#61. "Pre-exhaustion" vid styrketräning?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1

  • @JesperAugustsson
    @JesperAugustsson  11 หลายเดือนก่อน +2

    Temat för den här videon är "Pre-exhaustion" vid styrketräning och vad litteraturen och jag själv säger om denna avancerade träningsmetod 😀💪

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Hur Ser Marknaden Ut, Anders Borg | Framgångspodden | 3361:29:20Hur Ser Marknaden Ut, Anders Borg | Framgångspodden | 336
Hur Ser Marknaden Ut, Anders Borg | Framgångspodden | 336Alexander Pärleros
มุมมอง 106K
Mänsklighetens framtid i rymden, Ulf Danielsson | Framgångspodden | 4161:45:59Mänsklighetens framtid i rymden, Ulf Danielsson | Framgångspodden | 416
Mänsklighetens framtid i rymden, Ulf Danielsson | Framgångspodden | 416Alexander Pärleros
มุมมอง 291K
Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques58:20Think Fast, Talk Smart: Communication Techniques
Think Fast, Talk Smart: Communication TechniquesStanford Graduate School of Business
มุมมอง 44M
หนีบ้านมากาดงัว47:49หนีบ้านมากาดงัว
หนีบ้านมากาดงัวพิมรี่พาย
มุมมอง 402K
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 254453:39OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544ohana clip
มุมมอง 662K
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-210:34#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2# จัน ฑาล
มุมมอง 201K
Sverige under 1800-talet förklarat | HISTORIA | Gymnasienivå20:01Sverige under 1800-talet förklarat | HISTORIA | Gymnasienivå
Sverige under 1800-talet förklarat | HISTORIA | GymnasienivåUR Play
มุมมอง 42K
Science of Muscle Growth, Increasing Strength & Muscular Recovery2:04:20Science of Muscle Growth, Increasing Strength & Muscular Recovery
Science of Muscle Growth, Increasing Strength & Muscular RecoveryAndrew Huberman
มุมมอง 6M
#62. Styrketräning: Stor eller stark?11:42#62. Styrketräning: Stor eller stark?
#62. Styrketräning: Stor eller stark?Jesper Augustsson
มุมมอง 3.8K
Hur Du Får Ett Lyckligare Liv, Kristin Kaspersen| Framgångspodden | 3441:22:00Hur Du Får Ett Lyckligare Liv, Kristin Kaspersen| Framgångspodden | 344
Hur Du Får Ett Lyckligare Liv, Kristin Kaspersen| Framgångspodden | 344Alexander Pärleros
มุมมอง 176K
Han förlorade sina två döttrar i självmord - Walter Kalmaru | Framgångspodden1:53:32Han förlorade sina två döttrar i självmord - Walter Kalmaru | Framgångspodden
Han förlorade sina två döttrar i självmord - Walter Kalmaru | FramgångspoddenAlexander Pärleros
มุมมอง 196K
#60. "Funktionell" styrketräning?12:46#60. "Funktionell" styrketräning?
#60. "Funktionell" styrketräning?Jesper Augustsson
มุมมอง 409
Energi, Industri och Glesbygd - med Per-Olof Eriksson52:25Energi, Industri och Glesbygd – med Per-Olof Eriksson
Energi, Industri och Glesbygd - med Per-Olof ErikssonSvenska Epoch Times
มุมมอง 39K
Lunchseminarium: Cystisk fibros - förr, idag och i framtiden46:59Lunchseminarium: Cystisk fibros – förr, idag och i framtiden
Lunchseminarium: Cystisk fibros - förr, idag och i framtidenGenomic Medicine Sweden
มุมมอง 3.1K
Varorna som ökat mest i pris: ”Det får man sluta köpa” | Nyhetsmorgon | TV4 & TV4 Play7:07Varorna som ökat mest i pris: ”Det får man sluta köpa” | Nyhetsmorgon | TV4 & TV4 Play
Varorna som ökat mest i pris: ”Det får man sluta köpa” | Nyhetsmorgon | TV4 & TV4 PlayNyhetsmorgon
มุมมอง 79K
Real Vs Mannequin Challenge😱00:32Real Vs Mannequin Challenge😱
Real Vs Mannequin Challenge😱Zhong
มุมมอง 17M
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี1:07:14【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสีFresh Thailand
มุมมอง 769K
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส00:55ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัส
ไม่มีใครรักหนูเลย #shorts #แม่สุน้องซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.6M
หนีบ้านมากาดงัว47:49หนีบ้านมากาดงัว
หนีบ้านมากาดงัวพิมรี่พาย
มุมมอง 402K
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"04:20วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 404K
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝00:35กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝Eoirndaime
มุมมอง 307K
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี1:32:40ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐีShop ละคร
มุมมอง 1.4M
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!1:31:16【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!Fresh Thailand Pro
มุมมอง 177K