Oats smoothie... बने 2 मिनट में और देती है सेहत का वायदा | Oats Smoothie For Weight Loss |

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
  • #oatsmoothie #healthybreakfast #weightloss
    Oats smoothie... बने 2 मिनट में और देती है सेहत का वायदा।
    Are you looking for a quick and easy way to incorporate more nutrients into your breakfast?
    Start your day off right with this delicious and nourishing oats smoothie. Packed with fiber, protein, and nutrients,!
    In this video, we'll show you how to make a delicious oats smoothie packed with healthy ingredients.
    This smoothie is the perfect breakfast to keep you fueled and satisfied all morning. Plus, it's super easy to make and customizable with your favorite ingredients.
    Give it a try and see how oats smoothies can transform your mornings!
    The video is covering following topics
    00.01-Introduction
    00.45-Oats Smoothie
    01.00- Dates
    02.02-High Fiber
    04.39- Mix all
    05.30- Add Berries
    Day-wise Yoga routine
    1.Yoga for Monday - सोमवार के लिए योग
    • Yoga for Monday I सोमव...
    2.Yoga for Tuesday - Leg Strengthening Day - मंगलवार के लिए योग
    • Yoga for Tuesday | Le...
    3.| Yoga for Wednesday -Twisting Postures - Help to reduce Weight
    • | Yoga for Wednesday |...
    4.Yoga for Thursday (Arms and Shoulders Strengthening Day )
    • | Yoga For Thursday |...
    For more videos on Yoga and Health Tips follow and subscribe us at -
    हमारी सारी विडियो देखने के लिए इस लिंक पे क्लिक करे
    / humyog
    Instagram: / humyog
    facebook: / humyog
    wish you good Health
    Team Humyog

ความคิดเห็น • 60

  • @induniwik7393
    @induniwik7393 ปีที่แล้ว +5

    I already made it, very tasty and healthy .
    Thank you so much
    From Canada ❤

  • @anushkabhatia3390
    @anushkabhatia3390 3 หลายเดือนก่อน +2

    Radhey Radhey ji

  • @tubssamterracegardeningvlo1251
    @tubssamterracegardeningvlo1251 ปีที่แล้ว +3

    good morning have a great day nice information about health

  • @HUMYOG
    @HUMYOG  ปีที่แล้ว +1

    राधे राधे जी

  • @aminanaz5447
    @aminanaz5447 ปีที่แล้ว

    Amazing.
    You really are a wonderful person.
    I LOVE to follow your instructions.
    Your belly exercises are really good.
    Stay Blessed.

  • @kiransharma7061
    @kiransharma7061 ปีที่แล้ว +1

    Radhe Radhe ji 🙏 🙌

  • @manishajadkar466
    @manishajadkar466 ปีที่แล้ว +1

    Hi Mam smoothe bahot aachi hai. aapka mixer konse company ka hai.

  • @srsheoran3103
    @srsheoran3103 ปีที่แล้ว +1

    Radhe Radhe Didi 👍👍❤️❤️

  • @My_everything07
    @My_everything07 ปีที่แล้ว +1

    Radhe Radhe 🙏

  • @drabdulganimehsania7745
    @drabdulganimehsania7745 ปีที่แล้ว +1

    Nice....

  • @renuahuja9703
    @renuahuja9703 8 หลายเดือนก่อน

    ❤😊 thanks 🙏

  • @manojthavrani5062
    @manojthavrani5062 3 หลายเดือนก่อน

    Radhe RAdhe Didi

  • @sanjaygupta-qp6nr
    @sanjaygupta-qp6nr ปีที่แล้ว +2

    Very useful information.👌

    • @HUMYOG
      @HUMYOG  ปีที่แล้ว

      Thanks a lot

    • @jaiminipathak6124
      @jaiminipathak6124 ปีที่แล้ว

      Radhe 🌹radhe. It's yummy Mam till yet I never ever used oats/chia seeds but after see this video I will definitely try!

    • @jaiminipathak6124
      @jaiminipathak6124 ปีที่แล้ว

      I would have to add only milk +banana +all fruit nuts +date's only. 💯✅💐🎊🎉❤️💜🎈Luv Mam🙏

  • @deepikasingh3016
    @deepikasingh3016 ปีที่แล้ว

    I will also drink this way👍👌

  • @madhushroff9466
    @madhushroff9466 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @seemakatyal9036
    @seemakatyal9036 ปีที่แล้ว +1

    Good morning dear 💐💐

  • @reetakaur9704
    @reetakaur9704 10 หลายเดือนก่อน

    Radhe radhe ji 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @mruduladoshi406
    @mruduladoshi406 ปีที่แล้ว

    Radhe Radhe mam

  • @MaltiKapadia
    @MaltiKapadia 10 หลายเดือนก่อน

    Radhe radhe

  • @aartiprabhudesai9801
    @aartiprabhudesai9801 ปีที่แล้ว

    Radhe Radhe ❤

  • @saritamittal3970
    @saritamittal3970 ปีที่แล้ว

    Radhe Radhe ji

  • @kirandubey9918
    @kirandubey9918 ปีที่แล้ว

    राधे राधे जी😊

  • @vintisharma8731
    @vintisharma8731 ปีที่แล้ว

    Radhe Radhe

  • @madhushroff9466
    @madhushroff9466 ปีที่แล้ว

    RadheRadhe

  • @JagdeepsandeepSharma
    @JagdeepsandeepSharma ปีที่แล้ว

    Hum yog radhe radhe

  • @neemaprajapati438
    @neemaprajapati438 6 หลายเดือนก่อน

    Nice

  • @MonikaGupta-lj1lv
    @MonikaGupta-lj1lv 4 หลายเดือนก่อน

    Radhe Radhe mam kya suger k patent banana 🍌 or khajur lay skt h smoothie m pls ans dijye ga mam

  • @anjanachandaniha300
    @anjanachandaniha300 ปีที่แล้ว +1

    Nice 👍
    Apki mixi kaun si hai?

  • @rathnamoray8388
    @rathnamoray8388 11 หลายเดือนก่อน

    ❤ Radhey Radhey

  • @rachnasarin962
    @rachnasarin962 24 วันที่ผ่านมา

    Can we make it with yogurt milk doesn’t suit me

  • @vidhyasoni7793
    @vidhyasoni7793 ปีที่แล้ว

    Apke sabhi programe ache hote hai ,aap 1 dait chart bhibataiye ,pure din k liye .

  • @karuna609
    @karuna609 29 วันที่ผ่านมา

    Mam thyroid wale pee sakte h

  • @veenasood8720
    @veenasood8720 ปีที่แล้ว

    Please tell us about five flour atta.how to cook roti with that.i tried but it came hard as rock.

  • @clour123
    @clour123 4 หลายเดือนก่อน

    Mam kya ek thyroid cancer k patient jiska total thyroid gland remove ho chuki hain... Uska kya thyroxine k tablet lena bandh kar sakti hain?? Ya puri Zindagi leni hogi?? Please mam answer

  • @manishasharnagat8078
    @manishasharnagat8078 9 หลายเดือนก่อน

    Green tea ka upyog bataiye

  • @subhashchander5217
    @subhashchander5217 4 หลายเดือนก่อน

    Namaskaar ji...
    Peanut butter to mongphali se banta...doodh saath theek rahe ga kya..

  • @artisaini4346
    @artisaini4346 หลายเดือนก่อน

    Aap videsh mai hain kya

  • @radhikasawant6277
    @radhikasawant6277 ปีที่แล้ว

    Radhe radhe , mam any alternate for peanut butter or can we skip

  • @user-dd4cg7hh9t
    @user-dd4cg7hh9t 9 หลายเดือนก่อน

    Kiya is recepi me banana skip karke apply daal sakte he

  • @pankajsharma1125
    @pankajsharma1125 9 หลายเดือนก่อน

    chia seeds takes time to observe milk or water????

  • @user-hs4iy2kt2n
    @user-hs4iy2kt2n 10 หลายเดือนก่อน

    Mam weight loose कर रहे तो केला डाल सकते?

  • @subhashchander5217
    @subhashchander5217 4 หลายเดือนก่อน

    Berries..strawberries ..aap ne baat ki madam ji..
    Har dry fruit doodh ke saath theek nahin agar khatta ho..
    Baki sab badhiya..
    Srahne yogya ..

  • @ravinderkaur-mv9up
    @ravinderkaur-mv9up ปีที่แล้ว

    Using uncooked oats?

  • @VicharHiToHai
    @VicharHiToHai ปีที่แล้ว

    Gthiya m banana le site h

  • @sarbdialsingh3674
    @sarbdialsingh3674 ปีที่แล้ว

    0ts kae..hota he mam

  • @Geet317
    @Geet317 11 หลายเดือนก่อน

    Kon sa dates lena h

  • @shyamadasghosal1870
    @shyamadasghosal1870 ปีที่แล้ว +1

    Isme pet mae bahut gas hoga. Apka knowledge adha adhura hai.

  • @shyamadasghosal1870
    @shyamadasghosal1870 ปีที่แล้ว

    Milk we should avoid

  • @mamtarajput2003
    @mamtarajput2003 ปีที่แล้ว

    Mujhe aisa lgta h milk suit nhi krta

  • @diptimodi3170
    @diptimodi3170 ปีที่แล้ว

    Ots apna food nahi hai

  • @satishkaskar7938
    @satishkaskar7938 ปีที่แล้ว

    They say milk is slow poison

  • @shailakhanna9347
    @shailakhanna9347 ปีที่แล้ว

    Why do you make it a religious recipe by saying radhe Radhe in the end. Taste of the dish becomes religiopolitical

  • @geetarathod748
    @geetarathod748 ปีที่แล้ว

    Aapke pass to Paisa hai aap to Itna mahanga lakar kha sakte hain Jo Garib hai vah kya kar sakte hain

  • @prabhadhir6704
    @prabhadhir6704 ปีที่แล้ว +1

    Radhey Radhey ji

  • @maachistikagroup259
    @maachistikagroup259 ปีที่แล้ว

    राधे राधे जी

  • @jayapunjabi7361
    @jayapunjabi7361 ปีที่แล้ว

    Radhe radhe