Une semaine de Meal prep lunchbox - Repas à emporter au bureau faciles, rapides et HEALTHY

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 107

  • @tonytony8795
    @tonytony8795 4 หลายเดือนก่อน +15

    Monte, monte et atteint le million 🎉 d'abonnés! Contenu pratique et motivant, recettes gourmandes et diet', tu gagnes à être connue, et j'aime beaucoup les interviews ''on fait les courses avec'', et les astuces en short! Continue et Merci+++ !! 💖🌞

    • @tonytony8795
      @tonytony8795 4 หลายเดือนก่อน +2

      💖🎟️Et les recettes avec air fryer! Perso, je les fais au four 😉 et c'est très bien!!😊🤔🎉🎉

    • @JulieJuliet59
      @JulieJuliet59 4 หลายเดือนก่อน +1

      j'adore sa simplicité et ses vidéos me sont utiles à ma voisine Belge 👍👏

    • @Caronola
      @Caronola  4 หลายเดือนก่อน +1

      Merci beaucoup pour ces mots d'encouragements 🤗 ça me fait très plaisir à lire ! Merci aussi pour le retour sur les concepts qui te plaisent 🫶

    • @tonytony8795
      @tonytony8795 4 หลายเดือนก่อน +2

      @@Caronola🏆🌞 c'est mérité, je vois ton évolution à travers les vidéos, tu as beaucoup travaillé, sans faire du contenu juste pour du contenu, et aider en transmettant de façon pédagogique, et parfois humoristique😉😂, sans jugements, ni étant donneuse de leçons, c'est agréable et très sain🏡 ! Tu es une jeune femme inspirante!💖🤔😊

    • @sabrinarigaux3322
      @sabrinarigaux3322 3 หลายเดือนก่อน

      ❤❤❤

  • @naddehondt3097
    @naddehondt3097 หลายเดือนก่อน

    Merci beaucoup pour tes vidéo . J'ai plaisir à t'ecouter.

    • @Caronola
      @Caronola  หลายเดือนก่อน

      Merci à toi 🫶🙏

  • @florenced2122
    @florenced2122 3 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour tes super videos, ça ne m'étonne pas que tu reçoives des fleurs, il y a tellement de gentillesse et de générosité chez toi, je te souhaite d'avoir l'appartement le plus top qui soit, rassures-toi, si c'est pas celui-ci c'est qu'il y a meilleur pour toi, l'immobilier n'est jamais un hasard ❤

  • @YummyLovy
    @YummyLovy 2 หลายเดือนก่อน

    Bravo ma petite dieu t bénisse j ❤

  • @mystiklady59
    @mystiklady59 4 หลายเดือนก่อน +1

    Merci @Caronola pour ces idées : ça sera très pratique pour le boulot sans craquer sur n’importe quoi

    • @Caronola
      @Caronola  4 หลายเดือนก่อน +1

      Avec grand plaisir 💛💛💛

  • @jacquelineclement2298
    @jacquelineclement2298 4 หลายเดือนก่อน +1

    Super vidéo il me fallait ça pour mes midis merciii 👍👍

    • @Caronola
      @Caronola  4 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir Jacqueline 🤗 bon appétit !

  • @abbyg.6352
    @abbyg.6352 3 หลายเดือนก่อน +3

    Excellente vidéo ! je vais refaire les muffins de legumes pour ma fille qui boude un peu les légumes en ce moment ^^ avec un peu de chance le format muffins pourrait lui plaire ;)

  • @leitil2130
    @leitil2130 3 หลายเดือนก่อน +1

    Hello, merci pour cette superbe vidéo et les idées de recettes. Pour en revenir à ta question, les wrap c'est fait avec la farine de blé et les tacos st traditionnellement au maïs, et surtout plus petites. Bonne chance dans votre recherche d'appart.🤞

    • @Caronola
      @Caronola  3 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup pour ce complément d’info 💛💛💛

    • @marychristensen8596
      @marychristensen8596 3 หลายเดือนก่อน

      Bonjour! Je tiens à préciser que les tortillas font partie de la catégorie de pains plats, sans levure, dont les tortillas de farine de blé ou bien de maïs. On peut y ajouter le pain pita, le naan et le lavash entre autres. Le wrap en lui-même, c'est à l'origine et le contenant et le contenu, donc si vous vous préparez un repas de midi comme celui que vous proposez, c'est un wrap (avec un pain plat à la farine de blé plus du tofu et des légumes à l'intérieur). De nos jours, on vend sur le marché des "wraps", c'est-à-dire les pains plats pour en faire des sortes de sandwichs. Par contre, le tortilla, que ce soit à la base fait de farine de blé ou bien de maïs, est un produit traditionel originaire des pays de l'Amerique latine qui sert à faire des tacos, des enchiladas, des tostadas, etc., mais qui fait partie quand même de cette catégorie de pains plats. Toujours est-il que l'on a tendance à confondre "wrap" et "tortilla" et même de ne pas faire une différence, surtout que maintenant les gens du monde entier s'en servent pour faire des repas simples et rapides comme ce que vous faites sur votre chaîne. A ceci je dis, merci et miam!

  • @delphinedore1016
    @delphinedore1016 4 หลายเดือนก่อน

    Encore plein de bonnes idées saines, rapides et goûteuses. Merci beaucoup 👍😘

    • @Caronola
      @Caronola  4 หลายเดือนก่อน +1

      Merci beaucoup Delphine 😊🙌

  • @lolaferrore3448
    @lolaferrore3448 4 หลายเดือนก่อน +1

    C'est justement la vidéo qu'il me fallait! Je vien de reprendre les cours!

    • @Caronola
      @Caronola  4 หลายเดือนก่อน +2

      Trop contente que cette vidéo tombe à pic pour toi alors 💛

  • @dinapetrella5982
    @dinapetrella5982 3 หลายเดือนก่อน

    Coucou merci je vais tenter de faire qq recette pour ma semaine en modifiant avec ce que j'ai aujourd'hui

  • @odileminet6514
    @odileminet6514 3 หลายเดือนก่อน +3

    Bonne vidéo 🎥 sur d'excellentes recettes..
    Un petit conseil bienveillant sur ce que l'on ne peut contrôler lâcher-prise sur l'appartement...
    Si cet appartement est fait pour vous ..il sera
    Autrement un autre vous attend ..
    Où vous serez surprise..
    Cet exemple où dans ma vie je me suis trouvée dans une situation où je voulais absolument que ça fonctionne..
    Et en lâchant prise autre chose m'attendait ...
    Étonnant que vous n'ayez pas de nouvelles sur l'appartement si ok ou pas !
    Ils pourraient vous donner une réponse

    • @comtessamy470
      @comtessamy470 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@odileminet6514 exactement !!

  • @Maude2375
    @Maude2375 4 หลายเดือนก่อน

    Merci bcp pour toutes ces idées de repas rapides. C'est génial

    • @Caronola
      @Caronola  4 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir Maude 😊🙌 j'espère qu'elles te plairont surtout 😋

  • @canalplus8324
    @canalplus8324 4 หลายเดือนก่อน +2

    Les petits muffins on l'air délicieux Merci

    • @Caronola
      @Caronola  4 หลายเดือนก่อน

      Un délice 💛

  • @katjaratte
    @katjaratte 3 หลายเดือนก่อน

    Ces temps-ci j'ai moins d'imagination pour mes lunchboxs et celles de mon compagnon donc je te remercie pour cette superbe vidéo :D

  • @aurorefilly2281
    @aurorefilly2281 3 หลายเดือนก่อน

    Très bonne inspiration merci beaucoup. Les deux premières que je vais faire de sur les muffins salés avec les légumes sans fromage pour moi allergie obligé. Et le chia pudding

  • @evenchemama6726
    @evenchemama6726 4 หลายเดือนก่อน

    Merci Caro, j'adore tes idées recettes

    • @Caronola
      @Caronola  4 หลายเดือนก่อน

      Avec plaisir 😊 merci pour le commentaire

  • @isabellegiordani2217
    @isabellegiordani2217 4 หลายเดือนก่อน

    J’espère que ça sera oui pour l’appartement. De belles idees recettes comme toujours les muffins je les testerais demain je pense❤

    • @Caronola
      @Caronola  4 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup Isabelle ☀️
      Très bonne réalisation pour les muffins 🙌

  • @hanaeb200
    @hanaeb200 4 หลายเดือนก่อน +1

    Les muffins salés donnent grave envie je testerai 😊

    • @Caronola
      @Caronola  4 หลายเดือนก่อน +1

      Ils étaient PARFAITS 🤩

  • @Charlottesf9
    @Charlottesf9 3 หลายเดือนก่อน

    Merci pour cette super vidéo pleines d’idées 🙏🏻

  • @marie-clairevioujard6429
    @marie-clairevioujard6429 4 หลายเดือนก่อน

    super vidéo !! idées de repas très sympas merci beaucoup !!

    • @Caronola
      @Caronola  4 หลายเดือนก่อน

      Merci à toi 💛

  • @juliecre7837
    @juliecre7837 4 หลายเดือนก่อน +1

    Coucou Caro
    Je croise fort les doigts pour l'appartement ❤❤
    Je retiens la recette des muffin, un dormat bien pratique à emmener avec soi😊
    Belle soiree à toi

    • @Caronola
      @Caronola  4 หลายเดือนก่อน

      J'espère aussi, merci beaucoup Julie 🤗
      Ravie qu'il te plaise sur papier, j'espère surtout qu'il te plaira dans l'assiette 🤗💛

  • @ClaudyneHappy
    @ClaudyneHappy 4 หลายเดือนก่อน

    Merci Caro pour ces délicieuses et rapides recettes 🥰Je continue de croiser les doigts pour votre appart🤞Belle soirée et à bientôt😘😘😘

    • @Caronola
      @Caronola  4 หลายเดือนก่อน +1

      Merci beaucoup Claudyne 🤗💛 ça me va droit au cœur

  • @coraliealouette2923
    @coraliealouette2923 3 หลายเดือนก่อน

    Superbe vidéo 📹 🎉🎉🎉😊

    • @Caronola
      @Caronola  3 หลายเดือนก่อน

      Merci 🙏

  • @CaroDutilleux-zz9ue
    @CaroDutilleux-zz9ue 4 หลายเดือนก่อน +1

    Neuhaus le top du top 😋😋😋😋

  • @twinsolivandam1837
    @twinsolivandam1837 4 หลายเดือนก่อน +1

    Chaque mecredi j'aime tes vidéo👍

  • @stephaniemilia1301
    @stephaniemilia1301 3 หลายเดือนก่อน

    Tres bonnes recette ,je vais testé les muffins,dou provient ce vase transparent ?? 😊😊

  • @Sisi-vk6pn
    @Sisi-vk6pn 4 หลายเดือนก่อน +1

    As-tu essayé la farine de lupin? Protéinée et sans gluten! Encore une vidéo au top. Tu es de plus en plus radieuse (de plus en plus alignée et confiante en qui tu es sûrement); des idées formidables et miam merci!

    • @Caronola
      @Caronola  4 หลายเดือนก่อน +1

      Coucouuuuu 💛
      Oui je connais bien la farine de lupin aussi, en effet c’est top pour un boost de protéines ( tu peux même l’utiliser à la place de la farine de pois chiches pour les muffins)
      Merci pour ton commentaire adorable ☀️☀️☀️

    • @Sisi-vk6pn
      @Sisi-vk6pn 3 หลายเดือนก่อน

      @@Caronola 😘

  • @auremab
    @auremab 3 หลายเดือนก่อน

    Merci pour les recettes et le code promo, 2 bracelets et une paire de boucles d’oreilles ❤😊

  • @haleyscott2915
    @haleyscott2915 3 หลายเดือนก่อน

    Super

  • @Littlemeul74
    @Littlemeul74 3 หลายเดือนก่อน

    Je viens en decembre à bruxelles et bruges, est ce que tu as fais des videos sur ou manger ou choses à faire dans ses villes ?

  • @MélodieWiles
    @MélodieWiles 3 หลายเดือนก่อน

    Bonjour Caro, tu rayonnes 🌸 et j'adore tes vidéos!
    En idée de vidéo, pourrais-tu tester un programme ou des plats de Noémie Nutrition? Je suis atteinte d'endométriose et je dois avoir une alimentation anti-inflammatoire, dur dur pour moi. Alors je m'inspire de tes recettes en essayant d'adapter..

    • @Caronola
      @Caronola  3 หลายเดือนก่อน +1

      Coucou Mélodie 💛
      Merci beaucoup pour ton adorable message et suggestion ☀️
      C’est une idée sympa je vais voir ce que je peux faire 🫶

  • @ekaterinakanabeeff5244
    @ekaterinakanabeeff5244 4 หลายเดือนก่อน

    Hello hello Caro ! J'ai fait le plein d'idées pour mes futures lunch box et ça c'est vraiment chouette.
    Des idées toutes simples, mais il fallait y penser.
    Dommage que tu n'aies pas encore de réponse pour l'appart, mais j'espère que vous en aurez rapidement.
    Je viens de repiocher aussi ta recette de barre de céréales, je vais en avoir besoin car 3 fois par semaine je suis obligée de me lever à 4h30 le matin et franchement tenir jusqu'à midi c'est hyper difficile. Alors vive les barres faites maison 😋.
    Bonne soirée et à très bientôt. 🥰😘

    • @Caronola
      @Caronola  4 หลายเดือนก่อน +1

      Coucou ! Super, trop contente que ça te plaise 🤗💛
      Ah oui, c'est sur que ça pique debout si tôt
      C'est un gain de temps et de charge mentale considérable ce genre de petite chose, contente que ça te soit utile chaque matin 😊🙌

  • @ameyjames7661
    @ameyjames7661 4 หลายเดือนก่อน

    Coucou Caro, merci pour ces chouettes idées repas. Je retiens la recette des muffins. Je pense que ça peut faire un petit déj assez complet. J'ai envie de les tester avec des épinards au zaatar ou au curry (à la place de la julienne).
    J'espère que vous avez eu une réponse positive pour l'appartement !

    • @Caronola
      @Caronola  4 หลายเดือนก่อน +1

      Coucou 💛
      Voilà une magnifique revisite pour les muffins 🤩et en effet, pour un petit dej salé ça peut totalement le faire !
      Merci beaucoup pour tes encouragements 🥹

  • @christellequaissard3415
    @christellequaissard3415 4 หลายเดือนก่อน +2

    Les petits muffins ont l'air fameux!

    • @Caronola
      @Caronola  4 หลายเดือนก่อน +1

      Vraiment une petite pépite 😇

    • @christellequaissard3415
      @christellequaissard3415 3 หลายเดือนก่อน

      @@Caronola 😀✌️

    • @aureliebernardeau9288
      @aureliebernardeau9288 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@Caronolacoucou ! Est ce que tu sais si la farine d'orge, épeautre peut faire le job aussi (en cherchant protéine aussi) ?

  • @minitouch2
    @minitouch2 3 หลายเดือนก่อน

    Top la vidéo 😊

  • @katjaratte
    @katjaratte 3 หลายเดือนก่อน +1

    Coucou, merci pour tes vidéos! J'aurais aimé savoir si tu avais des logicielles de montage vidéo gratuit et efficace à me conseiller s'il te plait? :)

  • @comtessamy470
    @comtessamy470 3 หลายเดือนก่อน

    Coucou Caro, où trouves tu la crème de riz? Chez Colruyt, je n'en vois pas.. merci 😘

    • @Caronola
      @Caronola  3 หลายเดือนก่อน +1

      Coucou, sur le site de Kazidomi ou en magasin bio 💛

  • @nathnutritionligneplaisir
    @nathnutritionligneplaisir 4 หลายเดือนก่อน +1

    Coucou !
    Merci pour ces idées !
    Les wraps sont plus grands que les tortillas 😉
    J’espère que tu auras vite une réponse pour ton appartement !

    • @Caronola
      @Caronola  4 หลายเดือนก่อน +1

      Haaaa voilà donc la différence !
      Merci pour l’info 💛

  • @RoyCosme
    @RoyCosme 3 หลายเดือนก่อน

    Tu es de Belgique toi aussi ? J adore ton le contenu de tes vidéos, merci, ❤

    • @Caronola
      @Caronola  3 หลายเดือนก่อน +1

      Merci beaucoup 💛
      Oui je suis à Bruxelles ☀️

    • @RoyCosme
      @RoyCosme 3 หลายเดือนก่อน

      @@Caronola à cool , moi de liège, continue tu es géniale, et tellement belle.

  • @emmaabrassart5799
    @emmaabrassart5799 4 หลายเดือนก่อน

    Superbes idées de lunchbox, surtout les cakes salés! Petite question, quelle est ta salle de sport? J'habite aussi à Bruxelles et j'en cherche une. La tienne a l'air de proposer pleins de cours collectifs super sympa💪

    • @Caronola
      @Caronola  4 หลายเดือนก่อน

      Coucouuu 💛
      Pour le moment je vais chez Animo elle est en effet sympa ☀️

  • @fifoufifou6111
    @fifoufifou6111 3 หลายเดือนก่อน

    Bjr kel lait végétal à tu ajouter merci 🫶🏼

    • @Caronola
      @Caronola  3 หลายเดือนก่อน +1

      Celui que tu préfères 💛

    • @fifoufifou6111
      @fifoufifou6111 3 หลายเดือนก่อน

      Merci 🥦😉

  • @WindenMurielle
    @WindenMurielle 4 หลายเดือนก่อน

    Ta coiffure est très belle

    • @Caronola
      @Caronola  4 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup 💛💛💛

  • @sky_17-q6y
    @sky_17-q6y 4 หลายเดือนก่อน

    J'aime la vidéo
    Et je t'aime aussi

    • @Caronola
      @Caronola  4 หลายเดือนก่อน

      Mais adorable 💛💛💛💛

  • @MsYion
    @MsYion 3 หลายเดือนก่อน

    J'espère que vous aurez l'appart ! ❤

    • @Caronola
      @Caronola  3 หลายเดือนก่อน

      Je donne des news dans la vidéo de demain 💛🥹

  • @cyriellebubulle7133
    @cyriellebubulle7133 3 หลายเดือนก่อน

    🎉

  • @fat69100
    @fat69100 3 หลายเดือนก่อน

    Où est-ce que je peux acheter les mêmes Lunchbox car les miennes fuitent avec les plats en sauce

    • @Caronola
      @Caronola  3 หลายเดือนก่อน +1

      Sur Amazon 💛

  • @teresareb9333
    @teresareb9333 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

    • @Caronola
      @Caronola  3 หลายเดือนก่อน

      💛💛💛

  • @isabelleleonor8212
    @isabelleleonor8212 4 หลายเดือนก่อน

    • @Caronola
      @Caronola  4 หลายเดือนก่อน

      Merci 🙏

  • @koumbad.3403
    @koumbad.3403 4 หลายเดือนก่อน

    Bonsoir, merci pour cette nouvelle vidéo, on croise les doigts pour l'appartement..... faut toujours y croire !!! si ça ne répond pas il y a peut être une raison. De tout cœur avec vous.

    • @Caronola
      @Caronola  4 หลายเดือนก่อน

      Merci beaucoup 💛💛
      C’est tellement longggggggg 😂

  • @cvrin9632
    @cvrin9632 3 หลายเดือนก่อน

    👍🤞🌇🍀😘

  • @CaroDutilleux-zz9ue
    @CaroDutilleux-zz9ue 4 หลายเดือนก่อน

    Oh oui le carré frais 0% … pas par chez moi non plus

  • @ghislainedrie7667
    @ghislainedrie7667 3 หลายเดือนก่อน

    la tortilla est sans levure tandis que wrap est avec de la levure, miam miam les muffins 😋

    • @Caronola
      @Caronola  3 หลายเดือนก่อน

      Haaaa merci beaucoup pour la précision 💛

  • @marinemichel8744
    @marinemichel8744 3 หลายเดือนก่อน +1

    Je ne comprends pas bien cette obsession avec les laitages 0%. La matière grasse aide a l'assimilation de la vitamine D qui elle permet au calcium présent dans les laitages de se fixer sur les os.

    • @Caronola
      @Caronola  3 หลายเดือนก่อน

      Je suis diététicienne 🥰
      Et oui en effet mais j’ai bien d’autres sources de lipides dans mon alimentation.

  • @eloisegerboud6785
    @eloisegerboud6785 3 หลายเดือนก่อน +1

    Pourquoi tu as repris les produits animaux? 😢

    • @Caronola
      @Caronola  3 หลายเดือนก่อน

      Ça a déjà été abordé dans plusieurs vidéos, n’hésite pas à reprendre les thèmes d’il y a une année

  • @martinefessel9176
    @martinefessel9176 3 หลายเดือนก่อน +2

    C'est quoi, du simili poulet ? Si ça n'en est pas, n'appelez pas ça du poulet... il faut trouver d'autres termes !

    • @romylang8790
      @romylang8790 3 หลายเดือนก่อน +5

      Donc on ne peut pas appeler des faux cils des faux cils ? Du similu cuir on peut pas dire simili cuir ?
      Et tant qu'à faire de la crème pour le corps on peut plus dire crème ? Un pain de savon c'est pas du pain... Etc etc
      Les personnes qui reprennent les autres sur ce genre de problème existentiels, je me demande vraiment si vous vous rendez compte du ridicule où cela mène...
      Et je suis pas vegan ni même végé, pas la peine d'essayer de tacler sur ca.

  • @Den-fn1gs
    @Den-fn1gs 3 หลายเดือนก่อน

    • @Caronola
      @Caronola  3 หลายเดือนก่อน

      💛💛💛