Gente, no pasa nada por cocinar el domingo para la semana. No proliferan las bacterias ni chorradas de esas, nadie se ha muerto por comer un arroz de 3 días o 4!! Consumes los pescados o lo más delicado el lunes y el martes. Y ya lo más duradero se queda para jueves o viernes. Yo también me organizo así y jamás me he puesto mala. Ay Miriam... Lo que tienes que aguantar ... Todo el mundo dando opinión! Me encantan tus vídeos y tu familia! Un besazo enorme.
Estos blog ayudan muchísimo alas personas q no puede n cocinar a diario por su trabajo,ocupaciones o el tiempo no alcanza pero soy fan de cocinar a diario son muy buenas sus recetas se ve rico todo pero mucho mejor es comer al instante o al momento.
Hola, hermosa me encanta aprender en tus videos. Me uno a que sería rico ver un video cuando calientas, y tengo una pregunta. Las ensaladas cuánto pueden durar y que les pones de aderezo cuando las sirves? Gracias
Me encantan tus MealPrep. Lo unico que me falta que pusieses los ingredientes en la cajita de información, para que fuese mas fácil y rápido hacer las recetas. Un saludo Susana
Hola cuidado con las pasta y arroz dura dos días...las ensaladas de lechuga de un día para otro ..la lechuga se queda blanda. Las ensaladas la verdad que se puede hacer al momento y queda mejor...los demás y los guisos están genial hacerlo y tenerlo preparado... saludos 😉
Miriam te felicito y gracias por las alternativas .Yo también preparo toda la proteina de la semana, la ensalada y diario o por cada dos dias el arroz o pasta y tajadas o tostones.
Hola, una duda Las ensaladas cuando las vas a comer por ej a los dos días no está la lechuga y el tomate como un poco mustio o feo?? O te aguantan bien??
Tedura bien y crujiente entre 2 a 3 dias... mas no se pone blanda.... de preferencia quitar las semillas humedas del tomate para que no moje mas y ponerle mas vegetales secos, como zanahoria y asi... uo lo hago asi
Se ve muy bien todo pero para mí esas preparaciones solo durarán 3 días máximo, creo yo. No se si estoy mal sáquenme de la duda si alguien ya ha hecho esto antes.
Miriam ya te extrañaba, me encantan tus recetas, de hecho algunas las he hecho! Eres tan simpática, y buena persona, q eres de esas chicas que dan ganas d ver en este medio. Besus y abrazos!
Hola Míriam! Me encantan los vídeos de Meal Prep que haces, son bastante originales, viendo lo que hay por TH-cam.. Jaja Me gustaría que hicieras un Meal Prep de cenas, que para mi, es lo más difícil de pensar y/o organizar. Gracias!! 😍
Muy buenas ideas. A mí la lechuga cortada no me dura. Se oxida en los bordes y no apetece comerla. Yo preferiría cortarla en el momento. Pero genial la idea de guardarla con los otros ingredientes.
Yo la lavo y la seco muy bien con un trapo y la guardo en un Toppers dura hasta 5 días sin pasarle nada. Solo es de dejar super seca sin nada de agua y taparla
Po favor especifica en qué número de la vitro pones el arroz, en cada momento y minutos, yo lo hago en olla rápida pero tu arroz tiene una pinta que ummmm 😅
Deliciosas todas tus recetas.. apropósito! Si lava o no la lechuga y sus verduras o equis cosa.. ese es suuu problema señoras!!! Ella da una idea de como preparar las comidas. Es su cocina y su modo de hacerlas. Que es genial👌
me parece muy buenas recetas y muy buena ideea cocinar de esta manera para ahorrar tiempo ... pero ... yo porque no puedo comer comida de un día para otro ... no sé, siempre me gusta comer comida cocinada el mismo dia... será un problema mío
Hola Míriam!! La verdad es que es muy práctico hacer en una mañana la comida de 5 días, pero no se yo después de varios días... Cierto es que hay algunas recetas que están mejor pasadas unas horas, pero... ¿La lechuga no se pone pocha después de 5 días? ¿Y el pan no se reblandece por la humedad del arroz? Chaooo
@@lililili4560 A mí me pasa igual, lo he probado y máximo para dos días, si se trata de un estifado o algo así hasta tres días o lo congelo, pero no más tiempo
@@lililili4560 Yo también máximo 2 días. Recién sigo el canal para seguir sus recetas q me parecen geniales, pero no para imitar la práctica de cocinar para toda la semana
Exelente tus recetas me gustan muchooo todo muyy bien explicado la felicito por su claridad al hacer el procedimiento;me gustan tus vídeos de cocina y limpieza 👏👏👏👏👏👍👍👍
Miriam porque en algunos de tus vídeos están desactivado los comentarios????......y el ser humano es imperfecto si fuera perfecto esto seria el paraíso y nadie lo somos yo siempre lo digo en mi trabajo se viene aprender,amar y a compartir .......tú ser tú q lo haces muy bien yo aprendí mucho y me emotivas corazón y por supuesto que nada es happy del todo somos humanos😘😘😘😘
No, aqui se hecha a perder la comida preparada simplemente el espaguetti a los dos días sabe diferente y a los 4 ya esta baboso, el huevo no se diga y el tomate se pudre aqui hace muchísimo calor aunque este en el refrigerador
La lechuga no se queda fea , con el tomate ? Ami se me queda fea rápido , yo a lo mejor la carne y eso sí lo aria antes pero la ensalada podría hacerla al momento
Me encantan estos vídeos de recetas!!!!😍👏🏼 ojalá pudieras hacerlos más a menudo,porque son muy prácticos y se aprende un montón 🤓🙌🏼 saludos desde Murcia🍋🍅☀️
Este menú para niños me parece correcto pero para los adultos que ya solo crecemos a lo ancho, yo cambiaría el arroz y la pasta por arroz y pasta integrales, que al tener más fibra tienen una absorción más lenta, para que no haya picos de azúcar en sangre. Aún así me ha gustado mucho.
Me gusta como cocinas y el trabajo que haces pero si yo guardo un aguacate a trozos en dos días está negro como el carbón! Y las ensaladas con tomate o cualquier cosa húmeda se ponen pochas en un solo día. Comidas cocinadas con salsa son una buena opción para guardar o congelar, pero lo fresco no lo veo... Quitando lo de las ensaladas, el resto es muy buena idea! :)
Hola Preciosa! Que talento para los videos. Me. Sirven mucho estos de menúes. Gracias y un besito PD: Impresionante que hagas todo con tanto glamour, desde limpiar hasta cocinar. Digno de imitar :-D
El arroz y fideo no pueden estar tantos días (5 días ) en el frigo. Lo que si se puede hacer son los aderezos y guardarlos / la lechuga bien lavada y seca para que las orillas no se pongan feas coloca un papel toalla en la base del taper y te durará 5 días picada.
Mirian vives aquí en España?? Me gustan tus guisos y el otro día no pude ver las Hamburguesas con harina de garbanzos y no se como las hicistes.Gracias.
Me encanta la variedad de alimentos que preparas lo unico que no me gusto es los productos cogelados aviendo productos frescos creo que es daniño con el tiempo
Por fin vídeo nuevo!!🙌 Me encantan tus mealprep y lo práctico que es, pero no me atrevo a hacerlo en casa porque tengo la sensación de que se me estropearía la comida en seguida... Se te conserva todo fresco y bien los 5 días? Muchas gracias!😘😘
Eso mismo me di cuenta 😂 yo. Ella no come ese tipo de menú extragraso y lleno de carbohidratos. Ella se cuida mucho y la veo más de ensaladas. Por eso su marido hace deporte constantemente,con ese tipo de dieta no me extraña y los niños igual. La única que se libra es Miriam 🤔.
Gente, no pasa nada por cocinar el domingo para la semana. No proliferan las bacterias ni chorradas de esas, nadie se ha muerto por comer un arroz de 3 días o 4!! Consumes los pescados o lo más delicado el lunes y el martes. Y ya lo más duradero se queda para jueves o viernes. Yo también me organizo así y jamás me he puesto mala. Ay Miriam... Lo que tienes que aguantar ... Todo el mundo dando opinión! Me encantan tus vídeos y tu familia! Un besazo enorme.
Si la gente come pollas y chochos de gente deaconocida y vienen aqui a querer criricar a la verga ya
Estos blog ayudan muchísimo alas personas q no puede n cocinar a diario por su trabajo,ocupaciones o el tiempo no alcanza pero soy fan de cocinar a diario son muy buenas sus recetas se ve rico todo pero mucho mejor es comer al instante o al momento.
Gracias son muy buenas ideas las he anotado para mi diario cocinar, pero nunca lo haría para 5 días 👍💐💐💐💐💐
Hola, las ensaladas no se dañan?
La comidas no se agrian, he querido hacerlas. Y no le echas la vinagreta?
Excelente. gratidao por nos ensinar .Parabens pela competencia e perfeicao.Brasil.
Yo estoy empezando a hacer esta táctica de cocina para ahorrarme tiempo. Mil gracias.
Llevo tiempo viendo batch cooking, y tengo mucha curiosidad por ver las neveras, pq entre lo q se compra y se almacena no se donde meten todo eso....
Me encantan las ideas y versatilidad de preparar platos, lo haces ver como si fuera algo tan sencillo. Gracias, haré varias de tus recetas.
Pedazo nevera tienes que tener o dónde metes todo eso? pregunto....
por fin consigo una persona que cocina para muchas integrantes en la familia,saludos desde Maracaibo estado Zulia en VENEZUELA
Genial tus videos. Me gustaría q grabaras cuando los calientas y los consumes para ver si cambia su apariencia después de días 😊
Yo igual
X3
Sería perfecto ,poder ver como esta los dias que se consume
gracias por tu ayuda. El truco del limón en el aguacate no lo sabía, gracias.
Me encanta xq es muy práctica comidas sencillas que a todos nos va a gustar.😋😋
Me encanto como cocinastes y como lo apartastes lo pondre en practica para las 7 personas que viven en mi casa 😊 saludos!
Hola guapa.Yo a la cebolla le saco el picor con agua.La dejo unos 15 minutos en un bol con agua y luego la escurro y la aprieto entre las manos
Hola una pregunta. Las viandas se pueden congelar ? Que clase de comida se puede congelar ? Y después queda bien al calentarlo en el microondas ?
Eres una chica todo terreno! Das mucho ánimo y buenas ideas! Saludos desde USA ..
Hola, hermosa me encanta aprender en tus videos. Me uno a que sería rico ver un video cuando calientas, y tengo una pregunta. Las ensaladas cuánto pueden durar y que les pones de aderezo cuando las sirves? Gracias
Holaaa, a sido de gran ayuda para toda mi semana e incluso para llevar a el trabajó. GRACIAS Saludos
Las comidas muy ricas,pero tuestas el pan de pita y lo guardas?? No está luego blando? O lo tuestas cuando vas a comerlo
Gracias
Me encantan tus MealPrep. Lo unico que me falta que pusieses los ingredientes en la cajita de información, para que fuese mas fácil y rápido hacer las recetas. Un saludo Susana
Hola cuidado con las pasta y arroz dura dos días...las ensaladas de lechuga de un día para otro ..la lechuga se queda blanda. Las ensaladas la verdad que se puede hacer al momento y queda mejor...los demás y los guisos están genial hacerlo y tenerlo preparado... saludos 😉
Todas las comidas las freezas o las dejas en la nevera?
Miriam te felicito y gracias por las alternativas .Yo también preparo toda la proteina de la semana, la ensalada y diario o por cada dos dias el arroz o pasta y tajadas o tostones.
Cuantas horas le hechas por curiosidad para hacer todos esos platos?
Hola, una duda
Las ensaladas cuando las vas a comer por ej a los dos días no está la lechuga y el tomate como un poco mustio o feo?? O te aguantan bien??
No respondera a eso pero yo pienso q si. En especial las hojas verdes q suelen ponerse feita el mis o dia
Helen mmm se pone mustia si la dejas aliñada, sin esta sin nada aguanta bien
El tómate se pocha, aunque al no aliñarlos aguantan más.
En vez de echarle tomate grande partido, usa los cherris pequeñitos y sin cortar y aguantará más!
Tedura bien y crujiente entre 2 a 3 dias... mas no se pone blanda.... de preferencia quitar las semillas humedas del tomate para que no moje mas y ponerle mas vegetales secos, como zanahoria y asi... uo lo hago asi
Hola miriam saludos desde Ibiza tengo en tentado la cebolla con limón se estropea a los 2 días lo se por experiencia o como haces la comes al momento
Excelente me has dado buenas ideas
Hola miriam esta genial. Pero tengo una duda una vez leí que la cebolla te hace mal si la comes guardada
Se ve muy bien todo pero para mí esas preparaciones solo durarán 3 días máximo, creo yo. No se si estoy mal sáquenme de la duda si alguien ya ha hecho esto antes.
Estoy de acuerdo contigo. No es lógico muchas preparaciones para durar mucho tiempo.
Son para congelar?
O solo refrigerar?
Miriam ya te extrañaba, me encantan tus recetas, de hecho algunas las he hecho!
Eres tan simpática, y buena persona, q eres de esas chicas que dan ganas d ver en este medio.
Besus y abrazos!
Hola Míriam! Me encantan los vídeos de Meal Prep que haces, son bastante originales, viendo lo que hay por TH-cam.. Jaja
Me gustaría que hicieras un Meal Prep de cenas, que para mi, es lo más difícil de pensar y/o organizar. Gracias!! 😍
como los calientas
cuando sacas del refri por favor
Miriam me encantó tu vídeo, donde comprasteis los tuppers ?
ESTA BUENA LA IDEA, SOLO QUE YO LO HARIA COMO PARA DOS O TRES DIAS PORQUE ME PREOCUPA EL TEMA DE COMER FRESCO
De acuerdo contigo
Y no me canso de ver los videos antiguos 💓💓💓 . Extraño los mealprep
Muy buenas ideas. A mí la lechuga cortada no me dura. Se oxida en los bordes y no apetece comerla. Yo preferiría cortarla en el momento. Pero genial la idea de guardarla con los otros ingredientes.
Yo la lavo y la seco muy bien con un trapo y la guardo en un Toppers dura hasta 5 días sin pasarle nada.
Solo es de dejar super seca sin nada de agua y taparla
Po favor especifica en qué número de la vitro pones el arroz, en cada momento y minutos, yo lo hago en olla rápida pero tu arroz tiene una pinta que ummmm 😅
Justo lo que necesitaba! Un vídeo práctico de ideas para un
Menú diario durante toda la
Semana ! 👍🏻👍🏻
El puerro lo dejas crudo? Pregunto por saber no por meter cizaña ..
Deliciosas todas tus recetas.. apropósito! Si lava o no la lechuga y sus verduras o equis cosa.. ese es suuu problema señoras!!! Ella da una idea de como preparar las comidas. Es su cocina y su modo de hacerlas. Que es genial👌
Como se te conserva la lechuga,me podrias contestar,gracias!
me parece muy buenas recetas y muy buena ideea cocinar de esta manera para ahorrar tiempo ... pero ... yo porque no puedo comer comida de un día para otro ... no sé, siempre me gusta comer comida cocinada el mismo dia... será un problema mío
Hola, me gustan tus vídeos,solo tengo una duda, las comidas las tapas estando aún calientes, no se dañan?.. gracias... saludos
Hola, y los calientas en horno?
mi pregunta es .... no necesitas un frigorífico extra para meter tanto tupper ...
Hola Míriam!! La verdad es que es muy práctico hacer en una mañana la comida de 5 días, pero no se yo después de varios días... Cierto es que hay algunas recetas que están mejor pasadas unas horas, pero... ¿La lechuga no se pone pocha después de 5 días? ¿Y el pan no se reblandece por la humedad del arroz? Chaooo
no puedo cocinarme que no sea máximo para ese día y el siguiente....sino no me lo como agusto, no hay manera
@@lililili4560 A mí me pasa igual, lo he probado y máximo para dos días, si se trata de un estifado o algo así hasta tres días o lo congelo, pero no más tiempo
@@lililili4560 Yo también máximo 2 días. Recién sigo el canal para seguir sus recetas q me parecen geniales, pero no para imitar la práctica de cocinar para toda la semana
Gracias Míriam,un inciso utiliza mejor aceite de oliva.. Ya ver cuando uno de rutina de limpieza, los echo de menos.
Me gustan mucho tus recetas y procuraré hacer.pero me gustaría saber.si preparas también para llevar a casa.
Cuanto dura la ensalada en esos potes???
Cuantos dias te aguantan las ensaladas en la nevera? Y el resto de comida te dura toda la semana sin congelar? Besoss
Maite Morillo Sanchez eso digo yo porque a mi se me pone fea a los dos días sobre todo el tomate
También pienso lo mismo... La comida de suerte me dura 2 dias el tercero ya no se ve ricoo...
Muy buenos los menús, pero veo que no lavas las lechugas hoja por hoja como debe ser. Gracias por tus elaboraciones y tu tiempo.
Exelente tus recetas me gustan muchooo todo muyy bien explicado la felicito por su claridad al hacer el procedimiento;me gustan tus vídeos de cocina y limpieza 👏👏👏👏👏👍👍👍
Miran me encantas tus guisos y tu rapidez.genial.
El problema que yo veo también, es dónde guardas toda esa comida....Yo por lo menos, no tengo tanto sitio en el frigorífico.
Miriam porque en algunos de tus vídeos están desactivado los comentarios????......y el ser humano es imperfecto si fuera perfecto esto seria el paraíso y nadie lo somos yo siempre lo digo en mi trabajo se viene aprender,amar y a compartir .......tú ser tú q lo haces muy bien yo aprendí mucho y me emotivas corazón y por supuesto que nada es happy del todo somos humanos😘😘😘😘
Estos Mealprep resuelven muchooo 👏👏👏👍👍gracias, grácias 😊😊😊
Muy buenas ideas!!.. se ven super abundantes!!saludos desde Argentina
No, aqui se hecha a perder la comida preparada simplemente el espaguetti a los dos días sabe diferente y a los 4 ya esta baboso, el huevo no se diga y el tomate se pudre aqui hace muchísimo calor aunque este en el refrigerador
La lechuga no se queda fea , con el tomate ? Ami se me queda fea rápido , yo a lo mejor la carne y eso sí lo aria antes pero la ensalada podría hacerla al momento
Genial me provoca hacer todo exacto. Lo único es q la lechuga picada se daña. Pero quizá probar hechandole limón igual q al aguacate.
Me encanto la idea del platano macho, legumbres, frutas esencial, para un menú.
Me encantan tus recetas,fáciles y super deliciosas😋😋😋
Me encantan estos vídeos de recetas!!!!😍👏🏼 ojalá pudieras hacerlos más a menudo,porque son muy prácticos y se aprende un montón 🤓🙌🏼 saludos desde Murcia🍋🍅☀️
Eres genial haciendo tanta comida 👍👋👏👏💓
Muy buenas ideas
Madre mia @miriammalo se ne hace la boca agua con tus recetas buena idea me as dado me encanta aver si las ago ene sta semana jejeje saludos
Este menú para niños me parece correcto pero para los adultos que ya solo crecemos a lo ancho, yo cambiaría el arroz y la pasta por arroz y pasta integrales, que al tener más fibra tienen una absorción más lenta, para que no haya picos de azúcar en sangre. Aún así me ha gustado mucho.
wao, wao que impresionante. Quede fascinada. Te seguiré des de ya.
Me gusta como cocinas y el trabajo que haces pero si yo guardo un aguacate a trozos en dos días está negro como el carbón! Y las ensaladas con tomate o cualquier cosa húmeda se ponen pochas en un solo día. Comidas cocinadas con salsa son una buena opción para guardar o congelar, pero lo fresco no lo veo...
Quitando lo de las ensaladas, el resto es muy buena idea! :)
Gracias Miriam se ve buenisimas las recetas
Hola Preciosa! Que talento para los videos.
Me. Sirven mucho estos de menúes.
Gracias y un besito
PD: Impresionante que hagas todo con tanto glamour, desde limpiar hasta cocinar. Digno de imitar :-D
Realmente aguanta 5 dias? Es que me encantaria cocinar un dia a la semana pero generalmente a los 2 dias suelo tirar algo que sobró.
Yo lo congelaria. Y cada día sacarlo.😘
El arroz y fideo no pueden estar tantos días (5 días ) en el frigo. Lo que si se puede hacer son los aderezos y guardarlos / la lechuga bien lavada y seca para que las orillas no se pongan feas coloca un papel toalla en la base del taper y te durará 5 días picada.
y sera rico comer todos los dias comida añeja?
espectacular!
Hola!! Comento según veo jiji las lechugas no se ponen mustias tanto tiempo guardadas? Y el arroz no se pasa o endurece?
Lo necesitabaaa👏 me encantan tus ideas, te echábamos de menooos!
No lavas la lechuga?
Wooooouuu que maravilla, y además si lo haces toda la semana lo que tienes que ahorrar!!!!!
Me dió hambre! Gracias Miriam por las ideas! Abrazos!!!
Mirian vives aquí en España?? Me gustan tus guisos y el otro día no pude ver las Hamburguesas con harina de garbanzos y no se como las hicistes.Gracias.
De qué capacidad son los tuppers del ikea? Los de cristal? Graciasss
Muchisimas gracias por éste video, Diosa! Por favor, más opciones, son buenisimas tus ideas. Besos desde Argentina🇦🇷💞
Una maravilla
Miriam,yo al ajo le quitó el corazón del medio.Sino lo hago,me repite y me hace daño.Intentalo si quieres
Me encanta la variedad de alimentos que preparas lo unico que no me gusto es los productos cogelados aviendo productos frescos creo que es daniño con el tiempo
Hola bella y cuanto dura en la nevera saludos
Omg mirian te felicito por esa gran capacidad k te caracteriza...Bendiciones✋
Me gusta mucho el vídeo. Gracias por las ideas
Excellent video, me ha encantado. Bendiciones 😇
Adoro tus mealprep! El pastel de carne y la pizza barbacoa son dos de nuestras recetas TOP
Por fin vídeo nuevo!!🙌 Me encantan tus mealprep y lo práctico que es, pero no me atrevo a hacerlo en casa porque tengo la sensación de que se me estropearía la comida en seguida... Se te conserva todo fresco y bien los 5 días? Muchas gracias!😘😘
Se ven ricos y faciles, 💜
A la lechuga le pones una servilleta de papel y aguanta bien d bien
Muy ricos 😊👌😋😋💕
Me encantan tus recetas miriam.. una pregunta xq casi siempre pones 4 platos a servir?? No son 5 en total .. jajaj quien no come lo mismo???
Tiene un niño muy peqeño
Eso mismo me di cuenta 😂 yo. Ella no come ese tipo de menú extragraso y lleno de carbohidratos. Ella se cuida mucho y la veo más de ensaladas. Por eso su marido hace deporte constantemente,con ese tipo de dieta no me extraña y los niños igual. La única que se libra es Miriam 🤔.
Gracias espero tu respuesta.😊 🙏
Me han gustado mucho tus tips de menú creo que estaré menos estresada jeje gracias linda saludos desde Tuxtla Gutiérrez Chiapas México 🙌♥️
Quedó suscrita a este canal , amo el concepto,
Hola, los tupper los tapas calientes?
Mejor esperar un ratito, se puede echar a perder la comida.Un saludo.
Así lo haré, gracias