Hola joven Antonio gracias por tus enseñanzas. Muy buena lo que necesitaba que Dios Los bendiga cuídense soy una sra de 64 años y no me rindo tú tampoco.vamos vamos aprieta.
Gracias por primera vez tu ejercicios y me encantó y ya lo empeze hacer con mi palo de escoba empeze 05/11/2020 espero regresar dentro de 1 mes voy a poner todo de mi parte gracias por todo
GRACIAS POR ESTE VIDEO ES MARAVILLOSO SALUDOS DESDE MÉXICO. ME GUSTA TU DINAMISMO ESO ME IMPUSA A SEGUIR Y NO RENDIRME GRACIAS ERES UN EXCELENTE MOTIVADOR
tengo 59 años.... fui deportista de competición toda mi vida...pero por una problema en mi rodilla me retire hace 9 años....no había vuelto a hacer ejercicio.....hasta que encontre tus videos...eres un gran motivador y me tienes todos los días haciendo tus rutinas ......
De verdad que esto funciona, solo llevo 2 semanas y ya he perdido 3 tallas de cintura.. Super lo recomiendo. y no me rindo.. Gracias Varon por esos consejos.. Dios Bendiga
Muchas gracias Antonio por este nuevo video que subiste es lo que estaba esperando y necesitando que Dios te bendiga y y que sigas adelante y gracias a ti porque estamos echándole ganas estamos a tope no te rindes yo me rindo esa es la palabra que nos motiva Dios te bendiga desde Estados Unidos
Definitivamente eres unico. Gracias Antonio, que Dios te tenga muchos años para q inspires a mucha gente. Bendiciones. Saludos desde Costa Rica. Carguisima la clase de hoy
Gracias por compartir cada una de tus rutinas, hace poco visito tu canal y déjame decirte que ayudas a disminuir el estrés a raíz de todo lo que está pasando. Saludos desde Nashville Tennessee. Felicidades!!
Buenos días soy de Cúcuta Colombia, siempre e hecho ejercicio pero ahora me toca suave por q tengo fractura de tobillo ya terminé terapias hace dos meses ,ahora te sigo mi nombre es Lucila Lázaro.
Sos lo más. El one sin dudas. Desde Argentina hace 44 días que iniciamos la cuarentena y entreno TODOS LOS DÍAS con tus videos... genio total. Solo me gustaría que después de cada rutina hagas un poquito de elongacion. Si puede ser? ADELANTE Y ÉXITOS INFINITOS ANTONIO.....
excelente tu rotina te felicito, es la mejor he rebajado 5 kilos haciendo todas las rutinas y sin comer dulce ni carbohidratos. Pesaba 65 kilos y voy en 60.
te amodoro antonio todas las tarde noche entreno contigo , ya que en el dia hago actividades de aeróbic y danzas pero pasando la media noche entreno contigo , feliz de tenerte de profesor de cardio hago un poco de todo las rutina que das . mi cuerpo toma una bonita forma ,hace que te vengo siguiendo desde la pandemia y no te dejare jamas sos excelente profe . aparte de ser un bombonazo te abrazo fuerte desde mi linda ciudad de la plata , siempre a tope con tus rutinas amo hacer esta disciplina
Gracias muchas gracias Antonio. Apreciamos mucho tu esfuerzo por ayudarnos a alcanzar nuestras metas de liberarnos de toda esa grasa que esta de más y ponernos en forma.
Me encantan tus classes muchas gracias estaba muy deprimida y sin ganas de nada y empese contigo una primera clase y ahoral me estoy cintiendo mucho mejor
Hola Antonio, soy de la Republica Dominicana y sigo tus consejos . Me encanto el cardio Abdomen con el palo para los rollitos , por favor incorporara más de estos por favor. Gracias mil.Bronx NY.
Me encanta este muchacho cmo.travja desde paraguay yo tecigo y ago tdo.esto.oy lo ago grcias y ciges asi que tu motiba hacer esto aunqe cea duro yo lo ago vendicion pra ti mi joben bello
Holaaaa!!!! he descubierto estas Buenisimas clases desde la segunda semana de la cuarentena en mi Pais.Es increible los cambios fisicos que he notado.Gracias Profesor por la Buena Onda y Energia que transmites.
Amigo Amigoooo gracias por tu ánimo, tengo 54 años siempre flojita y ahora con tus rutinas me incentive a cuidarme, he bajado ya 10 kgs peso 63 y aun queda por trabajar, dia a dia hago alguna rutina tuya, esta no la puedo realizar con un palo, tengo un hombro operado pero igual hago otras, un abrazote desde Rancagua Chile, te comparto para mis amigos. 🌺🌹🌼🌻🌷❤🌺🌼🌺🌻🌷🌹
Me encantan todos tus videos, no dejo de hacerlos. Pudieras hacer un reto para parte alta? Gorditos espalda, brazos, cintura, abdomen. Por favor... por favor.... por favor? Gracias Saludos desde México
Mil felicitaciones para ti Antonio excelentes ejercicios, todas tus rutinas son muy buenas. En casa hago tus rutinas y me inyectas mucha actitud positiva. Bendiciones.
Gracias por compartir!!! Soy constante y empeñada comienzo hoy las dos rutinas que tienes para eliminar rollitos de la espalda hoy 16/01/22. De acuerdo con el resultado es mas o menos un mes, estaré informando si realmente con estas rutinas se bajan las llantas de la espalda.
Hola antonio mañana si o si full lo que me faltava gracias encerio por ayudar alodemas que Dios te ilumine y te bendiga ahora y siempre estes donde estes por que sos una gran persona te axmiro un monton bendiciones😊💪fuersa vamos que podemos
Holaaa Antonio...Colombiana desde México siguiéndote en esta cuarentena...peroooo con esta rutina de eliminar rollitos me fue muyyyy mal...siento que los hice mal ...no sé...pero casi un mes sin poder hacer ejercicio... con dolor de espalda bajo en la parte izquierda....pero hoyyyy retomando nuevamente pero esta rutina noooo!!!!...jijiji...un fuerte abrazo!!!!...
Hola soy Ruth Maribel desde El Salvador podrias mostrar rutas para los gorditos abajo del estómago antes de la entrepierna por favor, me encanta tus rutinas
buen dia soy Marta Schuster de Argentina tengo 80 años pero toda la vida me entrene .por eso sigo toda la clase como si nadamuy bonita Gracias
Hola joven Antonio gracias por tus enseñanzas. Muy buena lo que necesitaba que Dios Los bendiga cuídense soy una sra de 64 años y no me rindo tú tampoco.vamos vamos aprieta.
Gracias por primera vez tu ejercicios y me encantó y ya lo empeze hacer con mi palo de escoba empeze 05/11/2020 espero regresar dentro de 1 mes voy a poner todo de mi parte gracias por todo
GRACIAS POR ESTE VIDEO ES MARAVILLOSO SALUDOS DESDE MÉXICO. ME GUSTA TU DINAMISMO ESO ME IMPUSA A SEGUIR Y NO RENDIRME GRACIAS ERES UN EXCELENTE MOTIVADOR
Hola tiene poco que lo encontró mi esposo y nos encantó su profesionalismo Muchas gracias ya hemos hecho muchas pero muchas de sus rutinas felicidades
tengo 59 años.... fui deportista de competición toda mi vida...pero por una problema en mi rodilla me retire hace 9 años....no había vuelto a hacer ejercicio.....hasta que encontre tus videos...eres un gran motivador y me tienes todos los días haciendo tus rutinas ......
Es excelente!!!
Yo tengo rollitos . Estoy tan feliz con tus vídeos, gracias por aparecer en mi vida😁😁😁
De verdad que esto funciona, solo llevo 2 semanas y ya he perdido 3 tallas de cintura.. Super lo recomiendo. y no me rindo.. Gracias Varon por esos consejos.. Dios Bendiga
DESDE CHILE .ESTE EJERCICIO PARA LOS ROLLITOS ES FORMIDABLE, ME HA DADO EXCELENTE RESULTADO, ESTOY FELIZ . GRACIAS A MI PROFESOR ANTONIO.
Disfrute mucho está série, una porque no tenía música, y otra es mi lucha ésos pequeños rollitos, gracias y bendiciones, joven.
Obrigada Antonio, sou do Brasil amo suas aulas ! Parabéns Deus te abençoe
Saludos a Brasil guapa🤗💪
Muchas gracias Antonio por este nuevo video que subiste es lo que estaba esperando y necesitando que Dios te bendiga y y que sigas adelante y gracias a ti porque estamos echándole ganas estamos a tope no te rindes yo me rindo esa es la palabra que nos motiva Dios te bendiga desde Estados Unidos
Gracias, hoy mi primer día con ud, llevo muchos años con ejercicio, mi cuerpo lo pide, ojala me siga gustando, felicidades, bendiciones
Definitivamente eres unico. Gracias Antonio, que Dios te tenga muchos años para q inspires a mucha gente. Bendiciones. Saludos desde Costa Rica. Carguisima la clase de hoy
Muchas gracias desde España. En esta cuarentena te has hecho imprescindible!
Muy excelentes. Tengo 67 años y me parecen muy bien porque he logrado quemar rollitos. Hoy empece con el de las piernas .
Gracias por compartir cada una de tus rutinas, hace poco visito tu canal y déjame decirte que ayudas a disminuir el estrés a raíz de todo lo que está pasando. Saludos desde Nashville Tennessee. Felicidades!!
Genial.aunque tengo 60 años no los reveló sigo tus rutinas.. en esta cuerentatena. Estos hoy increíble ..gracias
Buenos días soy de Cúcuta Colombia, siempre e hecho ejercicio pero ahora me toca suave por q tengo fractura de tobillo ya terminé terapias hace dos meses ,ahora te sigo mi nombre es Lucila Lázaro.
Sos lo más. El one sin dudas. Desde Argentina hace 44 días que iniciamos la cuarentena y entreno TODOS LOS DÍAS con tus videos... genio total.
Solo me gustaría que después de cada rutina hagas un poquito de elongacion. Si puede ser? ADELANTE Y ÉXITOS INFINITOS ANTONIO.....
excelente tu rotina te felicito, es la mejor he rebajado 5 kilos haciendo todas las rutinas y sin comer dulce ni carbohidratos. Pesaba 65 kilos y voy en 60.
En cuanto tiempo te bajaste
Buenos dias excelente vídeo gracias Antonio que Dios todopoderoso te bendiga grandemente
estuvo muy buena la rutina me la pase genial gracias ANTONIO LA RUTINA PARA QUEMAR ROLLITOS ME PARECIERON BUENOS GRACIAS POR COMPARTIRLO
Verdad que estuve viendo videos de otros canales y solo eran para bailar y yo busco bajar la grasa asi que me quedo con el mejor Cardio Abdomen!! 🌹
te amodoro antonio todas las tarde noche entreno contigo , ya que en el dia hago actividades de aeróbic y danzas pero pasando la media noche entreno contigo , feliz de tenerte de profesor de cardio hago un poco de todo las rutina que das . mi cuerpo toma una bonita forma ,hace que te vengo siguiendo desde la pandemia y no te dejare jamas sos excelente profe . aparte de ser un bombonazo te abrazo fuerte desde mi linda ciudad de la plata , siempre a tope con tus rutinas amo hacer esta disciplina
Gracias muchas gracias Antonio. Apreciamos mucho tu esfuerzo por ayudarnos a alcanzar nuestras metas de liberarnos de toda esa grasa que esta de más y ponernos en forma.
Muy buena la clase. GRACIAS!!! Libera la mente el alma y el corazón. Éxito y Que Dios Te Bendiga Siempre.
Me encantan tus classes muchas gracias estaba muy deprimida y sin ganas de nada y empese contigo una primera clase y ahoral me estoy cintiendo mucho mejor
Hola Antonio, soy de la Republica Dominicana y sigo tus consejos . Me encanto el cardio Abdomen con el palo para los rollitos , por favor incorporara más de estos por favor. Gracias mil.Bronx NY.
Me encanta este muchacho cmo.travja desde paraguay yo tecigo y ago tdo.esto.oy lo ago grcias y ciges asi que tu motiba hacer esto aunqe cea duro yo lo ago vendicion pra ti mi joben bello
Me encanta este video y lo hago todos los días, bueno hasta ahora felicidades al chico Dios lo bendiga.
Dios te bendiga...Buen dia
Muchas gracias x tan magnificas clases desde Bigotá Colombia
Todas mis rutinas las hago contigo. Solo descanso el fin de semana. EXCELENTE. Gracias. Elsa desde VENEZUELA.
Gracias por sus rutinas son muy buenas y entusiastas, me ayudan a el dolor de mis articulaciones, Dios los bendiga desde México
muy bueno saludos desde rgentina los kiero vivi
Gracias Antonio llevo haciendo 2 meses estas rutinas y he bajado un montón espalda y la parte lateral 😘 saludos desde Quito Ecuador
Liliana Flores cuántas veces a la semana lo haces ??
@@verialiaga7244 lo hago todos los días, además hago cardio y abdominales sabes he bajado full
@@lilianaflores9714 que bueno yo empecé ayer, espero tener luego resultados... gracias por responderme, saludos
Me encantan mucho tus rutinas . Me ayudan a dormir bien y me relajan mucho . Gracias y bendiciones.
Ere un joven excelete humilde Dios te cuide gracias por compartir esos ejercicios tan buenos ❤💚💖😘💙💚❤💖
Lo repito y repito y es fabuloso. Gracias Antonio por compartir
Holaaaa!!!! he descubierto estas Buenisimas clases desde la segunda semana de la cuarentena en mi Pais.Es increible los cambios fisicos que he notado.Gracias Profesor por la Buena Onda y Energia que transmites.
Muchas gracias por los momentos que nis regalas para entrenar bendiciones desde Colombia
Muy agradecida con ustedes, estoy logrando mi meta, todos tus vídeos son maravillosos y el instructor también
Hola un saludo desde colombia buenisimo tus rutinas cn cardios los hago con los vídeos y magnífico gracias y bendiciones para ti Antonio
Excelente Rutina, casi 10 kilos menos y voy por más!! Gracias Antonio!!!
Hola mi profe mil gracias por tan excelente rutina mil bendiciones lo quiero muchísimo
De verdad este hombre me motiva bastante. Y estoy viendo resultados
Gracias .. me gusta Como motiva para aser los ejercios bravo Dios te bendiga..
Amigo Amigoooo gracias por tu ánimo, tengo 54 años siempre flojita y ahora con tus rutinas me incentive a cuidarme, he bajado ya 10 kgs peso 63 y aun queda por trabajar, dia a dia hago alguna rutina tuya, esta no la puedo realizar con un palo, tengo un hombro operado pero igual hago otras, un abrazote desde Rancagua Chile, te comparto para mis amigos. 🌺🌹🌼🌻🌷❤🌺🌼🌺🌻🌷🌹
Muchas Gracias a qui desde Colombia, usted es mi motivación y he visto mi progreso
Hola chico eres el numero 1 para mi me fascinan tus ejercicios estoy super en cantada i feliz por q ue suves videos super exelentes 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Gracias, he estado haciendo diversas rutinas, pero mi espalda se ve más ancha, y encontré esta rutina espero me funcione. Abrazos desde México.
Una clase bárbara y con el profe que es muy divertido....soy Any de Argentina
Excelente rutina... Me encantan mucho saludos desde Barranquilla. Colombia
Me encantan todos tus videos, no dejo de hacerlos. Pudieras hacer un reto para parte alta? Gorditos espalda, brazos, cintura, abdomen. Por favor... por favor.... por favor?
Gracias
Saludos desde México
Gracias por la rutina el animo que tiene al hacerlo me anima a llegar hasta el final gracias
Mil felicitaciones para ti Antonio excelentes ejercicios, todas tus rutinas son muy buenas. En casa hago tus rutinas y me inyectas mucha actitud positiva. Bendiciones.
Me encantan tus videos.
Ahora en cuarentena muy buena opcion hacer ejercicio .
Mil gracias 😉
me encantan todos tus ejercicios me han ayudado a mantener mi peso y tonificar
Gracias por compartir!!! Soy constante y empeñada comienzo hoy las dos rutinas que tienes para eliminar rollitos de la espalda hoy 16/01/22. De acuerdo con el resultado es mas o menos un mes, estaré informando si realmente con estas rutinas se bajan las llantas de la espalda.
Boa noite sou do Brasil amo suas aulas parabéns
Excelenete me gusta hacer este tiponde ejercicio con el palo de escoba siento que trabaja mejor mi cuerpo Gracias ANTONIO.
Gracias por tus esfuerzos para ayudarnos a nuestro salud
Hola me encantan los ejercicios..Gracias estos son los que me ssian farta gracias muchas gracias..desde Pueto Rico..un a.brazo ..
Desde Italia me encanta aser ejercios con tigo eres un exselente entrenador complementi
Muy bueno saludos desde Colombia me encantan tus vídeos extraordinarios tus rutinas gracias Dios te bendiga
Esta zona es la más difícil de bajar. Excelente rutina. Gracias Antonio.
Oye me encantan los ejercicios con el palo de la escoba son buenísimos para relajarte del cuello y bajar los gorditos de los brazos
Es el mejor que he visto, hasta ahora Dios es genial como te motiva a no rendirte 🔥🔥🔥gracias.
Gracias profe saludos desde México no me rindo tu tampoco!! Genial escuchar lo lograste cada día..super chido!!
gracias Antonio. Sos lo mejor. Te quiero . Dios te bendiga.
estoy enamorada de tus videos , eres excelente profesor ...
Me encanta todo el ejercicio de este chico 👦🏻 muy bueno vibra trae
Gracias eres lo máximo full ejercicio
Hola antonio mañana si o si full lo que me faltava gracias encerio por ayudar alodemas que Dios te ilumine y te bendiga ahora y siempre estes donde estes por que sos una gran persona te axmiro un monton bendiciones😊💪fuersa vamos que podemos
Amen 🙏. Nos seguirá iluminando y dando salud, para seguir💪💪. Saludos abigail y un abrazo eterno. #noterindas #cardioabdomen
geniooooo!! te seguimos todos los dias desde Argentina, fantásticas tus rutinas en estos dias de encierro nos viene genial!!
Me encantan tus vídeos. En 5 semanas he bajado 18 libras
En serio?. Cuentanos que mas haces para bajar tan rapido?
Super eres elcmejor de los mejores me encanto este de los rollitos duos te bendiga
Muy buenos, y lo mejor son los resultados, muchas gracias Antonio, bendiciones
Me encanta tus rutinas me ayuda mucho a relajarme gracias desde Argentina bs
Ahorita que estoy malita de una pierna estoy haciendo esta rutina me facina gracias Antonio❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Eres el mejor.
Muchas gracias por la ayuda que nos das.
Ho cominciato a fare un po di esercizi con su canale que dios te bendiga y sigas asi aiutare a la gente de aqui de Italia Florence un abrazo fuerte
Excelente clase. Gracias desde Bogotá te saludamos🇨🇴🇨🇴
Soy de Puerto Rico me encanta los ejercicios que hago todos los dias
Gracias Antonio por esos ejercicios tan buenos mil bendiciones
DESDE ARGENTINA, SOY JESÚS MUCHAS GRACIAS, MUY BUEN EJERCICIO, NO ME RINDO TU TAMPOCOOOO
Holaaa Antonio...Colombiana desde México siguiéndote en esta cuarentena...peroooo con esta rutina de eliminar rollitos me fue muyyyy mal...siento que los hice mal ...no sé...pero casi un mes sin poder hacer ejercicio... con dolor de espalda bajo en la parte izquierda....pero hoyyyy retomando nuevamente pero esta rutina noooo!!!!...jijiji...un fuerte abrazo!!!!...
Hola soy Ruth Maribel desde El Salvador podrias mostrar rutas para los gorditos abajo del estómago antes de la entrepierna por favor, me encanta tus rutinas
Graciaa gracias bueniisimos ejercicios
Ya siento el provechó
Dios te bendiga
Excelente, me aventé este entrenamiento después de la rutina normal que das y me complemento genial. ¡Gracias!
Excelente será mi rutina para el día de mañana Dios te bendiga
Amen adriana!💯💪❤.
#eliminarollitos #cardioabdomen #noterindas
Hola keila venezolana pero te sigo desde peru m encanta tus rutina mi cuerpo esta cambiando gracias a esas rutinas Dios t bendiga
excelente rutina, mis brazos y mi espalda tienen muchos rollitos. y estan muy fofos. mil gracias.
,😀quedo muy feliz con estos ejercicios muchas gracias 👍
me encanta la energia que le pones gracias me inspiras
Amigo muchas gracias muy buenos videos ,desde Bogota Colombia....Dios los bendiga a usted y todo su equipo....Jesucristo los ama.
ya vengo haciendo las rutinas hace un mes y veo buenos resultados 💪💪💪eres lo máximo no te rindas yo tampoco 🤗🤗🤗
Espectácular ahora si voy a bajar esos gorditos dificiles 😁 muchas gracias un abrazo desde Colombia 🇨🇴
Me encantan sus clases.
Saludes desde Costa Rica 🇨🇷
Soy de Argentina. Excelentes tus rutinas. Te sigo todos los días. abrazos
Excelente rutina SALUDOS Y GRACIAS DESDE PERÚ.
Me parece muy efectivos estos vídeos y las rutinas no son difíciles de realizar. Excelente