Molto molto interessante il video, hai dato tantissimi spunti utili!👍 La sessione strutturata così è una applicazione del metodo Hatfield? Per la mia esperienza fare prima le serie pesanti e poi il volume è il modo migliore di allenarsi.
Laich e complimenti sempre prima che inizi il video, una domanda con il metro e mezzo di gambe che ti ritrovi, la divaricata non puoi accentuarla più di tanto ( avresti i piedi sotto ai dischi) non ti conviene il regular? Gli strongman che superano il metro e novanta staccano regular 💪💪💪💪❤
Ciao! Grazie a te per il commento! Assolutamente sì, li faccio eccome, se guardi il primo allenamento settimanale li trovi lì! E non ti perdere i prossimi due allenamenti della settimana 😉
secondo me , se posso permettermi, per il problema che hai alle anche è meglio toglierlo lo stacco sumo. Poi non ti giustificare per i pesi , il fisico c'è e si vede , come d'altronde la professionalità !
Ciao! Guarda non solo puoi permetterti, ma ti dico che con commenti così inerenti ed educati mi lecco proprio le dita, quindi benvengano! Detto questo, effettivamente il sumo stressa di più l’anca, ma all’atto pratica invece lo sento molto più comodo
Ciao! La domanda è interessante! Il peso è solo un numero e purtroppo questi parametri di valutazione approssimativi danno idee sbagliate alle persone... Il peso dipende anche dalla massa grassa e dalla struttura ossea... Detto questo, per farti capire cosa intendo, quanto avresti detto che peso se ti avessi solo dato la mia altezza una volta visto come sono fisicamente?
@@davide2912 Top! Vedi, da qui capisci come il peso sia solo un numero e non un corretto indicatore dello stato fisico di una persona! Conta molto di più lo specchio della bilancia 💪🏻
Qualità volata alle stelle, complimenti cavolo, ci fossero più video così su yt Italia!!!
Grande Gianluca! Grazie mille 💪🏻💪🏻💪🏻
Sei un vero numero uno, la tua umiltà è impagabile!
Grazie mille Andre! Apprezzo molto 🙏🏻
Grande Santa!
Grazie 😁💪🏻🙏🏻
Molto molto interessante il video, hai dato tantissimi spunti utili!👍 La sessione strutturata così è una applicazione del metodo Hatfield? Per la mia esperienza fare prima le serie pesanti e poi il volume è il modo migliore di allenarsi.
Ciao! Grazie mille! Sì, diciamo che più che l’applicazione di un metodo è proprio il modo in cui mi piace programmare quantomeno i miei allenamenti 💪🏻
Laich e complimenti sempre prima che inizi il video, una domanda con il metro e mezzo di gambe che ti ritrovi, la divaricata non puoi accentuarla più di tanto ( avresti i piedi sotto ai dischi) non ti conviene il regular? Gli strongman che superano il metro e novanta staccano regular 💪💪💪💪❤
Ciao e grazie per la chiarezza dei tuoi video.
Domanda (forse per te stupida) ma non lavori mai in isolamento? Bicipiti, tricipiti ecc...?
Ciao! Grazie a te per il commento! Assolutamente sì, li faccio eccome, se guardi il primo allenamento settimanale li trovi lì! E non ti perdere i prossimi due allenamenti della settimana 😉
boia che forma fisica, assurdo 🤯
Grazie come sempre Matte 💪🏻
Sono pesi che bastano per ottenere la perfetta forma fisica che hai. Bel video e bello il bilanciere. Che modello è?
Grazie mille! Apprezzo molto! In ogni caso saliranno 💪🏻🔥 Il bilanciere è una Europe Bar di KingsBox 👌🏻
secondo me , se posso permettermi, per il problema che hai alle anche è meglio toglierlo lo stacco sumo. Poi non ti giustificare per i pesi , il fisico c'è e si vede , come d'altronde la professionalità !
Ciao! Guarda non solo puoi permetterti, ma ti dico che con commenti così inerenti ed educati mi lecco proprio le dita, quindi benvengano! Detto questo, effettivamente il sumo stressa di più l’anca, ma all’atto pratica invece lo sento molto più comodo
E grazie mille per il complimento 💪🏻🔥
190x78 kg???nn sei almeno 10 kg sottopeso?
Ciao! La domanda è interessante! Il peso è solo un numero e purtroppo questi parametri di valutazione approssimativi danno idee sbagliate alle persone... Il peso dipende anche dalla massa grassa e dalla struttura ossea... Detto questo, per farti capire cosa intendo, quanto avresti detto che peso se ti avessi solo dato la mia altezza una volta visto come sono fisicamente?
@@enricosantamaria9055 85
@@davide2912 Top! Vedi, da qui capisci come il peso sia solo un numero e non un corretto indicatore dello stato fisico di una persona! Conta molto di più lo specchio della bilancia 💪🏻