Meditation For Beginners With A Practical Session

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
  • Dear Friends,
    Please follow my other talks in the given video links:
    1 Yoga For Healthy Life
    In English
    • Simple & Easy "Yoga & ...
    In Hindi:
    • "The Best Yoga For Bra...
    In Telugu:
    • Yoga & Meditation For ...
    2. Health Talks: ( More than 120 Videos Link)
    In English :
    • Health Talks
    In Hindi:
    • 3 Tips for sound sleep...
    In Telugu :
    • Health Talks
    3. Relaxation & Meditation Musics:
    • “Om” Meditation For Pe...
    4. Homeopathy Treatment:
    • Miraculous Homeopathy ...
    5. Inspirational Talks
    Part -1 (100 Videos Link)
    • HOW TO BE A GOOD T...
    Part -2
    • "5 Secrets To Look & F...
    6. Study Techniques
    Part -1
    • Concentration Techniqu...
    Part -2
    • 3 Practical Tips To Co...
    7. Job Skills
    • HOW TO WRITE RESUME/CV...
    8. Group Discussion Tips
    • "5 POWERFUL BODY L...
    9. Interview Skills
    • CORPORATE SHAKE HAN...
    10. Personality Development Talks
    • 6 Powerful Stress Burs...
    11. Communication Skills & Body Language
    • "5 POWERFUL BODY L...
    12. Inspirational Talks in Hindi
    • POWERFUL STUDY TECHNI...
    13. Telugu PD & Soft Skills
    • 5 POWERFUL TIPS TO IMP...
    14. Healthy Cookery Recipes
    • “AMRIT RAS” - A H...
    15. G.K & IQ Quiz
    • 10 TRICKY PUZZLES FOR...
    16. Health Talks
    • Let's Go For Walking.....
    17. Most Watched English Talks
    • NEW EXAM PATTERN OF NE...
    18. Most Watched Telugu Talks
    • How To Loose Weight wi...
    19. English Grammar Classes
    • Lesson :1 - "Parts of...
    20. Personality Development Books
    • What Are You Doing Wit...
    21. Hindi Talks
    • POWERFUL STUDY TECHNI...
    22. Career Options
    • BEST CAREER OPTIONS AF...
    23. Finance Related Advices:
    • "6 Types of Best Inves...
    24. Teaching Skills
    • "How to become A Lect...
    25. Bedtime Mind Tuning Stories
    • Story 1 : "Do Only Goo...
    26. Beauty Tips
    • 3 Secrets To Keep Skin...
    Please follow my other channels:
    1. Devika Bhatnagar’s Telugu Channel
    / @devikabhatnagarstelug...
    2. Devika’s Commerce & Management Academy
    www.youtube.co...
    3. Carnatic Veena Classes by Devika Bhatnagar
    / @carnaticveenaclassesb...
    4. Accounts In Telugu By Prof Devika Bhatnagar
    / @accountsintelugubypro...
    5. Travel With Devika Bhatnagar
    / @travelwithdevikabhatn...
    Please follow me on:
    Twitter: / dr_dbhatnagar
    Face Book Page: Devika Bhatnagar
    Instagram: devika.bhatnagar.3
    For conduction of vibrant & practical Training Sessions, you may reach me thru dbhatnagar425@gmail.com
    1. How to get good marks through "Smart Study Techniques, Memory Techniques & Concentration Techniques" for School & College students.
    2. Soft Skills Trainings like "Communication Skills, How to handle Group Discussion, Interview Techniques, Presentation Skills, Body Language Techniques with practicals" etc for Job Aspirants
    3. Motivation lectures specially how to burst the Stress, Meditation techniques, Relaxation music" etc for employees, Students, Homemakers, Entrepreneurs etc
    Do subscribe to my channel.
    Stay Blessed & Wish You Good Luck 

ความคิดเห็น • 248

  • @devikabhatnagar
    @devikabhatnagar  11 หลายเดือนก่อน +18

    Dear friends,
    Please follow the Hindi version of the same talk video 🙌
    th-cam.com/video/snM_yAAUCz4/w-d-xo.htmlsi=Mv8dtogmiOU0-KK2
    Practice Meditation in the morning or night before going to bed regularly.
    Meditation & relaxation musics playlist link:
    th-cam.com/play/PLJethYXgtvJSuF9xFX51-pwXmUKmlJYTS.html&si=2TyY9FZTHW5KrVwB
    For more Yoga & Health Related talks, please follow these links:
    In English :
    1. Yoga & Meditation:
    th-cam.com/video/dxR_jq94euE/w-d-xo.html
    In Telugu :
    th-cam.com/video/c4SjS7TG2DA/w-d-xo.html
    In Hindi:
    th-cam.com/video/AJhklNhBEKM/w-d-xo.html
    2. Health Talks: ( More than 120 Videos Link)
    In English :
    th-cam.com/video/dG0hkRLpJnA/w-d-xo.html
    In Telugu :
    th-cam.com/video/H5XP0PWIBTc/w-d-xo.html

    • @latikaroy4671
      @latikaroy4671 11 หลายเดือนก่อน

      Very nice relaxing music

  • @user-nw5tv9sr7i
    @user-nw5tv9sr7i 8 หลายเดือนก่อน +3

    I am 70 yrs suffering from cholestrol just started .I saw yr video and felt happy today I started yr medition.thank u God bless u.

  • @rammohanm4635
    @rammohanm4635 หลายเดือนก่อน +3

    Dear. Dr. This. Prof. Rammohun from. USA. Aged83. Excellent. Practice. Words God. Bless. You, Fzmily

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  หลายเดือนก่อน

      Thanks a lot for your blessings Sir 🙏

  • @srinivasreddykatukuri2538
    @srinivasreddykatukuri2538 3 หลายเดือนก่อน +4

    Very interesting meditation procedure because you are basically a teacher turned personality trainer, thank you so much, keep going ma'am 🙏

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  3 หลายเดือนก่อน

      Thank you, I will🙏🙌

  • @amsavenivenkatachalapathy5683
    @amsavenivenkatachalapathy5683 4 วันที่ผ่านมา +1

    Super Mam your all video's very practical&very useful May God Bless you you have to live up to 120 years vazthukkal vazhga valamudan 🌹🌹🤝👌🏻👏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @kalaivanivaradhan6537
    @kalaivanivaradhan6537 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much mam I'm 65 year old long live life your speech very motivation

  • @swapnagudimetla6845
    @swapnagudimetla6845 4 หลายเดือนก่อน +3

    I am doing meditation every day.thank you very much mam 🙏😊

  • @nandkumarbabre8252
    @nandkumarbabre8252 5 หลายเดือนก่อน

    Dr Namaskar My age is 84 yrs. I have started Pranayam,Tapping of Body ,Meditation with you.I feel relaxed ,fresh. Thank you Madam.

  • @moniqueputod8192
    @moniqueputod8192 10 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup , j'ai découvert vos vidéos il y a 5 jours et depuis j'ai hâte chaque jour de vous regarder , et pratiquer aussi mon anglais .Il 56 years old, iim éducator for baby and now i want ti study with you and progress ..thanks you.
    For all thé perdón Who follow you very Happy day.
    Il in thé south of France near Perpignan

  • @geetharavi6395
    @geetharavi6395 10 หลายเดือนก่อน +3

    Today I saw your video. You explained very well. Thank you madam. It was very much helpful

  • @vedavathibirao4201
    @vedavathibirao4201 10 หลายเดือนก่อน

    Bahuth ache sikate hai medam yoga pranayama also great 👌👌👍🌹🌹🙏🙏

  • @Sumathi426
    @Sumathi426 9 หลายเดือนก่อน +1

    Mam, iam from Tamilnadu,Tanjore district always you are putting very very usefu tips thank you,your voice alsa very sweet.

  • @raviteja8137
    @raviteja8137 11 หลายเดือนก่อน +2

    Really I am very happy after doing this meditation session, I was very much stressfull as students, from today I will start to meditate, Thankyou for this beautiful session mam 🙏🙏🙏

  • @Aryama
    @Aryama 11 หลายเดือนก่อน +1

    Ich bin dankbar, dass ich ihren Kanal gefunden habe. Endlich einmal eine Anleitung, in der nicht dauernd geredet wird nach dem Motto: es könnte sein, dass... oder dies... oder ähnlich,, das stört so sehr, dass sich immer abgebrochen habe. Hier kam ich gut in die Tiefe und auch in eine Gedankenstille und der Tip mit der Komzentration auf die Nasenspitze war auch sehr Hilfreich. Danke. Liebe und Licht für Sie.💜💜

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  11 หลายเดือนก่อน

      Glad to hear your views on Meditation.
      Practice regularly & Stay blessed always 👍🙌

  • @deepakhanmante6539
    @deepakhanmante6539 หลายเดือนก่อน +1

    Hii mam
    I am getting double benefit of your videos.... One is relaxation yoga and other one is.... the way of english communication... Thanks a lot

  • @swapnadas2985
    @swapnadas2985 10 หลายเดือนก่อน +2

    ❤very useful video. Swapna Das.

  • @ramanbhaipatel4415
    @ramanbhaipatel4415 11 หลายเดือนก่อน +2

    Accurate and excelant speech for diseasad god bless you

  • @jyothis-gn4qb
    @jyothis-gn4qb 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Very useful ❤❤

  • @sathyanarayana1973
    @sathyanarayana1973 11 หลายเดือนก่อน

    Thanks Diveka madam I enjoyed I am just Beginning last 2or3 days last 15 days I am entering High Blood pressure

  • @TruptiShah-ew2pr
    @TruptiShah-ew2pr 9 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice meditation mam❤❤thank you veryuch🙏🙏🙏

  • @nirmalasrivastava3751
    @nirmalasrivastava3751 5 หลายเดือนก่อน

    Free good and relax thanks

  • @nareshvibha9442
    @nareshvibha9442 หลายเดือนก่อน +1

    I strated today madam. Thank you.

  • @kumarimathews1048
    @kumarimathews1048 หลายเดือนก่อน +1

    It's a very useful, meditation procedure. I will definitely practice it to control my thoughts. Tku mam

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  หลายเดือนก่อน

      It's my pleasure & practice regularly 👍🙌

  • @weekendrecipes2109
    @weekendrecipes2109 11 หลายเดือนก่อน +1

    Mam, just I have followed u what u told exactly how to do meditation, it's really amazing, I could focus on it, I tried several times yo do meditation, but I couldn't, I am really thankful to u mam, I will definitely practice daily , recently I went under hysterectomy , I am suffering from anxiety. Now I got confidence that I will come out of it..thank you mam

  • @meghanaanandkumar9094
    @meghanaanandkumar9094 9 หลายเดือนก่อน

    Your steps for meditation is very simple and interesting madam, everyday I eagerly wait for this meditation

  • @chandrapothineni1150
    @chandrapothineni1150 8 หลายเดือนก่อน

    Mam I am also looking how to begin meditation, no video like this clisterclear, your voice is so sweet and clear, now I will start mam thank you very much

  • @smitadate2941
    @smitadate2941 9 หลายเดือนก่อน +1

    Very good God bless you madam❤

  • @kulwantsihota7392
    @kulwantsihota7392 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks dear you change my life❤god bless you and your family 🙏

  • @radharamanghosh3096
    @radharamanghosh3096 6 หลายเดือนก่อน +1

    Very Very good meditation taught by you.
    Thanks and regards.

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  6 หลายเดือนก่อน

      You're most welcome, I practice the same daily & expecting the same from you 👍🙌

  • @archanamukherjee8863
    @archanamukherjee8863 6 หลายเดือนก่อน +1

    Wonderful demonstrations l felt from heart. Thank you, Doctor mam.

  • @smitamunje1631
    @smitamunje1631 10 หลายเดือนก่อน +1

    बहुत अच्छा लगता है thank you mam

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  10 หลายเดือนก่อน

      You're welcome .
      Practice regularly and don't forget to share this video with your near and dear 🙌

  • @rajeshwarikaranure5989
    @rajeshwarikaranure5989 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you 🙏🙏

  • @sankaranv6858
    @sankaranv6858 7 หลายเดือนก่อน

    Madom very appreciate you, thanks

  • @jeevanshet5180
    @jeevanshet5180 10 หลายเดือนก่อน +1

    Wonderful madam. Was really effective which was for the first time hardly 10min was clean n perfect....

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  10 หลายเดือนก่อน +1

      Glad to hear that
      Practice regularly 🙌

    • @jeevanshet5180
      @jeevanshet5180 10 หลายเดือนก่อน

      @@devikabhatnagar yes will do

  • @shobhav638
    @shobhav638 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much mam really i felt so happy n i am following thyroid exercise also since from four month thank you mam 🙏

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  11 หลายเดือนก่อน

      Most welcome
      Practice regularly & please share with your near & dear 👍🙌

  • @florencelim3708
    @florencelim3708 11 หลายเดือนก่อน +1

    Marvellous coaching! First time managed to achieve this meditation. Feel do relax. Thank you Dr.

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  11 หลายเดือนก่อน

      Great job!
      Practice regularly 🙌

  • @kumarisheela9832
    @kumarisheela9832 10 หลายเดือนก่อน +1

    Extremely good presentation.very useful demonstration.thank you

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  10 หลายเดือนก่อน

      Most welcome & practice regularly 🙌👍

  • @umamageswaran9376
    @umamageswaran9376 8 หลายเดือนก่อน

    Your techniques are very nice to do.Thank you

  • @thilagavathyprakash1823
    @thilagavathyprakash1823 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you mam

  • @anuradhamr6628
    @anuradhamr6628 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much dear Mam ❤ Love your teaching

  • @sunitachavan500
    @sunitachavan500 10 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent session with u o have done

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  10 หลายเดือนก่อน

      Great
      Practice regularly & do share this video with your near and dear 🙌

  • @user-fi2cm2oy1m
    @user-fi2cm2oy1m หลายเดือนก่อน

    Thank you mam🙏such a wonderful meditation 😊

  • @mamemom3567
    @mamemom3567 10 หลายเดือนก่อน

    Thank you for sharing your experiences 🙏 Fr.

  • @riktamukherjee5901
    @riktamukherjee5901 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much Dr.mam

  • @ushaam6239
    @ushaam6239 9 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you Dr Devika madam for sharing this information regarding miracle cure for blood pressure 🎉

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  9 หลายเดือนก่อน

      Delighted to hear from you
      Practice regularly 🙌

  • @pradnyakulkarni9930
    @pradnyakulkarni9930 11 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent.May God Bless You Mam.thanks lot 🙏

  • @viswanathn4456
    @viswanathn4456 6 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you Madam

  • @leelavathynatrajan6711
    @leelavathynatrajan6711 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks a lot ma'am 🎉

  • @quickcuber1
    @quickcuber1 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you

  • @lourembamjeevan217
    @lourembamjeevan217 11 หลายเดือนก่อน +1

    Very good for learners. Thank you

  • @renukabhargava2087
    @renukabhargava2087 9 หลายเดือนก่อน

    Thanks madam really it’s wonderful video

  • @navleenkaur6547
    @navleenkaur6547 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks mam❤

  • @sancharibiswas1484
    @sancharibiswas1484 9 หลายเดือนก่อน +1

    Thankyouvarymuchmam

  • @jeevanshet5180
    @jeevanshet5180 10 หลายเดือนก่อน +1

    I personally feel that to achieve the greatness n soothing immense please with meditation, pranayam n yoga is with the starting first few minutes of our relaxation time which shud to be performed perfectly madam....cuz that first few advices n guidances to start off shud be very diligently practiced...

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  10 หลายเดือนก่อน +1

      I totally agree!👍🙌

    • @jeevanshet5180
      @jeevanshet5180 10 หลายเดือนก่อน

      You are soo wonderful madam, thank you so much and I shall also write to you to your email address pls for more guidances and few more clarifications regarding health practices and stabilities .....

    • @jeevanshet5180
      @jeevanshet5180 10 หลายเดือนก่อน

      @@devikabhatnagar yes madam would need your support pls

  • @thamgamathya3897
    @thamgamathya3897 8 หลายเดือนก่อน

    Thankyou madam
    I am very happy today

  • @leelavathynatrajan6711
    @leelavathynatrajan6711 8 หลายเดือนก่อน +1

    🎉very useful for me

  • @mohandaskv5573
    @mohandaskv5573 9 วันที่ผ่านมา

    🙏🙏🙏

  • @kalamathykrishnaswamy2396
    @kalamathykrishnaswamy2396 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much for your help.

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  11 หลายเดือนก่อน

      You're welcome!
      Practice regularly 🙌

  • @bhavanichemistryclasses7985
    @bhavanichemistryclasses7985 10 หลายเดือนก่อน

    Really peaceful Mam

  • @kumarimathews1048
    @kumarimathews1048 หลายเดือนก่อน +1

    Yes I did practice with you. Very useful. Can I practice in the evening. Do let me know. Thank you and waiting for your reply

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  หลายเดือนก่อน

      You can but morning is more recommended 👍🙌

  • @anantaseth8207
    @anantaseth8207 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you Mam.I am following your instructions. I have anxiety disorder in last 2yrs. I have dizziness.

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  11 หลายเดือนก่อน +1

      Don't worry, follow this video 👍🙌
      It's my pleasure
      Practice well 👍

    • @anantaseth8207
      @anantaseth8207 11 หลายเดือนก่อน

      Thank you Mam

  • @GlobalRD
    @GlobalRD 10 หลายเดือนก่อน

    Absolutely! Thanks so much.

  • @krnair2993
    @krnair2993 4 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent, thank u madam

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  4 หลายเดือนก่อน

      You’re most welcome
      Practice regularly 👍🙌

  • @knbhargavi9009
    @knbhargavi9009 7 หลายเดือนก่อน +1

    Very useful❤

  • @UmaShankar-nn2or
    @UmaShankar-nn2or 5 หลายเดือนก่อน +1

    Thank u mam. I feel very relaxed🙏

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  5 หลายเดือนก่อน

      Glad to hear that
      Practice regularly 👍🙌

  • @manjulatalukdar1845
    @manjulatalukdar1845 5 หลายเดือนก่อน +1

    V v nice

  • @prathyushasuperveryniceitr6614
    @prathyushasuperveryniceitr6614 11 หลายเดือนก่อน +1

    I love 💕💕💕 you madam I am following you videos right iam happy ❤❤❤❤❤u madam

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  11 หลายเดือนก่อน

      Stay blessed always 🙌

  • @yadhukulaveera4781
    @yadhukulaveera4781 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much mam very useful for our life

  • @dancevibesuchijay
    @dancevibesuchijay 8 หลายเดือนก่อน

    Thankyou mam for so much inspiration

  • @nilusvarietiesvlog4236
    @nilusvarietiesvlog4236 7 หลายเดือนก่อน

    Madam gratitude for you ❤

  • @nayangpertin8829
    @nayangpertin8829 9 หลายเดือนก่อน +1

    It's very nice ma'am, thank you so much

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  9 หลายเดือนก่อน

      It's my pleasure
      Practice regularly 🙌

  • @m.m.shailajashailaja6066
    @m.m.shailajashailaja6066 10 หลายเดือนก่อน

    Nice mam I do it everyday.❤

  • @lakshmipathideekonda9348
    @lakshmipathideekonda9348 11 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice madam.thank you v.much

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  11 หลายเดือนก่อน

      Most welcome Sir
      Practice regularly 🙏

  • @wimalagunawardhana7338
    @wimalagunawardhana7338 11 หลายเดือนก่อน +1

    Very good for learners Thank you Dr devika

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  11 หลายเดือนก่อน

      Practice regularly 🙌

  • @davesmith2908
    @davesmith2908 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much for doing your video's, it means a lot to us👍
    I find breathing the most difficult at the moment, it will get better with time.
    The ''OM'' meditation has the most amazing bass🎶
    Thank you
    👍👍

  • @harikavijay8014
    @harikavijay8014 11 หลายเดือนก่อน +2

    First like and first comment

  • @nirmalareddy8635
    @nirmalareddy8635 11 หลายเดือนก่อน

    Very good for learners Thanku soo much mam🙏🙏

  • @purushothamrao8243
    @purushothamrao8243 11 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice

  • @chayaprem2922
    @chayaprem2922 9 หลายเดือนก่อน +1

    I'm chaya good morning mam ,I was trying to meditate, always I could not concentrate at all, today I did meditate I felt very nice happy

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  9 หลายเดือนก่อน +1

      Wonderful
      Practice regularly 🙌👍

  • @gunalanumarani9791
    @gunalanumarani9791 10 หลายเดือนก่อน

    Thank you much. Madam.

  • @nayangpertin8829
    @nayangpertin8829 10 หลายเดือนก่อน

    Thanks maam

  • @user-dn5pj6ol1r
    @user-dn5pj6ol1r 11 หลายเดือนก่อน

    Thank u mam, I also practise diabetes/high BP/eyes yoga &kaki mudra

  • @elumalaic995
    @elumalaic995 11 หลายเดือนก่อน +1

    Super madam helpful uvidio

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  11 หลายเดือนก่อน

      Glad to hear that
      Please Practice Regularly 👍🙌

  • @MrInabras
    @MrInabras 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks a lot Madam,your trainings are really helpful
    I also followed your instructions in order to get good sleep...it also helped me a lot 😊

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  11 หลายเดือนก่อน +1

      Wonderful!
      Stay healthy always 🙌

    • @narendermohan8316
      @narendermohan8316 11 หลายเดือนก่อน

      Really enjoyed, thanks

  • @pramodanpothandi4891
    @pramodanpothandi4891 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank u 🙏🙏

  • @sriyanikumarasinghe1199
    @sriyanikumarasinghe1199 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you.

  • @Gangadharswami1975
    @Gangadharswami1975 5 หลายเดือนก่อน

    Excellent...

  • @jyotishenai2001
    @jyotishenai2001 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you 🙏

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  11 หลายเดือนก่อน

      My pleasure
      Stay healthy always 🙌

  • @Lekshmyvenkataraman
    @Lekshmyvenkataraman 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank u I am very happy

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  11 หลายเดือนก่อน

      You are most welcome
      Stay healthy always 🙌

  • @halinagaeremynck3764
    @halinagaeremynck3764 11 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice. Thank you❤

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  11 หลายเดือนก่อน +1

      Practice regularly 🙌

  • @neelammama8108
    @neelammama8108 11 หลายเดือนก่อน

    Thank u madam I am so happy

  • @somaroy6736
    @somaroy6736 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you Mam 🙏🙏

    • @ab-jc8nv
      @ab-jc8nv 11 หลายเดือนก่อน

      Hi

  • @sarojaboda9465
    @sarojaboda9465 5 หลายเดือนก่อน

    Love you maa❤

  • @sangitadagade7369
    @sangitadagade7369 7 หลายเดือนก่อน

    Thank you mam.❤❤

  • @manjulas8997
    @manjulas8997 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤thank you mam❤

  • @florencelim3708
    @florencelim3708 10 หลายเดือนก่อน +1

    Dr do we do belly breathing or breathing in through the nose and out through the mouth. Please advise. Thank you.

  • @kakolisharma710
    @kakolisharma710 9 หลายเดือนก่อน +1

    Ma'am I am a great fan of you. Yr voice is so motivating ❤. I started doing yr meditation in the morning time. Its so soothing. But due to some injury in my back, very difficult for me to sit straight. Can you please suggest any meditation while laying down for the morning time.

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  9 หลายเดือนก่อน

      It's not compulsory to sit, please lay down and go ahead 👍🙌

    • @kakolisharma710
      @kakolisharma710 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@devikabhatnagar❤

    • @kakolisharma710
      @kakolisharma710 9 หลายเดือนก่อน

      ​@devikabhatnagar Thank you Ma'am ❤

  • @arunshanbhag2492
    @arunshanbhag2492 11 หลายเดือนก่อน +1

    Nice one. Thanks

    • @devikabhatnagar
      @devikabhatnagar  11 หลายเดือนก่อน

      Practice regularly 🙌

  • @murali2363
    @murali2363 6 หลายเดือนก่อน

    Super ❤

  • @nizamnizami2686
    @nizamnizami2686 28 วันที่ผ่านมา

    For long I have ear problems such as tinnitus, rainy ear would u plz advise me finger exercise because of my age is 78 years.