正直、昔鬱だった...燃え尽き症候群からの脱却方法 【実体験】

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  • เผยแพร่เมื่อ 13 ก.พ. 2024
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    営業・組織マネジメントがとても得意。
    香川県出身でうどんばっか食べてる。筋トレも大好き。
    そしてめっちゃ優しい。
    このチャンネルでは中野くんの
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ความคิดเห็น • 30

  • @user-qh3mn3pk6x
    @user-qh3mn3pk6x 4 หลายเดือนก่อน +19

    自分のこの正月に鬱が酷く、もう死のうと思いましたが、自分を振り返り何を大切にしていたかを見つめ直すと鬱を克服出来ました。

  • @YouTubeSWAT-ho1bv
    @YouTubeSWAT-ho1bv 4 หลายเดือนก่อน +4

    中野さんってちゃんと自分を曝け出す所がみんな好感持つ所じゃないかな😊

  • @user-ry7ww9vw9d
    @user-ry7ww9vw9d 4 หลายเดือนก่อน +7

    誰かのために頑張りたいという方が人は頑張れる様にできてる!
    この考え方、最強ですね👊👊👊

  • @hiroki2123
    @hiroki2123 4 หลายเดือนก่อน +7

    中野さんひなさん今晩は。中野さんは、正直な人ですね?😊僕も自分よりも、誰かの為に汗をかくことが、今考えると楽しかったです。ひなさんの聞き上手が中野さんの魅力的なトークを引き出してますね。😊ありがとうございます♪

  • @user-8siter
    @user-8siter หลายเดือนก่อน

    中野さんらしい回答。
    こうしたい!って心の底から湧き出る感情を見つめて、どうしたいか夢、目標を見つける。
    Only sky is the limit!
    と言ったのは広島の赤い自動車屋さんですね❤

  • @otona-seishun-monogatally
    @otona-seishun-monogatally 4 หลายเดือนก่อน +2

    素晴らしい動画回です👍

  • @user-rg1qc8jm5s
    @user-rg1qc8jm5s 4 หลายเดือนก่อน +8

    中野さんと同い年のわたしも去年職場と距離を置くために少しお休みしました。
    いまでは80人分シフト作成するぐらい元気です。
    中野さんの自分の弱い部分もさらけ出す姿に男らしさを感じます!これからも応援します!!

  • @user-hf5gn2oj2b
    @user-hf5gn2oj2b 3 หลายเดือนก่อน

    中野さんが素晴らしのは過去の中野さんが自分の頭で考え、行動しながら必要な事は加え、いらない物は捨てて自分の目標を達成する生き方にあります。幸せになる強烈な意志、周りの人びとに幸せを与え続ける人柄、その原点は中野さんの若い頃の悩み苦しみ、社会の偏見を反骨精神で行動のなかで勝ち得た素晴らし人です。ネバーギブアップ。自分を信じ行動せよ。65歳の男より

  • @dtube9021
    @dtube9021 4 หลายเดือนก่อน +1

    自分に起きたことを自分の言葉で誠実に共有してくださる中野さん、心から尊敬します。前に出てリスク背負って発信する姿勢も本当にカッコよくて眩しいです。今日、車を運転していて愛車に歴史を振り返りながら感謝を独り言で伝え続けた時、相棒車?バディカじゃん、1人で感動していました。その時道路北に、バディカ倉敷店がありました。

  • @kannon_sayumi
    @kannon_sayumi 4 หลายเดือนก่อน +2

    神回‼️特に若い方々に観て欲しいです✨🙌✨

  • @user-jx7yu9xs1y
    @user-jx7yu9xs1y 3 หลายเดือนก่อน

    朝の瞑想のお話とても参考になりました!
    自分も自身と対話する時間を毎日のルーティーンにしたいと思います!

  • @BC.samuel
    @BC.samuel 3 หลายเดือนก่อน +1

    自分の事には限界があるけど
    誰か自分以外の人の為に出来ることは確かに
    限界がないかもしれないですね。
    それから過去の自分のためにやる
    リマインドする事は定期的に必要ですね。
    リマインド

  • @iwashi0
    @iwashi0 4 หลายเดือนก่อน +2

    毎度のことながら、中野さんの話は為になりますね。
    それにしても、ひなちゃん「起業家の人と結婚したい!」、「セレブになりたい!」って・・・どんだけお金好きやねん。。

  • @user-on8tz1zw1s
    @user-on8tz1zw1s หลายเดือนก่อน

    自分の肉体と対話する朝の瞑想の時間5分🧘‍♂️
    いいですね❤️
    睡眠時間確保は大事ですね🚙

  • @user-ws3nf3gk9j
    @user-ws3nf3gk9j 4 หลายเดือนก่อน +1

    中野さん、いつも分かりやすく男前全開なビジュアルとお話をありがとうございます💕
    中野さんは誠実さと大胆な行動力と勝負強さを併せ持った車で言うとハイブリッドに水素を積んだような存在だと思います!これからも楽しみにしています!

  • @old-fashioned-hn4ip
    @old-fashioned-hn4ip 4 หลายเดือนก่อน +1

    今回の内容もとても刺さりました✨
    成功している人は自己理解が深く、自分を使いこなしているからこそと思っていましたが、燃え尽き症候群になることがあるなんて驚きでした。
    そこからの復活の早さこそ見習わねば💡
    自分と向き合い、修正し、即行動💨
    今からやります!
    ありがとうございました🎉

  • @user-fb2pc3mr3j
    @user-fb2pc3mr3j 4 หลายเดือนก่อน +2

    サムネ笑いました😂ありがとうございます❣️

  • @YtYt06151
    @YtYt06151 4 หลายเดือนก่อน +1

    中野さん話してる時涙目になってません?
    相当つらかったんでしょうね
    乗り越えられてよかったですね

  • @y-y4354
    @y-y4354 4 หลายเดือนก่อน +1

    クリアしたゲームのレベル上げ…
    中野さんはいつも例えが上手くて話もわかりやすい

  • @user-qs3km6nc3s
    @user-qs3km6nc3s 4 หลายเดือนก่อน +1

    今まで私も自分変えるために将来何したいか考えていたけど、ワクワクしなかったです。でも、それは必死に何かしようと頭で考えていたからこそ、ワクワクしなかったのだと思いました。私も何をしたらワクワクするか想像すると、とても楽になりました。瞑想は私もしてるけど、無になるか、呼吸に意識を持っていくことだったのですが、身体に意識してやたてみようと思います。ありがとうございます。

  • @snowinokinawa2023
    @snowinokinawa2023 4 หลายเดือนก่อน +2

    自分も燃え尽き症候群なので凄く納得する動画内容でした。
    去年、20歳の時に立てた目標が達成した時にやる気がなくなってしまって、寂しくも虚しくなってしまい、肺が誰かに掴まれてる感覚で身体が重くて『幽霊が取り憑いてる』って周りに言ってました。
    (今では恥ずかしいです、、、)
    やる気が全く出なくて、その時に高額な情報商材買って後悔しました。
    今は、さらにでかい目標を立てたことで、またやる気に満ち溢れてますが、、、
    それも到達しそうになった時、また同じ事を繰り返して大きくなるんですか???
    ゴールに終わりがない気がして、たまにわからなくなります。

  • @kiminariyoshimi
    @kiminariyoshimi 4 หลายเดือนก่อน +1

    自分が今悩んでいることにドンピシャな内容でした。何度も見返したい内容です。
    中野さんが行かれた精神科?おすすめの病院がありましたらご教示いただけますと大変幸いでございます。
    少しずつ自分に合うものを取り入れさせてもらい、前向きな人生にしていきたいと思っているところです。
    いつも有益で楽しい動画をありがとうございます。これからも応援しております!

  • @user-sn7rm1qr2z
    @user-sn7rm1qr2z 4 หลายเดือนก่อน +1

    ひなさんへ
    ビバリーヒルズにも負けないビーチあるよ!津田の松原(ビーチ)、マジ最高w笑
    特に夏の朝、キス釣り行ってんだぁ〜。海はキレイだし、海沿いをドライブしても、のんびりしててホント気持ちいい!!
    あのときの俺を裏切るなっていうエピソード。梅澤春人(漫画家)の『カウンタック』って漫画を思い出しましたw中野さんも世代じゃないですか?笑

  • @no0041
    @no0041 4 หลายเดือนก่อน

    ゴールが見えた瞬間落ちるのめっちゃめちゃわかるわ・・💧

  • @kayaraoh
    @kayaraoh 4 หลายเดือนก่อน +1

    5分頃に話してる症状が完全に精神疾患系の症状ですね。自分も経験あるのですごいわかります。

  • @maaa125
    @maaa125 4 หลายเดือนก่อน +1

    今晩は。動画作りお疲れ様です。大変参考になり、仕事やオフの日などにも言動が変わりつつある今日この頃です。
    このチャンネルはテーマに対し、深掘りした内容であり、ですからためになる訳ですが、可能であれば、私お客様相手にお仕事をしておりまして、「顧客満足度」とは一体何なのか、について作成してみて頂けないでしょうか?宜しくお願い致します。

  • @TT-wn7cw
    @TT-wn7cw 4 หลายเดือนก่อน +1

    ラジオ代わりに聞く派の私にはBGMデカくて中野さんのお話が聞こえません!

  • @user-xr1be5oc2e
    @user-xr1be5oc2e 4 หลายเดือนก่อน

    最近、以前と違って配信頻度が変わったのかな。。。

  • @user-cg6yt1cg7w
    @user-cg6yt1cg7w 13 วันที่ผ่านมา

    鬱というよりは、パニック障害に近かったのかもしれないですね

  • @user-qh3mn3pk6x
    @user-qh3mn3pk6x 4 หลายเดือนก่อน +1

    自分のこの正月に鬱が酷く、もう死のうと思いましたが、自分を振り返り何を大切にしていたかを見つめ直すと鬱を克服出来ました。