BU EKMEK ZAYIFLATIYOR, UNSUZ MERCİMEK EKMEĞİ🌺KARATAY TARİFİ, HEM LEZZETLİ, HEM SAĞLIKLI
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024
- Merhabalar
Bana kilo verdiren mercimek ekmeğini mutlaka sizler de denemelisiniz, acayip tok tutuyor, ayrıca buzdolabında 4_5 gün durabilir, dilim dilim alın, ister çay yanına, isterseniz yemeğinizle birlikte tüketin❤️
🌺🌺🌺
Çok hızlı pişmeden, güzelce kızarsın, içi mükemmel olacaktır
Ve mutlaka 1 tatlı kaşığı tepeleme tuz ekleyiniz
🌺🌺
KAHVALTILIK TARİFLERİM
• KAHVALTILIK TARİFLER
🌺🌺🌺🌺
OMLETLER VE TAVA LEZZETLERİ
• FIRINSIZ TARİFLER VE O...
🌺
KANALIMA ABONE OLURSANIZ VE BİLDİRİM ZİLİNİ AÇARSANIZ TÜM TARİFLERİMDEN ANINDA HABERDAR OLABİLİRSİNİZ
🌺🌺🌺
BEĞENİ, SORU VE YORUMLARINIZI BEKLİYORUM
🌺🌺🌺
BENİ İNSTAGRAM VE İNTERNET SİTEM OLAN HUZURLUMUTFAK.COM ADRESİMDEN TAKİP EDEBİLİRSİNİZ
🌺🌺
İNSTAGRAM ADRESİM
www.instagram....
SİTE ADRESİM
huzurlumutfak....
🏵️🏵️🏵️
500 binden fazla görüntülenen tarifim
TAVADA ALT_ÜST KEK TARİFİ İÇİN AŞAĞIDAKİ LİNKİ TIKLAYINIZ LÜTFEN
• TAVADA ELMALI ALT_ÜST KEK
❤️
Bu güzel ekmeğin tarifi ve anlatımı Videomda🌺🌺🌺🌺
NOT
ARKADAŞLAR DAHA SONRAKİ DENEMELERİMDE MERCİMEĞİ GECEDEN SUYA KOYMADIM, YAPMADAN 1, 5_2 SAAT ÖNCE KOYDUM VE AYNI SONUCU ALDIM
YANİ TARİFİ HEMEN YAPABİLİRSİNİZ, HADİ MUTFAĞA😄👍👍👍👍👍
AZ ÖLÇÜLÜ TARİF
22×22 Borcam için
1 su bardağı kırmızı mercimek
2 yumurta
1 çay bardağı yoğurt ,bir sonraki yapışımda bu az ölçülü tarifte yoğurdu 1 su bardağı koydum,daha da yumuşak oldu, tercih sizin
3_4 yemek kaşığı zeytinyağı
1 paket kabartma tozu
1 silme çay kaşığı karbonat
1 tatlı kaşığı dolusu tuz
Dereotu
1 silme yemek kasıgı çörekotu
Lor peyniri
Üzerine susam
175_180 derecedeki ısınmış fırında güzelce kızarana kadar pişirelim
Borcama yapacaksanız alt rafa koyun ki altı da çok güzel pişsin❤️
🌺🌺🌺🌺🌺🌺
#ekmekyapımı
#glutensizekmek
#karataydiyeti
🌺🌺🌺
UNSUZ YEŞİL MERCİMEK EKMEĞİ TARİFİ İÇİN AŞAĞIDAKİ LİNKİ TIKLAYINIZ LÜTFEN
• UNSUZ YEŞİL MERCİMEK E...
8 aylık ikizlerime hamileyim Hamilelik şekerim çıkmıştı diyetisyene gittim diyet listesi hazırladı tam buğday ekmeği veya çavdar ekmeği yiyebilecegimi söyledi isteye harfiyen uymama rağmen bir türlü şekerim istedigim rakamlarda çıkmıyordu.Sakin tam buğday ve çavdar yalanına inanmayın hiç bir işe yaramiyor sonra kendimce bı çare bulabilmek için gezinirken sizin bu tarifinize rastladım Allah sizden razı olsun 1 haftadır mercimek ekmeği tüketiyorum kahvaltıda yemeklerde ve şekerim düzene oturdu.❤ Doğumdan sonra da bu şekilde devam etmeyi düşünüyorum.Cok sağolun tarif için 🎉
O kadar sevindim ki, gerçekten çok da tok tutucu, bol sıvı, yürüyüş ve dengeli beslenmeyle herşey yoluna girecektir, Allah tamamına erdirsin inşallah 🌺❤️
Yorum için teşekkürler
Hiç böyle bir tat beklemiyordum. Ben baharat olarak kimyon da ekledim. Sanki köfte yiyormuş gibiyim. Efsane oldu. Yalnız diyet zamanında aşırı lezzetli bir şey yemek riskli. Kendini durdurmak daha zor 😅 bir dahakine biraz daha az malzeme ekleyip daha az lezzetli yapmaya çalışcam. 😂
Denedim, ben, 2 erkek ve 2 kediden oluşan 5 kişilik ailemizde herkes bayıldı. Teşekkürler tarif için...
Kedileri nasıl ikna ettin kraliçe
Tarifimizi şimdi denedim ve okadar güzel olduki bayıldım.Ayni peynirli kek gibi çok lezzetli oldu.2yumurta,1caybardak yoğurt 4corba kaşık zeytinyağı,cirptim 1su bardak ıslatılmış kırmızı Mercimek ekledimtekrar çektim blendırla çukur bir kapta içine iiki kasik beyaz ve tulum peyniri ekledim ve 1kasikta çörek otu ekleyip 1paket kabartma tozu Yarım çay kaşığı karbonat ekleyip 22cm borcami yagladim 180 derece de 30dakka pişirdim miiiss.Tam tutan tarif artık faforim romatoit artrit hastasiyim guluteensiz besleniyorum çok iyi oldu.Size Cook teşekkür ederim İyiki sizin sayfaya denk geldim.Her sayfanızı takibe aldım siz süpersiniz Allah razı olsun sizden artık bütün tarifleriniz denerim 🙏🧿❤️🥰🌹🌹🌻🌻🤲🤲
Hem.kabartma hem karbonat koydukda fazla olmazmi? Karbonatin tati gelmezmi
Merhaba bu mercimek ekmeğini dün bir su bardağı ölçüsüyle açıkçası biraz tedirgin olarak yaptım ben içine kavrulmuş susam ve chia tohumu da ekledim vallahi şuan elimde iş yerine getirdim yiyorum ben bayıldım gerçekten çok umutlu yapmamıştım ama sonuca hayran kaldım. 5 aylık hamileyim sürekli glutenle beslenmeyeyim çok kilo almayayım hem çörek hem ekmek yemiş olurum ne kaybederim demiştim iyiki denemişim benim damak tadıma müthiş uyuyor. Allah razı olsun lohusalık dönemimde malum ekmek yemeden doymuyorsun ekmek yiyince de kilo üstüne yapışıyor artık o dönemde tüketeceğim ürünlerden birini daha buldum. Çok mutluyum.
Ekmek yemezsem karnim doymuyor diyenler icin mukemmel bir tarif elinize saglik
Diyete mi başladım hemen bunu yapıyorum , evde dereotları mı sararıyor hemen bu tarife yöneliyorum :) öyle güzel oluyor ki kek gibi ekmek gibi , karbonhidrat isteğinin yerine geçmesi enfes bişey :) en az 5-6 kez yapmışımdır , artık bi yorum yapayım dedim o kadar emek var :) ellerinize emeğinize sağlık enfes tarif için 👍
Bayatlamaması için nasıl muhafaza ediyorsunuz? Ekmek yerine yapacağım için en az iki üç gün gitmeli diye düşünüyorum
Nursena Barış Buz dolabinda saklasaniz, bayatlamaz .. sizä lazimi kadarini kesin göturun, kalan hissesini buz dolabinda posetlerde saklayin
@@gulliggulligare7767 buzlukta demi
benimkiler hep dağılıyor
Yoğurt koymasak olur mu
Sesiniz o kadar samimiki insana güven veriyor anlatımda tane tane güzel teşekürler tarifleriniz için ellerinize. Ve yüreğinize sağlık
Çok çok teşekkür ederim
@@HuzurluMutfakBuket ellerinize sağlık bende yaptım çok beğendim hiç beklemiyordum bu kadar lezzetli olacağını❤ bir sorum olacak size , ertesi güne kalınca dilimlerin altı ıslanıyor ve tadı kıvamı değişiyor, kurumasın diye streçle sardım üzerini ben mi yanlış yapıyorum acaba
En sık yaptıklarım arasında bu tarif. Bugün biraz içeriğini degiştirip tadını pizzaya benzettim o da çok güzel oldu denemenizi tavsiye ederim(kafama göre biraz salça, kekik,sarımsak tozu, küp küp doğranmış yeşil biber, zeytin...elimde olan malzemelerle) Benim gibi pizzayı çok seviyorsanız ama kilonuza dikkat ediyorsanız bu tarife şans verin derim
Nasil yaptinz
Pismeye yakin uzerine koyup ikinci kez mi pisirdiniz acaba.. benim de canim cekiyor. Oyle yapmayi dusunuyorum
K.tozu yerine maya olabilirmi
Gerchekten zayiflatir mi?
@@narabakinka7688bence zayiflatmaz, cünki saglikli olmasina ragmen belirli bir kalorisi var.. ama asiri kiloda aldirmaz..
Tarifinizi malzemeleri ikiye katlayarak yaptım. Ekmek çok az sabahları yerdim. Onuda bıraktım sayenizde. Çok nefis oldu herkes sevdi. Yeşil mercimek ile de yaptım. Teşekkürler ☺️🌹
Sizin tarıfınıze göre yaptm az evvel mideme indirdim tadı pogaca gb oldu ekmekten vazgecmeyen benım ıcın aşırı ıyı bır tarıf tesekkr ederım asırı doyurucu tek kestıgımden bende doydum ❤❤❤
Üç hafta da başka neye dikkat etmeliyim
Videoyu akşam izledim ve hemen mercimeği ıslattım. Sabah ilk iş bu ekmeği yaptım. Enfes bir şey oldu. Yiyen mercimekten yapıldığına ve içerisinde hiç un olmadığına inanamadı. Ellerinize, emeğinize sağlık.
Merhaba mercimeği sıcak suda mı ıslattınız ?
@@sevdaylmaz4583 Merhaba. Ilık su ile akşamdan ıslatıyorum.
@@haticekaya8131 Teşekkür ederim
Ses tonunuz insana huzur veriyor, insanın dinleyesim geliyor
Geçen seneden beri yapıyorum,ölçüleri iki katına hatta üç katına çıkardım diyebilirim.Bir tepsi dolu dolu yemeğe doyamadığım mercimekli ekmeğimm…❤çok teşekkürler
Yok böyle bir lezzet huzurlu mutfak Allah razı olsun sizden ! 2 aydır diabet hastasıyım. Dışarıda satılan hiç bir tür ekmeğe güvenipde alıp yiyemediğim için ekmeksiz bir kadın olmuştum. Ekmeğe yani yemeğin yanında bir katığa hasret kalmıştım.Nasıl güzel oldu bana sanki sabrıma bir mükâfat gibi geldi.Çok tşk ederim böyle aşırı güzel bir tarifle beni ekmeksiz bırakmadığınız için Ayrıca yine teşekkürler KARATAY iyiki varsın sen çok yaşa 😘
Sizden de Allah razı olsun, çook çok teşekkür ederim 🌺🌺🌺❤️
Yulaf ekmeği yapın , o da çok güzel oluyor. 4yemek kaşığı yulaf unu, 3 yumurta, tuz yarım çay bardağı süt, 1cay kaşığı kabartma tozu. Yağsız tavayı az yağlayıp, kısık ateşte kapağı kapalı, önlü arkalı pişirin.
@@elifcevik2998 yulafın şekeri yükseltmekte ve gluten açısından buğdaydan hiç geri kalır yanı yok maalesef.
Yulaf ezmesi içerdiği çözünür posa ile kan şekeri seviyesinin kontrol altına alınmasına yardımcı olur. Yulafta bulunan beta glukan isimli çözünür posa, mide boşalma süresini uzatıp glukozun emilimini yavaşlatarak kan şekeri dengesini sağlar.
Amin ecmain 👍🤲 Allah değerli Lokman hekimlerimizi toplumumuzun başından eksik etmesin İnşallah ☝️🤲 İyi ki varlar.👍🤲❤️❤️
Bugun yaptim, cok guzel oldu. Evdeki herkes cok severek yedi... Ben ABD'ye yasiyorum, Facebook'da paylasinca Turkce bilmeyen arkadaslar da tercume istediler. Iyi ki koymussunuz icindeki malzemeleri yazili olarak videonun uzerine...
Çok mutlu oldum, Afiyet olsun, ve çok teşekkür ederim ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Tarifinizi bir kaç defadır yapıyorum. Gerçekten bayılarak yedik. Çocuklar da beğendi. Ocak ayından beri ekmek yemiyoruz artık. Bu tarif iyi bir alternatif oldu bizim için. Teşekkürler 😊
Zehra sütlüirmikmuhalebesi
Kilo verdiniz mi sizde
Kaçıncı yapışım bilmiyorum. Sizin videoyu örnek alarak yaptım, daha sonra içine siyah zeytin doğrayıp denedim şahane oldu. Başka bi gün evde dereotu yoktu maydanoz vardı, onla yaptım yine çok güzel oldu. Keyfime göre çeşnisini değiştiriyorum, bayılıyorum bu tarife.
Zeytin de güzel fikirmiş.
Bu 3. Yorumum ve her girdiğimde yorum yapıcam mükemmel bi tarif. Emziren bir annneyim ve sütümü çok güzel arttırdı inanamadım. Ellerinize sağlık harikasınız ❤️❤️
Zayifladiniz mi?
Huzurlu mutfak huzurlu sesleniş sizin sesinize hayranım doğruya doğru Diyet tariflerinizi
Bekliyoruz
Muhteşem 😀 teşekkür ederim 🙏 Geçen haftadan beri yapıyorum artık ekmek ASLA eve giremez...Sonsuz teşekkürler her defasında dualarımdasınız🙏
Az önce denedim ve sonuç inanılmaz 👏 Sabahları okula , işe giderken yanıma alabileceğim pratik ve lezzetli kahvaltılık tarifi, hemde sağlıklı👍 Tarif için teşekkürler😇
Büyük ihtimal yapamam ve pek de yenmez düşüncesiyle e hadi bir deneyelim bakalım diyerek yaptım , unutmadığım kadar nefis oldu. Keşke daha önce görseymisim bu tarifi. Çok teşekkürler 🙏 🌷
tam da kilo verme aşamasında ekmek yerine ne yiyebilirim diye araştırırken sizi tarifinize denk geldim bu sabah ve hemen mercimeği ıslattım ,bu gece yaptım 10 dk.önce fırından çıkardım ve iki dilimi gömdüm muhteşem bir tat.Gerçekten doyurucu.Benim gibi ekmek bağımlısı biri için kurtarıcı oldu.Umarım ve hatta inşallah kilo veririm karaciğer yağlanmam var çünkü.....Ellerinize ,emeğinize sağlık çok teşekkür ediyorum tarif için...
Ben bu ekmeği yapmıştım çok güzel olmuştu içine çekirdek içi de koydum harika oldu bende Tip 2 hastasıyım mecbur dikkat etmem lazım
Elinize sağlık
O kadar güzel anlattınız kii özellikle tok tutuyor demeniz beni kalbimden vurdu 😅hemen gidip deniyorum 👌🏻
Gerçekten ilginç mercimek ekmeği olmuş,pratik, bütçeyede uygun, ilk defa gördüm, elinize sağlık, huzurlu mutfağı tebrik ederim
Çok çok teşekkür ederim
@@HuzurluMutfakBuket süper tarif👍
He sizin buccenize hec bilirsen russyada kilosu neceyedi mercimeyib
ilk olarak yaptigim halde cok guzel oldu cok tessekur ederim taif icin, ben birdahaki sefere biraz tuz komayi tercih edecegim.
Aslinda tuz tarifte var fakat sanirim atmayi unuttu yapan ablamiz
@@runamesilgi9278 kesinlikle
Bunun kendisinyemek olmuş. Yanına bir salata. Yemekle yiyeceksek icine dereotu falan gerek yok bence normal ekmegimiz gibi un yerine mercimek . Ellerinize saglık. Sıcacık anlatımınıza bayılıyorum. Pratik ve annem gibi dogal olusunuzu da cok sevdim. Mesela borcamın yağını kabartma tozunun ambalajı ile yaydınız. Kibarlıktan kırılıp illa fırca kullananlara kapak olsun. Çok tatlı ve bizdensiniz. Sagolun varolun.
Çok çok teşekkür ederim
ELİNİZE EMEĞİNİZE SAĞLIK OLSUN BAŞARILAR DİLERİM. BU TARİF TAM BENLİK TEŞEKKÜRLER. DEDE.
Anlatımınız da mutfağınız gibi huzurlu :) Ellerinize emeğinize sağlık, harika bir tarif🥇
Bu sabah izledim. Mercimeyi islatdim. Indi bisirdim. Cox gozel oldu. Tam dediyiniz kimi elemedim ama. Tesekkur edirem. Azerbaycandan salamlar.
Ek bilgi: Mercimekler unufak olmadan rondodan çıkartmayın. 1 çay kaşığı tuz koymayı unutmayın, ben tatlı kaşığı kadar koydum. İçine koyduğunuz çörekotununun bir kısmını dövebilirsiniz. 1 kabartama tozuna 1 çay kaşığı karbonat güzel kabartıyor ama rondodan sonra koyun. Bekletecekseniz, peynir koymayın bence. En sonda çekilmiş ceviz koydum, güzel oldu. Koymadan da güzel olmuştu. Fırının ortasına değil bir alt katına koydum ve 50 dakikâ tuttum. Çıkartınca üzerine nemli bez koyup beklettim, içini çekti. Tadina 8 verdim. Afiyet olsun.
Niye 8 verdiniz 😄
Neden bende ici cok yumwak oldu ekmeyin
Cıvıksa hamur yumuşak olur@@sevincyolchuyeva5231
Tuz koymayı unutttum😢
Okadar hata kadikizindada olur 😂❤@@ferihaozen9291
bugün kırep tarifinizi denedim çok güzel oldu teşekkür ederim sağol yakın zamanda kısmet olursa bu ekmeğini yapacağım
Çocukluğumuzda mercimek unundan ekmek yapılırdı çok severek yerdik kırıntısı bile kalmazdı o lezzeti hiç unutmadım şimdi görünce denemeye karar verdim ellerinize sağlık
Sağlık diliyorum.o nazik sesiniz huzur veriyor gerçekten.. kuru fasulye pastanızı yarın yapicam.35 yıldır veganim...çok temiz ve lezzetli tatlılar börekler yapiyorsunuz...rica etsem VEGAN VERSIYONLARINI yaparmisiniz..yumurta yerine ne koyacağım bilemiyorum...sizin ve sofra dergisinin abonesiyim....siz ruhuma çok iyi geliyorsunuz...bi de hijyen olmayan kanallar midemi bulandırıyor.eldiven kullandığınızı gördüm..çok özen gösteriyorsunuz...iyi ki varsınız...
1.5 su bardağı mercimekle 2 yumurta. Şeklinde denedim.güzel oldu.
Bugün yaptım gerçekten çok güzel ve lezzetli oldu böyle rejime uygun yiyecekleri daha çok yapmanızı bekliyorum ellerinize sağlık ve teşekkürler
Haaaaaaaaaaarika ötesi
Krep ve bu tarifinizi yaptım. Teşekkür ediyorum. Benimde her türlü un ve bakliyat yasağim var. Sadece kırmızı mercimek yasak değil. Bana alternatif olmuş oldu.
Mercimek ekmeği tarifinize göre yaprim çok güzel oldu. Teşekkürler
Kabartma tozu paketiyle yağı borcama sürüşünüz.. Çok pratik bayıldım :D bu da ekstra bi deneyim
Tarifler bi yana da anlatim cok guzel deil mi ya ☺️ valla ilk defa tarifleri okuyup gecmiyorum sesi acip dinliyorum ☺️ elinize kolunuza saglik ☺️
Katılıyorum
Nohut danda yapilrmi birde mercimek ekmegini buz dolabinda mi sakliyorsnuz odada mi duruyor ellerinize saglik
Ellerinize saglik yesilmercimegi yaptim cokguzel oldu allah raziolsun
Zekai Özgün. Yeşil mercimeği hasladiniz mı yoksa önceden mi islattiniz. Saygılar 🙏
Merhaba yeşil mercimeğide geceden ıslattınız dimi
merhaba, ekmeği yaptım tarifinize göre, ne ekmeği olduğunu anlayamadı kimse muhteşem oldu çok teşekkür ederim, artık sürekli yaparım, emeğinize sağlık kolay gelsin.
Bende yarın yapcem
Ne kadar güzel bir tarif .Oğlum hem diyette ,hem vejeteryan ,bir de ayrı yaşıyoruz .Bazen gittiğimde ne yapacağımı şaşırıyorum ama bu tarif inanılmaz .Mutlaka deneyeceğim ,hem ekmek ve üstelik karbonhidrat yok 😊süper
Ne kadar tatlı ve düşüncelisiniz🧡
@@busra2156 Ayy çok teşekkür ederim 🤗.Bi an bana mı dediniz dedim şaşırdım 😊Siz de bir o kadar nahifsiniz ,çok çok sağ olun ve var olun 🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🙋🙋
Denedim, com güzel oldu. Tarif için teşekkürler
cevizlede süper olur,,
Denedim ve harika oldu.iyi ki sizin bu tarifinize rastlamisim. Lezzetine ve doyuruculuguna bayıldım. Eşimde ekmeksiz yaşayamayanlardan o da çok sevdi ve ekmek yerine yemeye başladık. İnşallah kilo verince buraya tekrar yazacağım. Çok teşekkürler paylaşımınız için. İyi ki varsınız tüm tarifleriniz harika💓🥰💘💐
Muhtesem olagan ustu bir sey.cookkk tesekkur ederim.sizin tarifle yaptim.cayimin yaninda yedim keyifle.Allah razi olsun.
Afiyet olsun 🌺🌺
Çok güzel anlattiniz ellerinize sağlık güzel ve lezzetli de görünüyor teşekkür ediyorum. 😊❤
Ohh bol proteinli ellerinize emeginize sağlık 🌷💓😊
Kanalıma beklerim inşaallah 🥰
Pişirdik tattık, enfes enfes enfes tek kelimeyle! Müthiş lezzetli oldu unsuz nasıl tuttuğuna şok olduk
Yaptım şahane oldu lor yerine beyaz peynir koydum herkes bayıldı 🥰 teşekkğrler elinşze sağlık
Bu ayrıntıyı paylasmaniz cok iyi oldu .keşke hwrkez sizin gibi harika oldu demek yerine yaptığı şeyden nasil bir sonuç elde ettiğini anlatsa .cok daha iyi olmazmi .
bende ilk kez yapacağım. emeginize saglik .artik ekmek yemege son verdim. insallah sifa olsun yapanlara❤
Salamun alaykum terif için çok teşekkür ederim beklediğimden daha güzel oldu hafif kek gibi gozel çıktı hepimiz bayandik ellerinizle sağlık
Denedim ve sonuç güzel oldu tavsiye ederim denrin
Bende yaptimda tadini begenmedim yanlış bir şey mi yaptım acaba
Çok teşekkür ederim. Ailece buğday ürünlerini uzun zamandır hayatımızdan çıkardık. Yanlız çayın yanına yapabileçeğim İkramlıklar sıkıntısı çekiyordum. Tarifinizi bugün denedim gerçekten çok lezzetli. Eşim ve misafirlerime çay yanına ikram ettim çok beğendiler. Artık bunu sürekli yapaçağım.
Çay yanına buğdaysız değişik tariflerinizi bekliyorum.🙏🏻👏👏
Tarifinizi denedim, tek kelimeyle mükemmel. Elleriniz dert görmesin. 💜
Elinize sağlık , sayfanızı dün keşfettim çok sevdim bu tarifinizi bugün pişirdim çok güzel oldu.
Akşamdan 2 su bardağı mercimeği suya koyup bıraktım.
Rondoya koyarken önce mercimekleri yavaş yavaş ekleyip çektirip ufalttım daha sonra 4 yumurta 1 su bardağı yoğurt yarım çay bardağı zeytinyağını katıp çekmeye devam ettim. Bu da benim gibi yorumları okuyanlara bir not olsun ❤Çok doyurucuymuş gerçekten bundan sonra favorim.
arada yapiyorum severek tuketiyoruz yıllardır yapiyorum içine extradan yulaf ezmesi ay çekirdeği içi koyuyorum bol malzemeli besleyici oluyo. ama susam ilk defa gördüm ve bugün yapacam susam koyacam. elinize sağlık.
Biraz önce yaptım efsane oldu. Eşim ve kızım bayıldı. Teşekkür ederim 💖
Bugün kahvaltiya yetistirdim Allah razi olsun harika oldu
Nasıl oldu
@@zeynepbeyzakaraburun1577 orta incelikte yayin,guzel olmustu
Dün izleyip mercimek ıslattım, bugün ilk kez denedim, gerçekten çok kolay ve lezzetli... tarif ve güzel anlatım için teşekkür :)
Soğuk suya mı ısladınız
Bu tarifi buradan ve bir iki yerden dinleyip öğrenerek yaptım. Paylaştığınız için teşekkür ederim. Çok başarılı. İçine zerdecal+karabiber de koydum daha faydalı olsun diye. 1 aydır bittikçe yapıyorum. Rondo yerine blender ile de oluyor.
Bende 1 saat önce yaptım güzelmiş bu kadarını beklemiyordum 👍begendim tşk ederim paylaşım için. Bide karabuğdayla olan tarifiniz varsa paylaşırsanız sevinirim.
Ne kadar güzel olabilir ki dedim ve bugün yaptım sonuç mükemmell😍
Yaptm ve guzel oldu ben sadece icine ekstra ceviz ekledim.🥰
Okadar guzel anlattiniz ki ,kesinlikle deniyecegim .Allah razi olsun sagolun🙋♀️💕💕
Sizden de Allah razı olsun, çok çok teşekkür ederim
@@HuzurluMutfakBuket Selam ablam dere otu nə demək Azericə hansı otdu?
@@ulkrhuseynova9033 şüyüd
anlatim cok guzel bugunden itibaren bende bire bir denicem
Bugün mercimek ekmeği yulaflı fit kek ve yeşil mercimekli köfte tarifinizi yaptım hepsi birbirinden lezzetliydi çok teşekkür ederim size bu güzel tarifleriniz için ♥️
Aralıklı oruçta low carb listenize alınacak mükemmel bir tarif ,videodaki ölçüyü yapıyorum ve dilimleyip buzluğa atıyorum ..günde 1 dilim yetiyor ve söylendiği gibi müthiş tok tutuyor.
Allah razı olsun bişey yemeden duramiyoruz hiç olmazsa kalori almayiz
Kalorisiz değil, hatta çok kalorili. Ama Karbonhidrat içeriği çok düşük. Yani Bu ekmek karatay diyeti için uygun sadece.başka hiç bir diyetle rahatlıkla birleştirmeyin bunu.
Çok mantıklı,süper deneyeceğim;tam başlasak diye aklımdan geçirirken cevabını video da verdiniz;huzurlu anlatımınızı da çok sevdim,ellerinize sağlık⭐⭐⭐
Çok güzel hazırladınız ellerinize sağlık
Unsuz ekmek bu kadarmı lezzetli olur.Ilk kez denedim ve şahane oldu.Ellerinize sağlık.
Çok güzel oldu ellerinize sağlık. Yalnız 1 dilim yemek zor, annem çay yapta yiyelim bu kesmedi bizi diyor 😂😂
🤣😂🤣
😂😂😂😂
Kabartma tozu yerine sadece karbonat koysak olur mu, paketli hicbisey tüketmemek adina
Olsa ne güzel olurdu :) İnşallah cevap gelir.. ben de bekliyorum.
Abla ellerine sağlık ilk defa böyle bişey gördüm çok hoşuma gitti en kısa zamanda deneyeceğim 🤗
Denedin mi
Cok çok güzel oldu.Mercimek çorbası sevmedigim için bu çok iyi oldu.
Çok güzel oldu elinize sağlık çok beyendik, bunun nekadar kalorisi var onuda öğrenme imkanımız varmı?
Haftasonu yapıp buzluğa atıyorum haftaiçi sabahları bir iki dilim alıp çıkıyorum uzun kahvaltıya vaktim olmadığı için benim için kurtarıcı oluyor teşekkürler 🌷
Benim için de öyle gerçekten, bazen ısıtıp yiyorum, ilk günkü gibi oluyor, yoğurda doğruyorum, iyi ki bu tarifi keşfettim ve sizlerle de patlaştım🌺
Haftada bir yapıyoruz,vazgeçilmezimiz oldu ailecek çok sevdik.Tarif için çok teşekkürler elinize sağlık ❤️🤩
Yaptım çok güzel oldu eline sağlık canım
Cok güzel oldu kimsenin şüphesi olmasın tadı mükemmel 💜
Teşekkürler Allah razı olsun
Sizden de Allah razı olsun
@@HuzurluMutfakBuket çok güzel tarif sari mercuneklede oliyormu acaba
Size ne kadar teşekkür etsem azdır
Sağolun varolun
Çok teşekkürler böyle iki tarif beniM fırın küçük ve tek kişiyim az ölçülü çok Uygun emeğinize sağlık 💕
Elinize sağlık, az önce yaptım çok lezzetli oldu ☺️ Peki nasıl muhafaza ediyoruz? Oda sıcaklığında mı buzdolabında mı?
Açıklamalar kısmına 4-5 gün buzdolabında muhafaza edilebilir yazılmış ben de yeni gördüm :)
Əllərinizə sağlıq👍🏼👍🏼👍🏼Nə gözəl bir tarif ağzım açıx qaldı. 🤩🤩 Ürəyimizcə oldu tşk.🇦🇿🇹🇷
Çok çok teşekkür ederim
Dərəotu nədi?
@@ulkrhuseynova9033 şüyüd
@@HuzurluMutfakBuket susam yerine tarçın
@@ulkrhuseynova9033 SELAMUNALEYKUM DERE OTU "GARA ZIRE"
Bugün denedim. Açıkçası birazda sonucun iyi olmayacağını düşünerek denedim. Ama sonuç harika çok beğendim. Bundan sonra sürekli yaparım. Tarif için teşekkürler
Gerçekten tuzlu kek gibi oldu❤ elinize sağlık
Selam, bu yesil mercimekle de yapilir mi? Bir de gaz yapmiyor mu?
Karbonat gazı alır
Yag vücutta yağ yapmaz. Beğenimize yağ gerekiyor. Canan Karatay
Mercimeği fırına verdik 👍😂
Aysun Ertüfekçi Hayırlısı 😀
😂😂😂
😀😀😀😀👍👍
Çok iyidi yaa,😂😂 yıllardır hep düşünürüm mercimek fırında ne alaka diye.şimdi oldu 😂😂😂
😂😂
Teşekkür ederim güzel fikir iki kez yaptım bazı şeyleri az bazıları çok ekledim o halde bile tuttu güzel oldu. İki senedir evde bekleyen kara buğday vardı çok iyi oldu faydalı şekilde tüketmiş olduk
Sizi Azərbaycandan selamlamak istəyirəm.Az once hazirladim bereketli ve lezzetli çörək(ekmek)hazirladım tarif için sağ olun ellerinize sağlik
Canan karaty mercimek krepi tarifide var krepte yapiliyor yani bu tarif karatay dietinde var
Harika oldu, elinize sağlık! Biz mısır ekmeğine benzettik, çok lezzetli oldu😋
Ben de hemen başlayacağım. Elveda un.
Denedim. Başka tarifle yaptığımda pişmemiş gibi olmuştu. Bu tam tarif. Peynirini daha fazla koydum. Teşekkürler....
Şimdi yaptım valla börek gibi oldu inanılmaz lezettli. elinize emeginize saglık
Demek ki siz çok güzel yapmışsınız, elinize sağlık 🌺🌺🌺🌺
@@HuzurluMutfakBuket tam tarif yaptım eminim sizinkide lezzetli olduğu için tam tarif olduğu❤ için sadece ben loru biraz fazla koydum
Buraya mercimek cipsi tarifinden geldim, kalktım 2 bardak mercimeği suya koydum.(saat an itibariyle gece iki hayatımı sorgularken kalkıp ekmek yapma kararı aldım😅)
😂😂
Tarifinizi ilk defa denediğim içi n içine iki kaşık kepekli un koydum oda çok ğüzel oldu Harikasını, z