#29. Hur uppstår muskelbristningar? | Styrketräning för idrott, motion & rehabilitering

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1

  • @JesperAugustsson
    @JesperAugustsson  3 ปีที่แล้ว +2

    I den här videon berättar jag om hur en muskelbristning kan uppstå och vilka typer av muskelbristningar en idrottare kan ådra sig 😀💪

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
#62. Styrketräning: Stor eller stark?11:42#62. Styrketräning: Stor eller stark?
#62. Styrketräning: Stor eller stark?Jesper Augustsson
มุมมอง 3.8K
Muskelbristning Baksida Lår: 4 Övningar För Effektiv Rehab3:23Muskelbristning Baksida Lår: 4 Övningar För Effektiv Rehab
Muskelbristning Baksida Lår: 4 Övningar För Effektiv RehabNaprapatlandslaget Sverige
มุมมอง 73K
Quad Strain Rehab | Rectus Femoris Muscle Injury (Education & Strengthening Exercises)10:17Quad Strain Rehab | Rectus Femoris Muscle Injury (Education & Strengthening Exercises)
Quad Strain Rehab | Rectus Femoris Muscle Injury (Education & Strengthening Exercises)E3 Rehab
มุมมอง 179K
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?21:14Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?Thinkingradio
มุมมอง 124K
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing3:07:15เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | Mouthwashing
เนื้อเรื่องที่ท่านจะโมโหจนน้ำตาไหล | MouthwashingKarosPPM
มุมมอง 229K
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K
How to Treat a Muscle Strain or Tear in the Quad, Hamstring, or Thigh Adductors?10:44How to Treat a Muscle Strain or Tear in the Quad, Hamstring, or Thigh Adductors?
How to Treat a Muscle Strain or Tear in the Quad, Hamstring, or Thigh Adductors?Bob & Brad
มุมมอง 45K
#53. Styrketräning för äldre37:21#53. Styrketräning för äldre
#53. Styrketräning för äldreJesper Augustsson
มุมมอง 434
Quad Rupture Assessment - PT Exam4:42Quad Rupture Assessment - PT Exam
Quad Rupture Assessment - PT ExamOrtho Eval Pal with Paul Marquis PT
มุมมอง 42K
#68. 'No time to lift?'18:40#68. 'No time to lift?'
#68. 'No time to lift?'Jesper Augustsson
มุมมอง 195
How does a Tank work? (M1A2 Abrams)9:49How does a Tank work? (M1A2 Abrams)
How does a Tank work? (M1A2 Abrams)Jared Owen
มุมมอง 58M
Rehabilitering av Skada i Vad/ Ankel/ Hälsena/ Hälsporre4:47Rehabilitering av Skada i Vad/ Ankel/ Hälsena/ Hälsporre
Rehabilitering av Skada i Vad/ Ankel/ Hälsena/ HälsporreNaprapatlandslaget Sverige
มุมมอง 9K
These 5 Leg Exercises Are All You'll Ever Need9:38These 5 Leg Exercises Are All You'll Ever Need
These 5 Leg Exercises Are All You'll Ever NeedWeShape
มุมมอง 21K
#61. "Pre-exhaustion" vid styrketräning?11:55#61. "Pre-exhaustion" vid styrketräning?
#61. "Pre-exhaustion" vid styrketräning?Jesper Augustsson
มุมมอง 356
Why will soon everybody get Parkinson's disease?15:26Why will soon everybody get Parkinson's disease?
Why will soon everybody get Parkinson's disease?Universiteit van Nederland
มุมมอง 1.4M
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม5:25:16ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีม
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท 8 ทีม : รอบ 8 ทีมChicken V
มุมมอง 215K
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
มุมมอง 15M
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff00:42🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuffThat Little Puff
มุมมอง 21M
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 6742:36“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 280K
Players vs Trophies 🤯00:28Players vs Trophies 🤯
Players vs Trophies 🤯LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 9M
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭00:17Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭Chill Thesoul Out German
มุมมอง 8M
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ2:45:44Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบBay Riffer
มุมมอง 167K