چطور با خلق دیسیپلین و انضباط شخصی، زندگی مان را نجات دهیم؟

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ก.ย. 2024
  • لینک کانال "آکادمی یک پله بالاتر" روی تلگرام
    در این کانال در حوزه آگاهی و نقش آن در رشد فردی صحبت می کنم.
    حتما عضو شوید
    www.t.me/yekpe...
    برای دریافت محتوای ناب منظم بصورت صوتی و تصویری و همین طور برای اطلاع از برنامه های آموزشی به خصوص دوره فوکوس حتما عضو این کانال شوید.
    ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
    در این ویدیو درباره اصولی صحبت می‌کنم که به شما کمک می‌کند انضباط شخصی را بهبود دهید و به اهداف خود نزدیک‌تر شوید. اگر به دنبال راه‌هایی هستید تا کنترل بیشتری بر زندگی و کارهای روزمره خود داشته باشید و به نتایج مطلوب برسید، این ویدیو می‌تواند به شما در این مسیر کمک کند.
    انضباط شخصی یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که برای موفقیت در زندگی لازم است. بدون داشتن یک برنامه مشخص و اصولی برای مدیریت زمان و انرژی، رسیدن به اهداف دشوار می‌شود. در این ویدیو به روش‌هایی اشاره می‌کنم که می‌توانید با استفاده از آن‌ها بر روی اولویت‌های خود تمرکز کنید و به برنامه‌هایتان متعهد بمانید.
    هدف من از این ویدیو این است که به شما نشان دهم چگونه می‌توانید با ایجاد تغییرات کوچک در روزمره، بهبود قابل‌توجهی در انضباط شخصی خود ایجاد کنید. این اصول نه‌تنها به شما کمک می‌کنند در کارهایتان موفق‌تر باشید، بلکه به شما اجازه می‌دهند از زمان و انرژی خود به بهترین شکل ممکن استفاده کنید.
    اگر به دنبال راهکارهای عملی و مؤثر برای تقویت انضباط شخصی، افزایش تمرکز، و مدیریت بهتر زمان هستید، این ویدیو برای شما مناسب است. با یادگیری این اصول، می‌توانید مسیر رشد و موفقیت را هموارتر کنید و از زندگی بهره بیشتری ببرید.
    برای تماشای ویدیوهای بیشتر در زمینه توسعه فردی، بهره‌وری، و مدیریت زمان، کانال را دنبال کنید و نظرات خود را در کامنت‌ها به اشتراک بگذارید. زنگوله را فعال کنید تا از جدیدترین ویدیوها مطلع شوید.
    #انضباط_شخصی #موفقیت #مدیریت_زمان #افزایش_تمرکز #توسعه_فردی #پیشرفت #برنامه‌ریزی #بهره‌وری

ความคิดเห็น • 66

  • @Fardin-gh
    @Fardin-gh 2 วันที่ผ่านมา +4

    یکی از با ارزش ترین و پر کاربردترین چنلی که تا به حال دیدم خدا حفظتون کنه استاد بزرگ❤

  • @farkhondehghomi5278
    @farkhondehghomi5278 2 วันที่ผ่านมา +1

    ممنون واقعا الان من به این صحبت‌ها نیاز داشتم .

  • @ai-parsi
    @ai-parsi 2 วันที่ผ่านมา +1

    این ویدئو فوق العاده بود ممنونم بازم از این نوع ویدئو ها بسازید لذت بردم

  • @Javabgoo-ir
    @Javabgoo-ir วันที่ผ่านมา +1

    داشتن دیسیپلین شخصی یعنی قدرت خلق زندگی‌ای که می‌خوای! 💪🌟 وقتی رو خودت سرمایه‌گذاری کنی، نتایج فوق‌العاده‌ای می‌گیری.

  • @saeedgolmohammadi-t1l
    @saeedgolmohammadi-t1l 2 วันที่ผ่านมา

    تشکر از ساخت ویدئوی ارزشمندتون 💐 نکته مهم این بود که در مدت زمان کوتاه همه چیز به اندازه گفته شد عالی و باز هم سپاس

  • @Nobodyknows.
    @Nobodyknows. วันที่ผ่านมา

    خدا شما را برای ما حفظ کنه

  • @heliakeykha6184
    @heliakeykha6184 วันที่ผ่านมา

    بهترین و با ارزش ترین چنل 🙏♥ممنون استاد

  • @thisgaara
    @thisgaara 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    محتوای فوق العاده همراه یه ادم خفن تر❤❤ ممنونم

  • @mozhdesk5200
    @mozhdesk5200 2 วันที่ผ่านมา

    تشکر از محتواهای آموزنده شما به خیلی از جواب های سوالهام رسیدم موفق باشید🎉🎉🎉

  • @OmarAnwari-zq1gn
    @OmarAnwari-zq1gn 2 วันที่ผ่านมา

    خیلی عالی من سه ماه است که خوب پیش میروم نظم دارم در کار اما چند روز است که کم رنگ شده اما با دیدن این ویدئو به مه کمک کرد موفق باشید

  • @vahidsamadi505
    @vahidsamadi505 วันที่ผ่านมา

    شما عالی هستید آقای نامدار

  • @herexnails
    @herexnails 2 วันที่ผ่านมา

    دقیقا همین الان به این ویدئو نیاز داشتم واقعا ممنونم👏❤️

  • @مهدیهخدایی-ط9ج
    @مهدیهخدایی-ط9ج วันที่ผ่านมา

    وجود شما در جامعهههه واقعااااا خیلیی نیاز
    خداخیرتون بده به معنای واقعییی (استاااااد)

  • @مرلیکا
    @مرلیکا 2 วันที่ผ่านมา

    خیلی خوب واقعا دمتون گرم شما نور راهم شدین❤❤❤😊

  • @fahimhan174
    @fahimhan174 วันที่ผ่านมา

    مختصر ومفید
    عالی

  • @mortezamohamadkhani4473
    @mortezamohamadkhani4473 วันที่ผ่านมา

    خیر و برکت توی زندگیت جاری

  • @MohammadHasani-i6o
    @MohammadHasani-i6o 2 วันที่ผ่านมา

    ♥️♥️♥️ ممنونم از توضیحات خوبتون

  • @Sara-t7n1p
    @Sara-t7n1p วันที่ผ่านมา

    Thanks for the good video.

  • @M.Shadmeher
    @M.Shadmeher 2 วันที่ผ่านมา

    دمت گرم استاد جان ❤❤❤❤❤

  • @hoseynblu2490
    @hoseynblu2490 2 วันที่ผ่านมา

    عالی بود استاد استفاده کردیم

  • @Roza.esmaeili
    @Roza.esmaeili 2 วันที่ผ่านมา

    فوق العاده عالی بود .جواب کامل سوال من بود .ممنونم

  • @mitranoghani200
    @mitranoghani200 2 วันที่ผ่านมา

    بسیار عالی بود ممنونم ❤

  • @mohammad8980
    @mohammad8980 2 วันที่ผ่านมา

    عالی آقای نامدار ❤

  • @omidahraar1868
    @omidahraar1868 2 วันที่ผ่านมา

    به آرزو نرسیدم و دیر دانستم
    که راه دور تر از عمر آرزومند است
    آرزوی قدیمی من است که تا حالا به این نرسیدم

  • @SHOKRZADEH020
    @SHOKRZADEH020 2 วันที่ผ่านมา

    استاد ندیده عالی

  • @hosseinkaj1070
    @hosseinkaj1070 2 วันที่ผ่านมา

    خدا خیرت بده ❤❤❤❤

  • @rb-dd2uv
    @rb-dd2uv 2 วันที่ผ่านมา

    بسیارعالی

  • @hajihaji2231
    @hajihaji2231 2 วันที่ผ่านมา

    Thank you for your kindness and
    helpful videos it really increases people positive lifestyle ❤❤❤ I'm watching your videos daily .all the best to you. It's Haji Farid Afghani.

  • @FatemeJalali-l9i
    @FatemeJalali-l9i วันที่ผ่านมา

    عالی بود

  • @Ateiiiiii
    @Ateiiiiii 2 วันที่ผ่านมา

    ممنون استاد لطفا درباره برنامه ریزی یه ویدئو هم بسازید

  • @ibib2850
    @ibib2850 2 วันที่ผ่านมา

    Yek pelleh balatar❤

  • @kamranmoamelehgar6121
    @kamranmoamelehgar6121 2 วันที่ผ่านมา

    Excellent ❤

  • @TK-nd8ox
    @TK-nd8ox 2 วันที่ผ่านมา

    Excellent

  • @mansourazad8838
    @mansourazad8838 2 วันที่ผ่านมา

    استاد عزیز ممنون بابت این ویدئو عالی❤

  • @mostafakhaziravi249
    @mostafakhaziravi249 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    خسته نباشيد،اينجور ويدئو هاست كه مزيت هاي فضاي مجازي رو نشون ميده.
    ممنون ميشم اگه ويدئويي راجب اينكه به چه صورت كتاب بخونيم ،زبان بخونيم يا كلا درست بخونيم🙏🏻

  • @alirezamousavi6605
    @alirezamousavi6605 2 วันที่ผ่านมา

    اینکه گاها واقعا حتی موفق ترین آدم ها هم حس و حال کار کردن نداشته باشن، طبیعیه

  • @keshvaryali
    @keshvaryali 2 วันที่ผ่านมา

    لطفا پیام منو بخونین چون حرف دل خیلیاس
    آقای نامدار صحبت هاتون بسیار ارزنده و قابل پذیرش و علمی هستن اما واسه کسی مثل من که سوپرمارکت داره داستان چطور هست آخه تمام اپیزود های شما تماما به زندگی کارمندی میخوره من هفت یا هشت صبح تا یازده شب توی مغازه هستم میشه اگه امکانش هست به مشاغل آزاد هم یه نگاه داشته باشین باتشکر.❤❤❤

  • @مجیدحلیمی-و9ن
    @مجیدحلیمی-و9ن 2 วันที่ผ่านมา

    ممنونم استاد محترم ❤❤❤❤❤❤

  • @OMID_FT
    @OMID_FT 2 วันที่ผ่านมา +1

    ولی واقعا که الان فکر میکنم نیاز داریم به قواعد اصولی برای برنامه ریزی هر تیپ شخصیتی

  • @hoseynblu2490
    @hoseynblu2490 2 วันที่ผ่านมา

    از لحاظ انگیزه همون طور ام که گفتید یه روز اندازه سه روز کار می کنم

  • @HajiMahdi-z2q
    @HajiMahdi-z2q วันที่ผ่านมา

    سلام آقای نامدار عزیز من وقتی سرکار میرم وقتی کار میکنم زیاد حواسم پرت میشه، میشه یه ویدیو برای درمان حواس پرتی و نیش خار ذهنی بسازید ممنون تون میشم❤

  • @reio-vs
    @reio-vs 18 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    میشه در مورد مهارت های مورد نیاز برای یه ادم موفق رو بگید مهارتی که پولسازه و میشه باهاش حتی رزومه خوبی داشت برای اپلای؟

  • @Nafiseh-bo3ph
    @Nafiseh-bo3ph 2 วันที่ผ่านมา

    استاد میشه در مورد قانون رها کردن صحبت کنید

  • @MasoumeAhmadi-g8x
    @MasoumeAhmadi-g8x 2 วันที่ผ่านมา

    سلام شرایط قسطی دوره آگاهی اکنون چجوری هست لطفا توضیح دهید
    ممنون

  • @Roza.esmaeili
    @Roza.esmaeili 2 วันที่ผ่านมา

    ممنون میشم درمورد اینکه بعضی کارها که بیشتر از زمانی که تخمین زدیم وقت میگیره .چطور مدیریت کنیم ؟که به همه کارهابرسیم

  • @ShaianShahbazi-uh2xd
    @ShaianShahbazi-uh2xd 2 วันที่ผ่านมา +1

    پشت کنکوری هستم از این انضباط ضربه بدی خوردم

    • @tinajoon-lf5fv
      @tinajoon-lf5fv 2 วันที่ผ่านมา

      یعنی ضربه خوردید منظورتون اینه که انضباط چیز بدی هس ؟

    • @AliTahmasebi-me9ub
      @AliTahmasebi-me9ub 2 วันที่ผ่านมา

      به نظرت آدم از انضباط شخصی ضربه میخوره؟ یعنی منظورش رو نفهمیدی؟؟؟​@@tinajoon-lf5fv

  • @Hosein12009
    @Hosein12009 2 วันที่ผ่านมา

    بیستمین کامنت

  • @hassannouri9796
    @hassannouri9796 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @mohammadalieris3614
    @mohammadalieris3614 2 วันที่ผ่านมา

    استاد اگر امکانش هست پی دی اف جمع بندیارو یا اسکرین شاتاشو بزارین تلگرام ممنون با آرزوی موفقیت شما استاد عزیز❤🙏

  • @About_sky_
    @About_sky_ 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    درود به شما استاد عزیز. من تقریبا از ۱۶ سالگی همراه همیشگی چنلتون بودم تا الان که ۱۸ سالم شده. با جرئت میتونم بگم جز تاپ ۵ تا از محتواساز های مفید ایران هستید.نکته ها و تجربه هاتون همیشه برام کارساز بوده . بی انظباتی یکی از ضعف های زندگی من بوده بخاطر ذهن شلوغم متشکرم بابت این ویدیو‌ ❤

  • @anvarahmady8555
    @anvarahmady8555 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    کمی مشکل دارم🥰🥰🥰

  • @سیدقاسمحسینی-ث6س
    @سیدقاسمحسینی-ث6س 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @مجتبیدهقانی-غ7ن
    @مجتبیدهقانی-غ7ن 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    سلام خیلی عالی و مفید بود ویدئو🔥راستی من تامنیل زن و ادیتور هستم اگه کاری چیزی بود در خدمتم🤝❤️

  • @fayazulaqshiwan9090
    @fayazulaqshiwan9090 วันที่ผ่านมา

    متاسفانه از نبود انضباط شخصی نهایت در رنج بسر میبرم

  • @mehravehansari1048
    @mehravehansari1048 วันที่ผ่านมา

    ندارم 😢😢😢

  • @mahanretrix2016
    @mahanretrix2016 2 วันที่ผ่านมา

    به مدت ۴ سال با نظم به باشگاه میرفتم و بهترین نتیجه رو گرفتم
    ولی ۲ ساله نمیتونم انضباط رو در درس خوندن بیارم نمیدونم دیگه چیکار کنم

    • @tinajoon-lf5fv
      @tinajoon-lf5fv 2 วันที่ผ่านมา

      یا حوصله ندارید یا هدف واقعی ندارید

  • @SoliMh
    @SoliMh 2 วันที่ผ่านมา

    دیسیپلین دارم ولی تمرکز اصلااااا

  • @alirezamousavi6605
    @alirezamousavi6605 2 วันที่ผ่านมา

    یعنی شما اجازه down بودن رو نمیدید؟

  • @علیمعتمدیامامی
    @علیمعتمدیامامی 2 วันที่ผ่านมา

    بنظر من حرفای شما بیهوده هست تا وقتی اون انگیزه شکل نگیره و تو بخای اون برنامه ریزی روزانتو طبق الوویت انجام بدی بعد یه مدت خسته میشی ارادت هم خسته میشه چرا چون انگیزه نیست .و نبودن انگیزه برمیگرده به افکارامون اعتقاداتمون پس اول اونا را تغییر بدیم با برنامه نوشتن اولویت بندی و...فقط خودتو عذاب میدی

    • @reyhanehe_s83
      @reyhanehe_s83 วันที่ผ่านมา +3

      وقتی توی زندگیت نظم رو اولویت قرار بدی و یکاری رو برای رسیدن به هدفت از روی نظم انجام بدی نه صرفا انگیزه هیچوقت کم نمیاری چون جزئی از روتین زندگیت شده

    • @About_sky_
      @About_sky_ 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      انگیزه برمیگرده به یه سری از هورمون های بدن انسان . اگر انسان روتین زندگیش رو بر اساس یک سری هورمون که یهو زیاد یهو کم میشه ببره جو مطمینا بازنده ای بیش نیس

  • @moein63
    @moein63 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤