Tem que alongar antes ou depois de treinar?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 540

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Quantos dias tem que descansar para o músculo crescer?16:16Quantos dias tem que descansar para o músculo crescer?
Quantos dias tem que descansar para o músculo crescer?Nunca vi 1 cientista
มุมมอง 198K
Fazer exercícios a noite atrapalha o sono?15:59Fazer exercícios a noite atrapalha o sono?
Fazer exercícios a noite atrapalha o sono?Nunca vi 1 cientista
มุมมอง 30K
Para que realmente serve a DRENAGEM LINFÁTICA?17:48Para que realmente serve a DRENAGEM LINFÁTICA?
Para que realmente serve a DRENAGEM LINFÁTICA?Nunca vi 1 cientista
มุมมอง 53K
ผจญภัย 5 วัน 4 คืน ป่าโจโฉในดงเสือสมิง!! (Part.1/2)1:32:18ผจญภัย 5 วัน 4 คืน ป่าโจโฉในดงเสือสมิง!! (Part.1/2)
ผจญภัย 5 วัน 4 คืน ป่าโจโฉในดงเสือสมิง!! (Part.1/2)OAUJUN HI-END
มุมมอง 1.7M
ความสนุกสนานเมื่อเอมี่ไปเซเว่น #น้องเอมี่ #เอมี่ #บ้านฉัน #พี่เลี้ยงออนไลน์ #thedragger #แม่โม #ตลก00:43ความสนุกสนานเมื่อเอมี่ไปเซเว่น #น้องเอมี่ #เอมี่ #บ้านฉัน #พี่เลี้ยงออนไลน์ #thedragger #แม่โม #ตลก
ความสนุกสนานเมื่อเอมี่ไปเซเว่น #น้องเอมี่ #เอมี่ #บ้านฉัน #พี่เลี้ยงออนไลน์ #thedragger #แม่โม #ตลกThe Dragger บ้านเอมี่
มุมมอง 444K
เก่ง CG ในไทยรวยไหมคะพี่? #cg #pov00:14เก่ง CG ในไทยรวยไหมคะพี่? #cg #pov
เก่ง CG ในไทยรวยไหมคะพี่? #cg #povOVERACT
มุมมอง 556K
I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!21:43I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!
I Spent 100 Hours Inside The Pyramids!MrBeast
มุมมอง 78M
Como o cérebro humano se 'reconfigura' a partir dos 40 anos (e o que fazer para mantê-lo saudável)6:13Como o cérebro humano se 'reconfigura' a partir dos 40 anos (e o que fazer para mantê-lo saudável)
Como o cérebro humano se 'reconfigura' a partir dos 40 anos (e o que fazer para mantê-lo saudável)BBC News Brasil
มุมมอง 1.1M
O leite é inflamatório? As evidências surpreendentes sobre isso!17:30O leite é inflamatório? As evidências surpreendentes sobre isso!
O leite é inflamatório? As evidências surpreendentes sobre isso!Nunca vi 1 cientista
มุมมอง 283K
PARE de Alongar o Psoas - Liberação Instantânea em 3 passos seguros15:08PARE de Alongar o Psoas - Liberação Instantânea em 3 passos seguros
PARE de Alongar o Psoas - Liberação Instantânea em 3 passos segurosDr. Alexandre Mota
มุมมอง 94K
Porque NÃO começar pisando com o CALCANHAR na corrida11:50Porque NÃO começar pisando com o CALCANHAR na corrida
Porque NÃO começar pisando com o CALCANHAR na corridaCorrida Perfeita
มุมมอง 174K
Glúten: é ou não é inflamatório?19:26Glúten: é ou não é inflamatório?
Glúten: é ou não é inflamatório?Nunca vi 1 cientista
มุมมอง 168K
Minoxidil funciona mesmo?17:52Minoxidil funciona mesmo?
Minoxidil funciona mesmo?Nunca vi 1 cientista
มุมมอง 148K
Por que chocolate faz mal para cachorros?13:27Por que chocolate faz mal para cachorros?
Por que chocolate faz mal para cachorros?Nunca vi 1 cientista
มุมมอง 28K
TDAH: tudo o que você precisa saber16:51TDAH: tudo o que você precisa saber
TDAH: tudo o que você precisa saberNunca vi 1 cientista
มุมมอง 96K
Creatina: os efeitos reais do suplemento na performance e na saúde4:24Creatina: os efeitos reais do suplemento na performance e na saúde
Creatina: os efeitos reais do suplemento na performance e na saúdeBBC News Brasil
มุมมอง 1.8M
#ratatouille00:10#ratatouille
#ratatouilleCollins Key Shorts
มุมมอง 4.1M
ผจญภัย 4 วันสุดโหด เอาชีวิตรอดกู้ชีพอาเมย์ ณ ป่าโจโฉ!! (Part.2/2)1:32:25ผจญภัย 4 วันสุดโหด เอาชีวิตรอดกู้ชีพอาเมย์ ณ ป่าโจโฉ!! (Part.2/2)
ผจญภัย 4 วันสุดโหด เอาชีวิตรอดกู้ชีพอาเมย์ ณ ป่าโจโฉ!! (Part.2/2)OAUJUN HI-END
มุมมอง 1.1M
肉橙：不要以為我小就好忽悠，我這杯珍珠奶茶是假的！ #funny#萌娃#搞笑00:23肉橙：不要以為我小就好忽悠，我這杯珍珠奶茶是假的！ #funny#萌娃#搞笑
肉橙：不要以為我小就好忽悠，我這杯珍珠奶茶是假的！ #funny#萌娃#搞笑一只肉橙
มุมมอง 7M
Kendrick Lamar's Apple Music Super Bowl Halftime Show13:25Kendrick Lamar's Apple Music Super Bowl Halftime Show
Kendrick Lamar's Apple Music Super Bowl Halftime ShowNFL
มุมมอง 33M
จากรุ่นใหญ่สุดรวยในเกม FIVEM สู่การติดคุกแก๊งแตกในชีวิตจริง [สรุปแก๊งOREO]37:18จากรุ่นใหญ่สุดรวยในเกม FIVEM สู่การติดคุกแก๊งแตกในชีวิตจริง [สรุปแก๊งOREO]
จากรุ่นใหญ่สุดรวยในเกม FIVEM สู่การติดคุกแก๊งแตกในชีวิตจริง [สรุปแก๊งOREO]SkizzTV
มุมมอง 461K
TIMETHAI - ไม่อยากให้เป็นเขา (Why tho?) [OFFICIAL MV]03:45TIMETHAI - ไม่อยากให้เป็นเขา (Why tho?) [OFFICIAL MV]
TIMETHAI - ไม่อยากให้เป็นเขา (Why tho?) [OFFICIAL MV]TIMETHAI
มุมมอง 2.3M
Squid game00:17Squid game
Squid gameGiuseppe Barbuto
มุมมอง 38M
เก่ง CG ในไทยรวยไหมคะพี่? #cg #pov00:14เก่ง CG ในไทยรวยไหมคะพี่? #cg #pov
เก่ง CG ในไทยรวยไหมคะพี่? #cg #povOVERACT
มุมมอง 556K