рады вас видеть .

  • @НадеждаКувычко-д6р
    @НадеждаКувычко-д6р ปีที่แล้ว +4

    Очень полезное видео,дай бог вам здоровья!!!

  • @elenaelena1701
    @elenaelena1701 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю, Павел Валерьевич! Вам желаю здоровья и удачи! 🌹❤🙋‍♀️

  • @ЕленаДенисова-ь8э
    @ЕленаДенисова-ь8э ปีที่แล้ว +4

    Спасибо Вам наш дорогой доктор.!!!!

  • @NataliMed5
    @NataliMed5 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо доктор! Очень грамотное, содержательное и подробное видео. 👍У меня даже вопросов не осталось. У меня три протрузии и одна грыжа в поясничном отделе. Периодически принимала нестероиды, на время помогало,но когда стало сильно отдавать по задней поверхности ноги и в ягодицу я занялась йогой и уже через месяц почувствовала эффект. Теперь йога моя жизнь.

  • @НатальяКачалова-г2к
    @НатальяКачалова-г2к ปีที่แล้ว +4

    Уважаемый доктор! Вы ведете неоценмую информационную работу в условиях дефицита медицинской помощи населению ! Спасибо большое!! Всегда ждем ваши видео ! И вообще.........!

  • @ТатьянаСыч-ы3о
    @ТатьянаСыч-ы3о ปีที่แล้ว +5

    Наш СВЕТИЛА!!! Слов нет.

  • @AlekseevANatalya
    @AlekseevANatalya ปีที่แล้ว +3

    Спасибо большое , дорогой наш Доктор!

  • @майкл-я4б
    @майкл-я4б ปีที่แล้ว +4

    ❤молодец, я тоже так считал, умница! Успехов

  • @nadeghdaaleshina31
    @nadeghdaaleshina31 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо доктор рассказали понятно и доходчиво. Здоровья вам дорогой доктор.

  • @ГалинаБалуева
    @ГалинаБалуева ปีที่แล้ว +4

    Спасибо доктор! ❤

  • @ГалинаТрн
    @ГалинаТрн ปีที่แล้ว +3

    Уважаемый
    Доктор
    Большой
    Спасибо
    Совет

  • @ГалинаЧерных-р4ы
    @ГалинаЧерных-р4ы ปีที่แล้ว +12

    Уважаемый Павел Валерьевич! Спасибо за Ваш труд! Осветите пожалуйста проблему опушения внутренних органов и как себе помочь?

  • @Vanusichka
    @Vanusichka ปีที่แล้ว +2

    Благодарю! Здоровья Вам и вашим близким!

  • @саша-г9х1ъ
    @саша-г9х1ъ ปีที่แล้ว +4

    Дякую,лікарю за консультацію.Здоров'я Вам і довголіття.

    • @svitb9275
      @svitb9275 11 หลายเดือนก่อน +1

      Дорогий Благословенний Доктор Валерій. Да благословить Вас Господь. Лікуйте людей . Ми ж такі всі працюємо всіма силами.

  • @НеллиСоболь-п7ф
    @НеллиСоболь-п7ф ปีที่แล้ว +131

    У меня была грыжа 13 мм., сделали операцию, стала инвалидом. Очень жалею теперь, не нужно было её делать. Мой совет людям, операцию нужно делать в самом крайнем случае, когда уже ничего не помогает

    • @АнтуанМутный
      @АнтуанМутный ปีที่แล้ว +8

      Операция назначается только в том случае, если уже ничего не помогает и человек не может встать.

    • @victorgor7734
      @victorgor7734 ปีที่แล้ว +7

      не всегда
      @@АнтуанМутный

    • @ЛюбовьВышегородцева-н9г
      @ЛюбовьВышегородцева-н9г ปีที่แล้ว +13

      Тоже была грыжа 12 мм . Что только не делала где только не лечилась, остеопатам отнесла массу денег , мячики катала бутылками мучила, Когда уже не смогла встать с постели и орала от боли , сама умоляла сделать операцию.Не бойтесь делайте операцию не слушайте никого. Жалейте себя и любите себя

    • @Наталья-б1д9г
      @Наталья-б1д9г ปีที่แล้ว +4

      ​@@ЛюбовьВышегородцева-н9г коллега тоже сделала, норм

    • @СветланаФилиппова-т1х
      @СветланаФилиппова-т1х ปีที่แล้ว +2

      @@ЛюбовьВышегородцева-н9г а помогали мячики хоть чуть-чуть?

  • @V_S_-tj9bq
    @V_S_-tj9bq ปีที่แล้ว +3

    Благодарна 🙏🏻

  • @johannadark2274
    @johannadark2274 ปีที่แล้ว +5

    Мне помогла лечебная гимнастика. Но долго делаю, четыре года каждый день. Плюс очень бережное отношение к самой себе. Ничего тяжелого не носить, много не есть. Ну и о проблемах денежных не заморачиваться. А грозили операцией.

  • @olenaukraine5012
    @olenaukraine5012 ปีที่แล้ว +3

    БлагоДарю 💜🙏💜

  • @Nuevo_tipo-amoladora_angular
    @Nuevo_tipo-amoladora_angular ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за хорошее видео! Muchas gracias!

  • @Ljalja14
    @Ljalja14 ปีที่แล้ว +10

    Написали, что 29 августа у Вас День Рождения, от души поздравляю, здоровья и процветания Вам, наш Доктор!

    • @ЛебедеваТамара-ц1е
      @ЛебедеваТамара-ц1е ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте Павел Валерьевич! С прошедшим днем рождения! Здоровья и благополучия Вам !❤

  • @ВалентинаГурина-т2ю
    @ВалентинаГурина-т2ю 10 หลายเดือนก่อน +5

    Огромная Вам благодарность,ДОКТОР! Очень нужная информация! Хочется послушать про грыжи шейно_грудного отдела позвоночника.У моего сына три грыжи в этом отделе.Что делать и как лечить.Спасибо!

  • @ULK181
    @ULK181 ปีที่แล้ว +2

    Уважаемый Павел Валерьевич,.Спасибо вам большое за ваши консультации.Благодаря вам и гл.доктору сан.Гірська Тиса ,что в Закарпатье ,я хожу без чьей то помощи и обошлось без операции.Когда то вы дали мне надежду и научили себя любить.

  • @ТанюшаШилова-д8т
    @ТанюшаШилова-д8т ปีที่แล้ว +3

    Огромное спасибо ,все четко и понятно,успокоили

  • @НадеждаАлферова-о8к
    @НадеждаАлферова-о8к ปีที่แล้ว +2

    Убеждаюсь еще и еще раз- ЛУЧШИЙ ДОКТОР!!! Спасибо большое Вам ,Валерий!!

  • @Arina5_777
    @Arina5_777 ปีที่แล้ว +2

    Доктор, спасибо! Самый информативный ролик, что встретила. И ссылок у Вас достаточно. Достала боль и в шее и в пояснице.

  • @Александра-с6э6б
    @Александра-с6э6б ปีที่แล้ว +2

    Очень актуально! спасибо, успокоили меня!

  • @НатальяШуненко
    @НатальяШуненко ปีที่แล้ว +1

    Как всегда,огромная благодарность и восхищение
    Будьте здоровы и счастливы!!!!!!🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @ЕленаЗахаровна-и4д
    @ЕленаЗахаровна-и4д ปีที่แล้ว +3

    Спасибо доктор.

  • @viktoriiamazhuha5736
    @viktoriiamazhuha5736 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо за здравую позицию.

  • @emp999
    @emp999 ปีที่แล้ว +4

    Благодарю, дорогой доктор! ❤

  • @ЛюбовьДворянчикова-у4в
    @ЛюбовьДворянчикова-у4в ปีที่แล้ว +3

    Спасибо доктор! Живите долго, и всех вам благ!

  • @ТатьянаПопова-о1л
    @ТатьянаПопова-о1л ปีที่แล้ว +4

    Благодарю!

  • @ХасенСултонов-щ6э
    @ХасенСултонов-щ6э ปีที่แล้ว +6

    Здравствуйте ждём

  • @ГалинаПрасюк
    @ГалинаПрасюк ปีที่แล้ว +3

    Спасибо !!!

  • @СветланаНиколаевна-л5т
    @СветланаНиколаевна-л5т ปีที่แล้ว +5

    Можно ещё снять видео про артроз поясничных позвонках и что делать в этом случае.

  • @njhuetvv.9997
    @njhuetvv.9997 ปีที่แล้ว +4

    Очень полезное видео.

  • @STAS777ish
    @STAS777ish ปีที่แล้ว +3

    Спасибо, Доктор!!!

  • @ТамараШевченко-к8л
    @ТамараШевченко-к8л ปีที่แล้ว +1

    Благодарю Вас за очень полезный , актуальный материал.
    Доброго Вам здоровья!

  • @ЛюбовьМуранова-ъ9э
    @ЛюбовьМуранова-ъ9э ปีที่แล้ว +10

    Хотелось бы постояно находиться под контролем Евдокименко, а не бестолковых врачей поликлиники. Есть льготы по оплате для пенсионеров? Жду ответа.

  • @novigor41
    @novigor41 ปีที่แล้ว +2

    Отличное видео, очень подробно и понятно, спасибо Вам огромное !

  • @timurmuslim3531
    @timurmuslim3531 6 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо большое за информацию неделю делаю упражнения стало на много легче 👍

  • @Irina-mc5cd
    @Irina-mc5cd ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за информацию.❤

  • @ЛюдмилаМельникова-з5к
    @ЛюдмилаМельникова-з5к ปีที่แล้ว +5

    Очень жду.

  • @ТаняГаврилова-ш8г
    @ТаняГаврилова-ш8г หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо большое. Самый лучший доктор.

  • @НатальяСлепченко-э3р
    @НатальяСлепченко-э3р ปีที่แล้ว +1

    Замечательный, очень нужный ролик! Огромная благодарность Вам, Павел Валерьевич❤! А за ссылки под видео отдельное спасибо! Ссылки чень удобно подобраны, информация изложена крайне доступно, полезно, интересно даже.

  • @p1950ster
    @p1950ster ปีที่แล้ว +2

    У меня небольшие грыжи, периодически обездвиживалась с криками и стонами. Не было счастья - да несчастье помогло. Случился тенденит, выявили гонартроз и я нашла канал Павла Валериевича. С тех пор, как освоила комплекс Упражнений для лечения коленей, забыла про спину вообще. Да, еще полчаса плавания 3 раза в неделю, упражнения от панкреатита и сейчас добавляю еще и упражнения от тазобедренных суставов. Да, много времени уходит, но другого пути нет. Комплексы ПВ хорошо продуманы и практически не дают побочек. Конечно, надо правильно делать, внимательно смотреть ролики, какие мышце участвуют, а какие нет.

  • @АлексейПетров-щ2ы1у
    @АлексейПетров-щ2ы1у ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте дорогой доктор! Спасибо огромное вам за вашу работу! Хотел немного рассказать свою историю, в январе месяце я попал в ситуацию с шейной грыжей, врач невролог назначил мне дексаметазон коктейль с диклофенак ом, хотя я 3 раза сказал я язвенник, ну да ладно, пошло лечение у другого врача, благо есть от работы дмс, физио, массажи и т. Д, более менее стало лучше, но врачи начали меня гонять дальше,клиника любит рубить со страховой, попал к неврологу, кардиологу, РЕВМАТОЛОГУ( начали проверять на бехтерева, мрт подзвдошных сочленений, анализы), ревматолог исключила болезнь, ренген, показал кокс 1-2, начали опять лечить, физио и т. Д, потом сделали мрт всех отделов, там протрузии, в том числе и грудном, далее сделали узи тазобедренных, сказали что все хорошо с суставами. На ренгене одно, узи другое... Далее гоняли по ортопедам, терапевтам, окулиста, лорам, гастроэнтеролом( гастроскопия) нашли хилори, назначили антибиотики( жесть ещё хуже от них стало) .... Вообще суть в том, у меня уже около 2 х лет не отходит грудной отдел позвоночника справрй стороны, но боль бывает не заметная, хроническая,,, а потом когда меня загнали, наговорили, моя нервная система так спазмировалась, что у меня спазмировало каждую мышцу, руку вытянуть не мог, проявилась ужасная боль спереди справа грудного отдела, я отжиматься не мог, и лежать на груди...сам себя накрутил конкретно, мне 37 лет, ощущал себя на 70.... Вообщем устал я бегать, нашёл по знакомству невролога в больнице Виноградова, которая посмотрела меня от и до, даже диски сама смотрела, не читала описание, посмотрев моё психологическое состояние, назначила мне сирдалуд 2 месяца, ламотриджин и тирамиджин пол года, пропил месяц, состояние стало гораздо лучше, но понимал что посажу желудок, и так всего наговорили, даже при узи что то где то не так... Начал делать физкультуру, мышцы стали мягкие, приятно стало делать, потом попал к Остеапату, вывел меня строго состояния, потому что даже панические атаки начались от всего.... Незнаю по итогу что мне помогло, сам вылез из этого депрясника, либо невролога таблетки помогли или остеопат. Ах да, ещё попал в центр мануальной терапии на вернадке, это вообще кошмар, за что его содержит только не понятно, 1 минута мануальной терапии. Итог такой, почти ежедневная физкультура, несмотря на поставленный кокс, начал усилинно заниматься ногами, даже приседания и велосипед, шея более менее, боль в груди прошла, но сам грудной отдел позвоночника не даёт покоя, какую я не делал физкультуру... Очень хотелось бы к вам попасть на приём, спасибо

  • @marinamarina1725
    @marinamarina1725 ปีที่แล้ว +6

    Интересно было бы знать, какие упражнения помогают восстановиться после операции по удалению грыжи позвоночника?

  • @РустамбойСапаев-ф9ф
    @РустамбойСапаев-ф9ф ปีที่แล้ว +6

    Спасибо.Доктор.👍

  • @olgaabramiya9444
    @olgaabramiya9444 11 หลายเดือนก่อน +5

    Сколько раз обращаюсь к Вашим рекомендациям- столько раз несу Вам свою искреннюю благодарность! Этот ролик не исключение!

  • @CarHistory05
    @CarHistory05 หลายเดือนก่อน +5

    Мне сделали операцию 19 мм, с гарантией хирурга, не жалею 4 года прошло никаких проблем работаю на стройке как и раньше

    • @ЛаураОганесян-я7ц
      @ЛаураОганесян-я7ц 21 วันที่ผ่านมา +1

      Доктор. У. Меня. Игрижа. И пратруэи .мрт зделали. Сказали. Кресцовп. Паздочни но.болитилевом. баку. Давно. 1год .уже. и мали. Таз. Где. Сидалични. Нерв. Можит. Дать. Леви. Бок. Что. Можит быть. Очень. Прошу. Напишиье. Здесь. Меня врятли. Вылечат. Боку. Нажимаю. Болит. Зади. Где.сидаличний. нерв. Можт. Какие. Ликаства. Нада. Ннапишиье. Пожалуста❤❤❤❤🎉🎉

  • @Sok0707.
    @Sok0707. ปีที่แล้ว +1

    Спасибо вам большое дай Аллах вам здоровья

  • @НикКик-в5ю
    @НикКик-в5ю 5 หลายเดือนก่อน +4

    С Википедия
    синдром корешка L5 (диск L4-L5) - иррадиация болей из верхней ягодичной области в наружные отделы бедра и голени, иногда с распространением на тыл стопы, на I-III пальцы, гипестезия в этой же зоне; слабость перонеальной группы мышц, возможна гипотрофия, слабость разгибателя I пальца стопы (симптом Спурлинга);
    синдром корешка S1 (диск L5-S1) - иррадиация болей из средней ягодичной области в задненаружные или задние отделы бедра, голени, в пятку с переходом на наружный край стопы и IV-V пальцы, гипестезия в задненаружных отделах голени и наружных отделах стопы; гипотрофия большой ягодичной и икроножной мышц, слабость икроножной мышцы, снижение или отсутствие ахиллова и подошвенного рефлексов.

  • @НатальяМосунова-е6х
    @НатальяМосунова-е6х 9 หลายเดือนก่อน +4

    Дорогой доктор, спасибо за интересное видео. Вы оассказыванте, как лечить грыжи и протрузии. А что нужно делать, чтобы они не возникали и не росли?

  • @innaodessa9042
    @innaodessa9042 ปีที่แล้ว +7

    Уважаемый доктор, Павел Евдокименко! 29 августа Ваш День рождения!Поздравляю Вас и желаю здоровья! Спасибо Вам за труд для нас! 😍

  • @СветаТерешко-л6ъ
    @СветаТерешко-л6ъ ปีที่แล้ว +1

    Огромная благодарность.

  • @AndreyBiysk
    @AndreyBiysk ปีที่แล้ว +10

    Не чего не сказано про миофасциальный синдром и триггерные точки , а это по сути самая частая причина болей в спине !Лечить надо мышцы!

    • @doctorEvdokimenko
      @doctorEvdokimenko  ปีที่แล้ว +3

      Видео вы, видимо, посмотрели невнимательно. Там об этом тоже было сказано

    • @AndreyBiysk
      @AndreyBiysk ปีที่แล้ว +4

      @@doctorEvdokimenko Про спазм мышц было сказано , а про триггеры не чего не слышал ,у людей которые месяцами и годами испытывают данную проблему, уже скорей всего фиброз в мышцах , не какое консервативное лечение не поможет в данной ситуации.Миопрессура поможет и уколы еще делают в мышцы специальные. Тревел и Симонс миофасциальные боли и дисфункции ,вот хорошая книга об этом .Андрея Лукьянова еще можно почитать , тоже есть книги об том и канал на Ютубе.

    • @Irada.N.
      @Irada.N. ปีที่แล้ว

      ​@@AndreyBiyskещё есть Акупрессура России и канал Васильевой кинезиология

  • @Айзада-ж7у
    @Айзада-ж7у 22 วันที่ผ่านมา +1

    Спасибо вам доктор век живите

  • @ПлавицаПлавица
    @ПлавицаПлавица 7 หลายเดือนก่อน +1

    Дорогой доктор, большое Вам спасибо за вашу очень нужную многим людям работу. Мне 75 лет и я впервые полгода назад столкнулась с такой проблемой и не придала ей значения, превозмогая боль в ноге, полтора месяца обустраивала садовый участок. И когда погода не позволила трудиться тяжело, боль прошла без лечения. Второе обострение случилось спустя 2 месяца после работы с наклоном в ванну. Пропила 5 дней Найз и забыла о болезни. А третье обострение произошло после подьема тяжести и на этот раз боль в ноге была упорнее и на Найз не реагировала. МРТ показала протрузии дисков поясницы, а между 4 и 5 позвонком экструзию размером 4, 45 мм с миграцией на 0,2 мм. Я уже месяц упорно лечусь, делаю гимнастику по вашим видео, но упражнения, связанные с наклоном спины, типа «кошечки» пропускаю, потому что другие доктора категорически запрещают эти движения при грыже, например, Григорий Игнатьев. Теперь, послушав Вас, я совсем растерялась, можно ли мне выполнять полный комплекс из 5 упражнений или нет, у меня на МРТ зафиксированы не только компрессия нервных корешков, но и деформация корешка слева, и болит у меня левая нога. Будьте добры, объясните можно ли в таких случаях делать упражнения на растяжение мышц спины и когда можно начинать выполнять весь предлагаемый Вами комплекс. Буду очень Вам признательна.

    • @Вікторфлінта-ю2н
      @Вікторфлінта-ю2н 6 หลายเดือนก่อน +1

      Полежи два месяца и не ходи вообще все заживёт и будеш здорова

  • @ГульфияМубаракшина-т3о
    @ГульфияМубаракшина-т3о ปีที่แล้ว +2

    Спасибо.🌷

  • @КозловаГалина-ъ8п
    @КозловаГалина-ъ8п 11 หลายเดือนก่อน +1

    Как же приятно слушать вас так понятно и доступно.я сегодня18 октября.такую питицию выдала одному клинику врачу в обвинению вас .благодаря вам я столько лет мучилась артрозом коленей и благодаря вашей зарядке я хожу и без болей.слава вам.❤

  • @ЭльвираИванова-э8о
    @ЭльвираИванова-э8о ปีที่แล้ว +2

    БЛАГОДАРЮ.