การเขียนเยียวยาจิตใจ ปลดปล่อยความรู้สึก | Diary 9 ช่อง

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @jarannadda
    @jarannadda 2 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณค่ะ น่าสนใจมากค่ะเดี๋ยวจะลองทำดูนะคะ

    • @FernSukjai
      @FernSukjai  หลายเดือนก่อน

      ยินดีค่ะ 😍

  • @SomjaiMeesuk-j5e
    @SomjaiMeesuk-j5e 4 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะ

    • @FernSukjai
      @FernSukjai  4 หลายเดือนก่อน

      ยินดีค่ะ ขอบคุณที่ติดตามนะคะ

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
ฮีลใจด้วยการเขียน JOURNAL 🫶🏼 วิธีเขียนเพื่อจัดการความคิดและความเครียด18:20ฮีลใจด้วยการเขียน JOURNAL 🫶🏼 วิธีเขียนเพื่อจัดการความคิดและความเครียด
ฮีลใจด้วยการเขียน JOURNAL 🫶🏼 วิธีเขียนเพื่อจัดการความคิดและความเครียดMonaMaison
มุมมอง 84K
นิสัยเรื่อง "โชค" ของคนสำเร็จ เคล็ดลับเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนโชคดี#พัฒนาตัวเอง #podcast #books11:09นิสัยเรื่อง "โชค" ของคนสำเร็จ เคล็ดลับเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนโชคดี#พัฒนาตัวเอง #podcast #books
นิสัยเรื่อง "โชค" ของคนสำเร็จ เคล็ดลับเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนโชคดี#พัฒนาตัวเอง #podcast #booksKruFern.Sukjai
มุมมอง 402
ความคิดอาจจะหลอกเรา แต่ความรู้สึกไม่เคยหลอกใคร ในมิติทางจิตใจ มีความหมายอย่างไร ? โดย พญ.ทานตะวัน24:35ความคิดอาจจะหลอกเรา แต่ความรู้สึกไม่เคยหลอกใคร ในมิติทางจิตใจ มีความหมายอย่างไร ? โดย พญ.ทานตะวัน
ความคิดอาจจะหลอกเรา แต่ความรู้สึกไม่เคยหลอกใคร ในมิติทางจิตใจ มีความหมายอย่างไร ? โดย พญ.ทานตะวันยิ่งโตยิ่งสุข โดย พญ.ทานตะวัน
มุมมอง 1.1K
ผลสอบออกแล้ว "ครูเบญ" สอบไม่ผ่านครูผู้สอน | ห้องข่าวภาคเที่ยง03:19ผลสอบออกแล้ว "ครูเบญ" สอบไม่ผ่านครูผู้สอน | ห้องข่าวภาคเที่ยง
ผลสอบออกแล้ว "ครูเบญ" สอบไม่ผ่านครูผู้สอน | ห้องข่าวภาคเที่ยงCh7HDNews
มุมมอง 331K
สุริยะจักรวาลมีอะไรบ้างน้าา ? 🤣 #KTTVjourney #ก้อยตูนทะเลเวลา #KTTalay #เปิ้ลเน็กxกันเอง00:38สุริยะจักรวาลมีอะไรบ้างน้าา ? 🤣 #KTTVjourney #ก้อยตูนทะเลเวลา #KTTalay #เปิ้ลเน็กxกันเอง
สุริยะจักรวาลมีอะไรบ้างน้าา ? 🤣 #KTTVjourney #ก้อยตูนทะเลเวลา #KTTalay #เปิ้ลเน็กxกันเองKTTV Journey
มุมมอง 72K
MANG bamm - เจ็บก็สิอดเอา (Stay Strong) | OFFICIAL M/V04:02MANG bamm - เจ็บก็สิอดเอา (Stay Strong) | OFFICIAL M/V
MANG bamm - เจ็บก็สิอดเอา (Stay Strong) | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 162K
เขามัทรี - เอ็กซ์ ศุภกฤต - จอนนี่มิวสิค [ Official MV ]05:03เขามัทรี - เอ็กซ์ ศุภกฤต - จอนนี่มิวสิค [ Official MV ]
เขามัทรี - เอ็กซ์ ศุภกฤต - จอนนี่มิวสิค [ Official MV ]จอนนี่มือปราบอินดี้ official
มุมมอง 9M
How to journal✍🏻ให้รู้จักตัวเอง ใช้ชีวิตมีความสุขมากขึ้น เครียดน้อยลง วางแผนอนาคตได้ | BEBE DOANG19:22How to journal✍🏻ให้รู้จักตัวเอง ใช้ชีวิตมีความสุขมากขึ้น เครียดน้อยลง วางแผนอนาคตได้ | BEBE DOANG
How to journal✍🏻ให้รู้จักตัวเอง ใช้ชีวิตมีความสุขมากขึ้น เครียดน้อยลง วางแผนอนาคตได้ | BEBE DOANGBebe Doang
มุมมอง 36K
สอนใช้งาน canva ทำภาพ และอนิเมชั่น แบบง่ายๆ ทำได้ทั้งแบบฟรี และแบบ โปร เอาไว้รับนายหน้า ตัวแทนได้เลย14:23สอนใช้งาน canva ทำภาพ และอนิเมชั่น แบบง่ายๆ ทำได้ทั้งแบบฟรี และแบบ โปร เอาไว้รับนายหน้า ตัวแทนได้เลย
สอนใช้งาน canva ทำภาพ และอนิเมชั่น แบบง่ายๆ ทำได้ทั้งแบบฟรี และแบบ โปร เอาไว้รับนายหน้า ตัวแทนได้เลยแฟร์ดีเน็ตเวิร์ค
มุมมอง 2.4K
เขียน Journal มาหนึ่งปี ชีวิตเปลี่ยนหลังตีนเป็นหน้ามือ (แจก Template ฟรี)26:01เขียน Journal มาหนึ่งปี ชีวิตเปลี่ยนหลังตีนเป็นหน้ามือ (แจก Template ฟรี)
เขียน Journal มาหนึ่งปี ชีวิตเปลี่ยนหลังตีนเป็นหน้ามือ (แจก Template ฟรี)JUST OAK
มุมมอง 274K
ใช้ AI ใน CANVA ทำงานนำเสนอ แปลงไฟล์DOC เป็นพรีเซนเทชั่น ง่ายๆ7:53ใช้ AI ใน CANVA ทำงานนำเสนอ แปลงไฟล์DOC เป็นพรีเซนเทชั่น ง่ายๆ
ใช้ AI ใน CANVA ทำงานนำเสนอ แปลงไฟล์DOC เป็นพรีเซนเทชั่น ง่ายๆKruFern.Sukjai
มุมมอง 306
ดูแลสุขภาพจิต ในวันที่ไม่มีงาน(ประจำ), ไม่มีเงินเดือน, ออกจาก loop เดิมๆ30:51ดูแลสุขภาพจิต ในวันที่ไม่มีงาน(ประจำ), ไม่มีเงินเดือน, ออกจาก loop เดิมๆ
ดูแลสุขภาพจิต ในวันที่ไม่มีงาน(ประจำ), ไม่มีเงินเดือน, ออกจาก loop เดิมๆBenlovestheworld
มุมมอง 19K
ความรู้สึกของตัวฉัน - มนัสวีร์ |Official MV|5:01ความรู้สึกของตัวฉัน - มนัสวีร์ |Official MV|
ความรู้สึกของตัวฉัน - มนัสวีร์ |Official MV|9 Arkkhan
มุมมอง 104M
ฉันไม่รู้เลยว่าพวกเขากำลังล้อเล่นกับความรู้สึกของฉัน | ไดอารี่ชีวิต LDA | Life Diary15:16ฉันไม่รู้เลยว่าพวกเขากำลังล้อเล่นกับความรู้สึกของฉัน | ไดอารี่ชีวิต LDA | Life Diary
ฉันไม่รู้เลยว่าพวกเขากำลังล้อเล่นกับความรู้สึกของฉัน | ไดอารี่ชีวิต LDA | Life Diaryไดอารี่ชีวิต LDA
มุมมอง 163K
5 ความลับ ทำงานเสร็จเร็วกว่าคน 98% (แม้คุณจะขี้เกียจ)11:125 ความลับ ทำงานเสร็จเร็วกว่าคน 98% (แม้คุณจะขี้เกียจ)
5 ความลับ ทำงานเสร็จเร็วกว่าคน 98% (แม้คุณจะขี้เกียจ)Friend Nattawut
มุมมอง 93K
หมดไฟในการทำงานอย่าเพิ่งท้อใจ รับมืออย่างไรให้ใจเป็นสุข14:28หมดไฟในการทำงานอย่าเพิ่งท้อใจ รับมืออย่างไรให้ใจเป็นสุข
หมดไฟในการทำงานอย่าเพิ่งท้อใจ รับมืออย่างไรให้ใจเป็นสุขKru-Ngor ครูเงาะ รสสุคนธ์ กองเกตุ
มุมมอง 439K
ไม่ต้องล้างกันละ💦😆🤣00:17ไม่ต้องล้างกันละ💦😆🤣
ไม่ต้องล้างกันละ💦😆🤣น๊อตน้อย ChanneL
มุมมอง 19K
[TH] RNT vs SPG - VCT Ascension Pacific - Day 17:34:50[TH] RNT vs SPG - VCT Ascension Pacific - Day 1
[TH] RNT vs SPG - VCT Ascension Pacific - Day 1VALORANT Esports Thailand
มุมมอง 120K
ลิฟต์ปริศนา กีดกันคน!! #shorts00:10ลิฟต์ปริศนา กีดกันคน!! #shorts
ลิฟต์ปริศนา กีดกันคน!! #shortsPangBoyCH
มุมมอง 207K
Expected Ending?00:45Expected Ending?
Expected Ending?ISSEI / いっせい
มุมมอง 2.4M
คลิปช่วยน้ำท่วมเชียงราย 20241:00:11คลิปช่วยน้ำท่วมเชียงราย 2024
คลิปช่วยน้ำท่วมเชียงราย 2024Kyutae Oppa
มุมมอง 633K
Time to test the speed. #cosplay #joker#Harriet Quinn00:26Time to test the speed. #cosplay #joker#Harriet Quinn
Time to test the speed. #cosplay #joker#Harriet Quinn佐助与鸣人
มุมมอง 2.1M
กักกั๊ก (GUGGUG) - 4EVE Feat. GEE | Official M/V04:06กักกั๊ก (GUGGUG) - 4EVE Feat. GEE | Official M/V
กักกั๊ก (GUGGUG) - 4EVE Feat. GEE | Official M/V4EVE
มุมมอง 613K
🔴Live สด! 𝐏𝐆𝐒 𝐀𝐏𝐀𝐂 𝐐𝐔𝐀𝐋𝐈𝐅𝐈𝐄𝐑𝐒 𝟐𝟎𝟐𝟒 𝐏𝐇𝐀𝐒𝐄 𝟐 | PLAY-IN วันที่ 16:23:00🔴Live สด! 𝐏𝐆𝐒 𝐀𝐏𝐀𝐂 𝐐𝐔𝐀𝐋𝐈𝐅𝐈𝐄𝐑𝐒 𝟐𝟎𝟐𝟒 𝐏𝐇𝐀𝐒𝐄 𝟐 | PLAY-IN วันที่ 1
🔴Live สด! 𝐏𝐆𝐒 𝐀𝐏𝐀𝐂 𝐐𝐔𝐀𝐋𝐈𝐅𝐈𝐄𝐑𝐒 𝟐𝟎𝟐𝟒 𝐏𝐇𝐀𝐒𝐄 𝟐 | PLAY-IN วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 217K