【衝撃の事実】日本人が知らないインナーマッスルへの大きな誤解とは？【科学的に筋トレを解説する動画シリーズ】北島達也

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 92

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
祝！日米野球殿堂入り イチロー最新トレーニングルーティンを独占公開13:34祝！日米野球殿堂入り イチロー最新トレーニングルーティンを独占公開
祝！日米野球殿堂入り イチロー最新トレーニングルーティンを独占公開情熱大陸 公式チャンネル
มุมมอง 120K
肩インナーマッスル(腱板筋)の鍛え方 3種基礎トレと1つの極意【棘上筋・棘下筋・肩甲下筋のチューブトレーニング】17:07肩インナーマッスル(腱板筋)の鍛え方 3種基礎トレと1つの極意【棘上筋・棘下筋・肩甲下筋のチューブトレーニング】
肩インナーマッスル(腱板筋)の鍛え方 3種基礎トレと1つの極意【棘上筋・棘下筋・肩甲下筋のチューブトレーニング】すごいエビデンス治療 / 整形外科医 歌島大輔
มุมมอง 399K
機能解剖学：股関節の動きと、それに関わる筋肉の解説17:45機能解剖学：股関節の動きと、それに関わる筋肉の解説
機能解剖学：股関節の動きと、それに関わる筋肉の解説Ryosuke Ito
มุมมอง 100K
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม5:25:16ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีมChicken V
มุมมอง 215K
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202404:21เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 1.8M
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:40:50LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 438K
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี1:07:14【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสีFresh Thailand
มุมมอง 769K
自重トレーニングの考え方と空腹時に食事をしてよいのか？11:47自重トレーニングの考え方と空腹時に食事をしてよいのか？
自重トレーニングの考え方と空腹時に食事をしてよいのか？【THE WORK OUT】北島達也 公式Youtubeチャンネル
มุมมอง 124K
【フェイスプル】筋トレで肩の怪我をしたくない方向けのトレーニングと解剖学的解説【インナーマッスル】6:47【フェイスプル】筋トレで肩の怪我をしたくない方向けのトレーニングと解剖学的解説【インナーマッスル】
【フェイスプル】筋トレで肩の怪我をしたくない方向けのトレーニングと解剖学的解説【インナーマッスル】タロー・トレーニング強化書
มุมมอง 28K
【インナーマッスルを鍛えようとしても意味がない理由】９割の人が間違っているインナーマッスルの捉え方！インナーマッスルトレーニングをしても効果がない理由！【愛媛県松山市　ピラティス・姿勢・歪み】7:25【インナーマッスルを鍛えようとしても意味がない理由】９割の人が間違っているインナーマッスルの捉え方！インナーマッスルトレーニングをしても効果がない理由！【愛媛県松山市　ピラティス・姿勢・歪み】
【インナーマッスルを鍛えようとしても意味がない理由】９割の人が間違っているインナーマッスルの捉え方！インナーマッスルトレーニングをしても効果がない理由！【愛媛県松山市　ピラティス・姿勢・歪み】薬師寺偲【理学療法士・ピラティス専門家】
มุมมอง 26K
通算182セーブ最速158km/h男の『感覚』。３つの国家資格に裏付けされる『理論』33:07通算182セーブ最速158km/h男の『感覚』。３つの国家資格に裏付けされる『理論』
通算182セーブ最速158km/h男の『感覚』。３つの国家資格に裏付けされる『理論』馬原孝浩
มุมมอง 60K
【肩峰下インピンジメント症候群】肩の痛み、ゴリゴリ音の原因と改善のストレッチ方法【インナーマッスル】10:34【肩峰下インピンジメント症候群】肩の痛み、ゴリゴリ音の原因と改善のストレッチ方法【インナーマッスル】
【肩峰下インピンジメント症候群】肩の痛み、ゴリゴリ音の原因と改善のストレッチ方法【インナーマッスル】タロー・トレーニング強化書
มุมมอง 33K
【初心者さん向け】筋トレで履くべきおすすめトレーニングシューズ4選12:46【初心者さん向け】筋トレで履くべきおすすめトレーニングシューズ4選
【初心者さん向け】筋トレで履くべきおすすめトレーニングシューズ4選タロー・トレーニング強化書
มุมมอง 50K
Jake Gyllenhaal's Workout To Get His Ridiculous Road House Body | Train Like | Men's Health8:05Jake Gyllenhaal's Workout To Get His Ridiculous Road House Body | Train Like | Men's Health
Jake Gyllenhaal's Workout To Get His Ridiculous Road House Body | Train Like | Men's HealthMen's Health
มุมมอง 8M
Vol.444【井上尚弥防衛戦相手変更】相手は誰でも関係なし！ファン待望の一戦は2026年!?11:47Vol.444【井上尚弥防衛戦相手変更】相手は誰でも関係なし！ファン待望の一戦は2026年!?
Vol.444【井上尚弥防衛戦相手変更】相手は誰でも関係なし！ファン待望の一戦は2026年!?渡嘉敷勝男&竹原慎二&畑山隆則 ぶっちゃけチャンネル
มุมมอง 151K
How Much Protein You Really Need (According to Science)15:33How Much Protein You Really Need (According to Science)
How Much Protein You Really Need (According to Science)Institute of Human Anatomy
มุมมอง 1.9M
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online00:15ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon OnlineMatichon Online
มุมมอง 38K
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff00:42🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuffThat Little Puff
มุมมอง 21M
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground25:22ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One PlaygroundOne Playground
มุมมอง 452K
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร00:56หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละคร
หลอกเพื่อนจับอึ #funny #แกล้ง #แกล้งเพื่อน #อึ #เพื่อนแกล้ง #ละครโฟกัสแอนด์ฟิล์ม แฟมมิลี่แก๊งค์
มุมมอง 367K
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
มุมมอง 20M
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/6716:21พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67
พ้นเส้นตาย "ทหารไทย" 18 ธ.ค.หมดเวลา "ว้าแดง" | DAILYNEWSTODAY 18/12/67Dailynews Online
มุมมอง 423K
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!1:31:16【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!Fresh Thailand Pro
มุมมอง 177K
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย09:54ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทยTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M