Me encanta tu energía Miriam te admiro muchísimo, porque todo lo que haces le pones tu “toque” especial. Cada idea está más que buenísima. Saludos hermosa desde Canadá 🇨🇦
Como me molesta la gente mala ondaaa,si cocinan yo te felicitooo ,y te copio soy una mama de tiempo completo y ama de casa y si que esto ayuda sino te la pasas cocinando dia y noche ,besosss de sde buenos aires argentina, Y los q critican con mala onda ,no hay q hacerles caso a ver comp ellos cocinan
Yo hago algo similar ,solo que pasta ,macarrones, arroz o patatas lo hago en el momento ...osea congelo guiso de pollo, ternera,potaje o pures y la noche anterior lo saco del congelador y la verdad me ahorra muchisimo tiempo 🤗,Se me antojo el fideo chino😣🤤😗eres una maquina MIRIAM encima toda impecable yo ando despeinada etc etc💇♀️tengo que ponerme las pilas😁.. en fin me sorprendes en cada video de vida y rutina familiar!!!!
Me Encanta!!tanta comida saludable!!Me pongo al día con tus vídeos poco a poco...hexo de menos un poco (de vez en cuando )vlogs de tu día a día.....pero si prefieres no incluirlos lo respeto,Solo decirte que e queremos a ti y a toda tu familia,mil besos😘😘😘😘 Miriam
Mejor cocinar al día o congelar. Pero nada puede compararse con la comida recién hecha. Las japonesas se levantan temprano para preparar el obento de su esposo cada día, no hacen meal prep.Coreanos y chinos comen comida del día, recién hecha y fresca. Incluso Miriam suele cocinar al día o aprovechar algo que sobró el día anterior. Fíjate en sus videos, porque nunca recalienta un tupper en el microondas para comer.🤔.
Me encantan tus recetas! aunq tengo q reconocer q no es un menú muy equilibrado 😓😓 todas las semanas en mi casa se come al menos un día legumbres, arroz, carne, pasta y pescado esto de lunes a viernes y ya los fines d semana pues libre así es más aquí y variado, me apunto tu receta decespaguetis😗😗😗
Hola. Hermosa buenas tardes aquí descubriendo tu canal ya que quiero empezar este a año. Que mi esposo llevé lonche al trabajo. Me a encantado y me das ideas.
Ahhh se me había olvidado me encantó se nota que cocinas relajando la pechuga siempre las que hacen estos tipos de videos la compran ya relajanda y de verdad que así sale.mas económico
Q rico todo. Y la verdad vale la pena seguir esta idea miriam . Te sobra tiempo para hacer otras cosas . Vale la pena comensare hacer varios guisos . Mil gracias fam malo. Ya no les tomas video atus gatitos plis haslo . Los amo 🐈🐱🐈
Como se nota la influencia ecuatoriana...nosotros utilizamos para todas las comidas...el aliño que es tu pasta de ojo...el refrito que es el sofrito de cebolla ,pimiento y tomate y el arroz no nos puede faltar 😉..sigue así guapa
Miriam siempre me sorprendes , con tus recetas y lo pronto q montas una semana d comida rica , a mi no me gusta nada cocinar 😭😭. Muy bien guapa eres un tesoro corazon , mil besos ¡¡¡¡😋😋😘😘😘😘😘😘💋💋💋👍🏻❗❗❗❗❗❗
Yo también cocino a diario y productos frescos de temporada. Especialmente pescado fresco pescado del día. Y sí... trabajo 6 días a la semana, en horario de mañana y tarde. Pero si se quiere, se puede hacer.
Yo también cocino día a día no me gusta la comida de mas de dos días ns como hace con el Arroz y ya con dos días se pone tieso y seco, pr mi gusto demasiado pollo, hay ns todo se veía rico pero pr comer día a día no recalentado
Hola me encanta la variedad de comidas que realizas. Cómo recalientas la comida en horno microonda o en la cocina normal. Pierden el jugo de los guisos?
Te veo tan perfecta....me inspiras mucho. A veces veo lo diferente que somos porque yo m organizo fatal y no cuido mucho mi aspecto. Intento no venirme abajo y ser dura conmigo misma , sino aprender de ti☺😘😘
Que buena idea y congelas? O solo guardas en el frigo la comida? Te copio la idea ya que tengo 4 niños y mi marido me viene perfecta para el día a día, gracias malo!!!!
Wow,que rico se ve todo!,que mano tienes Miriam,parece haz puesto un restaurante(jaja..).Gracias,por las ideas!(que a las amas de casa se nos agotan,siempre preguntamos: "que comemos hoy?..).Saludos,ten lindo fin de semana!!
Te recomiendo un curso de manipulación de alimentos para saber esto en tu ciudad. Te aseguro que a no ser que lo congeles,no te garantizan la seguridad alimentaria de estos preparados durante tanto tiempo y mezclados en el mismo tupper fermentando días.
te recomiendo dejar el pollo en vinagre 1 hora antes de cocinarlo, para asi eliminar el sabor a sarna que da el pollo por naturaleza. me encanto el video
Wooow, eres una experta fileteado carne, patatas y todo lo que se te ponga enfrente jajaja. Solo una humilde observación: hay que lavar el pollo cuando viene del supermercado porque los que lo benefician no lo lavan con el cuidado con el que lo pagaría uno. Saludos bella, soy tu fan. Te sigo en tu otro canal de TH-cam y ahora te voy a seguir para instagram. Besos
Estoy totalmente de acuerdo, son fantásticas tus recetas y trucos......👏🏼👏🏼👏🏼Pero sí k es verdad k el pelo suelto es muy mala higiene.... saludos.... y espero k no te moleste❤️❤️❤️
Lo del pelo recogido puede ser para las cámaras porque ya cada uno conoce su cocina y cómo debe de cocinar... hay gente que cocina con el cabello recogido pero mete la mano enjoyada de anillos y pulseras a la comida, hay personas que tienen el cabello recogido y sin joyas pero se les caen en las comidas sus stickers y los brillos de sus manicures y etc... así que mejor recogamos las buenas ideas que podamos sacar porque en su cocina cada quien manda 👍
Ya me distes una buena idea cosinar para toda la semana que rico muy buena tus recetas y tus videos saluditos a tus niños y tu esposo bendiciones desde california
Tiene muy buena pinta pero me falto algo de pescado. Otro dia recetas con pescado muchas gracias por el videito besotes a los niños y otro grande para ti
Los tupers de ikea de cuantos litros son?? Quiero provar y necesito comprarlos...somos 4 en casa. Muchas gracias por compartir tus videos tan didactidos para las que somos principiantes...un abrazo!!
Las ideas son buenísimas. Mi problema es que mi familia no quiere encontrarse las verduras, con lo cual no te cuento los trucos que tengo que hacer para que todas las recetas las oculten. ¿Los filetes de pechuga de pollo no se te resecan antes de comerlos? Muy rico todo!!
El chile pimiento que utilizas para hacer la pasta de ajo, que tipo de chile vendría siendo, que sabor tiene, soy de México, y acá , uno sería chile pimiento morrón que no es picante, otro sería chile poblano que si es picante, no se si me explico, gracias
Yo digo que es morron , la chica de Mexicana en londres menciono unos parecidos en un video y dijo que era como los morron de Mexico. . Prueba y me platicas!!!!!!!
yo te recomendaría que lavarás el pollo que compras en bandeja,porque llevan un conservante que no es bueno tomarlo,y mejor zumo de naranja natural,los zumos procesados son un autentico coctel de sustancias artificiales,y variar la carne seria mejor,un poco de ternera,o pescado,,por lo demás muy rico tus menus
Totalmente cierto. Hacer un curso de manipulación de alimentos y te darás cuenta de que los meal prep no son aconsejables. Puedes congelar, pero el sabor y textura ya no es igual. Y mezclar los alimentos como arroz,pasta y patata con las carnes y salsas fermentan. Además no están al vacío. Mucho cuidado!!!
Lo haces muy bien guapa !!! Me encantan tus recetas me ayudan mucho Los taper que tienes son de cristal o de plástico Por fa, dime que marca son gracias !!!
Me encanta tu energía Miriam te admiro muchísimo, porque todo lo que haces le pones tu “toque” especial. Cada idea está más que buenísima. Saludos hermosa desde Canadá 🇨🇦
Miriam eres pura inspiración! Espero tus videos como agua de mayo y es que transmites una energía brutal ❤
Gracias x ser como eres Miriam malo y felicidades x la familia que tienes.
Hos quiero muchísimo ,me llamo reme y soy de begur(Girona)
Como me molesta la gente mala ondaaa,si cocinan yo te felicitooo ,y te copio soy una mama de tiempo completo y ama de casa y si que esto ayuda sino te la pasas cocinando dia y noche ,besosss de sde buenos aires argentina,
Y los q critican con mala onda ,no hay q hacerles caso a ver comp ellos cocinan
No inventes😱😱 cocinas en horno súper mega práctico!!! Excelente... saludos Miriam 😘
Yo hago algo similar ,solo que pasta ,macarrones, arroz o patatas lo hago en el momento ...osea congelo guiso de pollo, ternera,potaje o pures y la noche anterior lo saco del congelador y la verdad me ahorra muchisimo tiempo 🤗,Se me antojo el fideo chino😣🤤😗eres una maquina MIRIAM encima toda impecable yo ando despeinada etc etc💇♀️tengo que ponerme las pilas😁.. en fin me sorprendes en cada video de vida y rutina familiar!!!!
Veo todos tus videos y me encantan y te sigo cada momento en todas las redes sociales.
Tienes todo mi apoyo sigue adelante
Me Encanta!!tanta comida saludable!!Me pongo al día con tus vídeos poco a poco...hexo de menos un poco (de vez en cuando )vlogs de tu día a día.....pero si prefieres no incluirlos lo respeto,Solo decirte que e queremos a ti y a toda tu familia,mil besos😘😘😘😘 Miriam
Excelente!!! Me encanta, mañana mismo lo pondré en práctica!! Saludos desde Asunción Paraguay 🥰🥰
Wooow increíble como cocinas tanto. Todo se ve delicioso.
Me encantan estos vídeos, me parecen muy prácticos inspira tu organización
Miriam me encanta este video creo que todas intentamos ahorrar el tiempo en todo y ya puestos a cocinar que todo sea rápido !!
Con que facilidad cocina para toda la semana y yo me complico para cocinar para un día
Cocina pollo para 4 de 5 días.
Mejor cocinar al día o congelar. Pero nada puede compararse con la comida recién hecha. Las japonesas se levantan temprano para preparar el obento de su esposo cada día, no hacen meal prep.Coreanos y chinos comen comida del día, recién hecha y fresca.
Incluso Miriam suele cocinar al día o aprovechar algo que sobró el día anterior. Fíjate en sus videos, porque nunca recalienta un tupper en el microondas para comer.🤔.
Me encantan tus recetas! aunq tengo q reconocer q no es un menú muy equilibrado 😓😓 todas las semanas en mi casa se come al menos un día legumbres, arroz, carne, pasta y pescado esto de lunes a viernes y ya los fines d semana pues libre así es más aquí y variado, me apunto tu receta decespaguetis😗😗😗
Hola. Hermosa buenas tardes aquí descubriendo tu canal ya que quiero empezar este a año. Que mi esposo llevé lonche al trabajo. Me a encantado y me das ideas.
Ahhh se me había olvidado me encantó se nota que cocinas relajando la pechuga siempre las que hacen estos tipos de videos la compran ya relajanda y de verdad que así sale.mas económico
Hola Mirian, gracias X el video y darnos estas ideas de cocinar un día para varios días eres genial me encantas 😘😘
Q rico todo. Y la verdad vale la pena seguir esta idea miriam . Te sobra tiempo para hacer otras cosas . Vale la pena comensare hacer varios guisos . Mil gracias fam malo. Ya no les tomas video atus gatitos plis haslo . Los amo 🐈🐱🐈
Eres muy simpatica...Desde Santiago de Chile saludos para ti.Ahora soy tu fans.
YORYA.
Gracias por compartir tus recetas
Muy rico todo ☺️
Gracias por compartir estos trucos super útiles para ahorrar tiempo 😇😊
Me gusto tu menú sobre todo para los que trabajamos y me encanta el ojo vere tu video de pasta de ajo. Gracias saludos desde baranoa Colombia
Como se nota la influencia ecuatoriana...nosotros utilizamos para todas las comidas...el aliño que es tu pasta de ojo...el refrito que es el sofrito de cebolla ,pimiento y tomate y el arroz no nos puede faltar 😉..sigue así guapa
Eres una máquina sin más ❤🧚♀️😘
Miriam siempre me sorprendes , con tus recetas y lo pronto q montas una semana d comida rica , a mi no me gusta nada cocinar 😭😭. Muy bien guapa eres un tesoro corazon , mil besos ¡¡¡¡😋😋😘😘😘😘😘😘💋💋💋👍🏻❗❗❗❗❗❗
Miryame encantan tus mealprep,te los copio y me los guardo en mi whats up que arme llamado cocina jajaja,un beso desde buenos aires argentina
Me parece muy bien la idea . Pero yo jamás me comería comida hecha para toda una semana . Solo como comida que preparo a diario . Fresca. Saludos
Yo igual,me gusta la comida del dis
Yo también cocino a diario y productos frescos de temporada. Especialmente pescado fresco pescado del día.
Y sí... trabajo 6 días a la semana, en horario de mañana y tarde. Pero si se quiere, se puede hacer.
Yo también cocino día a día no me gusta la comida de mas de dos días ns como hace con el Arroz y ya con dos días se pone tieso y seco, pr mi gusto demasiado pollo, hay ns todo se veía rico pero pr comer día a día no recalentado
@@maquillajeymas594 así es . Esa comida que ella hace seguro no sabe a nada .
Maravillosamente cocinado solo me asalta la duda de que si se congela o solo se guarda en tupper eso es vital
Que tentador quedó todo!! A ver si lo llevo a cabo! Saludos desde Argentina!!
Menestras falta en tu dieta, una ensaladita de lentejas con atún tomate, cebolla seria genial. Esta muy bueno todo
Hola me encanta la variedad de comidas que realizas. Cómo recalientas la comida en horno microonda o en la cocina normal. Pierden el jugo de los guisos?
Me encantan estos videos que haces! me inspiran un montón! un abrazo! bendiciones!
Donde compras la salsa china.yo en Mercadona no la encuentro.Gracias eres fantástico me encantan tus menús.
Miriam, muchas gracias por el vídeo! Podrías poner los ingredientes y la cantidad en la cajita de info la próxima? Gracias♡
Vayaaa pintass tienen los menús, Mirian !!😘
Me encantan tus vídeos siempre hago tus comidas
Mas meal prep👏👏👏 me encantan tus videos ahí te pongo mi like👍 besos família 😍😍😍😍
Me encanto todo 💛 no habia visto este vídeo 💔 youtube no me aviso 👎 pero ya 💛😍 te amo saludos desde Nicaragua 🇳🇮
Que chulada de recetas me han encantado gracias X tus ideas💋💋💖💖
Gracias por tus recetas Miriam
Te he descubierto hace poco y me he enganchado a todas las recetas.
Muy rico todo y gracias por las ideas :-)
Te veo tan perfecta....me inspiras mucho. A veces veo lo diferente que somos porque yo m organizo fatal y no cuido mucho mi aspecto. Intento no venirme abajo y ser dura conmigo misma , sino aprender de ti☺😘😘
Me encanta ,aprendo un montón con tus vídeos , que pinta tiene todo que rico ,graciasss un abrazo
Que buena idea y congelas? O solo guardas en el frigo la comida? Te copio la idea ya que tengo 4 niños y mi marido me viene perfecta para el día a día, gracias malo!!!!
Wow,que rico se ve todo!,que mano tienes Miriam,parece haz puesto un restaurante(jaja..).Gracias,por las ideas!(que a las amas de casa se nos agotan,siempre preguntamos: "que comemos hoy?..).Saludos,ten lindo fin de semana!!
Muy buena idea! Además recetas riquísimas. 👏👏👏😘😘
Amo estos videos de recetas ! ❤
Primer video que veo tuyo!!
Me encanto!! Me suscribo 😍
Me gustaría un vídeo de cuánto pueden durar los alimentos como cosas preparadas, hechas o cosas así! Por cierto me encantan tus vídeos un saludo 😊
Te recomiendo un curso de manipulación de alimentos para saber esto en tu ciudad. Te aseguro que a no ser que lo congeles,no te garantizan la seguridad alimentaria de estos preparados durante tanto tiempo y mezclados en el mismo tupper fermentando días.
A mi no me importa lo del cabello .... la que va a comer sus alimentos es ella 👍🏻
te recomiendo dejar el pollo en vinagre 1 hora antes de cocinarlo, para asi eliminar el sabor a sarna que da el pollo por naturaleza. me encanto el video
No usas la thermomix? Yo la uso mucho. El pure queda muy bien ahi
Me ha encantado Miriam, menuda pinta que tiene todo 😍😍😍👏👏👏👏
Haz masssss que me encantan!!!
Miriam me encanta! ♥️ Súper eficiente tu forma de administrar tu tiempo! 👏🏻 Más vídeos
Sube el video preparando las verduritas para el mealprep!! Gracias☺️😄😄
Felicidades Miriam , que xtraño tus vlogs y a los chicos pero estos me encantan , saludos a tus hombres y un abrazo!!!!
Wooow, eres una experta fileteado carne, patatas y todo lo que se te ponga enfrente jajaja. Solo una humilde observación: hay que lavar el pollo cuando viene del supermercado porque los que lo benefician no lo lavan con el cuidado con el que lo pagaría uno. Saludos bella, soy tu fan. Te sigo en tu otro canal de TH-cam y ahora te voy a seguir para instagram. Besos
Gracias por compartir todas las ideas para economizar tiempo en la cocina. Una sugerencia, recogete el cabello, por salubridad y estética Saludos
Hola Mirian quiero saber si las verduras tu ya las tienes picada? ¿Cuanto tiempo dura? Cual verduras se puede tener picadas.Gracias
Estoy totalmente de acuerdo, son fantásticas tus recetas y trucos......👏🏼👏🏼👏🏼Pero sí k es verdad k el pelo suelto es muy mala higiene.... saludos.... y espero k no te moleste❤️❤️❤️
Lo del pelo recogido puede ser para las cámaras porque ya cada uno conoce su cocina y cómo debe de cocinar... hay gente que cocina con el cabello recogido pero mete la mano enjoyada de anillos y pulseras a la comida, hay personas que tienen el cabello recogido y sin joyas pero se les caen en las comidas sus stickers y los brillos de sus manicures y etc... así que mejor recogamos las buenas ideas que podamos sacar porque en su cocina cada quien manda 👍
@@carlacp520 muy bien dicho!!
Esta cuenta es de David Cruz (por error), pero soy Elena Arana.
Se me agua la boca que rico todo.
Ya me distes una buena idea cosinar para toda la semana que rico muy buena tus recetas y tus videos saluditos a tus niños y tu esposo bendiciones desde california
Me gustan mucho estos videos y ademas cocinamos muy parecidoo un besitooo wapaaa
Hola saludos desde Ecuador me encantan todos tus vídeos ❤
Gracias por el video, ojalá puedes hacer más de este tipo, me queda la duda cómo mantienes la comida para que no se estropee?
Me ha gustado todos los menús GRACIAS💋💋💋💋💋💋
Felicitaciones!!! Buenas ideas...
Me encantaron las preparaciones, solo que me quedó una duda ¿los pones a congelar para que se mantengan toda la semana? Gracias!
Como no los congeles, puedes tener un disgusto. Haz un curso de manipulación de alimentos y ya me dirás 🤓📖.
Muchas gracias Miriam!!!!
Wow! Gracias por compartir! Bonita e inteligente 😍😇
Hola! Miriam, está buena esa idea, pero yo para la cocina soy vaga hm...esa cómida🍛🍜🥗 se ve rica. Saludos 🖐🏻🇵🇷
Tiene muy buena pinta pero me falto algo de pescado. Otro dia recetas con pescado muchas gracias por el videito besotes a los niños y otro grande para ti
Me encanta todas las comidas. Besitos
Qué rico todas tus elaboraciónes... Saludos desde México
me ha encantado lo aré
Y porque no haces el arroz en la Termomix veo q no la usas mucho
Me encantaron las recetas !!!
Los tupers de ikea de cuantos litros son?? Quiero provar y necesito comprarlos...somos 4 en casa. Muchas gracias por compartir tus videos tan didactidos para las que somos principiantes...un abrazo!!
La verdad es que eres superapañada miriam!! Besitos a la familia😘😘
Jo me encantan estos videos.nos podías grabar estos videos más a menudo.
Hola! Genial, gracias por compartir!! 🥗💁🏻♀️👍
Gracias Mirian ¡¡¡🥰🌹👍
Pero que hacendosa eres, yo no tengo tiempo de nada. Me han encantado tus recetas. 😘
Nueva subcriptora 😊😊 más videitos de estos !! Gracias por aportar ideas ! 🤗🤗🤗❤
Buenos días, si el meal prep se hace un domingo llega bien la comida a final de semana? Por ejemplo hasta el viernes? Gracias y un saludo.
Las ideas son buenísimas. Mi problema es que mi familia no quiere encontrarse las verduras, con lo cual no te cuento los trucos que tengo que hacer para que todas las recetas las oculten. ¿Los filetes de pechuga de pollo no se te resecan antes de comerlos? Muy rico todo!!
El chile pimiento que utilizas para hacer la pasta de ajo, que tipo de chile vendría siendo, que sabor tiene, soy de México, y acá , uno sería chile pimiento morrón que no es picante, otro sería chile poblano que si es picante, no se si me explico, gracias
Yo digo que es morron , la chica de Mexicana en londres menciono unos parecidos en un video y dijo que era como los morron de Mexico. . Prueba y me platicas!!!!!!!
@@claudialimon6583 Gracias, voy a intentar hacerlo, saludos
Te quiero decir que pongas las ollas a fuego lento para que no se te quemen I las patatas verdes dicen que son malas para la salud
¿congelas alguno de los tuper? ¿ tienes algun video de este estilo haciendo las preparaciones con la termomix? saludos
Una idea de un menú , incluyendo postre casero .👍👍👍😊😊
Me encanta 😍 !!!
Ostras genial tus ideas
Cuánto tiempo duran esas comidas?necesito preparar comida para universitarias para 4 dias..se mantienen bien?
yo te recomendaría que lavarás el pollo que compras en bandeja,porque llevan un conservante que no es bueno tomarlo,y mejor zumo de naranja natural,los zumos procesados son un autentico coctel de sustancias artificiales,y variar la carne seria mejor,un poco de ternera,o pescado,,por lo demás muy rico tus menus
Me parece muy interesante. Lo único que yo soy muy maniática y no termina de convencerme que la comida me aguante preparada 4-5 días en la nevera.
Totalmente cierto. Hacer un curso de manipulación de alimentos y te darás cuenta de que los meal prep no son aconsejables. Puedes congelar, pero el sabor y textura ya no es igual. Y mezclar los alimentos como arroz,pasta y patata con las carnes y salsas fermentan. Además no están al vacío.
Mucho cuidado!!!
Lo haces muy bien guapa !!! Me encantan tus recetas me ayudan mucho
Los taper que tienes son de cristal o de plástico
Por fa, dime que marca son gracias !!!
Creo que son de cristal, y si no son del ikea alli los tienen igualitos y de varios tamaños😊
Cuántos días aguanta la comida en el frigo?
Que máquina de mujer...con lo joven que eres y lo apañada que eres...
Y qué cenas? Me gustaría que hicieras un video con tus cenas de una semana. Besos
La verdad que esta bien pensado pero ami eso de comer algo cocinado de varios dias np me gusta
Pues hacerlo así va muy bien
uy que me encantan!