CVIKY NA DOMA - Cviky na prsia s overballom

Nudí vás cvičenie so stále rovnakými pomôckami a chcete vyskúšať niečo
nové? Nový diel relácie Cviky na doma Vám predstaví tie najlepšie cviky
na spevnenie prsných svalov s využitím overballu. Ide o malú fitnes
loptu, ktorá je pri cvičení dobrým spoločníkom. Reláciou Vás bude
sprevádzať skutočný profesionál - osobný tréner a výživový poradca
Michael Achberger.
Ktoré cviky si ukážeme?
0:23 stláčanie pred prsiami
0:56​ jednostranné kľuky
1:27 stláčanie s vystretím
1:52 spažovanie v ľahu
► Kliknite a prihláste sa na odber videí: www.youtube.co...
► Sledujte nás aj na Facebooku: / telev%c3%adzia-zempl%c...
Vítame Vás na oficiálnom TH-cam kanáli TELEVÍZIE ZEMPLÍN! Na youtube kanáli TV ZEMPLÍN môžete nájsť zaujímavé videá z našich relácií, reportáží a online živé vysielanie. Prihláste sa na odber nášho obsahu a buďte bezplatne informovaní o nových reláciách a zaujímavostiach z nášho regiónu. Ďakujeme Vám, že nás sledujete.
Navštívte náš web: ► www.zemplin.tv/
To naj z TV ZEMPLÍN:
► FOLKLÓR NA ZEMPLÍNE: • FOLKLÓR NA ZEMPLÍNE
► TÉMA NA ZEMPLÍNE: • TÉMA NA ZEMPLÍNE
► ROZHÝBANÝ KRAJ (MAGAZÍN KSK): • ROZHÝBANÝ KRAJ / MAGA...
► ŠPORT: • ŠPORT
► ŠKOLSTVO NA ZEMPLÍNE: • ŠKOLSTVO NA ZEMPLÍNE
► REPORTÁŽE TV ZEMPLÍN: • REPORTÁŽE TV ZEMPLÍN
► CVIKY NA DOMA: • CVIKY NA DOMA
Sledujte nás aj na: ► TELEVÍZIA LOGOS: / @logostv-grkat
#Cvikynadoma #Cvikynaprsia #MichaelAchberger

[@marianhorvath1345]

kľuky :D