手指痛 ！讓你手指更靈活的方法！EP.1

[@Yik旋]

感恩分享，好詳細講解，太好啦，找遍沒人講解有關手指關節痛，如何處理的，終於找到了，我是兩只手，全部手指關節痛了一年多了，照X光檢查說骨頭沒事，只是關節發炎，吃消炎止痛藥沒效果。

[@缘投囝仔]

你好了吗？

[@Yik旋]

@@缘投囝仔 謝謝你有心，还沒好呢

[@缘投囝仔]

@@Yik旋 我的手指也像海波浪。有点像佛手。医生也不知道什么原因。你有进步吗？

[@boe7697]

醫生你好
請問
中指疼痛該怎麼辦
有針灸了還是會疼
工作才二個月關係

[@彩雲官]

太謝謝你了

[@郭盈淇]

醫生請問手指頭有關節僵硬可以使用低週波電療？
電療的位置要在那一個地方比較有療效。
謝謝你～

[@熊艷玲]

請問手指關節已經退化，可以做這些動作嗎？

[@CurryOmelette鏡熊咖蛋凌]

很實用感謝分享

[@譓庭邱]

請問我左手第三中指筋整隻手指不靈活還會抽筋；指關節揉按會痛，有方法改善嗎？

[@缘投囝仔]

我的手指就跟0.31的那只手一样。看了好多医生，他们都不知道什么原因导致。西医说tendon 一边比较紧，一边比较送。

[@桜太郎-g5x]

醫師您好、想請問我的兩手最近在早上起床時會有僵硬感跟酸痛、特別是右手比較明顯、這種狀況已持續有二、三週了、但是手用力甩一甩動一動就緩和許多、這是為什麼呢？另外我第一指節可以碰到第三指節、只是有一點酸痛、這種情形若要看診的話.、需要看什麼科呢？謝謝

[@danielliu4727]

我也是这样一直不明白是为什么，但是我打算按照视频里面，放松胸大肌试试

[@怎麼可以吃兔兔-y5x]

謝謝❤️❤️

[@李崇瑀-g6v]

請問食指骨折復健可以做這動作嗎？

[@physicalgood]

這是針對肌肉肌腱僵硬的運動，骨折須等骨頭長好才能施作此動作

[@jiunhueilim5212]

谢谢你！手指关节拉伸运动帮大忙了！

[@GIXXERBROL8]

肌腱 手術完2個月˙ 復健階段 也可以用嗎

[@physicalgood]

要先按摩肌腱和疤痕喔，2個月就拉蚓狀可能會太痛

[@pin1017]

感謝分享

[@明郎余]

我右小指有時候會麻
該怎麼做

[@陳鹽英]

很棒

[@user-twnjessie]

終於可以握拳了，感謝

[@缘投囝仔]

我握拳中间空洞😢

[@蔡市場-f4e]

醫生 手指沒有碰不到第三關節的問題
但就是感覺手指很不靈活 比別人的反應 行動速度慢
稍微快一點 手指速度就跟不上了

[@成人小提琴教學推廣]

怎麼感覺像像是就醫的廣告？

[@艾倫-o5t]

我手指突然蹦一聲，嚇了我一跳…

[@精灵夜]

我是打完疫苗一周左右刚刚发现晨起无名指弯曲握拳时会卡卡的，然后发出声音，大概握拳几次后才消失，这是扳机指吗？我应该做复建还是休息先？

[@physicalgood]

哈囉~建議先休息一至二週觀察看看喔！
歡迎參考「什麼是板機指？」instagram.com/p/CEOyVV2Aqiu/

[@福-u9s]

0:25-1:25

[@bfmbfp1493]

左手弟二手指下方关节到手掌上部会痛，石手中指第二节到手掌上部，握拳申展，都会痛，尤其是不能申值，其他手指正常

[@physicalgood]

要小心板機指的問題，建議及早就醫喔

[@bfmbfp1493]

@@physicalgood 不是手指，是手掌近指部位

[@shleeshlee7014]

請參考看看gooddoctorweb.com/post/582