板機指、手指彎曲會卡住？自己按摩的方法（開CC字幕）

[@蔡建弘]

謝謝這部影片可以有效舒緩手指，檢查室工作大量用到手或移動病人很需要放鬆>

[@丁奕]

太好了👍👍真的要好好保養自己

[@k7248226]

您好：不知道拇指的部份是否可以說明一下嗎。尤其是拇指板機指疼痛時如何按摩加速恢復功能。謝謝您。

[@丁奕]

一樣的方式

[@losuchueh]

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