AKO CVIČIŤ PRSIA | TOP 3 CVIKY na prsia s vlastnou váhou tela

Nevieš ako kvalitne precvičiť prsia za pomoci vlastnej váhy? Práve pre teba sme si pripravili tento tutoriál! Kukaj, uč sa a pošli niekomu, kto si nevie rady. :)
www.dfworkout.com
www.workout4u.eu
AKO CVIČIŤ PRSIA | TOP 3 CVIKY na prsia s vlastnou váhou tela | ako cvičiť kľuk | ako cvicit klik

[@skolapohybu6522]

0:20 kľuku
2:30 dipy
3:20 archer kľuky

[@vojtechkarlovsky4396]

nádhera!

[@minipinis4902]

Video super! Vysvetlovanie cvikov bolo velmi lahke na pochopenie aj pre zaciatocnika ako ja. Obsah videa bol rovno k veci bez nejakeho zbytocneho zdrzovania. Kratke pauzy na vtipky s polocne s editom sadli do seba. Videjko na mna zareagovalo ze aj pri ci uz lahkom alebo tazkom cviceni je zabava. Keep up the good work!

[@skolapohybu6522]

Fíha! Ďakujeme! ✌

[@Gasovakatka]

💪💪💪