Soy docente de bioquímica y en mis clases siempre les comento a mis estudiantes de medicina esta parte. Muy fundamentada, entendible y actualizada tu explicación, gracias!
Me ha parecido muy útil porque eres realista y te bases en información verídica y científica para hablar de estos temas. Hay mucho engaño y tu contenido me parece real y de 10. Muchas gracias!
No pude haber encontrado una mejor explicación sobre los suplementos de colágeno. Me encantó cómo lo explicas Dra tan detallado y fácil de entender. Muchas gracias por compartir 🙏
Hola 👋 a mi me a ayudado mucho con mis articulaciones el colágeno hidrolizado mejoró mi pelo piel y uñas lo recomiendo especialmente si tienes más de 40
buen día, muy interesante porque la mayoría de dermatologos casi no lo apoyan, pero voy a revisar el estudio, seria muy bueno hablar de marcas puesto de que esto también extremadamente importante
Excelente explicación, gracias. Tengo 59 años, llevo tomando colágeno algunos años y mi experiencia es altamente recomendable, el tacto de mi piel es pura seda, la turgencia de mi tez está densa , no pienso dejarlo ni las cuatro semanas de descanso😂👍
@@mariaval1574 el mejor es el hidrolizado y mira que contenga ácido hialurónico ''y de vez en cuando acude a una clínica de estética '' unos pinchacitos y te verás sorprendente
Hola !! me planteé tomar colageno por la perdida de firmeza facial en picada que estoy experimentando ,y como siempre recurro a ti ,a tu profesionalidad y a tu canal cuando realmente me siento confundida y agobiada con tanta información en internet, siempre explicas todo con tanta sinceridad y sin nigun beneficio de multimarcas o publicidad engañosa..una y mil veces gracias !!!!!!!!
Pues si funciona!!! Yo tengo 39 años con artrosis degenerativa en todo el cuerpo sobretodo en la columna, y fibriomialgia y desde que lo tomó hace mes y medio adiós a los dolores fuertes,tomó 3 cucharadas de colágeno con magnesio al día de café y carbonato de magnesio 2 al día y me ha cambiado la vida,no estoy cansada, ni tengo fatiga crónica,la espalda me duele un 80 por ciento menos encanta la piel y como me ha dejado el pelo,las uñas se me rompían cada dos por tres y ahora las tengo súper blancas ,duras y largas,lo mejor es tomarlo con sumo de naranja hace más efecto ya que tomó una pastilla para el ácido de estómago y así no llega el colágeno ni magnesio al organismo por eso es importante tomarlo con ácido, yogures sumo naranja,sumo limón etc ,la verdad estoy tomando vida,muy recomendable!!!
Primera vez que te veo y haz conseguido que mantenga mi atención todo el tiempo en lo que dices y que te entienda cada cosa. Gracias por tu contenido de calidad y por saber compartir tus conocimientos. 👏✨❤️
Maravillosos tus videos dra , me sirven de guía y pongo en prácticas tus conocimientos de la mano de mi dermatóloga Te felicito te sigo siempre Sos muy científica y explicás de maravillas !!!!!Recibi mis saludos Ana de Argentina
Falto hacer incapie "en el factor edad" a partir de los 30 años en adelante "súper recomendable,creo que el colágeno en polvo es una pieza importante para contrarrestar el paso del tiempo y que el cuerpo no lo produce casi.Segun vamos avanzando en edad..Para mí que lo probé "es una genialidad" aquí en el vídeo faltó ordenar por "factor edad" es muy importante esta etapa a partir de los 30/35 años en adelante, porque la mayoría de la gente empieza con problemas de dolores en huesos y articulaciones.. el colágeno está indicado para los temas articulares y huesos.Doy fe que es impresionante lo bien que hace.Depende de muchos factores,en mí caso empecé con molestias en las rodillas antes de los 40 años...aprox a los 32 años ..empecé a tomar colágeno en polvo,10grs por día en "ayunas" y desayunaba 40m después.El resultado excelente !!
Amo tus videos y como aporte te cuento que la mejor manera de consumir el colágeno es con el caldo de huesos de casa , es muy fácil de hacer y mucho mas económico que los suplementos ¡
Me ha encantado este vídeo. Es muy interesante. Estoy tomando complemento de colágeno, recetado porque tengo artrosis y osteoporosis y, la verdad, estoy notando un cambio importante en mi piel y cabello.
Eres encantadora,. Yo tengo ochenta años (casi nada). Tú crees que si tomará Colágeno me mejoraría la piel , me dijeron en el Hospital que la tenía muy fina.grscias💖
En ése artículo mencionan quienes han llevado a cabo los estudios?? Porque en la mayoría de los casos son las propias marcas que venden los productos los que hacen los "estudios" y para mi eso ya carece de fiabilidad. Por cierto, yo leí hace poco que la planta Centella Asiática también es capaz de inducir la producción de colágeno en el cuerpo, pero no decía si había que tomarla en infusión o si sólo funcionaba de forma tópica 🤔. Sabes algo al respecto? Gracias! ❤
Preciosa! Lo primerito de todo, *GRACIAS INFINITAS* 🙌🏻por tu canal. Aporto mi experiencia por si puede servirle a alguien. Soy ex-bailarina (lesión pélvica con dolor crónico), 46 años, etnia caucásica. Empecé a tomar un suplemento focalizado en articulaciones, cartílagos y todo el entramado para tratar de coadyuvar a todo lo demás. Se llama *EPAPLUS* (tomo el _Forte_ ) No creía en absoluto que pudiese ayudarme pero leí la composición y vi que todo lo que contenía podía ser, en el peor de los casos, inocuo. A los tres botes (uno por mes) sentí fluidez en todas mis articulaciones como si a una bicicleta vieja le hubiesen puesto aceite en las juntas (para las mujeres cis, esa sensación post-menstrual de ligereza y energía) y poco después aprecié que mi piel del cuerpo tenía un brillo natural incluso por la noche cuando la hidratante de la ducha matinal ya estaba más que absorbida. ¿En cuanto al rostro? No puedo vivir una vida paralela en la que llego a los 46 sin haberlo tomado (durante 4 años haciendo tandas) pero sí puedo afirmar con rotundidad que el tacto de mis músculos faciales, de cachetes, maxilar, papada y cuello sigue siendo el mismo que el de siempre. Y supuestamente eso no debería ser así. Debería notar un augmento lento y progresivo de flaccidez tanto visual como táctil... Espero que mi experiencia os aporte algo. Y *PORFAVOR CONSULTAD CON VUESTRO MÉDICO AUNQUE SEA DE VENTA LIBRE OTC* 🙏🏻 Salud, mucha salud. 🧛🏻♀️💜
Hola me encantó el video y muy informativo pero también me gustaría que agregaras cómo leer las etiquetas, cómo deben ser los valores de cada ingrediente o qué ingredientes se mezcla de mejor forma para poder elegir más fácil y mejor cada uno de estos productos que muestras en tus videos
Es este video encontré respuesta a todas los interrogantes que tenía sobre la suplementación con colágeno. Muchas gracias, excelente contenido, muy profesional, felicitaciones por el canal !
Un millón de gracias Dra. Quedó muy clara la explicación De mi experiencia puede dar testimonio la ingesta de colageno hidrolizado, por mucho tiempo lo he tomado descanso 3 meses y así sucesivamente. Tengo 69 años y gracias a Dios no me duele nada y mi piel no está como la de una jovencita pero para mi edad estoy bastante bien, creo que tiene mucho que ver la actitud y la confianza en el producto decretando que será para nuestro beneficio y funciona. Algo mas, cuido mucho mi alimentación, no fumo, no tomo, duermo bien, hago mis meditaciones y conservo ecuanimidad en todo momento. Gracias, Gracias, Gracias. Bendiciones a todas o todos sus seguidores. 🙏♥️
Hola Dra, gracias por toda la información qué compartes con nosotros en tus vídeos, llevo un tiempo siguiéndote; yo soy médico también y durante mucho tiempo quise ser dermatóloga 😅. Cosas de la vida ahora soy intensivista y tu canal es la fuente principal para conocer más sobre temas tan apasionantes para mí; me gustaría mucho que hables sobre el uso de vitamina E como suplemento oral, posología y beneficios. Un gran abrazo y felicidades sinceras por tu canal 🤗
Dra Gracias gracias gracias sabe Usted cuanto nos ayuda con su informacion? Muchisimo pues los detmatologos no siempre explican con tanto detalle y por eso a veces no vemos resultados pero con Usted aprendemos todo y muy bieb Q Dios la bendiga.
Hola !! Soy de Argentina !! Muy importante la información sobre el colágeno !! Yo lo empecé a tomar antes de la menopausia y no tuve problemas de arrugas ni nada !! Y me cuido de no exponerme mucho al sol !! Y parezco de menos años !! 🙋💋💞
@monikloov Hola !! tal cual es excelente !!cual marca tomas ?? Acá en el vídeo le faltó aclarar más que va haciendo más falta a medida que nos hacemos mas grandes,sobre todo para la flaccidez facial y para las articulaciones y huesos.... La edad es un factor crucial porque a partir de los 35/40 años lo primero que notamos en la piel es falta de Tonicidad y firmeza facial. Y los huesos más articulaciónes también
Y si quisiéramos tomarlo cual es la mejor marca ? O que debemos fijarnos ? ( mejor sin edulcorantes opinió yo) Y que suplementos si tomar ? Y por que ?
Buena noche paea Uds Dra.quisiera que me dijera si la combinación de tomar colágeno y usar la crema de colágeno lo recomendaría Uds para las personas que tenemos bastante flacidez.Gracias que Dios la bendiga. Desde Cuba.
Buenos días 😊¡¡Gracias por la información tan detallada! pero tengo una duda. Hace un año me diagnosticaron cistocele y en una charla general la fisioterapeuta explicó que se empeoraba con los años por la pérdida de colágeno. Mi duda es ¿a nivel interno puede ayudarme tomar colágeno y...qué diferencia hay entre Verisol y los demás tipos de colágeno? Gracias! Un saludo 👋
Hola Leire me puedes ayudar con una duda q tengo? Quería comprar el N2 natural nutrition Marine Collagen...pero indica q 2 cápsulas tienen 800mg de colágeno marino Peptan, la dosis recomendada por lo que he leído es de unos 10g. Es muy baja concentración? Me ayudaría igual o mejor elegir otro producto? Muchas gracias por tus vídeos, son increíbles, no dejo de aprender contigo!!!
Buenos días! Yo llevo dos meses (de tres) con Colnatur beauty y sí he notado una mejoría en el aspecto general de mi piel. Muchas gracias por toda la info, doctora ☺️
Muy interesante , me interesa en especial sobre celulitis en casa cremas y aparatos ,suplementos con mi trabajo tengo poco tiempo para mi cuerpo muchas gracias por la informacion
Hola Leire!me encantan tus vídeos!soy súper fan!te descubrí por casualidad! soy médico de AP y me preguntaba si tendrías alguna página para profesionales explicando patologías como lo haces!eres super clara,concisa y resuelves muchas dudas,un beso muy grande!
Yo estoy tomando colageno recetado por mi doctor para ayudarme pos COVID, para la pérdida de cabello y músculo. Tal como mencionas, no se puede tomar por siempre.
Muchas gracias Dra. Hasta que por fin escuché algo que realmente me convenciera, una pregunta recomendaría tomar grenetina en lugar de colágeno?, sabemos que la grenetina contiene colágeno y como usted lo menciono solo sería como un suplemento que si bien no ayuda al 100% en la cara ayuda en otras estructuras y además es mucho más ECONÓMICO que los colágenos hidrolizados.. ojalá me responda muchas gracias .. 🙏🏼🙏🏼
Hola! Un vídeo muy instructivo, como siempre. Tienes algún vídeo sobre desodorantes o antitranspirantes? Es un tema que me interesa mucho, estaría genial. Gracias y saludos!!
@@mariamm7031 Si, como muchos desodorantes. Pero son todos perjudiciales por alcohol y otras sustancias. Lo mejor, comprar algún desodorante orgánico en herbolario libre de metales. Vale mucho más caro pero las versiones roll-on, amortizan mucho el producto.
Soy docente de bioquímica y en mis clases siempre les comento a mis estudiantes de medicina esta parte. Muy fundamentada, entendible y actualizada tu explicación, gracias!
Como dirían por ahí: Estuve buscando cobre y encontré Oro!. Bellísima explicación. Nuevo seguidor desde Perú, saludos.
Ddfgg
oro le sacaria a ella
Me ha parecido muy útil porque eres realista y te bases en información verídica y científica para hablar de estos temas. Hay mucho engaño y tu contenido me parece real y de 10. Muchas gracias!
EL MEJOR CANAL DE DERMATOLOGÍA EN ESPAÑOL DE TH-cam!!!! GRACIAS DOCTORA POR TANTA INFORMACIÓN IMPORTANTE!!!!!
No pude haber encontrado una mejor explicación sobre los suplementos de colágeno. Me encantó cómo lo explicas Dra tan detallado y fácil de entender. Muchas gracias por compartir 🙏
Hola 👋 a mi me a ayudado mucho con mis articulaciones el colágeno hidrolizado mejoró mi pelo piel y uñas lo recomiendo especialmente si tienes más de 40
buen día, muy interesante porque la mayoría de dermatologos casi no lo apoyan, pero voy a revisar el estudio, seria muy bueno hablar de marcas puesto de que esto también extremadamente importante
Excelente explicación, gracias.
Tengo 59 años, llevo tomando colágeno algunos años y mi experiencia es altamente recomendable, el tacto de mi piel es pura seda, la turgencia de mi tez está densa , no pienso dejarlo ni las cuatro semanas de descanso😂👍
CUAL ES EL QUE HAA ESTADO TOMANDO? ME PDORIAS DAR EL NOMBRE POR FAVOR 🙏
@@yurieldysotovega1268 goah Clínic👍
Tomas colágeno hidrolizado, o es otro tipo de colágeno.? Gracias
@@mariaval1574 el mejor es el hidrolizado y mira que contenga ácido hialurónico ''y de vez en cuando acude a una clínica de estética '' unos pinchacitos y te verás sorprendente
Hola !! me planteé tomar colageno por la perdida de firmeza facial en picada que estoy experimentando ,y como siempre recurro a ti ,a tu profesionalidad y a tu canal cuando realmente me siento confundida y agobiada con tanta información en internet, siempre explicas todo con tanta sinceridad y sin nigun beneficio de multimarcas o publicidad engañosa..una y mil veces gracias !!!!!!!!
Lo probaste durante estos meses?? Si lo hiciste, has visto resultados?
He seguido tus recomendaciones y la verdad la piel me a cambiada mucho se ve muy linda. Gracias un abrazo super tu vídeo 😊
Excelente información. Yo tomo colágeno hidrolizado, tengo 60 años y me siento muy bien.
Estoy a punto de comprar colágeno! Me leíste la mente este video me cae perfectamente
Me alegro mucho! 😊
Pues si funciona!!! Yo tengo 39 años con artrosis degenerativa en todo el cuerpo sobretodo en la columna, y fibriomialgia y desde que lo tomó hace mes y medio adiós a los dolores fuertes,tomó 3 cucharadas de colágeno con magnesio al día de café y carbonato de magnesio 2 al día y me ha cambiado la vida,no estoy cansada, ni tengo fatiga crónica,la espalda me duele un 80 por ciento menos encanta la piel y como me ha dejado el pelo,las uñas se me rompían cada dos por tres y ahora las tengo súper blancas ,duras y largas,lo mejor es tomarlo con sumo de naranja hace más efecto ya que tomó una pastilla para el ácido de estómago y así no llega el colágeno ni magnesio al organismo por eso es importante tomarlo con ácido, yogures sumo naranja,sumo limón etc ,la verdad estoy tomando vida,muy recomendable!!!
Hola que marca tomas
No
Quisiera puedes decir que marca estás usando
Me encanta que por fin se habla de estudios sobre el tema y como funciona en el organismo, muy buen video.
Primera vez que te veo y haz conseguido que mantenga mi atención todo el tiempo en lo que dices y que te entienda cada cosa. Gracias por tu contenido de calidad y por saber compartir tus conocimientos. 👏✨❤️
Muchas gracias! Me alegro mucho 😊
Dra, ¿a partir de que edad está recomendado el inicio de ingesta de colágeno?
Me encanta como explicas todo, quisiera que tu fueras mi dermatologa ☺☺☺
Todos con el mismo sueño!!!!!
Muy buena comunicadora,clara concisa y respaldandote en estudios científicos como debe ser,muchas gracias.
La doctora más bonita e inteligente de todas 🥰
Hola doctora muchas gracias, ¿las pieles con tendencia a acné se ven afectadas al ingerir este tipo de productos ?
No
Maravillosos tus videos dra , me sirven de guía y pongo en prácticas tus conocimientos de la mano de mi dermatóloga Te felicito te sigo siempre Sos muy científica y explicás de maravillas !!!!!Recibi mis saludos Ana de Argentina
Muchísimas gracias! 😊
Gracias por la información cuando se cae demasiado el cabello que suplementos me aconsejas gracias 🙂
Falto hacer incapie "en el factor edad" a partir de los 30 años en adelante "súper recomendable,creo que el colágeno en polvo es una pieza importante para contrarrestar el paso del tiempo y que el cuerpo no lo produce casi.Segun vamos avanzando en edad..Para mí que lo probé "es una genialidad" aquí en el vídeo faltó ordenar por "factor edad" es muy importante esta etapa a partir de los 30/35 años en adelante, porque la mayoría de la gente empieza con problemas de dolores en huesos y articulaciones.. el colágeno está indicado para los temas articulares y huesos.Doy fe que es impresionante lo bien que hace.Depende de muchos factores,en mí caso empecé con molestias en las rodillas antes de los 40 años...aprox a los 32 años ..empecé a tomar colágeno en polvo,10grs por día en "ayunas" y desayunaba 40m después.El resultado excelente !!
Y se toma ya de por vida? O hay q tomarlo y descansar en algún momento? Que colageno es el mejor calidad precio?
Muchas gracias por tus videos. Te mereces el mayor de los éxitos.
Rápida, clara , sin paja ni rodeos . Una gozada . Gracias
Me encanta que pongas los papers de los estudios, sigue poniendo la bibliografía!
Amo tus videos y como aporte te cuento que la mejor manera de consumir el colágeno es con el caldo de huesos de casa , es muy fácil de hacer y mucho mas económico que los suplementos ¡
Me ha encantado este vídeo. Es muy interesante. Estoy tomando complemento de colágeno, recetado porque tengo artrosis y osteoporosis y, la verdad, estoy notando un cambio importante en mi piel y cabello.
Me alegro mucho!
Yo tengo mucha artrosis y de hecho me tengo que operar podrías indicarme el nombre de ese medicamento? Mil gracias
@@palomamartin-albo1411 se llama ARTILAX FORTE. Va en sobres y hay que tomar uno al día. Coméntaselo a tu médico a ver qué dice.
@@clgservices no sabes cómo te lo agradezco, ojalá me ayude aunque ya a estas alturas me tengo que operar!
Muchísimas gracias
@@palomamartin-albo1411te ayudo el artilax forte ??
Eres encantadora,. Yo tengo ochenta años (casi nada). Tú crees que si tomará
Colágeno me mejoraría la piel , me dijeron en el
Hospital que la tenía muy fina.grscias💖
En ése artículo mencionan quienes han llevado a cabo los estudios?? Porque en la mayoría de los casos son las propias marcas que venden los productos los que hacen los "estudios" y para mi eso ya carece de fiabilidad. Por cierto, yo leí hace poco que la planta Centella Asiática también es capaz de inducir la producción de colágeno en el cuerpo, pero no decía si había que tomarla en infusión o si sólo funcionaba de forma tópica 🤔. Sabes algo al respecto? Gracias! ❤
Preciosa! Lo primerito de todo, *GRACIAS INFINITAS* 🙌🏻por tu canal.
Aporto mi experiencia por si puede servirle a alguien. Soy ex-bailarina (lesión pélvica con dolor crónico), 46 años, etnia caucásica.
Empecé a tomar un suplemento focalizado en articulaciones, cartílagos y todo el entramado para tratar de coadyuvar a todo lo demás. Se llama *EPAPLUS* (tomo el _Forte_ ) No creía en absoluto que pudiese ayudarme pero leí la composición y vi que todo lo que contenía podía ser, en el peor de los casos, inocuo. A los tres botes (uno por mes) sentí fluidez en todas mis articulaciones como si a una bicicleta vieja le hubiesen puesto aceite en las juntas (para las mujeres cis, esa sensación post-menstrual de ligereza y energía) y poco después aprecié que mi piel del cuerpo tenía un brillo natural incluso por la noche cuando la hidratante de la ducha matinal ya estaba más que absorbida. ¿En cuanto al rostro? No puedo vivir una vida paralela en la que llego a los 46 sin haberlo tomado (durante 4 años haciendo tandas) pero sí puedo afirmar con rotundidad que el tacto de mis músculos faciales, de cachetes, maxilar, papada y cuello sigue siendo el mismo que el de siempre. Y supuestamente eso no debería ser así. Debería notar un augmento lento y progresivo de flaccidez tanto visual como táctil...
Espero que mi experiencia os aporte algo. Y *PORFAVOR CONSULTAD CON VUESTRO MÉDICO AUNQUE SEA DE VENTA LIBRE OTC* 🙏🏻
Salud, mucha salud. 🧛🏻♀️💜
Entonces ,si lo recomiendas?
Saludos!
Hola, exactamente cuál es? Porque aparecen varias opciones de epaplus, tienes el nombre exacto?? Gracias.
Hola me encantó el video y muy informativo pero también me gustaría que agregaras cómo leer las etiquetas, cómo deben ser los valores de cada ingrediente o qué ingredientes se mezcla de mejor forma para poder elegir más fácil y mejor cada uno de estos productos que muestras en tus videos
Excelente información 👍🏻
Maravillosa explicación, excelente 🎉gracias gracias gracias bendiciones ❤
Es este video encontré respuesta a todas los interrogantes que tenía sobre la suplementación con colágeno. Muchas gracias, excelente contenido, muy profesional, felicitaciones por el canal !
Waooo Dermisphere !!!
Excelente contenido. Muy bien explicado.
Gracias por la dedicación e información desglosada.
Bravo !!!
Saludos desde México ;)
Un millón de gracias Dra. Quedó muy clara la explicación De mi experiencia puede dar testimonio la ingesta de colageno hidrolizado, por mucho tiempo lo he tomado descanso 3 meses y así sucesivamente. Tengo 69 años y gracias a Dios no me duele nada y mi piel no está como la de una jovencita pero para mi edad estoy bastante bien, creo que tiene mucho que ver la actitud y la confianza en el producto decretando que será para nuestro beneficio y funciona. Algo mas, cuido mucho mi alimentación, no fumo, no tomo, duermo bien, hago mis meditaciones y conservo ecuanimidad en todo momento. Gracias, Gracias, Gracias. Bendiciones a todas o todos sus seguidores. 🙏♥️
He encontrado este canal y quería darte la enhorabuena, menudos vídeos tan trabajados!!!
Gracias dra por su excelente explicación del colágeno hidrolizado saludos desde 🇵🇪 Perú 🇵🇪
Que colageno marino hidrolizado con acido hialuronico nos recomendarias tomar!?
Dra es mejor tomarlo solo o combinado con magnesio?
Hola!!! Un video muy interesante, recomendaría alguno? Gracias 🙂
Hola Dra, gracias por toda la información qué compartes con nosotros en tus vídeos, llevo un tiempo siguiéndote; yo soy médico también y durante mucho tiempo quise ser dermatóloga 😅. Cosas de la vida ahora soy intensivista y tu canal es la fuente principal para conocer más sobre temas tan apasionantes para mí; me gustaría mucho que hables sobre el uso de vitamina E como suplemento oral, posología y beneficios. Un gran abrazo y felicidades sinceras por tu canal 🤗
Como usamos el colaqeno en las piernas
Hola. Buen video. ¿Cual es la diferencia entre colageno hidrolizado y peptidos de colageno?
Wooo este video es muy interesante gracias mi bella doctora, actualmente estoy tomando colágeno naara, estará bien ????
Si, es colágeno hidrolizado!
@@Dermisphere sí,es hidrolizado🥰🥰
@@Dermisphere mil gracias 😊🙂🙏💕
Hola Dra. excelente video más claro ni el agua.
Gracias saludos desde Perú❣️
Gracias doctora por compartir sus conocimientos, hace poco encontré su canal y me encanta, llevo varios videos de usted y quiero verlos todos!
Dra Gracias gracias gracias sabe Usted cuanto nos ayuda con su informacion? Muchisimo pues los detmatologos no siempre explican con tanto detalle y por eso a veces no vemos resultados pero con Usted aprendemos todo y muy bieb
Q Dios la bendiga.
Hola !! Soy de Argentina !! Muy importante la información sobre el colágeno !! Yo lo empecé a tomar antes de la menopausia y no tuve problemas de arrugas ni nada !! Y me cuido de no exponerme mucho al sol !! Y parezco de menos años !! 🙋💋💞
@monikloov Hola !! tal cual es excelente !!cual marca tomas ?? Acá en el vídeo le faltó aclarar más que va haciendo más falta a medida que nos hacemos mas grandes,sobre todo para la flaccidez facial y para las articulaciones y huesos....
La edad es un factor crucial porque a partir de los 35/40 años lo primero que notamos en la piel es falta de Tonicidad y firmeza facial. Y los huesos más articulaciónes también
Y si quisiéramos tomarlo cual es la mejor marca ? O que debemos fijarnos ? ( mejor sin edulcorantes opinió yo)
Y que suplementos si tomar ? Y por que ?
Me puedes decir si el que hay en Mercadona está bien o es mejor comprar en farmacia
Hola me encanta tu contenido, por eso mismo me gustaría regalarte un intro para el canal !!!🙌🏻
Buena noche paea Uds Dra.quisiera que me dijera si la combinación de tomar colágeno y usar la crema de colágeno lo recomendaría Uds para las personas que tenemos bastante flacidez.Gracias que Dios la bendiga. Desde Cuba.
Eres maravillosa!!! Una excelente profesional.
Muchas gracias!
Hola doctora quisiera saber si el tomar colágeno hidrolizado con edulcorante engorda?
Muchas gracias me ha ayudado mucho a decidir si tomarlo o no
Conclusión final,No lo recomiendas para el cudado de la piel??, pero y para las articulaciones??
Muy claro y basado en evidencia cientifica
Explicas muy bien doc , saludos desde colombia 🇨🇴❤️
Que bonito explica la Dra 😃
Buenos días 😊¡¡Gracias por la información tan detallada! pero tengo una duda. Hace un año me diagnosticaron cistocele y en una charla general la fisioterapeuta explicó que se empeoraba con los años por la pérdida de colágeno. Mi duda es ¿a nivel interno puede ayudarme tomar colágeno y...qué diferencia hay entre Verisol y los demás tipos de colágeno? Gracias! Un saludo 👋
Muy buena explicación. Por favor, utiliza un micro externo al de la cámara para mejorar el sonido.
Me encanta como explica, me ha despejado muchas dudas, a penas descubrí su canal y ya he visto varios videos, me voy a seguirla a Instagram.
Hola Leire me puedes ayudar con una duda q tengo? Quería comprar el N2 natural nutrition Marine Collagen...pero indica q 2 cápsulas tienen 800mg de colágeno marino Peptan, la dosis recomendada por lo que he leído es de unos 10g. Es muy baja concentración? Me ayudaría igual o mejor elegir otro producto? Muchas gracias por tus vídeos, son increíbles, no dejo de aprender contigo!!!
X favor manden fotos del colágeno hidrolizado que toman y como conseguirlo, quedo atenta, gracias
Que currazo de video y qué útil 🤩💕
Tomo colágeno desde los 19 y todo me dicen que siempre me voy muy radiante y joven ahora le daré también a mi pareja! 🫶🏿😍
Estupenda explicación. Estos suplementos de colágeno no son nada baratos, así que creo que me acabas de ahorrar unos dineros, al menos de momento 😊
Eres la mejor dermatóloga
Hoy me compré suplemento de colageno, voy a probar que onda!!Muchas gracias por la información!!!Saludos desde Argentina!
Me encantan tus vídeos lo explicas de maravilla ❤
Cuál compramos..?gracias
Gracias por tus consejos 😊
Muchas gracias por la info ❤
Buenos días! Yo llevo dos meses (de tres) con Colnatur beauty y sí he notado una mejoría en el aspecto general de mi piel. Muchas gracias por toda la info, doctora ☺️
Muy interesante , me interesa en especial sobre celulitis en casa cremas y aparatos ,suplementos con mi trabajo tengo poco tiempo para mi cuerpo muchas gracias por la informacion
Hola Leire!me encantan tus vídeos!soy súper fan!te descubrí por casualidad! soy médico de AP y me preguntaba si tendrías alguna página para profesionales explicando patologías como lo haces!eres super clara,concisa y resuelves muchas dudas,un beso muy grande!
Hola! Muchas gracias! De momento mi página web está en proceso! Cuando esté completa os avisaré por aquí :)
La mejor explicación! Gracias doctora!
Fabulosa tu explicación muchas gracias, por eso estoy inscrita en tu canal. 🌷
En mejor vídeo informativo sobre Vitamina C. Mil gracias!
Muchas gracias por esta información y la claridad con la que la manifiesta
😊
Dra. Es cierto que la gelatina sin sabor sirve como Colageno.???
Hola muchas gracias por tu información ,yo tomaba colágeno,se lo consulte al médico y me dijo que eso no hacía nada ,que tiraba el dinero
Excelente explicación y vídeo como siempre..👌.
Muchas gracias por la información.
Muy clara y completa la información. Me gustaría un video de la veracidad de los masajes faciales en la mejora de las arrugas besos 🇦🇷
Cómo se toma ♥️♥️♥️♥️
El magnesio parece que es necesario para la utilización del colágeno, además de la vitamina C
Sy es muy sierto . Miras un cambio en tu cutis . Se mira con más vida
Gracias por tus aclaraciones, nada mejor que tú información
Muchas felicidades en este 2022 y gracias por sus consejos
Alguien puede decirme si es bueno el colágeno de Mercadona? Gracias!!!
Yo estoy tomando colageno recetado por mi doctor para ayudarme pos COVID, para la pérdida de cabello y músculo. Tal como mencionas, no se puede tomar por siempre.
Hola. Tengo la duda en que presentación es mejor el consumo de colágeno.. polvo o en gel?. Gracias!
Wooooo!!!!!🥰
Eres super inteligente,te admiro mucho 🥰
Hola !!! Muchas gracias por compartir tu conocimiento. Saludos y Bendiciones 🌸
Muchas gracias Dra. Hasta que por fin escuché algo que realmente me convenciera, una pregunta recomendaría tomar grenetina en lugar de colágeno?, sabemos que la grenetina contiene colágeno y como usted lo menciono solo sería como un suplemento que si bien no ayuda al 100% en la cara ayuda en otras estructuras y además es mucho más ECONÓMICO que los colágenos hidrolizados.. ojalá me responda muchas gracias .. 🙏🏼🙏🏼
A lo que escucho es que si funciona...
pienso lo mismo, la grenetina natural es derivado animal y hace la misma función que un colágeno hidrolizado que venden en farmacias o supermercados
Qué es grenetina?
Es muy raro que conteste..
@@AstridOdorContreras gelatina
Excelente información gracias Doc
Hola! Un vídeo muy instructivo, como siempre. Tienes algún vídeo sobre desodorantes o antitranspirantes? Es un tema que me interesa mucho, estaría genial. Gracias y saludos!!
Te recomiendo usar peroxido de benzoilo. Es antimicrobiano y se puede comprar en farmacias (peroxiben)
El supermercado Dia, vende unos desodorante que no llega al euro, de su marca "Bonté. No hueles, es mano de santo. Y dura muchísimas horas!!!!
@@mariamm7031 Si, como muchos desodorantes. Pero son todos perjudiciales por alcohol y otras sustancias.
Lo mejor, comprar algún desodorante orgánico en herbolario libre de metales. Vale mucho más caro pero las versiones roll-on, amortizan mucho el producto.
Sí, mejor los retinoides y el ácido glicólico. Gracias.
Yo lo tomo todas las mañanas y si he notado una mejoria en mi piel, en firmeza y elasticidad. Ademas ya no me duelen las articulaciones.
muchas gracias por la información!!! excelente!!! a mi me interesa por salud