Je viens de l'acheter sans savoir vraiment m en servir. Ta séance va beaucoup m'aider. Merci,merci🙏🧘♀️ . Le travail est fait en profondeur. Tu es géniale.
bonsoir, j'adore toutes vos videos sans exception. Par contre, je souhaiterais savoir s'il est possible de faire une nouvelle vidéo avec la yoga wheel? Merci
Merci!!! Je viens de faire ma première séance avec la roue reçue aujourd’hui!!! 😉 j’aimerais bien avoir d’autres idées pour assouplir mes épaules et mon dos. Merci!! 🙏
Bonjour ! Cette séance était vraiment hyper agréable ! 😊 J'ai reçu ma roue de Yoga il y a quelques jours à peine, et c'est la première séance de Yoga que j'ai testée avec la roue de Yoga. Avec grand plaisir et amusement ! 😁 J'espère que de nouvelles séances avec la Yoga Wheel viendront...! 🕊 Merci beaucoup pour cette très Belle séance ! 💖
J'ai eu ma roue de yoga aujourd'hui. La vidéo est difficile, mais donne envie de se dépasser. Je vais la refaire c'est sûr. Je trouve difficile de trouver le bon endroit où mettre ma roue dans mon dos. Je présume qu'avec la pratique je vais m'habituer. Les transitions sont à travailler dans mon cas. Ouf! Merci pour cette vidéo.
Oui, c'est un beau défi bien déstabilisant au début (dans tous les sens du terme... 😁) Sous le dos la roue est directement alignée avec la colonne, et elle épouse le creux lombaire. Je ne sais pas si ça t'aidera.
Bonjour! Séance très intéressante ... euh! Un peu difficile pour moi! Mais je la referai! Serait-il possible d'avoir une autre seance, je dirai pour travailler un peu plus la souplesse avec la yoga wheel? Un grand merci pour tes videos, ta bonne humeur et toutes ces belles eances innovantes.
TINARD Catherine Ne vous inquiétez pas, la roue peut servir aussi dans des postures douces, pour détendre le dos et les épaules par exemple (un peu comme au début et à la toute fin de la vidéo.)
Merci..pour les explications. Existe t'il il d'autres postures simples ? Si oui d autres vidéos seront elles prévues ... J'ai peur de me lasser .... Mais je vais investir pour Noël je pense😊
Bonsoir, super séance, par contre je n’ai pas du tout réussi le poisson.. impossible de relâcher les cervicales et le haut du dos.. avez vous des astuces pour le travailler? Merci et bravo
Bonjour Jo Pour commencer je te remercie pour toutes ces vidéos que tu nous offres. J'ai une hernie discale récente que l'on essaie de soigner avec ma kiné, elle pratique la méthode Mc Kenzi, toutes les 2 h je fais le cobra 10 fois de suite et elle me conseille d'éviter au maximum les mouvements où je me penche en avant. Ma question est: Aurais tu des séances où il y a un maximum d'extension? Encore merci
Bonjour, je vous remercie pour cette vidéo que je vous avais demandée. Néanmoins elle est assez difficile pour moi. J ai du mal avec l a posture du corbeau manquant de souplesse ( buste impossible à coller au ventre). Idem pour les backbends. Et celle en ouverture sur le côté. N en parlons pas.. difficile de tenir sur la pointe des pieds.
Bonjour J'ai un dos assez vouté car je me tiens pas mal assis. J'aimerais savoir si ce yoga wheel pourrait me permettre d'etre un outils complet pour retrouver un dos en forme. Merci
N'ayant pas de wheel j'ai fait la séance sans, on adapte assez facilement les postures mais ça doit quand même être plus fun avec ! Va falloir investir .... Bientôt Noël !!! 😁
Je viens de la tester, elle est géniale ;) Merci
Je viens de l'acheter sans savoir vraiment m en servir.
Ta séance va beaucoup m'aider. Merci,merci🙏🧘♀️ . Le travail est fait en profondeur. Tu es géniale.
Je suis ta chaîne depuis 5 ans maintenant et je viens de m’acheter une yoga wheel! J’adore de pouvoir progresser avec toi merci pour ton partage 🤗
Merci beaucoup à toi 💚🌹
Pas évident de s'y faire surtout quand on est pas très souple mais c'est très intéressant pour approfondir certaines postures
Merci 😍😍
bonsoir, j'adore toutes vos videos sans exception. Par contre, je souhaiterais savoir s'il est possible de faire une nouvelle vidéo avec la yoga wheel? Merci
Je suis intéressée également merci Joe
Merci beaucoup pour cette séance
Merci!!! Je viens de faire ma première séance avec la roue reçue aujourd’hui!!! 😉 j’aimerais bien avoir d’autres idées pour assouplir mes épaules et mon dos. Merci!! 🙏
Yes ! super contente ! merci merci
Sylvie Doneau Avec plaisir ✌️
Bonjour !
Cette séance était vraiment hyper agréable ! 😊
J'ai reçu ma roue de Yoga il y a quelques jours à peine, et c'est la première séance de Yoga que j'ai testée avec la roue de Yoga.
Avec grand plaisir et amusement ! 😁
J'espère que de nouvelles séances avec la Yoga Wheel viendront...! 🕊
Merci beaucoup pour cette très Belle séance ! 💖
Super séance, pas si évident que ça :) Merci beaucoup ! Belle découverte !
Merci beaucoup pour cette video! J’ai fait ma première seance avec ma toute nouvelle yoga wheel avec grand plaisir grâce à vous!
Quelle joie ! Merci !
Pas mal le calme et sous titrees. A plus et bonne journée 🤓
J'ai eu ma roue de yoga aujourd'hui. La vidéo est difficile, mais donne envie de se dépasser. Je vais la refaire c'est sûr. Je trouve difficile de trouver le bon endroit où mettre ma roue dans mon dos. Je présume qu'avec la pratique je vais m'habituer. Les transitions sont à travailler dans mon cas. Ouf! Merci pour cette vidéo.
Oui, c'est un beau défi bien déstabilisant au début (dans tous les sens du terme... 😁)
Sous le dos la roue est directement alignée avec la colonne, et elle épouse le creux lombaire. Je ne sais pas si ça t'aidera.
bonjour pour moi c'était la premiére fois avec la roue je pense que j ai besoin d'entrainement mais j'ai apprécie la fin merci et a bientot
Ne t'inquiète pas, rien ne vient du premier coup, encore moins avec la roue ! Cela fait partie du processus normal. Continue !
@@yogafirejo merci de ton encouragement
Merci pour cette séance qui m'a permis d'appréhender différentes postures avec ma toute nouvelle yoga wheel ! 👌🙈 A bientôt sur le tapis !
Yes !!
une belle découverte ! plus intense que ce à quoi je m'attendais ;-)
Bonjour! Séance très intéressante ... euh! Un peu difficile pour moi! Mais je la referai!
Serait-il possible d'avoir une autre seance, je dirai pour travailler un peu plus la souplesse avec la yoga wheel?
Un grand merci pour tes videos, ta bonne humeur et toutes ces belles eances innovantes.
merci, Jo; j'ai hâte d'essayer ,je vais m'acheter une Wheel...ou un gros morceau de tuyau :-)
Otshu Garcia Mais oui ça devrait marcher aussi 😊 ! Et, de rien.
ça y est! je l'ai reçue ma yoga Wheel ! je l'inaugure ce soir!
Ah au retour des vacances je l’a fait direct 🤗🤗!!! Merci merci merci 🙏🙏🙏
Aurélie BONNET Merci à toi, toujours 🙏
Je regarde la vidéo. Je découvre le yoga wheel..cela me semble irréalisable!!!!!quelle souplesse...jamais je vais y arriver., Que dois je en penser?
TINARD Catherine Ne vous inquiétez pas, la roue peut servir aussi dans des postures douces, pour détendre le dos et les épaules par exemple (un peu comme au début et à la toute fin de la vidéo.)
Merci..pour les explications.
Existe t'il il d'autres postures simples ? Si oui d autres vidéos seront elles prévues ... J'ai peur de me lasser .... Mais je vais investir pour Noël je pense😊
Bonsoir, super séance, par contre je n’ai pas du tout réussi le poisson.. impossible de relâcher les cervicales et le haut du dos.. avez vous des astuces pour le travailler?
Merci et bravo
Bonjour Jo
Pour commencer je te remercie pour toutes ces vidéos que tu nous offres.
J'ai une hernie discale récente que l'on essaie de soigner avec ma kiné, elle pratique la méthode Mc Kenzi, toutes les 2 h je fais le cobra 10 fois de suite et elle me conseille d'éviter au maximum les mouvements où je me penche en avant.
Ma question est: Aurais tu des séances où il y a un maximum d'extension?
Encore merci
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Bonjour, je vous remercie pour cette vidéo que je vous avais demandée. Néanmoins elle est assez difficile pour moi. J ai du mal avec l a posture du corbeau manquant de souplesse ( buste impossible à coller au ventre). Idem pour les backbends. Et celle en ouverture sur le côté. N en parlons pas.. difficile de tenir sur la pointe des pieds.
Coucou j'aimerais bien tester cette séance :) on peut on trouver le Yoga Wheel ? :)
Marine Adm La mienne vient de Yoga Wheel France : yogawheel.fr/store/
bonjour, il y en a chez Nature & Découverte
Bonjour
J'ai un dos assez vouté car je me tiens pas mal assis.
J'aimerais savoir si ce yoga wheel pourrait me permettre d'etre un outils complet pour retrouver un dos en forme.
Merci
N'ayant pas de wheel j'ai fait la séance sans, on adapte assez facilement les postures mais ça doit quand même être plus fun avec ! Va falloir investir .... Bientôt Noël !!! 😁
A quand une séance de fly yoga ?
Ça n'est pas prévu, mais je peux y réfléchir ! :)