فقدان الشغف مع عبدالله العلاوي | بودكاست على البنش
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 ม.ค. 2025
- لا تنسى تشترك بالقناة عشان تستفيد من الحلقات الجاية
/ @onthebench_
خلينا متواصلين بشكل يومي عالانستقرام
/ onthebench.sa
انستقرام دكتور عبدالله العلاوي
/ abdullah_yw
قناة عبدالله العلاوي على اليوتيوب
/ @abdullah_yw
بودكاست على البنش هو بودكاست رياضي يلمس اغلب المواضيع عن التمارين و التغذية حسب الدراسات و الادلة العلمية بشكل شفاف جدا و بدون مجاملات. من تقديم الكوتش عبدالعزيز دلحي و الكوتش وبطل المملكة في رياضة البورلفتنق محمد المسعود
لاتنسى تسوي لايك وتشترك بالقناة وتفعل جرس التنبيهات عشان توصلك الحلقات الجديدة بشكل اسبوعي وتشارك الفديو مع شخص حاب انه يستفيد منه كمان.
وشاركنا بالتعليقات ايش المواضيع اللي حاب نتكلم عنها مستقبلا.
تابع عبدالعزيز دلحي:
انستقرام: / abdulazizdalhi
يوتيوب: / @abdulazizdalhi
تابع محمد المسعود:
انستقرام: / mohammed_lifts
سنابشات: / mohammed_lifts
شكرا لكم لمتابعتكم ودعمكم و نشوفكم الحلقة الجاية.
عدد عائلة على البنش وقت تنزيل الحلقة
8,618
اخ و اخت
والله الشغف على البنش 🦦
الله كريم
نورتنا دكتور عبدالله وانبسطنا بوجودك معنا والحديث معك 💪🏽❤️
حلقة مملة الصدق
@@abdallahrizk8787 اذا ماعجبتك روح تابع لك اي مقطع العاب الزبدة روح ضيع وقتك
عبودييي هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
حلقة مميزه جدًا صراحة أول مرة اعرف قناة على البنش و لكن احلى من عرفت، متعود دائما استمع إلى بودكاستات عبدالله العلاوي و ما شاء الله هذا البودكاست واحد من اجمل البودكاستات الي سمعتها بسبب العفويه و الروح الحلوه و الاجواء الكوميديه الموجوده الي تخلي المستمع يحس نفسه يكلم اصحابه، فوائد جميلة ما شاء الله و زي ما قلتو اغلب الكلام معروف لكن التذكير شي مفيد يخليك تسترجع شخصيتك القديمة المحافظة و يخليك تسترجع أمور بشخصيتك كانت جميلة لكنك فقدتها بشكل لا واعي، استفدت كثير من الحلقة و اتمنى تعملوا بودكاست ثاني مع عبداللهو لان واضح عليه مبسوط معاكم، و جزاكم الله خير على هذي الجلسة الجميلة
من اجمل اللقاءات اللي فيها عفويه احس اني جالس مع اخوياي موفقين جميعاً
يعجبني تفكير محمد بهالحلقه خاصه🙏🏻
عبدالله العلاوي، شخص غني عن التعريف، متألق ومميز وبسيط، الله يسعده ويسعد عبدالعزيز ومحمد🌹.
بعد متابعة كذا مقطع على البنش، أقدر أقول هذا أفضل مقطع شفته لأنه شيء كلنا نقدر نتفهم ونتعلق بالموضوع لأن أغلبنا مر عليه مثل هذه الفترات
حلقة رائعة والضيف ما شاء الله عليه باين عليه إنسان محترم وثقافته كبيرة .. يعطيكم العافية على هذه القناة، استفدت بشكل كبير.
حلقة رااااائعة وثرية، جميل توسعكم لمواضيع أخرى مثل كذا أحسنتم، ومدة الحلقة ممتازة والمايكات الجديدة فرقت بشكل كبير الله يوفقكم
عبدالله اتابعه في الانستا ويوتيوب مثقف واسلوبه يجنن متشوقه اتابعه بعد اشغالي 🥹💜💜🫶🏻
وصلت الدقيقة ٢٠ و احب اقلكم من اكثر الحلقات الي استمتعت فيها ان لم تكن الافضل … المايك عامل جو خورافي .. صراحة اختيار ممتاز لتطوير البنش .. الله يوفقكم لما يحبه و يرضاه
استمروواا الحلقة ممتعة وجودتها من كل النواحي تستحق مليون مشاهدة حقيقي
والله الحلقة ذي المفروض تكون اول حلقة شكراً على البنش
اعجبتني فكرة المشاعر 24:32... لأن مرة من المرات بديت عادة جيدة وجميلة لمدة سبوعين تخيلو، وبعد السبوعين جا يوم سيء علية وما قدرت اسوي العادة وما كنت جيد في التعامل معاه.. يعني لما شفت انها قافلة معاي وقفت العادة هذاك اليوم واللي اكتشفته اني بعد الفشل هذا وقفت اسبوع عن العادة ورجعت من نقطة الصفر... بسبب اني ما رضيت اقوم بعملي حتى لو عارف ان ادائي فيه بيكون سيء فالنتيجة كانت احباط قوي... لكن الحمدلله تعلمت انه الوضع تعامل مع المشاعر وكيف انه تعمل رغم انك عارف ان مستواك في الأيام الصعبة ما بيكون ذا جودة عالية.. فقط لكي تحفز نفسك وليس لتخرج بنتيجة ذلك اليوم..
الحلقة رهيبة والالقاء رهيب والضيف ارهب والبرنامج بكبرو رهيب الرهيب ماشاء الله استمرو
اكثر بودكاست استفدت منه بشكللللللل مرررررره كبير سردت وكتبت كل النقاط الي منجدك احتاج احسنها بنفسي شكرا لكم من كل قلب على البودكاست الجميل هذا ♥️🤛🏽
على البنش و برضو عبدالله العلاوي يوووهههه يالبسطة ❤️
اتمنى لو سمعت هالكلام قبل ٦ اشهر 💔💔💔💔، الحلقة مره حلوه و مفيدة و صراحة اول مره استمتع و يشدني موضوع و طرح و افكار و نقاش كذا 🌷🌷👍
الحلقة من أولها لين أخرها قيمة ، جالسه أكتب ملاحظات عشان أطبقهم بحياتي مدري وش اكتب مدري وش أخلي ، ممتنة لكم جدًا اجتمعوا أكثر أشخاص ملهمين بالحياة 🤍
جاني فضول أشوف وش تسحرتوا مع عبدالله😂😭
الحلقه مليانه مشاعر..
لا لا لا كذا مستحيل متعودين على رياضيين لاكن حلقه جممميييله من العنوان 🤍🤍🤍🤍😽.
برجع اكتبها مره ثانيه شكرا شكرا لكم من القلب حقيقه ♥️♥️
انا من متابعين على البنش ومتابع قديمم لعبدالله من الاشخاص المحببين الى قلبي شكرا لكم بودكاست فيه ناس حلوين حقيقه😂♥️
حلقة جميلة 😍😍
بس ياليت لو تنزلون حلقاتكم في ابل بودكاست ورانا خطوط
كل الحلقات متوفرة على ابل بودكاست 🙏
قسم بالله الحلقة ف وقتهاااا مره ، فقدت الشغف بكل شيء مو بس الرياضة حتى الحياة بكبرها .. انبسطت من قريت العنوان وكتبت التعليق وانا بااقي م سمعتها ،، جاري المشاهدة ..
مشاهدة ممتعة وان شاء الله يكون بهذي الحلقة حاجة تكون مفيدة لك وتساعدك بالايام القادمة
دلحي يشرح من قلب انشاء الله مايتغير لمن يحصل ع النجمه👍
حلقة جميلة ممتعة توني عرفتكم من اسبوعين وليتني عرفتكم من زمااان استمروووا 💕💕
والله الافضضضضلللل بودكاست مفيد شكرا لكم معلومات مفيده واحلى اضافه ❤️❤️❤️❤️❤️
كلام جميل طول الحلقه وخصوصا محمد المسعود بالدقيقة 1:01:45 ، مو شرط الواحد يعتمد على اللي حوله عشان يعدل من نفسه ، لو الشي يكون اولوية قصوى بتسويه مهما كان فيه عقبات.
شكراً لكم هلى هذا الجمال ، واتمنى لو المايكات تنزل تكّه شويه ، عشان يظهر جمالكم اكثر وشكراً
شكرا على الحلقة الجميلة و المفيدة الله يجزاكم خير
أخيرًا!! اشكركم على الضيف الرائع وإضافة المايك الجميلة شكرًا 🙏 ❤️❤️❤️
حلقة اثرت فيني بشكل وبرجع لها مره ومليون مره
الضيف اكثر من رائع وانتوا رهيبين كعادتكم
🙏🏼❤️❤️
الصراحة القناة تستاهل اكثر من ١٠٠ الف مشترك على كمية المعلومات و الاستفادة…. عقبال ما توصلون ال١٠٠ الف و طالع ❤️
حلوة المايكات الجديدة
واختلف مع الي يقولون قلل نبيه اطول وقت الحلقة
مشاهدة مفيدة وممتعة جابر
عزوز ليه ماجبت شبك حق المايك ابو مسعود ميت عليه 😂
نبغا حلقة ثانيه معا عبدالله علاوي
نبغى جزء ثاني الحلقة 🔥🔥🔥
حلقة رائعة وشباب رائعين
تابعت شوي و بكمل بعدين الحلقة🔥🔥
يعطيكم العافيه على هالمحتوى الرهيب
الله يعافيك عمر وشكرا لك على متابعتك وثقتك
حلقة رااائعة جدًا استمتعت فيها ما حسيت في الوقت استمروا 👍🏻 👍🏻♥️
حلقة جميلة جداً
تحمل بين طياتها معاني عميقة جداا .............شكرا لهذه الحلقة الرائعة والحوار الرائع بين أشخاص مبدعين
مرة استفدنا واتمنى تجيبونه معاكم مرة ثانية
الشكر لك اخت اسماء على متابعتك ووقتك الثمين و عبدالله اخ وصديق للبرنامج واكيد لنا لقاء اخر معه
hands down one of the best and most needed episodes you’ve ever put out
Thank you!
نبي جزء ثاني وثالث ورابع وخامس ودايم ❤️❤️❤️
والله العظيم انا اسفة
توقعت ان الحلقة راح تكون مبتذلة لان الموضوع عن الشغف وان الشغف صار حديث الكل الناجح والغير.
بس ابدا ما توقعت المعلومات والسعادة الي جتني من هالحلقة لدرجة فاتحه Notion وقاعده اسجل 💙💙💙
سعيدين جدا انه الحلقة وجدتي فيها قيمة عالية وهذا الهدف الاساسي لنا واحنا نفكر بالمحاور اللي حنطرحها.
على البنش 😻 محتوى الحلقة رهيب وعفوي
شكرا لمتابعتك محمد😍
Those guys never miss
حلقة اليوم مميزة ومن افضل الحلقات الي شفتها حسيتها لامستني بشكل كبير موفقين يارب 👏👏بس باليت تحطون ترجمة بالانجليزي اذا قدرتو 🤍
ممكن مستقبلا ابشر. وشكرا لمتابعتك
سوو حلقة عن شرب الماء اهميته وفوائده ومتى يجيك التسمم المائي
احسن اثنين والله تابعتهم
نشكر ربنا عليكم وربنا يبارك حياتكم وشكرا لكم
أفضل حلقة ❤
يعطيكم العافية صراحة حلقة اسطوريييييييية
☺️جميل جدا
شكرا لك
An episode i didnt know i needed. Awesome!!
شكراااااا لكم حلقةةة ورعة وربي م حسيت بملل ❤
احلى بودكاست
والله استفدت جدا جدا من الحلقه لاني مليت من روتين النادي وما اضفت عليه اشياء ممتعه مثلا تلعب سله بعد ما تخلص التمرين الخ لاني كنت في نادي فيه سله وكانت استمراريتي فيه جدا عاليه والدوبامين يضرب اخر السما عكس النادي الي انا فيه الان مافيه سله مليت جدا وكرهت النادي بشكل كبير وخبصت فا الاشياء الي تظيف للروتين وتخليك تستمتع جدا جدا مهمه لانك اذا اضفتها في روتينك انت كذا تربط الشي الي تكرهه مع شي تحبه وراح تزيد استمراريتك .
ابدا ماتوقتها 😂😂 حمااااس
🔥🔥🔥
ياخي والله جلسة مفيدة جدا، فعلا تذكرت إنه صدق لازم توثق لنفسك خصوصا الآن مع جيل السوشل ميديا والأجهزة الذكية؛ صعب تلقى أحد يتذكر أو يذكرك.... أو فلان أنت زمان كنت كذا واليوم كذا أوه إهدأ ما عليك صح اليوم تمر بفترة سيئة بس أنت كنت وكنت وكنت.... كل هذي الآمور زمان كان الناس يعتمدو على بعض فيها وأكيد مافي غنى إلا بالله عن الآخرين ولكن اليوم هذا الدور يمكن جوالك الشخصي يتكفل لك به إذا مثلا ما عندك أصدقاء أو صعب عليك هالشيء.. تقوم نفسك إلين تصير أكثر جرأة... ففعلا ألهمتوني وبديت أوثق لنفسي... لأنه وبدون كبر بفضل ربي سبحانه أتذكر مريت بكثير أشياء صعبة ما أتذكرها بعينها لكني أتذكر الألم ووو.. وهالشيء يخليني أقول أووه ما سجلت يلا تمام ببدا اسجل واعرف عن نفسي أكثر وأثبت نفسي وأصير أقوى بإذن الله أولا وأخيرا.. شكرا عبدالله وشكرا على البنش ❤️.
انا اخر سنه جامعه واحس خلاص موقفه ولا ابي اسوي شي رغم الضغط اللي جاني من اهلي انه اتميز باخر سنه واتدرب عشان الوظيفه الله يرد لي لذة الحياة
لو تقللون مدة المقطع ساعه وعشرين دقيقه كثير
و اخيراً مايكات جديده سيت اب جديد هاذي بداية النجاح والله يوفقكم❤️
اهلا عبدالعزيز. شكرا لك لمتابعتك ودعمك وتعليقك. البودكاست دائما هو صيغة مطولة لحوار عفوي والمفروض يكون طويل. لاحقا بنسوي قناة منفصلة عاليوتيوب يكون فيها مقاطع قصيرة لحلقات البودكاست بين ٥-١٠ دقايق لبعض المقتطفات. اما حلقات البودكاست الاساسية حتبقى للاستماع المطول دائما.
بالعكس كذا احلى كل ماكان طويل في ناس ترا تسمعه وهي رايحه الدوام فما نحس بالوقت
اخيراا طولتوا
منجد اخوي دكتور اسنان ويحب يعرف كل شي ماشاء الله 😭😭😭😂😂😂
عبدالعزيز قال انه مر بفترة وقت الجامعه سوداويه ولا يبي يسوي شي اخخخ قاعد توصف حالي الحين حزن مو طبيعي وتعب مو قادره اسوي شي وبنفس الوقت هذا انا ماحس بشي مدري كيففففف
كويس انكم جبتوا موضوع قطع السكر لأني شفت الحلقة حقه وشفت حلقتكم 😂😂😂
متحمسهههه مررهه❤️🔥💥💥💥💥
مشاهدة مفيدة وممتعة وفاء واعطينا رأيك بالحلقة💪🏽
@@onthebench_ اذا في تدريب مجاني براجع كم مره قلتوا شغف غير كذا لا😂😂😂
اتكلمو عن الجينات ايش هي الجينات وكيف اعرف اذا جيناتي كويسة ولالا
على البنش ❤❤❤❤❤❤
ايش نوع الحذاء اللي تستخدموه لل weightlifting
شطحة واحلى شطحة منور يا دكتور 😂❤️❤️❤️
اول مرا اشوف البودكاست بسبب المقطع بالتيك توك تكلم عن الدوبامين يبدأ 28:00 / 36:00
رجعت عدت الحلقه وحسبت كم مره قلتوا كلمة شغف،شغفي،شغفكم الخ يعني وطلعت ثلاثه وسبعين مره من امس وانا احسب لين اطفش واخذ بريك
ويني عن قناتكم من زمان 😭😭😭😭😭
عبدالله العوضي نبيه في لقاء ساعتين مافيه مشكله😿
عندي ملاحظة
من بداية مشروع ع البنش كانت فيه أخطاء من الصوت او التصوير والإضائة واختيار المواضيع وهذا امر وارد لكل بداية ، لكن لاحظت سرعة تطور رهيبة جداً على كل الأصعدة وأخص بالذكر طريقة طرحكم للأسألة اللي حسستني انكم شخصين دارسين في مجال الإعلام سنوات طويلة حقيقة لا يسعني إلّا أن أقول من كل قلبي أهنيكم وأباركم لكم هذا النجاح العظيم وانا متشوّق ومتحمس للحلقات القادمة ♥️
تعبت وانا مره انزل الصوت ومره ارفع الصوت، مادري هي حده زايده او المايكات الجديده او انكم مره تبعدون عنها ومره تقربون منها او مره تتكلمون بهدوء مره ومرات تضحكون بصوت عالي جدًا. اتمنى حل المشكلة في قادم الحلقات، حلقة جميلة استمروا 👍🏻
ابشر ابشر حنشتغل ونحسن من المشكلة. شكرا على ملاحظتك ومتابعتك للحلقة
@@onthebench_ الله يقويكم ♥️
33:10 المثال اللي ذكره محمد ينطبق ايضا على مشاهد المرئيات الجنسية (الاباحية) عافنا الله واياكم،طيب انا ليش ذكرتها؟لانها افة العصر!
وانا اشوف برضو انو محد راح يراجع الحلقة ويحسب كم مره قلتو شغف 🤣❤️
♥️♥️♥️♥️
قتلني عبدالله يوم قال ضمن احتياجك من الكوكايين ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ارحبوااا
مشاهدة مفيدة وممتعة
❤️
77 مره
😍
هلاااااااااااااا والله
مشاهدة مفيدة وممتعة لمى 💪🏽
ههههههههههه النظره 6:03 محمد شكله بدا بالنادي علطول
شاهد فضيحة على البنش اول مره يسوو cut للفيديو
لايك عشان دوبامين
الصوت قصير شوي
الصوره تحفه هههههههههههههههه
نطالب بالعوده الى البنش 😡😡
البنش يكسر الظهر🤣
لين الدقيقة ٤ قلتوا شغف ١٠ مرات ف انسحب من التحدي
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
11:30
شباب كم سعرات الكوكايين 😂😂😂
الشغف ما تعرف اهميته الى ان تشوف شخص عايش بدون شغف
8:40
كلامه غير صحيح فيه ابطال كثيييير لهم 60 او 70 سنه يتمرنون وشغوفين بالشي الي هم يسوونه لين يموتون ماتركو شغفهم ابد
لنه صارت عاده اللي يتكلم عنه هو الشغف ""لازم فيديو ملهم او عباره او رساله محفزه تقومك عشان تقوم ! "" >هذا هو الشغف
@@Ines-gh6iv لا والله فيه اشياء اسويها من عمري ٧ سنوات وعمري الحين ٣٤ ورب البيت مافقدته الا زاد وطورتها وصارت مجال عملي لدرجه حتى بالويكند الناس يطلعون ينبسطون انا لا وبالاخير هذي شخصيته غلط عليه يعممها عالكل
@@ald7my16 طيب صحيح ماشاء الله عليك كملت والتزمت وبنيت عادات قويه وثابته + طورته
ما فهمت ؟ وين الغير صحيح
@@Ines-gh6iv الغير صحيح انه يعمم انه الواحد يوصل مرحله ويفقد الشغف والتعميم لغه الجهلاء مو معناته انه فقد شغفه بشي معين يعني العالم كلهم مثله
@@ald7my16 انت ما تحس انه الشخص ممكن يفقد الشغف اذا اعتمد على شي بسيط نفس مقطع تحفيزي او اغنيه او كتاب او عباره ؟ …. الشغف يدفك لاكن ما يكمل معك … السبب اللي بتكمل عشانه هو الطموحات والاهداف اللي عندك مو مجرد اغنيه او عباره؟ ولا وش رايك يعني انت ما كملت العاده اللي انت تسويه من 27+ بسبب شخص كل يوم يصفق لك ويقولك شطور وليدي ؟ ولا ؟
مع كامل احترامي ( الشغف والتفحيز والاستمتاع ) تفكير طفولي ، مدخولك الشهري وصحتك وواجباتك محتاجه شخص مسؤول عاقل واقعي، لو كل حاجه مالنا خلقها كان كل شي بحياتنا في تدهور مستمر، اكثر كلمة ارددها اذا تخاذلت قلت (طز باعذارك دور حلول)
شفيك عبدالله تنكت بزيادة الموضوع يقطع حبل تركيزنا
اللي جالس جنب اللي لابس اسود ليش يتكلم كذا؟؟؟! 😒