Vitamin D Scam | Dr. VRK Exposes the Vitamin D Deception | Scam or Savior | VRK Diet | Health Tips
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 ก.ย. 2024
- Vitamin D Scam | Dr. VRK Exposes the Vitamin D Deception | Scam or Savior | VRK Diet | Health Tips
#VitaminDTruth #VitaminDScam #DebunkingVitaminDMyths #ScienceVsConspiracy #EvidenceBasedHealth #VitaminDResearch #HealthFacts #VitaminDDebate #HealthAwareness
#VitaminDiet #VRKNaturals #HealthyEating #VRKDiet #Diet #VRK #Veeramachaneni
Veeramachaneni Ramakrishna, popularly known as VRK, is a Telugu-language author, motivational speaker, and health coach. He is best known for his VRK diet, which is a plant-based diet that emphasizes whole, unprocessed foods.
VRK was born in 1969 in a village in Andhra Pradesh, India. He is a Chartered Accountant from Vijayawada. He formulated the "Veeramachaneni Diet Plan". Many people are following this plan as it is being promoted on social media . He informed that lifestyle diseases like diabetes , BP and obesity can be cured by making some changes in our diet . He claims that diabetes can be reduced without medication, obesity without any surgery, and obesity without dieting. A few lakh people are following his diet in Telugu states. Many people are losing weight. Diabetic patients are able to reduce their sugar without using drugs.
According to his diet plan, coconut oil, ghee, olive oil, curd, butter, cheese and sea salt should be used for cooking. He designed this program as four pillars in a way suitable for both vegetarians and non-vegetarians.
The VRK diet has been praised by many people for its effectiveness in helping people lose weight and improve their health. The diet is based on the following principles:
Eat whole, unprocessed foods.
Avoid processed foods, refined grains, and added sugars.
Focus on fruits, vegetables, whole grains, and legumes.
Drink plenty of water.
The VRK diet has been shown to be effective in helping people lose weight, lower blood pressure, and improve cholesterol levels. It is also a good choice for people with diabetes, heart disease, or other chronic health conditions.
VRK is a passionate advocate for healthy living. He believes that everyone has the power to improve their health by making simple changes to their diet and lifestyle. He is committed to helping others achieve their health goals.
Here are some of VRK's accomplishments:
He has helped thousands of people lose weight and improve their health.
He has written a book about his experience, titled "VRK Diet: The Simple Way to Lose Weight and Get Healthy."
He has started a blog and a TH-cam channel & Facebook Page to reach a wider audience.
He has been featured in several media outlets, including The Times of India, The Hindu, and NDTV.
VRK is a true inspiration to many people. He is a living example of how a simple change in diet can lead to a healthier and happier life.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Follow Us on Facebook : / vrkdietofficial
Its my official Facebook.. plz follow for my regular updates.. request u to share this link to ur circle.. thanks
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ADDRESS : Ramakrishna Healthline
goo.gl/maps/ED...
8-2-348/1/, 106, Flat No. 106, Flora Apartment, Road No.2, Banjara Hills
Hyderabad, 500034
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Phone : 18008898456, 6300528172
WhatsApp : +91 8985038129
Sir, D vitamin తక్కువ ఉండడం వల్ల bathroom లో కింద పడితే కాలి పాదం లో 5 ఫ్రాక్చర్ లు అయ్యాయి. Foot Neuropathy కూడా ఉంది. మీ treatment తర్వాత నిమ్మరసం నీళ్లు తాగుతూ రోజూ గంటసేపు ఉదయం ఎండలో కూర్చుంటాను. కోలుకున్నాను. Neuropathy కూడా control లోకి వచ్చింది. థాంక్స్ డాక్టర్ గారు.
Neuropathy attack winter lo severe gaa untundi. Meeru treatment eppudu teesukunnaru?
అద్భుతమైన సమాచారం ఇచ్చినందుకు VRK గారికి శతకోటి నమస్కారాలు 🙏🙏🙏
నేనొక మెడికల్ సేల్స్ రిప్రజెంటేటివ్ , ఈ Vit Dని 12 ఏళ్ల నుండి విపరీతంగా జనాలమీదకి డాక్టర్ల ద్వారా ఫార్మా కంపెనీలు వదులుతున్నాయి, డాక్టర్లు కూడా Vit D- 60k ట్యాబ్లెట్ నురెండు రోజుల కొకసారి వాడమని రాస్తున్నారు... ఇది అత్యంత దుర్మార్గమైన ప్రాక్టీస్... ఇప్పుడు చాలా మందులలో విటమిన్ డి ని కలిపి తయారుచేస్తున్నారు...
Ante vit d 60k cap... Vadakudada sir
To use is good
Why do you hate vit d?
It is life saving.
@@rameshdarling2987vadakoidadu
manaki daily avasaramaina d3
3mg mathrame. 10mg to 15 mg weekly once vadichu
No doubt. You are doctor. Created by God for poor people 🙏. God bless you 🙏 ❤
Namaste vrk SIR
మీవల్ల చాలా మంది SUGAR PATIENTS ,మీ diet పాటిస్తూ ఆరోగ్యం గా జీవిస్తున్నారు thank u sir❤❤❤
నిజంగా taguthundha sir
@@gedelarajasheker7788ఆయన డైట్ ఫాలో అయ్యి మూడు నెలలుడైయట్ చేస్తే షుగర్ కంట్రోల్ లోకి వస్తుంది తరువాత ఆహార నియమాలు పాటిస్తూ జాగ్రత్తగా ఉంటే మళ్ళీ షుగర్ పెరగదు
Thagguthundhi strictly diet and post diet
మంచి సమాచారం అందించారు. ఉదయం పూట ఎండ ఎంత ఉపయోగమూ తెలియజేశారు. కృతజ్ఞతలు
What a explain sir meru maa pranam tq tq tq❤❤❤❤❤❤
Suprrrr logical information. Nenu roju sun lo vuntuna pedha drastic change ravatle ..being at 35..I don’t take fat in any form.I don’t eat oil food at all..now I understood
Anni bodies ki vitamin d endalo kurchutey radu suppliments tiskovali but limited ga
హెల్త్ ఆడిటర్ మీరు సార్.... మీకు శతకోటి ❤❤❤💐💐💐🤚🤚🤚
Thank You So much Sir. Naaku thyroid 15 years ga undhi .D vitamin deficiency vindhi. Maaku yentho useful ga undhi ee Video.
Vitamin D thakkuva vunte heart calcification perigi heart problems vache chances vuntaayi. Ee madya nenu chusina chala mandi patients reports lo vitamin D thakkuva vundi.
Great information VRK garu, which we can't limit the value in the information, simply say infinity.
Sir Vitamin D tho patu B12 KUDA problem undi
B12 gurinchi oka video cheyandi😊
previous generations used to eat pickes which contain cold pressed oil and they used to add ghee, then they used to work in sun, so they did not have D-vitamin deficiency.
థాంక్యూ. సార్.🙏
Sir ఫంగస్ అనేది ఇప్పుడు పెద్ద సమస్య గా వుంది.
నేను ఫంగస్ మీద నా పరిధిలో కొంత సమాచారాన్ని సేకరించాను.
నేను 2018 లో ఒక ప్రాబ్లెమ్ వలన బాధపడితే నాకు ఇంగ్లీష్ మందులు పని చేయలేదు.
అప్పుడు నేను ప్రాణాలకు తెగించి ఒక ఆకు తిన్నాను.
ఎన్నో మందులు వలన తగ్గనిది, దేవుని దయ వలన 5,6 రోజుల లో ఆ ఆకు ద్వారా చాలా వరకు తగ్గింది.
నాకు ఛాతి లో ఇర్రిటేషన్ గా వుంది అని డాక్టర్ దగ్గరికి వెళితే ఏం ప్రాబ్లెమ్ లేదు అంటున్నారు.
కానీ ప్రాబ్లెమ్ కనుగొనలేకపోయారు.
అయితే ఫంగస్ కోసం ఈ మధ్యనే తెలుసుకున్నాను.
దాని కోసం గూగుల్ లో సెర్చ్ చేస్తే ఇంచుమించు దగ్గరి లక్షణాలు వున్నాయి.ఎన్ని మెడిసిన్స్ వాడినా, డైట్ లు చేసినా అస్సలు రికవరీ అవ్వట్లేదు.
Candida auris fungul infection చాలా డేంజర్ అంటున్నారు.
ఫంగస్ కి మెడిసిన్ లేదు అంటున్నారు.
మీరు రీసెర్చ్ చేస్తాను అంటే నేను దానికి సంబంధించిన సమాచారం ఇవ్వటంతో పాటు, ఆ ఆకు చెప్పి మీ పరిశోధన కి వీలైనంత నా సహకారం అందిస్తాను sir.
ప్లీజ్ రిప్లై ఇవ్వండి sir.
గ్రేట్ sir మీ నెంబర్ పంపగలరు 😊
Aa leaf name tell me
@@tangellagopi475 గడ్డి చామంతి
We are very thankful to you sir having such a truthful person with us in such a polluted society
We need vrk guru. Thanks Sir
Most valuable information in this situation 🙏🙏🙏
Very logical and practical thinking
Great Thank you
Yes u r right we females can't sit under sun in placing skin direct
Excellent Information Sir
Namasthe VRK gaaru . Naaku sinusitis. Please video cheyyagalaraa
మా కాలనీ లో ముష్టి వాళ్ళు కరోనా అప్పుడు ఇలా ఉన్నారో ఇప్పుడు అలానే ఉన్నారు, వాళ్ళకి ఒక జలుబు కూడా సీగేయలేదు
Sathakoti dhanyavadalu sir plase vrk dite nutrural vitamin -D tablet link pettandi sir
Tnq very much vrk garu Good information
Sir VRK diet is wonderful diet thank you sir my diabetes got reversed and Triglycerides reduced to normal🙏🏻
Suuuuuuuper Sir....Wonderful information
VRK sir🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏thanks alot for all your selfless work for the society
Absolutely right sir💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯
Hai VRK gaaru . Sinusitis tho chaalaa bhaadapaduthunnaa. Please okka video cheyyandi . Medicines or any diet cheppagalaru .
You tube lo accupressure video unnai tappakunda taggutundi hyd koti,aap ka health guru,varshya Ila e channel lo aina chudandi taggutundi
Super information sir
Vrk diet wonderof the world
Heart attack కు సంబంధించిన కాల్షియం ఛానల్ బ్లాక్ గురించి అద్భుతమైన సైన్స్ ను తెలిజేసిన శాస్త్రవేత్త డాక్టర్ VRK గారికి అభినందనలు, ధన్యవాదాలు సర్. ఇంత వరకు ఏ వైద్య విధానంలో కూడా లేని పరిష్కారాన్ని మీరు కనుగొన్నారు, దీని ద్వారా ప్రపంచ వ్యాప్తంగా కోట్ల మంది గుండె పోటుల్ని ఆపగలుగుతాము. ❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Namaste sir
మీకు ఈ విషయాలు ఎలా తెలుసు
డాక్టర్స్ కూడా చెప్పలేని విషయాలను మీరు చెప్తున్నారు
డాక్టర్ లను ఆయన సవాల్ చేసి మరీ అనేక జబ్బులు తగ్గించారు కాబట్టి ఆయనకే తెలుసు
Meeru kooda, roju you tube , instagram la lo unde tonnu la koddi information by qualified medical bloggers, nu chadivi, copy kodithe.... Meeru kooda antha kanna yekkuva knowlege techhukogalaru...daaniki mee own wordings like kumba konaalu, kutralu, ilaanti stories allithe, vine vaallaku chaala attractive gaa untadi😊
Excellent sir
Chala baga chaparu 🎉🎉🎉
Super ❤❤
B12 vitamin gurunchi kuda cheppandi please
Next video waiting sir.... Vitamin D..D.. D. Soon and sure 👍👌 ga cheyandi🙏
Thank u sir
Extra ordinary information Sir
Sir talasemiya gurinchi cheppandi
I’m staying in Singapore for 4years . Recently I am taking D vitamin + calcium one . After that I slightly see results like hair growth and little strength in body .
What job you will do brother
@@nareshreddy1004 Welding brother
D విటమిన్ ప్రాముఖ్యత పై మంచి విశ్లేషణ.
How many units of vitamine D we have to take everyday. Plz reply sir
please talk about vit k2 which transport calcium to bones and joints
Dr.Berg Vitamin D+K2 , Thank me later! Good info!
yes. also, we should consider using nattokinase for k2 and plaque removal. i'm still trying to figure out how can we get it or make it here in India for a good cost price.
Yes I'm using
Thank you VRK garu...when I take d vitamin tablet....mild body pain is coming...is this positive sign ?
tq sir
what is your advise on collagen supplement?
Thanks VRK garu, Vitamin D gurinchi nakunna WhatsApp university knowledge antha wrong Ani ardam iendi.
Thank you bro
Good business officer
Pl suggest sir vitamin D+K2 best tablets and dosage.
Let me know if u know
15:04 sry to crct. American doctors 5000IU to 8000IU per day kooda easy ga recommend chestar sir. Kani mana Indian doctors e 600IU ekkuva rasedi, Americans kadu
Natural vitamin D gurinchi cheppandi sir
Fat tinte araga ka pote amicheyyali.pott heavy avvatam,ma abbayi ki daggu vastundi tanki food allergy ami cheyyali.
nice information sir Naku heart problem aude sir CT casum score chasanuu.0. vachidee sir
vitamin D helps in absorption of calcium from intestine into blood.,not inside blood
100% true🙏🏻
What is the solution. How to improve. ..any tips
Sir we are very poor how to healthy diet
low budget
Sir chala thanks please b12 meeda kuda video cheyandi
Sir want detail video on vitamin d please please please sir
In order to improve Vitamin D, please advise how much fat recommended to consume per day for a non diabetic, no sugar non VRK diet person
Thank you
70grams
Please tell me about Suncharged water
3times rates ki supplemnts ammutaru vellu chesidi inka pedha kumbakokam, min 20k bill
ఒరేయ్.. నిన్ను ఎవడు కొనమన్నాడురా ఎదవా.. ఒక ముందు విలువ డిసైడ్ చేయటానికి నీ అర్హత ఏంట్రా? బయటతో అదే క్వాలిటీతో డబుల్ రేటు ఉంది. నువ్వు క్వాలిటీ తక్కువతో ఎలా కంపేర్ చేస్తావురా ఏబ్రాసి..?
నువ్వు ఫ్రీగా ఇవ్వరా మందులు.. నీ తాత పేరున ట్రస్టు పెట్టి జనాలకు ఫ్రీగా ఇవ్వరా బాబు..
Sir, please make a video on B12.
I am taking a lot of B.complex tablets but my B12 score is not improving.
Consult a doctor. You need injections.
Sir please do video on vitamin k2presence in desi cow ghee
Super vediao
Dr Ksn chowdhary homoeo and herbal AYURVEDIC.
Veg lo B12 vitamin food cheppandi sir please
👌👌👌
Great sir
D vitamin tho k2 compulsory తీసుకోవాల
Compalsary
Ayya meru great I know
Ghee e brad use cheyacho cheppandi sir
Sir,
We are expecting new research inventions from you in Food and Nutrition and Vitamins.
Super vediao
Namaste sir 🙏
Super 🎉
Namaste 🙏 sir
Yes
Me friend dr parachuting mallik gari toh kalasi program cheyandi sir.
Edhi emaina vitamin d problem ki correct solution eppatiki raadhu kondharu supplements thinandi vitamin d with k2 for better absorption ani eyana emo ghee thinandi antunnadu ghee valla bad cholesterol ochi health problems osthai no one is giving the right solution...im a 15 months baby mom delivery tharuvatha ee problem ochindhi facing so many symptoms... I hope i get cured soon
Hello sir nakukuda alanti rice kavali please ala chapara
Super anna❤❤❤
Sir IBS gurinchi information ivvara. Chala suffer avutunnannu motions valla. Two years nunchi badapadutunnanu . Em tinalo em tinakodado teliyatamledu .plz Ela tagginchukovalo cheppandi sir.
Mam oksari Ravi vide గారి videos చూడండి
Gastroenterologist Ravi gaara @@kottimeeralal
@@kottimeeralal konchem clarity ga cheppara
@@tanzuandpaapa5988 @tanzuandpaapa5988 TH-cam లో ravivide అనే nutritionist ఉన్నాడు.ravivide ibs అని టైప్ చేసి ఆయన ibs గురించి ఏం చెప్పాడో వినండి.మీకు ఏమి symptoms ఉన్నాయో మీకీ మీరు notice cheyandi . ఛాన్స్ ఉంటే అతని appointment తీసుకొని కలవండి మీకీ relief అయితే వస్తుంది.
B12 vitamin a food thiskunte vastundi please sir
Meku body lo infection undi , immunity low ayi ubte compulsory vit d vadali adi kuda doctor prescription tho tappu ledu , normal ga unte avasaram ledu
Sir vitamin d @ 9.27 vundi solution cheppandi sir nenu kuwaitlo vunnanu treatment tesukuntanna😢
Mi dite strat cheyali sir kavalasinavanni tesukunna tarwata strat chestanu sir mari okasari Dhanyavadalu sir naku vitamin_d deficiency vundi sir kallu noppulu bharinchalekapotunnanu sir
Mundhu Mee VRK Health line lo miru pasupu ki chinna chinna ingredients ki vese charges chusukondi
Sachipotaru ah rate laki medicines tesukovali ante
Brother అంత ఎక్కువ రేట్ నా?
@@Thankyoujagan 3 times ekkuva prices bro
Eh product ayina
Oka product vuntundhi adhi 1Kg , 10K to 15K
Bangaram vesi chestaru emo mari vallake teliyali
@@AlwaysRaj brother నువ్వు వెళ్ళావా?
@@Thankyoujagan yes
తెలిసి తెలియని పిచ్చి కామెంట్ ఇది. పసుపు గుంటూరు లో పండేది పురుగు మందులతో పెంచుతారు. వీరమాచనేని ఇది వాడరు. ఫారెస్ట్ లో సేకరించిన ఆర్గానిక్ వాడతారు. ఖచ్చితంగా అది రేటు కొద్దిగా ఎక్కువ ఉంటుంది. కానీ ఇతను చెప్పింది పచ్చి అబద్దం. మీరు రైతు బజార్ లో కొన్న టమోటాలకు ఆర్గానిక్ షాపు లో కొన్న టమాటాకు చాలా తేడా ఉంటుంది కదా. ఇక్కడ క్రానిక్ డిసీజ్ లకు మిరాకిల్ రిజల్ట్ లు రావటం వెనుక మంచి ఆర్గానిక్ సప్లిమెంట్లు కూడా ఒక కారణం. అయినా సప్లిమెంట్లు కేవలం ఒక ఆప్షన్ త్వరగా తగ్గాలని అనుకునేవారికి. వీరమాచనేని ఇంకా ఆయన డాక్టర్లు సర్వీస్ ఫ్రీగా తీసుకున్న విషయం మాత్రం మనకు చెప్పాడు. తెలివి..
Namaste sir
Vitamin b12 gurichi thelapandi
Adhi enduku thagguthundhi eppedu peruguthundhi
అంతా మీకే తెలుసు అని కోవటం తప్పు. అన్ని ఎవరికి తెలియవు.
Meerut yevarinini inspiration which book
🙏🏻
నాకు సోరియాసిస్ వుంది...డైట్ చెప్పండి
Vrk sir god of the generation 🙏🙏🙏🙏
Vitamin D thaggithe. Body edurkone samasyalu cheppandi pl
Telugu superhumans channel latest video chudu bro.. vitamin d gurinchi neku kaavalsina information ichedu