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聽說赤蘚糖醇不會像普糖砂糖那樣焦糖化，我想就是這個原因令餅乾變軟，不過我做巧兒的鹽焦糖醬時試過將一半砂糖換成赤蘚糖醇，顏色一樣好看，也吃不出代糖味，大家可以試一試
欣賞妳不斷的嘗試及努力，並大方的與大眾分享最合適的食譜，多謝妳。建議妳過著少糖低碳的生活，那就有健康過著合己意的生活。
這集含金量太高了！不知道該多感謝巧兒的不藏私，不管是食譜還是專業知識的講解都好需要啊！之後趕快來試試看😍
這集超實用！分享我自己的經驗使用這款羅漢果糖，體感甜度大概只有砂糖的九分左右，要達到一樣甜度可能要比砂糖食譜多一點點
前陣子被醫生說要避免吃麩質食物這影片是救星啊！！！特愛巧兒的軟餅乾跟鬆餅😍
謝謝分享!! 以前嘗試過這種低醣烘焙 超容易翻車的雖然現在比較喜歡正統的食譜出來的外觀跟香氣但這支影片把低醣甜點做得很成功!!
謝謝巧兒研發低糖低油低卡甜點，真的是給愛吃甜點又不能吃太甜的人造福啊🎉❤
謝謝巧兒～～最近在減肥，但又好想吃甜點，這個食譜真是救了我！！！想吃的甜點就自己做起來🥳
提醒一下，Almond Butter用的杏仁是"扁桃仁"，而不是Apricot kernel的南北杏仁，不要用錯囉
沒錯沒錯，謝謝提醒！
用成apricot kernel就…精彩囉😂
我吃生酮，很感謝開發低碳甜品，希望可以有生酮麵包分享❤
之前做很多次替代糖烘焙，但成果常常不理想，謝謝巧兒老師分享糖的性質，希望能做出一樣美味的料理❤
我们很高兴您喜欢。谢谢你🍫
沒想到代糖間也有那麼多差異，學到很多，謝謝巧兒😊
好開心有這個食譜 ! !
低糖甜點食譜終於等到了，感謝巧兒無私經典分享😘,享用甜點又能兼顧健康👍
好喜歡巧兒分享這麼多好吃的食譜 本身住在歐洲最常使用的也是iherb 但缺點是反而是運送速度不是3-5天 😢 是兩個禮拜以上 等到都忘記買的東西了🤣
好喜歡這集的內容！健康又好吃🤤杏仁粉替換麵粉好多點心容易翻車🤣有這些食譜可以吃好久💪
感謝巧兒❤一直想試試同用代糖烘焙，有你的解說省了很多試錯的時間和金錢和材料😚💕
烘培記事:蛋糕 重量 烘培損耗 總重百分比 係數550gX1個 / 0.9 = 1832 / 478 = 3.84係數 材料百分比 重量3.84 X 140 = 537麵粉材料%低粉100發粉0.8奶油80乳化劑3糖粉80鹽1.5全蛋88奶粉4水20 全蛋 含水量 水總水量(88X75%)+20=86% 麵粉 吸水吸水量100X63%=63%麵包伴後溫X3-室溫+粉溫+水溫=摩擦溫(33.2X3 )-(26+26.8+26.5) =20.3理想麵團溫度X3-室溫+粉溫+摩擦溫=適用水溫(26 X 3)- (26+26.8+20.3) =4.9配方總水量 X〔自來水溫-(適用水溫)〕=冰塊量183 X〔26.5-4.9〕 26.5+80 =37.1自來水溫+吸熱量配方總水量-冰塊量=剩下水量 183 - 37.1=145.9換料 原來配方 新配方麵粉 100奶粉 6砂糖 60...............................................................80%(60X100)油 30 75鹽 1水 20...............................................................0 (80X25)發粉 1 合計 218 218糖漿 糖含量75% 水含量25%60X100=80%...........................糖漿的用量 7580X25=20%.............................水含量烤箱發酵 (放烤箱溫度計)夏天 基發 28度/75%濕度不開火/直接裝鋼盆放烤箱/轉發酵功能/熱水杯後發38度85%濕度下火38度/直接裝鋼盆放烤箱/轉發酵功能/麵團噴水/熱水杯或烤盤加水(以上資料是由中華穀類食品工業技術研究所提供)冬天基發 28度/75%濕度下火28度/直接裝鋼盆放烤箱/轉發酵功能/熱水杯或烤盤加水後發38度85%濕度下火38度/直接裝鋼盆放烤箱/轉發酵功能/麵團噴水/熱水杯或烤盤加水家用烤箱正負差10度厚大 火小 時長薄小 火大 時短溫度跑掉多5分鐘家中攪拌機1分鐘60轉材料要慢慢加夏天隔冰打鋼盆不能有油和水蛋白霜最好的打發溫度17~22度玉米澱粉在68~77度開始糊化而大量吸水麵包用中硬度水麵包最好發酵的溫度28度梅化反應154度 糖液化186度 焦糖化140度奶粉跟水 1:9 全蛋含水75%蛋白 88%蛋黃 50%
好喜欢这一期的代糖甜点的食谱！谢谢分享！也期待更多好吃的低碳甜食😊❤
14:29 這個牌子的伯爵茶，每次都要拜託人家帶好多來😂真的超讚的❤
健身人太需要了啦❤❤❤
早餐面包抹酱，我喜欢用Costco的Mixed nut butter with seeds,无糖，多种榛果和奇亚籽组合，健康又便宜。少糖低碳水才健康啊，也建议UP多分享些少糖低碳的甜品和面包。
好喜歡這樣的影片，謝謝巧兒！希望有更多這樣的影片❤
終於等到生酮食譜喇❤
謝謝巧兒分享❤無糖烘培食譜真的很棒耶～～
I like your eye glasses. Thanks for sharing low carb recipes. Please sharing more for heathy taste and life.
最近團購買了山崎烤箱及攪拌機，想試做小麥胚芽吐司，請問烘烤時間是先烤28分鐘後取出濕毛巾再烤15分，還是全程28分，先烤15分後取出毛繼續後面的13分鐘
看過一些文章說，甜菊糖stevia比較安全，不知道巧兒有沒有試過用甜菊糖做甜點? 有沒有甚麽特性要留意? Anyway, 謝謝你無私的分享😊
I love this episode. Thank you for sharing!! ❤
希望巧儿可以多出点低碳/代糖食谱～另外那个不粘锅看起来好好哦可以分享一下是哪一款吗
是Green pan 超好用！打算多買一個
谢谢巧儿 很用心的分享 每一个都想试试。但是那个Nutella 不是纽te拉，是那te拉的发音，和坚果nut是一样，“U”发“啊”音。😊😊加油。
謝謝巧兒分享！！可以直接學起來還省了體重上升嘗試的過程😂
我不入地獄誰入地獄😂
目前懷孕中，剛診斷出有妊娠糖尿病。甜點都不能吃，謝謝巧兒的分享，正需要❤
多謝巧兒分享，想請問代糖可以做麵包嗎？
請問哪邊可以看到您使用的比例
生酮飲食踐行者，立刻關注頻道了！！！❤❤❤
超棒的分享，實在太需要了！感恩❤️❤
Allulose 和羅漢果糖用在烘培餅乾和蛋糕會產生什麼不一樣的口感？
如果一个视频里有多个食谱，下次是否可以加上时间线，因为有时想起来回来翻看的是否比较容易找到对应的部分，谢谢
到了澳洲生活,我開始改用Monkfruit sugar 羅漢果糖取代砂糖, 雖說比例是1:1取代砂糖, 但我不清楚是什麼原因, 我試過很多烘焙食譜都覺得跟在台灣用砂糖做出來味道不太相同, 後來我就改成用1.1:1, 家人都說味道比較好
真的超級感謝巧兒的😁
可以請問羅漢果糖！她有分紅糖跟經典白糖！要選哪一種呢？
巧兒 請問你有一期有介紹微波爐可以用的不銹鋼盒是哪個牌子，找不到了。謝謝
好喜歡這集的分享呦！太謝謝你了！
謝謝分享這麼多資料＇想請問那個好喝的茶包那裡買？謝謝！😅
我有列出所有產品連結在影片下方唷
谢谢巧儿的实验和分享，太棒了🎉
之前只知道羅漢果糖～～～～感謝分享稀少糖的特性～～～
想詢問一下影片中使用的均質機是哪個牌子的？
請問巧兒，那這些代糖用在巴斯克的話，是否會影響質地呢？影片中看起來軟軟的🤔
剛做好比較軟，冰過會比較扎實
請問赤藻醣醇的特性也是變硬嗎🤔😲？
Can I replace the almond butter with peanut butter for the cookie recipe?
這問巧兒在加拿大購買也一樣可以用優惠碼？加拿大的關稅又是什麼情況呢？
通常優惠碼只有台灣，我有請廠商特別開放北美也適用，所以應該是可以（？） 再請妳試試看了加拿大的話沒有關稅，但是有消費稅，跟其他購物網站是一樣
玉米粉不是碳水嗎？生酮應該不適合吧？烤吐司，吐司本身也高碳水吧？
我也在納悶,他每一道甜點都踩了生酮的紅線,我連某些錠劑的營養補充品都計較他的黏著劑即便只有一克的糖或是含有麥芽糊精我都再也不碰了,所以這個視頻內容對於認真的生酮實踐者可能沒有參考價值,第一道的玉米粉,第二道的吐司,第三道的楓糖漿等等都不適合生酮飲食,碳水含量絕對讓你打破生酮狀態,接下來要讓身體回到生酮狀態又不知道要幾天
請問巧兒有推薦的苦甜巧克力嗎謝謝🙏
知名的品牌都很好吃啊～ Cacao Babbry, Valrhona
请问巧儿，沾了巧克力的佛罗伦丁曲奇做了要如何收藏？
可以常溫保存～冷藏當然也可以
好期待喔~
請問蛋糕要冰冷藏還是冷凍呢？
巧兒我想问，为什么我的芝士蛋糕烤了之后在让把它放冷的时候会扁平呢
芝士蛋糕已经烤了30分钟左右 我用的食谱就是那种使用cream cheese打发然后加入其他材料的那种
重乳酪蛋糕烘烤完以後中間都會有些塌陷，這是正常的。
會塌下來應該是cream cheese打入太多空氣關係，不要用機器打只用手拌勻可以避免這個情況
拿去做铜锣烧，肯定很好吃😊😊😊😊😊😊😊❤❤❤❤❤
如果改赤藻糖能做嗎
中间架奶酪，拿去冻，很😊好吃
巧兒，妳的monkfruit 是純100%的嗎？澳洲這邊賣的只有1%是羅漢果糖，另外99%是代糖。
她影片裏面有說明, 他那包羅漢果糖有混赤藻糖醇, 因為羅漢果醣甜度比砂糖高很多, 所以通常會混其他代糖, 讓甜度接近砂糖, 來方便替代使用。
謝謝你的分享❤
请问florentines里面的杏仁可以换成玉米片吗
玉米片是麥片的玉米片的話，會烤到酥掉的
重點是巷口的百香果吐司很難吃!XD
請問巧克力豆要去哪買
提醒一下，玉米粉不是生酮友好呢
份量很少 應該不至於破酮
結果這影片看完我被推坑了黃連素 詳細希望QQ
敲碗 我好需要
不需要放冰箱吗
我以前曾聽說代糖容易致癌 連零卡可愛有有致癌物質 所以我都不敢嘗試吃代糖耶🥺🥺🥺
乾！！貨！！
乾！杯！
嗚嗚如果知道杏仁粉還能做鬆餅，我就不會浪費都放到過期😱😱😱😱😱（好崩潰想知道香草精是可以用橙酒替換的嗎？也想知道巧兒做的這些可以室溫保存嗎～然後保存多久？（謝謝您謝謝巧兒仔細的分析糖的不同特性！
可以唷，香草精不是很必要。除了蛋糕之外，餅乾類室溫保存就可以，大概一週都沒有問題
杏仁粉可以做無麩質餅乾跟蛋糕，很好用
谢谢巧儿 👍❤
生酮可用玉米粉？
生酮不能吃玉米粉。就不要加玉米粉就好，我覺得口感沒有差別。
生酮不吃玉米粉的話，巴斯克蛋糕配方通常會用少量杏仁粉替代，不加粉的我感覺會比較軟，成品也會比較扁塌
為什麼優惠券的不能使用？
No bad. My husband want to hv low calories cookies now as we are aging now
台灣法規好像不允許人工甜味劑出現在澱粉類加工食物，當然自己做、無販售行為的話就沒這問題
原來有這個規定！
羅漢果糖不是人工甜味劑 是天然提煉的 我是糖尿病患 跟醫生討論過 醫生推薦給我使用的代糖用品之一
正好我需要
太好了～最近想說想要減少攝取糖又希望能繼續做烘焙，感謝巧兒推薦❤太棒啦٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
謝謝妳喜歡💕代糖選擇很關鍵～這幾款甜點好吃又簡單做噢
謝謝食譜❤ 黃連是大苦大寒的藥材，有清熱解毒的功效，並不適宜長期吃，有些體質寒，身體虛弱吃了會頭暈噁心很正常，有這種狀況的一定不能繼續吃。還有含有這種大寒藥材的經期，懷孕，虛弱時都不能吃。
马来西亚那里可以买😢😢
iherb 網站應該有
Can you please add English subtitles.
Uploaded just now :)
尤其是零砂糖坚果自己做更加天然。这样的产品罐头都是有防腐剂之类或是有其它添加剂。大家少吃会更加健康。要健康食物就彻底健康到底不应该买这些多余的减少砂糖产品
This isn't totally NO SUGAR. 這集對真的不能碰糖的人來說並不是真的零糖。第一個是低糖，楓糖漿也是糖的一種。
生酮飲食不能吃玉米粉…大忌
呃。。。。其实那些新产品无糖都是假的还是一样有糖的。只不过是智商税😅妳不如直接不要放糖不就好了吗？何必这么麻烦去找无糖产品代替啊。😂
很胖😢
謝謝巧兒 真的是無私分享 太愛妳了😍
聽說赤蘚糖醇不會像普糖砂糖那樣焦糖化，我想就是這個原因令餅乾變軟，不過我做巧兒的鹽焦糖醬時試過將一半砂糖換成赤蘚糖醇，顏色一樣好看，也吃不出代糖味，大家可以試一試
欣賞妳不斷的嘗試及努力，並大方的與大眾分享最合適的食譜，多謝妳。建議妳過著少糖低碳的生活，那就有健康過著合己意的生活。
這集含金量太高了！不知道該多感謝巧兒的不藏私，不管是食譜還是專業知識的講解都好需要啊！之後趕快來試試看😍
這集超實用！分享我自己的經驗使用這款羅漢果糖，體感甜度大概只有砂糖的九分左右，要達到一樣甜度可能要比砂糖食譜多一點點
前陣子被醫生說要避免吃麩質食物
這影片是救星啊！！！
特愛巧兒的軟餅乾跟鬆餅😍
謝謝分享!! 以前嘗試過這種低醣烘焙 超容易翻車的
雖然現在比較喜歡正統的食譜出來的外觀跟香氣
但這支影片把低醣甜點做得很成功!!
謝謝巧兒研發低糖低油低卡甜點，真的是給愛吃甜點又不能吃太甜的人造福啊🎉❤
謝謝巧兒～～最近在減肥，但又好想吃甜點，這個食譜真是救了我！！！
想吃的甜點就自己做起來🥳
提醒一下，Almond Butter用的杏仁是"扁桃仁"，而不是Apricot kernel的南北杏仁，不要用錯囉
沒錯沒錯，謝謝提醒！
用成apricot kernel就…精彩囉😂
我吃生酮，很感謝開發低碳甜品，希望可以有生酮麵包分享❤
之前做很多次替代糖烘焙，但成果常常不理想，謝謝巧兒老師分享糖的性質，希望能做出一樣美味的料理❤
我们很高兴您喜欢。谢谢你🍫
沒想到代糖間也有那麼多差異，學到很多，謝謝巧兒😊
好開心有這個食譜 ! !
低糖甜點食譜終於等到了，感謝巧兒無私經典分享😘,享用甜點又能兼顧健康👍
好喜歡巧兒分享這麼多好吃的食譜 本身住在歐洲最常使用的也是iherb 但缺點是反而是運送速度不是3-5天 😢 是兩個禮拜以上 等到都忘記買的東西了🤣
好喜歡這集的內容！健康又好吃🤤
杏仁粉替換麵粉好多點心容易翻車🤣
有這些食譜可以吃好久💪
感謝巧兒❤一直想試試同用代糖烘焙，有你的解說省了很多試錯的時間和金錢和材料😚💕
烘培記事:
蛋糕
重量 烘培損耗 總重百分比 係數
550gX1個 / 0.9 = 1832 / 478 = 3.84
係數 材料百分比 重量
3.84 X 140 = 537麵粉
材料
%
低粉
100
發粉
0.8
奶油
80
乳化劑
3
糖粉
80
鹽
1.5
全蛋
88
奶粉
4
水
20
全蛋 含水量 水
總水量(88X75%)+20=86%
麵粉 吸水
吸水量100X63%=63%
麵包
伴後溫X3-室溫+粉溫+水溫=摩擦溫
(33.2X3 )-(26+26.8+26.5) =20.3
理想麵團溫度X3-室溫+粉溫+摩擦溫=適用水溫
(26 X 3)- (26+26.8+20.3) =4.9
配方總水量 X〔自來水溫-(適用水溫)〕=冰塊量
183 X〔26.5-4.9〕
26.5+80 =37.1
自來水溫+吸熱量
配方總水量-冰塊量=剩下水量
183 - 37.1=145.9
換料
原來配方 新配方
麵粉 100
奶粉 6
砂糖 60...............................................................80%(60X100)
油 30 75
鹽 1
水 20...............................................................0 (80X25)
發粉 1
合計 218 218
糖漿 糖含量75%
水含量25%
60X100=80%...........................糖漿的用量
75
80X25=20%.............................水含量
烤箱發酵
(放烤箱溫度計)
夏天
基發 28度/75%濕度
不開火/直接裝鋼盆放烤箱/轉發酵功能/熱水杯
後發38度85%濕度
下火38度/直接裝鋼盆放烤箱/轉發酵功能/麵團噴水/熱水杯或烤盤加水
(以上資料是由中華穀類食品工業技術研究所提供)
冬天
基發 28度/75%濕度
下火28度/直接裝鋼盆放烤箱/轉發酵功能/熱水杯或烤盤加水
後發38度85%濕度
下火38度/直接裝鋼盆放烤箱/轉發酵功能/麵團噴水/熱水杯或烤盤加水
家用烤箱正負差10度
厚大 火小 時長
薄小 火大 時短
溫度跑掉多5分鐘
家中攪拌機1分鐘60轉
材料要慢慢加
夏天隔冰打
鋼盆不能有油和水
蛋白霜最好的打發溫度17~22度
玉米澱粉在68~77度開始糊化而大量吸水
麵包用中硬度水
麵包最好發酵的溫度28度
梅化反應154度 糖液化186度 焦糖化140度
奶粉跟水 1:9
全蛋含水75%
蛋白 88%
蛋黃 50%
好喜欢这一期的代糖甜点的食谱！谢谢分享！也期待更多好吃的低碳甜食😊❤
14:29 這個牌子的伯爵茶，每次都要拜託人家帶好多來😂真的超讚的❤
健身人太需要了啦❤❤❤
早餐面包抹酱，我喜欢用Costco的Mixed nut butter with seeds,无糖，多种榛果和奇亚籽组合，健康又便宜。少糖低碳水才健康啊，也建议UP多分享些少糖低碳的甜品和面包。
好喜歡這樣的影片，謝謝巧兒！希望有更多這樣的影片❤
終於等到生酮食譜喇❤
謝謝巧兒分享❤無糖烘培食譜真的很棒耶～～
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最近團購買了山崎烤箱及攪拌機，想試做小麥胚芽吐司，請問烘烤時間是先烤28分鐘後取出濕毛巾再烤15分，還是全程28分，先烤15分後取出毛繼續後面的13分鐘
看過一些文章說，甜菊糖stevia比較安全，不知道巧兒有沒有試過用甜菊糖做甜點? 有沒有甚麽特性要留意? Anyway, 謝謝你無私的分享😊
I love this episode. Thank you for sharing!! ❤
希望巧儿可以多出点低碳/代糖食谱～
另外那个不粘锅看起来好好哦可以分享一下是哪一款吗
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谢谢巧儿 很用心的分享 每一个都想试试。但是那个Nutella 不是纽te拉，是那te拉的发音，和坚果nut是一样，“U”发“啊”音。😊😊加油。
謝謝巧兒分享！！可以直接學起來還省了體重上升嘗試的過程😂
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目前懷孕中，剛診斷出有妊娠糖尿病。甜點都不能吃，謝謝巧兒的分享，正需要❤
多謝巧兒分享，想請問代糖可以做麵包嗎？
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到了澳洲生活,我開始改用Monkfruit sugar 羅漢果糖取代砂糖, 雖說比例是1:1取代砂糖, 但我不清楚是什麼原因, 我試過很多烘焙食譜都覺得跟在台灣用砂糖做出來味道不太相同, 後來我就改成用1.1:1, 家人都說味道比較好
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可以請問羅漢果糖！她有分紅糖跟經典白糖！要選哪一種呢？
巧兒 請問你有一期有介紹微波爐可以用的不銹鋼盒是哪個牌子，找不到了。謝謝
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謝謝分享這麼多資料＇想請問那個好喝的茶包那裡買？謝謝！😅
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之前只知道羅漢果糖～～～～感謝分享稀少糖的特性～～～
想詢問一下影片中使用的均質機是哪個牌子的？
請問巧兒，那這些代糖用在巴斯克的話，是否會影響質地呢？
影片中看起來軟軟的🤔
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這問巧兒在加拿大購買也一樣可以用優惠碼？加拿大的關稅又是什麼情況呢？
通常優惠碼只有台灣，我有請廠商特別開放北美也適用，所以應該是可以（？） 再請妳試試看了
加拿大的話沒有關稅，但是有消費稅，跟其他購物網站是一樣
玉米粉不是碳水嗎？生酮應該不適合吧？
烤吐司，吐司本身也高碳水吧？
我也在納悶,他每一道甜點都踩了生酮的紅線,我連某些錠劑的營養補充品都計較他的黏著劑即便只有一克的糖或是含有麥芽糊精我都再也不碰了,所以這個視頻內容對於認真的生酮實踐者可能沒有參考價值,第一道的玉米粉,第二道的吐司,第三道的楓糖漿等等都不適合生酮飲食,碳水含量絕對讓你打破生酮狀態,接下來要讓身體回到生酮狀態又不知道要幾天
請問巧兒有推薦的苦甜巧克力嗎
謝謝🙏
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请问巧儿，
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巧兒我想问，为什么我的芝士蛋糕烤了之后在让把它放冷的时候会扁平呢
芝士蛋糕已经烤了30分钟左右 我用的食谱就是那种使用cream cheese打发然后加入其他材料的那种
重乳酪蛋糕烘烤完以後中間都會有些塌陷，這是正常的。
會塌下來應該是cream cheese打入太多空氣關係，不要用機器打只用手拌勻可以避免這個情況
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中间架奶酪，拿去冻，很😊好吃
巧兒，妳的monkfruit 是純100%的嗎？澳洲這邊賣的只有1%是羅漢果糖，另外99%是代糖。
她影片裏面有說明, 他那包羅漢果糖有混赤藻糖醇, 因為羅漢果醣甜度比砂糖高很多, 所以通常會混其他代糖, 讓甜度接近砂糖, 來方便替代使用。
謝謝你的分享❤
请问florentines里面的杏仁可以换成玉米片吗
玉米片是麥片的玉米片的話，會烤到酥掉的
重點是巷口的百香果吐司很難吃!XD
請問巧克力豆要去哪買
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份量很少 應該不至於破酮
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不需要放冰箱吗
我以前曾聽說代糖容易致癌 連零卡可愛有有致癌物質 所以我都不敢嘗試吃代糖耶🥺🥺🥺
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嗚嗚如果知道杏仁粉還能做鬆餅，我就不會浪費都放到過期😱😱😱😱😱（好崩潰
想知道香草精是可以用橙酒替換的嗎？
也想知道巧兒做的這些可以室溫保存嗎～然後保存多久？（謝謝您
謝謝巧兒仔細的分析糖的不同特性！
可以唷，香草精不是很必要。
除了蛋糕之外，餅乾類室溫保存就可以，大概一週都沒有問題
杏仁粉可以做無麩質餅乾跟蛋糕，很好用
谢谢巧儿 👍❤
生酮可用玉米粉？
生酮不能吃玉米粉。就不要加玉米粉就好，我覺得口感沒有差別。
生酮不吃玉米粉的話，巴斯克蛋糕配方通常會用少量杏仁粉替代，不加粉的我感覺會比較軟，成品也會比較扁塌
為什麼優惠券的不能使用？
No bad. My husband want to hv low calories cookies now as we are aging now
台灣法規好像不允許人工甜味劑出現在澱粉類加工食物，當然自己做、無販售行為的話就沒這問題
原來有這個規定！
羅漢果糖不是人工甜味劑 是天然提煉的 我是糖尿病患 跟醫生討論過 醫生推薦給我使用的代糖用品之一
正好我需要
太好了～最近想說想要減少攝取糖又希望能繼續做烘焙，感謝巧兒推薦❤太棒啦٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
謝謝妳喜歡💕代糖選擇很關鍵～這幾款甜點好吃又簡單做噢
謝謝食譜❤ 黃連是大苦大寒的藥材，有清熱解毒的功效，並不適宜長期吃，有些體質寒，身體虛弱吃了會頭暈噁心很正常，有這種狀況的一定不能繼續吃。還有含有這種大寒藥材的經期，懷孕，虛弱時都不能吃。
马来西亚那里可以买😢😢
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生酮飲食不能吃玉米粉…大忌
呃。。。。其实那些新产品无糖都是假的还是一样有糖的。只不过是智商税😅妳不如直接不要放糖不就好了吗？何必这么麻烦去找无糖产品代替啊。😂
很胖😢
謝謝巧兒 真的是無私分享 太愛妳了😍